1 мая в Железнодорожном и Балашихе пройдут три спортивных мероприятия: Кубок Московской области по силовому экстриму, спортивно-массовое мероприятие «Фитнес демонстрация» и Первый ежегодный турнир «М…
1 мая в Железнодорожном и Балашихе пройдут три спортивных мероприятия: Кубок Московской области по силовому экстриму, спортивно-массовое мероприятие «Фитнес демонстрация» и Первый ежегодный турнир «М…
Василий Кудинов - кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, 4-х кратный чемпион Липецкой области, 2-х кратный чемпион Орловской области и обладатель кубка Тульской области. Статья рассказывает о ег…
Отчет о прошедшем турнире СПР по пауэрлифтингу «Северная Столица IV», на котором автор занял первое место в пауэрлифтинге, второе место в двоеборье и становой тяге, а также третье место в абсолютном …
Команда Power Craft создала онлайн-сервис для организаторов соревнований и спортсменов, которые смогут подавать заявки и проводить соревнования онлайн.
27 апреля 2019 года в Новосибирске пройдет открытый мастерский турнир "Кубок Стального Медведя" по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге, строгому подъему на биц…
Гиперэкстензии – упражнение для укрепления мышц спины, ответственных за сохранение нейтрального положения позвоночника во время выполнения соревновательных упражнений. Название упражнения переводится…
Открыт прием заявок на Чемпионат России WPC|AWPC по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге. Соревнования пройдут 30-31 марта в Новосибирске. Регистрация участников на сайте wpc-nsk.ru. Стартовый вз…
82-летний Александр Дамбинов, обладатель 44-х рекордов, побил мировой рекорд на чемпионате РФ по пауэрлифтингу в возрастной группе свыше 80 лет. Он поднял штангу весом 138 кг и взял вес 138 кг во вто…
Российские спортсмены завоевали 9 золотых, 4 серебряные и 3 бронзовые медали на международных соревнованиях по пауэрлифтингу в Польше. В турнире приняли участие 74 спортсмена из 4 стран. Среди победи…
Молодая спортсменка из Пермской области, которую подготовил заслуженный тренер России по пауэрлифтингу, нуждается в помощи для поездки на первенство Европы. Сумма для такой поездки значительная, и фе…
2-ой Этап 24-го международного Кубка В.И. Дикуля по Паралимпийскому пауэрлифтингу (жим лёжа) проводится в честь дня рождения человека-легенды В.И. Дикуля. Соревнования проводятся 10 ноября 2018 года …
Рассказ о участии автора в Открытом Кубке Евразии по пауэрлифтингу в Новороссийске. Автор получил первое место в весе до 110 кг по жиму лёжа без экипировки и командное первое место вместе с командой …
Статья организатора турнира по пауэрлифтингу НАП на Золотом Тигре 12, прошедшем в конце сентября 2018 года. В статье рассказывается о проблемах с организацией турнира, о том, что количество выступающ…
Воспитанники Бяшима Аманмурадова готовятся к Кубку Туркменистана по пауэрлифтингу. Спортшкола в поселке С. Туркменбаши является кузницей атлетов для всего Марыйского этрапа. Здесь работает заслуженны…
WRPF PRO World Championship 2018 - чемпионат по пауэрлифтингу, на котором выступят спортсмены из России, Великобритании, Украины, Ирана, Франции, Белоруссии, Казахстана, Грузии, Финляндии, Латвии, Ве…
Становая тяга - базовое упражнение в бодибилдинге и пауэрлифтинге, которое задействует множество мышц. В статье описана техника выполнения упражнения, важные нюансы и варианты его выполнения.
Тренировочная база FORMA в Таганроге является меккой пауэрлифтинга благодаря лучшим спортсменам мира, профессиональному оборудованию и экипировке. Зал является официальной тренировочной базой федерац…
Студенты Первого электротехнического университета приняли участие в Кубке мира по пауэрлифтингу среди студентов вузов и завоевали медали. Александр Усынин стал чемпионом в весовой категории до 93 кг,…
Организатор соревнований по различным видам спорта решил организовать спортивный фестиваль регионального масштаба "Новая Волна". В рамках фестиваля пройдет открытый чемпионат области по пауэрлифтингу…
Аня - единственная в Беларуси девушка-пауэрлифтер на коляске, которая ищет жилье в Минске. Ценник - 60-70 долларов. Если не найдет жилье, ей придется прекратить тренировки и вернуться домой. Будьте д…
Наша команда заняла 3-е командное место на турнире по пауэрлифтингу «Трезвый Первомай». В статье представлены результаты выступления каждого участника команды, включая места, нормативы и результаты п…
Второй день Чемпионата прошел успешно. Участники показали отличные результаты: Полевой Сергей занял второе место в 83 категории, Самойленко Егор навязал борьбу в 83 категории, Нечипуренко Андрей пожа…
Рассказ о турнире по пауэрлифтингу в Саратове, на котором участвовали люди разного возраста. Автор была на турнире в качестве поддержки для мужа, который занял первое место. Описана атмосфера борьбы …
Становая тяга является базовым упражнением и основой правильного процесса построения по-настоящему накачанного тела. Она нагружает одновременно больше мышц, чем какое-либо другое упражнение, поэтому,…
