практика

Польза & Вред: Интересное - Обряд с солью для избавления от проблем и негатива

Обряд с солью - простая и действенная практика для избавления от проблем и негатива. В период убывающей Луны эта практика особенно эффективна. Нужно взять горсть соли, сдуть ее из левой руки и произн…

Группа для практики английского языка и погружения в англоговорящую среду

Это группа для практики английского языка и погружения в англоговорящую среду. Здесь вы сможете отработать навык применения времен до автоматизма, ставить адекватные цели и достигать их при помощи ан…

Как я проходила практику в коучинге

Автор рассказывает о своем опыте прохождения практики в коучинге. Она дополнительно обучалась работе с группой и семейному коучингу. Также автор упоминает о том, как получала клиентов во время практи…

Практика исполнения желаний на новолуние

Новолуние - прекрасное время для загадывания желаний и мечтаний. В этой статье описывается, как подготовиться к новолунию и провести практику исполнения желаний. Для этого нужно избавиться от ненужны…

Курс по ламинированию ресниц: обучение, практика, поддержка

На курсе по ламинированию ресниц вы научитесь правильно делать выкладку, грамотно подбирать валик, наносить составы и создавать красивое портфолио. Курс включает в себя практический блок, сертификат …

Практика гвоздестояния - сатху: физическое, энергетическое и психо-духовное благопол…

Приглашаем вас на практику гвоздестояния - сатху, которая оказывает оздоравливающее и укрепляющее воздействие на организм, улучшает ток энергии в теле, тренирует волю человека, позволяет обуздать ум,…

Как практиковать после прививки

После вакцинации рекомендуется заниматься полным дыханием обратного круга и медитацией самонаблюдения. Дополнительно можно практиковать столбовое стояние и боковое качание. Эти методы также рекоменду…

О БОЖЕ!

Директор образовательного центра "Альтаир" предлагает школам развиваться по модели "Сириуса", учитывая индивидуальные особенности детей. Она предлагает избавиться от лишней бумажной работы, создать к…

Цигун - по нашему, по сибирски

Статья о том, как преподают цигун в Школе, объяснение двух значений слова 'цигун', отличия от сектантов-китаефилов, акцент на важности цели в практике. В статье также упоминаются цитаты из наставлени…

Новая практика «Магия карт» с Лилу

Узнайте о новой практике «Магия карт» с Лилу, которая поможет вам восстановить связь со своим Глубинным и Мудрым Я и найти ответы на все ваши вопросы. Также, обратите внимание на изменение времени пр…

Что делать, если путь не привел к успеху?

Различные Ринпоче делятся советами, что делать, если путь духовного роста не привел к успеху. Они рекомендуют вернуться к медитации, повторить Основополагающие упражнения, принять Прибежище и практик…

Хочу все знать!

Статья о том, что люди часто не принимают неудобные решения и отвечают на неудобные вопросы, потому что хотят гарантий относительно правильности своих решений. Предлагается практика '6 неудобных вопр…

Как использовать позор на пути

Статья о том, как использовать позор и унижения на пути практики буддизма. Рассказывается о том, что позор и порицание - это следствие прошлых поступков, и как важно действовать в согласии с учениями…

Как говорить о ценности отношений и выражать благодарность

Статья о том, как важно говорить о ценности отношений и выражать благодарность друг другу. Автор рассказывает о своем опыте выполнения упражнения, которое помогло ей узнать, что ее любят не за усерди…

Прямой эфир с носителем английского языка: новые слова финтеха и их использование

Присоединяйтесь к прямым эфирам с носителем английского языка #enxpertslive, где будут рассматриваться новые слова финтеха и их использование. Эфиры будут проходить два раза в неделю, в понедельник и…

Как неблагоприятные обстоятельства помогают в практике медитации

В статье рассказывается о том, как неблагоприятные обстоятельства могут помочь в практике медитации и как бдительное осознавание является единственной эффективной защитой от внешних и внутренних труд…

Практика "Око возрождения": тибетский метод омоложения

Практика "Око возрождения" - это тибетский метод омоложения, который помогает очистить энергетические каналы тела, восстановить его вихревую структуру и вернуть гармоничное взаимодействие с окружающи…

Práctica del arte - модерируемая танго-практика в клубе «Ла Милонга» на Павелецкой

Práctica del arte - это модерируемая танго-практика, которая будет проводиться каждую субботу с 20:00 до 22:00 в клубе «Ла Милонга» на Павелецкой. На практике можно совершенствовать технику, эстетику…

Повседневная практика дзогчена: открытость ко всем ситуациям без ограничений

Повседневная практика дзогчена - это открытость ко всем ситуациям без ограничений. Она освобождает энергию, которая тратится на процесс поддержания фиксированных точек отсчета. Практика может вызвать…

Как научиться чему-то новому?

