Самосаботаж: практика и проработка
В этой статье описывается практика по проработке самосаботажа, которая была успешно проработана на Zoom-встрече. Дается инструкция по выполнению практики и подчеркивается важность проработки нарушени…
В этой статье описывается практика по проработке самосаботажа, которая была успешно проработана на Zoom-встрече. Дается инструкция по выполнению практики и подчеркивается важность проработки нарушени…
На курсе "Сам Себе Психолог" подростки уже овладели несколькими методиками коучинга, прошли сложную тему психоанализа, создали и провели свои тренинги, а также попробовали на себе дыхательные практик…
Присоединяйтесь к недельному интенсиву по продажам, где вы получите готовую пошаговую схему и инструкцию для запуска своих продаж. В течение недели вы будете проходить уроки на платформе геткурс, про…
Рассказ о том, как автор не могла получить ответы на свои вопросы у Гуру на йога-каникулах, но благодаря практикам и другим учителям смогла разобраться со своими вопросами. В конце каникул Гуру все ж…
Приглашаем вас на сатсанг "Пробуждение здесь и сейчас" в Санкт-Петербурге 16 апреля. Встреча пройдет под крышей уютного пространства для практик, где вы сможете пообщаться с учеником Школы Гивина Дми…
Стресс может привести к перееданию, но бороться с этим не нужно. Вместо этого, нужно научиться сохранять устойчивость и находить опору. Клуб практики предлагает 4 группы навыков, которые помогут вам …
Семейный психолог и арт-терапевт с 20-летней практикой, автор книги и метафорических карт, действительный член Психотерапевтической Лиги РФ. Помогает людям наладить отношения в семье, избежать конфли…
Время непростое, и мы ищем источники стабильности и понимания. Опору дает наша самооценка, которую нужно взращивать. Предлагается простая практика: вдохните, представьте, что ваши ноги прорастают кор…
Статья о том, что современные категории, которые мы пытаемся применить к йоге, являются для нее абсолютно чужеродными. Практика йоги не должна быть ни креативной, ни развлекательной, ни красивой, ни …
Практика углубленного внимания в Поднебесье - это занятия, на которых вы сможете исследовать свое тело и ум, понять, как они работают вместе, и обрести спокойствие и точность. Занятия проводятся по в…
В статье автор рассказывает о том, как ведение дневника благодарности помогло ему изменить жизнь и достичь своих целей. Он описывает свой эксперимент, в ходе которого он написал 1000 благодарностей, …
Практика 'Было - Стало' поможет изменить жизнь в лучшую сторону. Нужно представить свою мечту, дать себе срок на ее осуществление и записать в две колонки 'Было' и 'Стало'. В этой практике можно умес…
Статья о том, что настоящая практика - это жизнь, а лучшие учителя - люди. Автор рассказывает о своем опыте практикования и выборах, которые привели к качественным изменениям в жизни. Она также упоми…
💫ИСТОЧНИК ПРОБУЖДЕНИЯ💫 - глубинная тантрическая динамическая практика, направленная на раскрытие второго энергетического центра. Практика помогает раскрыть и чувствовать свою энергию, проработать таз…
Ежедневная практика йоги помогает тренировать нервную систему, учит переносить разные уровни стресса и развивает эмпатию. Она меняет восприятие окружающего мира, помогает быть чутким к себе и другим,…
Сурья Намаскара - это динамическая практика йоги, которую рекомендуют включать в ежедневные йогические техники. Она оживляет тело и ум, подготавливает к последующим асанам, пранаяме и медитативным пр…
Хотите получить работу мечты и заработать за выходные недельный заработок? Мы запускаем обучение: Курс свадебный координатор. Вас ждет плотная 2-х дневная программа, где собран опыт работы за последн…
Практика «В окружении Светлых сил» поможет вам удержать высокие энергии и жить в Свете и Любви. Закройте глаза, попросите Ангелов-Хранителей и Светлые силы окружить вас, и вы почувствуете себя под лю…
Статья о том, что практика должна быть развита как бизнес, а не как хобби. Автор дает примеры своих ошибок и советует не откладывать на потом развитие своей практики.
Приглашаем на мастер-класс по массажной практике «СоПрикосновение», который объединяет собой физическое, энергетическое и эмоциональное воздействие. На мастер-классе вы научитесь работать с чувствами…
Статья о том, как остеопатия может помочь избавиться от стресса и травматического опыта. Описывается пример с котом, который бесит Олега каждое утро, и как на сеансе можно найти варианты фокусировки …
Уроки духовного опыта из тюрьмы кхенпо Мюнсел Ринпоче: сохранение осознанности в трудных обстоятельствах, распознавание движений мысли и наблюдение за иллюзорной игрой. Практика памятующей осознаннос…
Продажа абонементов на апрель по тарифу Light с доступом к Библиотеке практик открыта. В тарифе Light в этом месяце будет супер-классное обновление. Рекомендуемое расписание будет доступно в личном к…
Статья предлагает практику учиться видеть прекрасное вокруг себя. Для этого нужно остановиться и оглядеться вокруг, отметить детали, которые нравятся, и поблагодарить себя за эти пять минут. Закрепит…
Автор рассказывает о своем опыте практики стояния на гвоздях, которая помогла ему познакомиться со своими эмоциями и чувствами, преодолеть страхи и научиться упорству. Он также подчеркивает ценность …
Статья о том, как современные люди постоянно впихивают в один момент ещё 1-2 дополнительно и забывают о себе. Психолог советует каждый день хотя бы 15 минут посвящать время тому, что приносит удоволь…
Практика возвращения своей энергии поможет вам вновь быстро обрести равновесие и наполниться своей же энергией. Для этого можно использовать два варианта практики: вдыхать свою энергию ото всюду и во…
Для достижения результата в терапии необходимо регулярно практиковаться и повторять действия. Групповые занятия помогают изменить реакции, самочувствие, количество страхов и отношения с людьми. Измен…
Автор рассказывает о своей практике любящей доброты и предлагает осуществить подаяние на карту или криптовалютой. Он также обсуждает возможность монетизации ашрамов через подаяния и экспериментирует …
Рассказ о том, как автор начал практиковать композицию Violin Concerto in A Minor, RV 356 (Antonio Vivaldi) и поставил себе задачу разучить ее до конца. Описание деления концертов на 3 части и их сюж…
Приглашаем на воскресный джем на м. Кантемировская. В этом пространстве три зала: 90, 80 и 60 м., расположенные рядом друг с другом. Время 19.00 - 23.00. Стоимость 450 руб.
