Как я готовился к лету
В феврале я решил заняться спортом, чтобы к лету быть в форме. Поставил цели и добился успеха: увеличил жим, научился делать подтягивания и махи гирей, а также провел больше тренировок, чем раньше. В…
В феврале я решил заняться спортом, чтобы к лету быть в форме. Поставил цели и добился успеха: увеличил жим, научился делать подтягивания и махи гирей, а также провел больше тренировок, чем раньше. В…
Ролик о бэкстейдже чемпионата и первенства России по кикбоксингу, созданный Ярославом Кановым, впечатляет своей красотой и профессионализмом. Автор сумел идеально подобрать музыку и наложить движения…
Работники АО «ЧЭМК» организовали турнир по стрельбе из лука. Соревнование проходило в спортивном комплексе «Металлург» и было приурочено к рабочему дню. Участники соревновались командами, состоящими …
В данной статье описывается философия подхода в работе на Starscamp 2022, где основной задачей является разностороннее, гармоничное, многолетнее развитие и воспитание молодых спортсменов. Описываются…
История успеха в пилоне, начавшаяся с подарка в декабре и закончившаяся спец. номинацией в июне. Рассказ о том, как одна женщина помогла автору стать лучше и даже стала ее продюсером. Информация о то…
В статье рассказывается о том, как прошел День города в 2022 году. Описываются выступления хореографических коллективов, вокальных коллективов и спортивных клубов. В статье присутствуют ссылки на фот…
В воскресенье 26 июня прошел 8-й Международный День Йоги в России. Более 100 тысяч человек посетили это грандиозное событие. В этом году было рекордное количество площадок с различными практиками и д…
В статье рассказывается история о знаменитом легкоатлете, который добился больших высот, и о том, что в его становлении принимало участие много людей. Однако, когда ему присвоили звание заслуженного …
28 июня 2022 года в зале заседаний администрации городского округа город Елец состоялось награждение молодых перспективных спортсменов, лучших представителей спортивных школ города Ельца. Были вручен…
Команда Фортуна прошла в финал Первенства России (Зона Урал и Западная Сибирь) благодаря победам над 8 командами из разных городов. В заключительной игре этапа команда победила команду Умка из Магнит…
В эти выходные прошли 4-е соревнования среди людей с ограниченными возможностями. Участники стойко перенесли жару и принесли много позитива и эмоций. Организаторы выражают благодарность волонтерам и …
В минувшие выходные состоялся микст-турнир по волейболу на пляже, организованный ФС федерацией волейбола Республики Башкортостан. В турнире приняло участие 80 человек, которые играли в 3 дивизиона. Р…
Статья рассказывает о том, почему забиваются одни и те же мышцы. Описываются локальные и глобальные мышцы, их функции и причины зажима глобальных мышц. Также упоминается о том, что перед тренировками…
Анализируем данные забегов Сутки Урала и Чемпионат России. Сравниваем графики темпа на разных участках, рассказываем о важности остановок на еду и поддержке группы. Изучаем особенности питания и прео…
Этери Тутберидзе - перфекционист и амбициозный трудоголик, чьи ученики занимают пьедесталы в фигурном катании. Она не знает слова 'жалость' и способна наказать спортсмена резким высказыванием, но при…
В минувшие выходные на реке Правая Авача прошел Чемпионат Камчатского края по технике водного туризма. В соревнованиях участвовали команды из Камчатки и Магадана. Победители были определены в трех кл…
Статья о футболе в КНДР, где этот вид спорта очень популярен. Описываются соревнования на Кубок «Мангёнде» и их результаты, а также современное состояние дел в северокорейском футболе. В статье упоми…
За 9 часов более 300 человек залезли на гвозди с шагом 20 мм и высотой 100 мм. Автор благодарит организаторов и производителя досок Садху. Он также отмечает, что данная аскеза не покорена большинство…
РФБ и GO GORILLA запустили проект #корзинанапрокачку, направленный на улучшение баскетбольной инфраструктуры в 10 городах России. В рамках проекта РФБ производит и доставляет оборудование, а также ок…
RUTS - городской трейл, проходящий через исторический центр Нижнего Новгорода, достопримечательности, культурные пространства, рестораны, кафе, лестницы, парки и даже кинотеатр. Участники могут выбра…
Рассказ о суточной гонке Сутки Урала, в которой автор пробежал 100 миль за 16 часов. Описывается сложный старт, неприятности на маршруте и сравнение с предыдущим забегом. Автор детально описывает сво…
В Мариуполе прошел мини-турнир по футболу между любительскими командами до 20 лет. Состязание было организовано по инициативе Министерства молодежи, спорта и туризма ДНР, спортивно-патриотического кл…
Отчет о прохождении водного рогейна на Ладоге. Автор рассказывает о своих ощущениях и впечатлениях от мероприятия, дает советы по креплению карты и делиится опытом прохождения маршрута. В конце автор…
Администратор болдер зала Олег рассказывает о своем опыте занятий болдерингом и скалолазанием. Он дает советы новичкам, рассказывает о преимуществах тренировок в группе или с инструктором и призывает…
