эффективность

Овладение простотой: путь к совершенству и эффективности

Статья о том, что простота является крайним пределом опытности и последним усилием гения, и как овладение простотой помогает достигать совершенства и эффективности в работе. Простота является наилучш…

Тренировка математического интеллекта: поиск чисел от 1 до 48

Начните неделю с тренировки математического интеллекта, найдя числа последовательно от 1 до 48. Это улучшит ваше восприятие, скорость реакции, внимание и эффективность. Также узнайте о бесплатной игр…

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ВАШЕГО МОЗГА

Статья рассказывает о том, что подсознание обрабатывает информацию гораздо быстрее, чем сознание, и как это можно использовать для повышения эффективности мозга. Описываются термины 'сознание' и 'под…

9 ПОСТУПКОВ РУКОВОДИТЕЛЕЙ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ УХОДЯТ ЛУЧШИЕ СОТРУДНИКИ

Статья о том, какие ошибки руководители могут допустить, работая с лучшими сотрудниками. Одна из главных ошибок - чрезмерная нагрузка, которая может привести к эмоциональному выгоранию и уходу сотруд…

Техники по работе со своим вниманием

Статья о том, как управлять своим вниманием и сосредоточиться на настоящем моменте. Описываются простые техники, такие как упражнение '9 звезд', которые помогают собрать и концентрировать внимание. А…

Как конспектировать: три способа делать эффективные записи

Статья описывает три способа конспектирования: метод Билла Гейтса, метод Корнелла и метод Тони Бьюзана. Для каждого метода приводятся инструкции и рекомендации. Статья будет полезна для студентов, шк…

Книга о копирайтинге: как написать рекламу, которая будет продавать

Книга «Копирайтинг: как написать рекламу, которая будет продавать» научит вас, как грамотно провести ясную, точную и адресную рекламную кампанию, а также, как правильно написать эффективный рекламный…

Как бы вы изменили свои 90 дней этого года, если бы можно было вернуться в 01.01.201…

Прошло 90 дней с начала года. Как бы вы изменили свои 90 дней этого года, если бы можно было вернуться в 01.01.2019 г.? Поделитесь своими мыслями о том, что вы бы сделали по-другому, чтобы прожить эт…

Короткая тренировка мышц: почему она эффективнее длительной

Короткая по времени, интенсивная тренировка мышц даст гораздо больший стимул для роста, чем привычная растянутая по времени низкоинтенсивная. Длительные тренировки мышц (по времени, больше 40 минут),…

20 причин, пожирающих время

Статья перечисляет 20 причин, которые могут приводить к плохому управлению временем и снижению продуктивности. Среди них - отсутствие планирования, неумение расставлять приоритеты, отвлекающие фактор…

Книга-гид по эффективному общению

Эта книга - настоящий гид по общению, который познакомит вас с приемами эффективного и успешного общения из арсенала успешных людей. Вы узнаете, как установить контакт с собеседником, завязывать разг…

Эксперт по семейным отношениям: помогу вернуть волшебство в ваш брак

Эксперт по семейным отношениям поможет вернуть волшебство в ваш брак. Работает с людьми лично и создает курсы и тренинги по личной эффективности, предназначению и отношениям между женщинами и мужчина…

Пять книг для развития личности

В этом списке представлены пять книг, которые помогут вам развить силу воли, научиться планировать свое время, менять привычки, выйти из зоны комфорта и достигать поставленных целей. Книги написаны и…

Важность эмоционального состояния для эффективности решений

Эффективность решений зависит от эмоционального состояния. Направленность эмоций важна, так как они могут быть как разрушительными, так и созидательными. Необходимо осознавать, что кроется за эмоциям…

Почему я не люблю офисы?

Статья о том, почему автор предпочитает работать удаленно, а не в офисе. Он считает, что так он экономит время и может проводить его более продуктивно. Автор также упоминает о других плюсах удаленной…

Копеечные аптечные кремы: стоят мало, а столько пользы!

Статья представляет 10 аптечных средств с неожиданным эффектом, которые помогут бороться с различными проблемами кожи. В статье описываются три средства: Энтеросгель, Крем «Ф 99» и Раствор для капель…

Информационная диета: как отказаться от избытка информации и стать счастливее

Статья рассказывает о том, как избавиться от избытка информации и стать более счастливым. Автор предлагает отказаться от проверки мессенджеров и соцсетей на первый час после пробуждения, а также след…

Как научиться эффективно общаться с людьми: принципы коммуникации

Статья рассказывает о том, что эффективная коммуникация является важным компонентом успеха в жизни и какие принципы помогут научиться взаимодействовать с людьми. В тексте также упоминаются различные …