В статье описываются 7 шагов, которые помогут научиться чему-то новому. Важно понимать, зачем это нужно и найти внутреннюю мотивацию. Действие необходимо разбить на простые шаги и отрепетировать кажд…

Первые Шаги: телесная практика восстановления базового доверия миру

Первые Шаги - это телесная практика восстановления базового доверия миру, мужчинам и отцу. В практику можно приходить не только для того, чтобы переписать свое детство, получить новый опыт папы, но и…

Самовыслеживание: уровни и практика

Статья о том, что такое самовыслеживание и как его практиковать. Описаны три уровня самовыслеживания: события и ситуации, тело, мысли и чувства. Дается примеры и объяснения каждого уровня. Рекомендуе…

Как неблагоприятные обстоятельства помогают в практике медитации

В статье рассказывается о том, как неблагоприятные обстоятельства могут помочь в практике медитации и как бдительное осознавание является единственной эффективной защитой, которая трансформирует как …

Метта-медитация: практика любящей доброты

Метта-медитация - это популярная техника, которая помогает прийти к самому себе и своим истинным чувствам и эмоциям. Практика доброго отношения и безусловного принятия себя и окружающих регулярно, по…

Выездные практики на Оби и Актру

Студенты прошли две выездные практики на Оби и Актру, где измеряли скорости, глубины, брали пробы воды и температуры. На Актру было прикольнее, но на Оби было много гнуса. Работы были интересными и п…

Обнулители кармы #7: Смысловой вакуум как потеря царя в голове

Статья о финальном инструменте зачистки отрицательной кармы - смысловом вакууме. В ней рассказывается о том, как современные люди сталкиваются с тупиком 'зачем и куда', и как этот инструмент помогает…

Смотреть на тело как на иллюзию, приснившийся образ - необходимо духовным практикам

Статья рассказывает о том, что тело - это всего лишь кровь, жир, мясо, лимфа, кости и испражнения, и что заботиться о нем не стоит. Однако, как орудие для практики Дхармы, тело бесценно. Необходимо с…

Практика Дхармы: не для успокоения, а для переворота жизни вверх дном

Практика Дхармы не предназначена для успокоения и благополучия, а для обнажения наших изъянов и переворота жизни вверх дном. Она не является психотерапией и не должна быть путана с методами нью-эйдж.…

7 ДНЕЙ — 7 ЧАКР

Статья о практике работы с чакрами, которая поможет определить сильные и слабые чакры, перемещать свое сознание по чакрам, усилить качества характера, за которые отвечает та или иная чакра. В статье …

Медитация - Преодолей свои слабости

В данной статье описывается практика медитации, направленная на преодоление своих слабостей. Описывается пошаговая инструкция, которую нужно выполнить, чтобы достичь желаемого результата. Статья такж…

Как заниматься по системе Basic Mindfulness

В статье описывается система Basic Mindfulness и ее направления практики. Автор проводит обзорное трехчасовое занятие, на котором рассказывает, как совмещать и комбинировать практики, как выстраивать…

Яхтинг. Начало пути

Автор рассказывает о своем опыте управления яхтой и о том, как это для нее командная история. Она также говорит о том, что ей нравится яхтинг и что она только начинает нарабатывать навыки. Автор приз…

Вечерняя практика с детьми: как помочь им зафиксировать важное и разрядить негатив

Вечерняя практика с детьми помогает им зафиксировать важное и разрядить негатив. Родитель и ребенок отвечают на вопросы, что запомнили глазки, ушки, нос, мысли, вкус, ручки-ножки, и что бы они хотели…