Юлия Шенкаренко - рекордсменка мира по пауэрлифтингу, имеющая звание Элиты Украины в пауэрлифтинге и жиме штанги лежа. Она также является многократной чемпионкой Украины и призером чемпионатов Мира и…
Юлия Шенкаренко рассказывает о своем выступлении на чемпионате мира по пауэрлифтингу, о том, что она заняла второе место в категории из десяти человек в кросслифтинге, а также о своей любви к пауэрли…
В нашем каталоге представлены штангетки и силовые костюмы от ведущих производителей: INZER и TITAN. Цены на штангетки Adidas, Nike и Reebok также доступны. Размеры уточняйте у продавца. Подходят для …
Статья о том, что пауэрлифтинг - спорт сильных, потому что в зале никого не волнуют ваши травмы и черные полосы, и что если вы вернулись в зал, то должны доказать себе и другим, что не зря боролись с…
С 20.06.17 магазин спортивного питания 'Богатырь' предоставляет постоянную скидку в 10% при любой сумме покупки для тренеров спортивных клубов и работников правоохранительных органов. Для получения с…
Трое приднестровских атлетов приняли участие в чемпионате мира по пауэрлифтингу в Бельгии. Александр Семеренко установил новый рекорд в жиме лежа и занял первое место в своей весовой категории и в аб…
В статье описываются 20 признаков, которые свидетельствуют о том, что человек является пауэрлифтером по версии ССК ТИТАН. Среди них - любовь к штанге, умение помочь другу с техникой приседа, предпочт…
В статье описываются 20 признаков, которые свидетельствуют о том, что человек является пауэрлифтёром. Среди них - отказ от общения с друзьями, если они не занимаются спортом, орание на тех, кто наруш…
Недостаточное потребление магния может привести к отложению жира и увеличению талии. Исследование показало, что 60% жителей развитых стран употребляют меньше магния, чем нужно. Участники исследования…
Статья рассказывает о различиях в технике выполнения жима лежа для пауэрлифтеров и бодибилдеров. Описываются отстающие фазы движения и предлагаются упражнения для их устранения. Важно учитывать цели …
Алексею Бычкову присвоено звание Заслуженного мастера спорта Украины по пауэрлифтингу. В 2016 году он стал чемпионом и рекордсменом мира в весовой категории 120 кг. В биографической справке указаны е…
Статья описывает 4 базовых упражнения со штангой: жим штанги лежа, становая тяга, тяга штанги в наклоне и приседания со штангой. Для каждого упражнения указаны группы мышц, которые задействованы при …
Никита Маслов - молодой чемпион Красноярского края по пауэрлифтингу и бодибилдингу среди юношей, вице-чемпион России и Восточной Европы по бодибилдингу среди юношей, а также рекордсмен мира в приседа…
Андрей Мельников - чемпион России по бодибилдингу и абсолютный чемпион Юга России. В детстве он был худым и слабым, но желание стать большим и сильным стало его мотивацией. Сейчас он готовится к весе…
В статье рассказывается о том, как автор случайно победила в фитнес-марафоне благодаря помощи двукратного чемпиона мира по пауэрлифтингу. Она также благодарит своего спонсора - домашнюю кондитерскую,…
Алексей Бычков из Краматорска стал чемпионом мира по пауэрлифтингу в категории до 120 кг. Он показал результат 1125 кг и обновил свой мировой рекорд. Всего в соревнованиях участвовали два украинских …
3-4 декабря 2016 года в Томске пройдет грандиозный турнир по силовым видам спорта ERMAK POWER SHOW TOMSK. В программе чемпионаты Сибири по пауэрлифтингу, жимовому двоеборью, мас-рестлингу, Ermak Log …
Обновленный список участников Открытого Кубка Азии по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму WPC/AWPC, который состоится 30-31 июля 2016 г. в г. Благовещенске по состоянию на 24 июн…
Многоповторные приседания - это метод приседания со штангой, который отличается большим числом повторений. Они вызывают целый ряд положительных физиологических реакций, которые выгодны при занятиях б…
Пауэрлифтинг - это не только спорт, но и большая семья, где каждый поддерживает друг друга. Это красивые и сильные девушки, крутые и мощные ребята, рекорды и ошибки, травмы и боль. Но это также искре…
Предварительное расписание Всероссийских соревнований по пауэрлифтингу «Белые ночи» 21-28 мая 2016 года будет меняться по мере отказов, потоки сокращаться, но весовые категории уже перемещаться по дн…
Статья о том, почему новички в пауэрлифтинге и бодибилдинге часто сталкиваются с застоем в прогрессе и как это исправить. Автор рассказывает о том, что новички должны уделять больше внимания общей фи…
Статья о том, как развить силу для вставания из глубокого седа в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге. Важность процесса вставания из нижней точки седа для успешного выполнения упражнений. Советы по разв…
14-16 октября 2016 в г. Воронеж, пройдет Кубок Черноземья II по пауэрлифтингу, его отдельным движениям, народному жиму, пауэрспорту, армлифтингу, а также по жиму лежа среди спортсменов с ПОДА по верс…
SABO GoodLift - это новый класс обуви для пауэрлифтинга для тех, кто предпочитает минимальный каблук во всех упражнениях. Особенности модели SABO GoodLift: новая немаркая подошва минимальной толщины …
ВОЙТИ