6 законов тайм-менеджмента

Статья описывает 6 законов тайм-менеджмента, которые помогут улучшить эффективность и мотивацию. Законы включают в себя порядок действий, стагнацию, склонность к любимому делу, неподдельный интерес, …

Как работает любимое дело на самом деле

Занимаясь любимым делом, вы не тратите лишнюю энергию на преодоление себя и не устаете значительно дольше. Однако, само по себе любимое дело может также истощать. Регулярные занятия спортом или энерг…

А давайте прекратим развиваться? Или почему зона комфорта важнее, чем саморазвитие

Статья о том, что слишком большое внимание к саморазвитию и построению личной эффективности может привести к перегрузке и стрессу. Автор призывает не забывать о зоне комфорта и не бояться оставаться …

21 пожиратель времени

Статья описывает 21 причину, почему мы тратим время неэффективно. Среди них - нечеткая постановка цели, отсутствие приоритетов, плохое планирование рабочего дня, неэффективные совещания и другие. Ста…

Как сделать рекламу эффективной и выгодной?

Статья о том, что аудиореклама неэффективна и как сделать рекламу более выгодной. Автор предлагает использовать проверенные предприятия и клиентские сервисы, которые бесплатно размещаются на них. Так…

Богатство внутреннего покоя: как достичь спокойствия и эффективности

Статья о том, как достичь внутреннего покоя и спокойствия, чтобы стать более эффективным и счастливым. Рассказывается о золотом состоянии, которое можно считать личным богатством, и о том, как не реа…

Как максимально эффективно использовать время в психотерапии?

В статье рассказывается о пяти способах, которые помогут извлечь максимум из терапевтических сессий: ведение дневника терапии, выполнение домашних заданий, обратная связь с терапевтом, думать о терап…

Состояние Потока: как вернуться к эффективности и вдохновению

Рассказ о том, что такое состояние Потока и как вернуться к нему, если оно потеряно. Автор дает советы, как разобраться в причинах упадка сил и как сделать выбор в пользу созидания, счастья и радости…

Как достичь целей: учиться на своих ошибках или перенимать опыт других?

Стать успешным можно только с помощью новых и эффективных методов. Не стоит бояться перемен и выходить из зоны комфорта, иначе невозможно улучшить качество жизни. Лучше перенимать опыт других и испол…

Как учиться действительно эффективно???

Эдгар Дейл выявил наиболее эффективные способы обучения, которые включают обучение других и использование изучаемого материала в собственной жизни. Результаты исследований он представил в виде схемы …

Как эффективно учиться?

Эдгар Дейл выявил наиболее эффективные способы обучения, среди которых наименее эффективным является простое прослушивание лекций или чтение материалов, а наиболее эффективным - обучение других и исп…

Почему трудоголики - это не хорошо?

Стать трудоголиком не только необязательно, но и глупо. Работать больше не значит больше заботиться об успехе бизнеса или больше выполнять. В итоге трудоголики создают больше проблем, чем решают. Они…

Как жизнь в Москве влияет на эффективность и результаты

Жизнь в Москве вносит свои коррективы. Заметил на практике закон энтропии (усреднения): когда ты попадаешь в среду, где все процессы проходят намного быстрее, эффективнее, то и сам начинаешь двигатьс…

Перфекционизм или как не сделать ничего

Статья о том, что перфекционизм может мешать в работе и жизни, и что лучше делать работу на 'четверочку' за одно и тоже время, чем тратить колоссальное количество времени на доведение до 'пятерочки',…

Эффективные способы работы в GOOGLE, о которых не знает 97% пользователей

Статья о том, как использовать операторы поиска в Google для более точного и эффективного поиска информации. В статье описаны 4 способа: поиск точной фразы, поиск цитат с пропущенным словом, поиск лю…

Стоит ли посещать тренинги? Как понять, что тренинг эффективен?

Статья рассказывает о том, как понять, что тренинг эффективен и стоит ли их посещать. Автор дает советы на основе своего личного опыта и подчеркивает важность системного и практичного материала на тр…

Как меньше работать и больше успевать: 6 хитростей!💡

В статье представлены 6 хитростей, которые помогут сэкономить время и силы, а также повысить эффективность работы. Среди них: спланировать день заранее, использовать правило двух минут, вставать рано…

Как работать эффективнее

В рамках проекта «Человеческий фактор. Системное исследование» участники изучают нейрофизиологические и социально-психологические предпосылки популярных направлений, призванных увеличить эффективност…

Айкидо в Переговорах: новые техники эффективных переговоров в жизни и бизнесе

На бесплатном открытом занятии "Айкидо в Переговорах" вы освоите новые техники эффективных переговоров в жизни и бизнесе, узнаете современные техники коммуникации, основные особенности современных пе…