спорт

Городская Летняя Академия в Море Парк

Городская Летняя Академия в Море Парк - это 10-дневная программа, которая включает в себя образовательные, спортивные и развлекательные мероприятия. В программе есть занятия по эмоциональному интелле…

90 дневный вызов для улучшения физической формы и здоровья

Проект #90DC создан для того, чтобы выработать привычку заниматься физической активностью, улучшить свою физическую форму и самочувствие. Проект не коммерческий и доступен каждому желающему. Выбирая …

Победитель областного чемпионата по рыбной ловле из Ханты-Мансийска поймал почти 8 к…

В минувшие выходные в Тюменской области прошел чемпионат по рыболовному спорту, в котором победил Владимир Ревакшин из Ханты-Мансийска, поймав почти 8 кг рыбы. В соревнованиях участвовали 36 спортсме…

Вторником управляет Марс (Мангала)🔴

Во вторник Марс отвечает за движение, силу воли, амбиции, конкурентоспособность. Рекомендуется начать день с медитации, спокойной музыки или мантры, чтобы прийти в гармонию с марсианской энергией. Во…

Как я достигла результата в коррекции фигуры: мой опыт с тренером Сергеем Коротаевым

Я поделилась своим опытом коррекции фигуры и рекомендую своего тренера Сергея Коротаева. Рассказала о том, как выбирала тренера, какие изменения произошли в моем теле и самочувствии. Подчеркнула важн…

День Силы в Заполярном транспортном филиале: соревнования, победители и призы

В Заполярном транспортном филиале прошли соревнования по силовым видам спорта, в которых приняли участие более 50 спортсменов из разных городов и подразделений компании Норникель. Участники соревнова…

Всероссийский турнир по тяжелой атлетике и другие соревнования

Описание нескольких соревнований по тяжелой атлетике, в которых принимали участие спортсмены из разных регионов России. В турнирах участвовали как дети, так и взрослые. Были зафиксированы хорошие рез…

Как йога пришла в мою жизнь? Часть 4

В этой части автор рассказывает о том, как после первого занятия йогой она почувствовала тепло, умиротворение и спокойствие внутри, а также о том, как она начала заниматься йогой по вечерам дома, бла…

Утро второго дня Вертикального километра

Второй день Вертикального километра был холодным, ветреным и тучным. Участники группы занимались корректировкой разметки и доставкой питья и продуктов на вершину. Разметка нуждалась в усилении, так к…

Что у меня нового?

Автор делится своими новостями: получил сертификат, прошел марафон, планирует поездку в Питер. Рассказывает о своих мыслях и желаниях, в том числе о желании пробежать 10 км за 32 минуты и начать игра…

Как питаться на длительной гонке?

Статья рассказывает о том, что для выполнения любой работы организму нужна энергия, которая получается из жиров и углеводов. При работе на углеводах мышцы работают быстрее и экономней, чем на жирах. …

Оля взяла два золота

В субботу в Москве прошел первый турнир Moscow calling, на котором наши ученицы завоевали золотые медали.

Ночных дел мастер

Рассказ о участии в Ночном Забеге - летнем беге, проходящем после захода солнца под искусственным освещением. Автор описывает процесс получения стартового пакета, стартовый городок и трассу, проходящ…

Спортивный лагерь на Черном море в Абхазии для баскетболистов

Проведите время на море и прокачайте свои навыки в баскетболе в спортивном лагере на Черном море в Абхазии. Для родителей частная гостиница в центре города, для спортсменов современная гостиница окол…

Посещение Баклан-арены: впечатления и эмоции

Автор рассказывает о своем посещении Баклан-арены и матча между командами Зенит и Спартак. Он описывает организационные проблемы стадиона и высказывает свое мнение о низком уровне футбола в России. Н…

Как я играла в гольф 🏌️

Автор рассказывает о своем первом опыте игры в гольф под руководством тренера. Она описывает гольф как встречу с самим собой, новые знакомства, международную игру и красивую по-философски. Автор такж…

Моя спортивная карьера: бронзовый призер Первенства мира по гиревому спорту

Я стала бронзовой призеркой Первенства мира по гиревому спорту в весовой категории 63+ в дисциплине толчок по длинному циклу с гирями 16 кг. Я благодарю своих тренеров за помощь в достижении целей и …

Industrial Race 09.07.2022 21,1 km

Отчет о гонке Industrial Race 09.07.2022 на дистанции 21,1 км. Рассказ о трудностях, с которыми столкнулся автор, и о том, как он справился с ними. Описание атмосферы гонки и общения с другими участн…

Помогите построить спортивную площадку для школы в Магнитогорске

Некоммерческая организация «Поколения будущего» призывает всех желающих помочь в постройке современной спортивной площадки для 64 школы г. Магнитогорска. Средства на первый этап строительства уже соб…

Пробежал марафон на Торгашинском хребте

Рассказ о том, как автор решил пробежать марафон на Торгашинском хребте. Описан маршрут, дистанция, набор высоты и время забега. Автор делился своими эмоциями и признался, что последние 2 километра п…

Анонсы ближайших выездных турниров!