Я поделился своим опытом участия в спортивном мероприятии SwimRun. Рассказал о том, как я узнал о мероприятии, как подготовился к нему и что произошло во время гонки. Описал свои ощущения и впечатлен…
В минувшие выходные прошел 3 этап Кубка Памяти Друзей 'Тянем-Потянем'. Победителями и призерами стали команды ЮРПСО МЧС, Спасти рядового Лену (Штурм) и Сестрица Маня и Братва (Штурм). Все участники п…
Статья рассказывает о сборах в Чехове, на которых была возможность познакомиться с историей успеха спортсмена Семченко Романа. Описывается его путь к успеху, внутренняя борьба, компромиссы в организа…
Рассказ о том, как автору удалось сочетать материнство, спорт и путешествия. Она делилась своим опытом и убеждала, что жизнь с маленьким ребенком может быть красочной и интересной. В конце она упомян…
В данной статье представлены результаты соревнований MUTANTCUP V по воркауту, а также список призёров в каждой дисциплине. Кроме того, каждый призёр получает приглашение в команду MUTANT CLAN. В стат…
Что такое принципы бытия на примере почепского "Спартака" и карачевского "Спутника": ☝🏻 Самый лучший матч "Спартака" в 2021 году пришёлся на встречу со "Спутником". ☝🏻 Пока самый лучший матч "Спут…
В День молодежи состоялись соревнования по Гонкам с препятствиями HLT GAMES 2. Спортсмены прошли дистанцию 2,5 км и 12 препятствий. Соревнования были проведены в честь Первого Чемпионата России по Го…
История выживания и успеха Виктора Ивановича Чукарина, который прошел через 17 фашистских концлагерей, чтобы стать семикратным олимпийским чемпионом. Рассказ о его детстве, увлечении гимнастикой, аре…
Nikels Club ищет менеджера по продажам на удаленную работу. Основные задачи - обработка заявок, выявление потребностей клиентов, продажа клубных абонементов. Компания обучает бегу, лыжероллерам и бег…
Участник описывает свои впечатления от участия в Слатамарафоне 2022, рассказывает о своих результатах и подчеркивает важность здоровья при занятии спортом. Также он обсуждает вопросы воспитания, псих…
Рассказ о том, как автор пыталась уговорить мужа купить эллиптикал, и как она убедила его в преимуществах HIIT перед LISS в тренировках. Описание HIIT и LISS, их различий и преимуществ.
Рассказ о прохождении триатлона, описывающий каждый этап и особенности прохождения. Автор дает советы и делится эмоциями после финиша. Отдельно благодарит своего тренера и всех, кто поддерживал ее во…
Российские спортсмены заняли призовые места в разных классах на соревнованиях по мотоджимхане в Беларуси. Кубок командного зачета уехал в Россию, в город Смоленск. Автор победы в классе профессионало…
24 июня 2022 года на ежегодном празднике, посвящённом Дню молодёжи, на летней сцене Дома творчества были награждены самые активные представители молодёжи Кизильского района, включая 7 молодых професс…
Команда VoroninTeam провела первые спортивные сборы в гостеприимном комплексе Чукавино. Детям были созданы все условия для полноценных тренировок и комфортного отдыха. Сборы прошли успешно, дети стал…
В Сириусе стартовала летняя программа Физкульт-привет для школьников от 7 до 12 лет. Программа включает 5 видов спорта, экскурсии и мастер-классы. Занятия проходят в Сириус арене. Стоимость участия в…
Статья отвечает на вопросы о правильном питании, спорте и режиме дня для мужчины, который хочет иметь красивое тело и быть здоровым. Описываются встречные вопросы, которые нужно уточнить, чтобы дать …
История жизни Виктора Ивановича Чукарина, который выжил в 17 фашистских концлагерях и стал семикратным олимпийским чемпионом. Рассказ о его детстве, увлечении гимнастикой, аресте отца и достижениях в…
Катя, опытная спортсменка, получила травму позвоночника на Первенстве России по спортивному ориентированию, что привело к параличу нижних конечностей. Для полноценной жизни ей нужны специальные аппар…
Рассказ о группе друзей, которые поехали играть в футбол с неизвестными типами. В ходе поездки они сталкиваются с различными забавными ситуациями, включая поиск имени одного из игроков и разочаровани…
Петр Григорьев - один из сильнейших нападающих страны 1920-30х годов, чемпион РСФСР 1924г., чемпион СССР 1931 года. Он был игроком огромной энергии, яркой мысли и отчаянной смелости. Григорьев забил …
История жизни Виктора Ивановича Чукарина, который выжил в 17 фашистских концлагерях, стал семикратным олимпийским чемпионом и одним из величайших спортсменов планеты. Рассказ о его детстве, увлечении…
Стать профессионалом в любом деле можно, разложив цель на конкретные действия и методично следуя за ней. Важно потратить на это достаточно времени и не бояться менять направление действий. Примеры ус…
Катя, опытная спортсменка, столкнулась с несчастьем на Первенстве России по спортивному ориентированию и стала инвалидом. Но она не сдаётся и продолжает заниматься спортом, завоевывая медали и победы…
Катя, опытная спортсменка, получила травму позвоночника на Первенстве России по спортивному ориентированию. Врачи говорят, что она сможет ходить, но для этого ей нужны специальные аппараты - ортезы, …
Для продления срока службы очков для плавания необходимо соблюдать правила ухода и хранения. Промывайте очки водой, не трогайте линзы и избегайте солнечных лучей. Не забывайте, что даже при правильно…
ВОЙТИ