Приглашаем на открытый воркшоп с Полиной Постельгиной, основателем «Академии арт-терапии» и арт-терапевтом с 7-летним опытом. Воркшоп поможет начинающим арт-терапевтам научиться организовывать практи…
В этой статье вы узнаете, как избавиться от негативной энергии, почему важно очищать себя от событий и людей, как провести день, а также получите новый чит код на очищение от негатива и чит код на по…
В данной статье автор рассказывает о своем опыте практики медитации и делится своим арсеналом практик, включающим медитации в формате аффирмаций, приложение Meditopia, медитацию без музыки и сопровож…
Статья о практике, которая поможет женщинам познать себя и научиться любить себя. В статье представлен список из 30 пунктов, которые нужно выполнить для себя, а также советы по проведению месяца тота…
Хо’опонопоно - это древняя Гавайская техника, которая помогает снять любые негативные блокировки, избавиться от обид и плохих мыслей. Метод Хоопонопоно предполагает полную и безоговорочную ответствен…
В статье рассказывается о том, как страх, гнев и обиды могут сковывать ум и приводить к оцепенению. Автор предлагает практику простираний, которая поможет работать с обидами и формировать реальность.…
В этой практике Ты, с повязкой на глазах, ложишься в гамак в роли «ребёнка», а мама выбирает тебя интуитивно и начинает добаюкивать, гладить и говорить ласковые слова. В этой статье автор рассказывае…
В данной статье описывается практика по разделению своих и чужих эмоций и состояний. Для этого нужно остановиться, осознать, ваше ли это чувство, эмоция или состояние, и если нет, сказать 'СТОП. Это …
Рассказ о том, как автор начала изучать нумерологию, как ей помогла практика и как она продолжает узнавать все новые тайны этого инструмента. Описывает, как нумерология помогает понимать людей и их п…
Статья о практике «Телефон» или «Настройки», которая поможет изменить свою жизнь. В статье представлен список базовых настроек, которые нужно подкрутить, чтобы достичь желаемого. Статья написана с ак…
Простая практика контроля эмоций, которая поможет остановиться и заметить, что происходит внутри и вокруг вас. Наблюдайте за дыханием и ощущениями, не контролируйте и не управляйте ими. Просто замеча…
В статье описываются три метода оптимизации расходов: определение истинных желаний, определение качества и параметров покупки, покупка в проверенных местах. Для каждого метода приводятся вопросы, кот…
В Тета-хилинге есть практика работы со временем. Автор забыла вернуть время назад перед полетом, но нашла выход из ситуации. Раньше оформила все дела и улетела на другом рейсе. Раньше автор впала бы …
05.03.2022 и 06.03.2022 в 20:00 по мск пройдет исцеляющая практика “МИР И ЕДИНСТВО В МИРЕ” и “ИСЦЕЛЕНИЕ РАНЫ РАЗДЕЛЕНИЯ - ПРОЯВЛЕНИЕ ПОЛЯ ЕДИНСТВА, СИЛЫ И ВСЕЛЕНСКОЙ ЛЮБВИ”. Добавьтесь в Telegram кан…
Приглашаем на практическое занятие, на котором вы научитесь управлять собой и увидите текущую ситуацию более объективно, полно и глубоко. Программа включает духовный взгляд на происходящее, практику …
В данной статье автор рассказывает о том, почему она не дает гарантий на успех в психологии и не соглашается на обман своих клиентов. Она также подчеркивает, что психология проста в теории, но сложна…
Присоединяйтесь к племени Анс вне границ и проведите 90 дней медитации, чтобы рассеять облака безумия. Ежедневно в 21:30 по Москве в Zoom и в прямом эфире в Instagram и Facebook. Начало 1 марта! Прак…
Практика молитвы по соглашению - это молитва за мир, которую люди читают в 21:00 по Киеву, в 22:00 по Москве. Молитва направлена на прощение грехов и беззаконий, на оросительную благодать Пресвятого …
Благодарность - это особенный стиль жизни счастливых людей. Практика благодарности поможет вам не просто благодарить словами, но также полностью изменит вас изнутри, наполнит ваше сердце любовью и пр…
ВОЙТИ