В ближайшее время пройдут два шахматных турнира: 17 турнир на Кубок Алисы Галлямовой в Казани и открытый Шахматный Турнир «Летний Сезон-Июль» в Мензелинске. В обоих турнирах принимают участие учащиес…

Важные мелочи в тренажерном зале

В тренажерном зале необходимо учитывать множество мелочей, таких как наличие полотенец и косметички, использование специальных напитков, плотных резинок для волос, отсутствие украшений и наличие музы…

ЛЕТНИЙ ДЕНЬ В K-HOLDING ☀🏃‍♂

Отчет о корпоративном мероприятии ЛЕТНИЙ ДЕНЬ в K-HOLDING. Сотрудники компаний прошли спортивные нормативы, участвовали в тимбилдинге и различных играх. Для детей были приглашены аниматоры. Мероприят…

Время избирательности

Статья о том, как со временем меняются приоритеты в здоровье и спорте, о том, что тело становится менее терпимым к неправильному питанию и недостатку движения, а также о том, как меняется вкус в одеж…

Как спорт и стресс влияют на накопление жира в организме

Автор рассказывает о своем опыте покупки эллиптического тренажера и борьбы со стрессом при занятиях спортом. Она делится своими мыслями о том, как стресс влияет на накопление жира в организме и как о…

Продам двухподвес

Продаю велосипед Hand made KFS works с алюминиевой рамой, обвесом Shimano Acera, колесами 26" и 21 скоростью. В комплекте бонусы: боковое зеркало, звонок, держатель для бутылки, велокомпьютер, поднож…

Встреча ребят из Ахтырского детского дома с тренером по футболу

Ребята из Ахтырского детского дома познакомились с профессией тренера по футболу, провели открытую тренировку и игру. Тренер отметил несколько детей, у которых есть задатки для командных видов спорта…

Байк-фест 'Мотовернисаж': спортивная программа, выставка ретромотоциклов и концерты

На байк-фестивале 'Мотовернисаж' на трассе 'Арена Бужарово' пройдет спортивная программа, выставка ретромотоциклов и автомобилей, а также концерты легендарных рок-групп. Для гостей организован фуд-ко…

Формула быстрого приведения себя в состояние «я себе нравлюсь»

Статья о том, как быстро привести себя в форму. Рассказывается о правильном питании и спорте, а также о том, как можно заменить аппаратные массажи на другие методы. Автор делится своим опытом и резул…

Время анонсов наших гостей на эту субботу ✌️

В эту субботу к нам придут два прославленных спортсмена Тагила - профессиональный боксёр Никита Кузнецов и хоккеист Артём Железков. Приходите встретиться с ними, пообщаться и сделать фото на память. …

Закрытие тренировочно-соревновательного сезона: взгляд назад

Статья о закрытии тренировочно-соревновательного сезона, в которой автор делится своими впечатлениями о прошедшем годе. Он рассказывает о своих тренировках, вылазках, соревнованиях и знакомствах, а т…

Мне не нужна растяжка! Или всё же нужна?

Регулярная растяжка и суставная разминка важны для увеличения притока крови к мышцам и сохранения их мобильности с возрастом. Потянуть натруженные мышцы после тренировки нужно обязательно - это спосо…

Кубок Дружбы на полях академии Спартак

2 июля на полях академии Спартак прошел Кубок Дружбы, посвященный 50-летию красно-белого фанатского движения. Турнир собрал 40 команд, которые были разделены на 3 группы - Любители, Актив и Ветераны.…

DenisCamp на связи🌿

24-26 июня команда DenisCamp приняла участие в организации полевого лагеря S.P.A.S. Вместе с бойцами мы занимались любимым делом и отвечали за развлекательную программу детей, создавали условия для к…

Чемпионат Санкт-Петербурга по футболу: матч Интер-Лесгафт - Балтавто

Рассказ о матче Интер-Лесгафт - Балтавто в рамках чемпионата Санкт-Петербурга по футболу. Интер победил со счетом 6:0. Автор также описывает свой маршрут на стадион Кировец и впечатления от белых ноч…