личностный рост

Как избавиться от стеснения и начать говорить о своих достижениях

Статья о том, как стеснение и низкая самооценка могут мешать в личностном росте и профессиональном успехе. Рассказывается о том, как избавиться от стеснения и начать говорить о своих достижениях, пов…

Как перестать доказывать и начать Быть?

Статья о том, как принять себя и перестать доказывать другим и себе, что вы не верблюд. Автор, магистр психологии и коуч, дает советы, как быстрее достичь личностного роста и эффективнее учиться по х…

Как найти в себе силы. 38 уроков

Статья содержит 38 уроков о том, как найти в себе силы и преодолеть трудности. Основные идеи: не оставаться в прошлом, сосредоточиться на том, что есть, проблемы - неотъемлемая часть личностного рост…

Накапливая поддержку

Статья о том, как важно уметь поддерживать других и себя, а не критиковать и унижать. Автор рассказывает о своих проблемах в этом вопросе и о том, как она старается научить своего сына быть более под…

Честность, уважение, благодарность, прощение, доверие, дружба, семья, любовь

Страница описывает важные качества, которые помогают в личностном росте и улучшении отношений с окружающими людьми. Описываются красивые метафоры, которые помогают визуализировать каждое из качеств.

Перезагрузка: как изменить свою жизнь и перепрограммировать подсознание

Статья о том, как подсознание управляет нашей жизнью и как изменить свои подсознательные программы. Рассказывается о марафоне 'Перезагрузка', который поможет перепрограммировать свое подсознание и на…

Что я могу поделать с другими людьми?

В статье рассказывается о том, что человек может не делиться своими секретами, не бывать там, где его не рады, не ждать от тех, кто ничего не обещал, и многое другое. Автор призывает быть свободным и…

19 жестких «надо», которые ведут вас к успеху от Дэна Вальдшмидта

Стать успешным человеком помогут 19 жестких «надо», которые включают в себя риск, ответственность, работу над собой и другими. Эти дела определяют, кем вы являетесь и отличают жизнь посредственности …

За что вы так с собой?🤯

Истории о том, как страх и неуверенность могут помешать достижению целей. Автор призывает не бояться и не блокировать свой мозг, а двигаться вперед. В конце текста предлагается общаться с автором в I…

32 вывода к 32 годам

В статье представлены 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, человек должен соз…

Как изменить свои установки и получить другие результаты

Статья о том, как изменить свои установки и получить другие результаты. Описывается процесс выделения важных сфер жизни, записи негативных мыслей и замены их на позитивные. Подчеркивается важность че…

Советы на все случаи жизни

В статье представлены советы на все случаи жизни, основанные на личном опыте автора. Среди них: не путать нервный срыв с желанием выпить чаю и съесть печенье, стараться быть хорошим человеком, задава…

Надо жить: как сохранить себя в обществе лицемеров и сволочей

Статья о том, как сохранить свою личность в обществе, где ценятся лицемерие и сволочество. Автор советует не дрожать из-за мелочей, иметь настоящих друзей, мечтать крупно, не привязываться к людям и …

Матрица судьбы: как найти свой исключительный путь к счастью

Статья о том, как матрица судьбы может помочь найти свой исключительный путь к счастью и почему автор начала изучать эту тему во время изоляции. Описывается, как матрица судьбы помогает определить св…

Жизнь одна... Не надо ждать подходящего момента, он не наступит

Истории о том, как родители и бабушка могут ограничивать желания и мечты детей, и как важно не ждать подходящего момента, а действовать сейчас. Важность саморазвития и личностного роста, несмотря на …

Вы все боитесь. Живите своей жизнью!

Жизнь - это твое тело, твои волосы, твой стиль, твои действия, твой выбор и твоя жизнь в конце концов. Носи то, что хочешь, делай то, что хочешь, говори то, что думаешь. Живи своей жизнью и слушай то…

У меня есть эмоции. А не я – у эмоций.

Статья о том, что эмоции есть у всех и иногда они бывают очень сильными. Автор советует не заниматься духовными практиками, а заняться чем-то более интересным, например, выращиванием укропа на подоко…

Берегите душевное равновесие

Статья рассказывает о двух способах сохранения душевного равновесия: не вмешиваться в чужие дела и уметь прощать и забывать обиды. Автор подчеркивает важность уважения индивидуальности каждого челове…

ДЛЯ ВСЕХ НАС ОЧЕНЬ ВАЖНЫ ОТНОШЕНИЯ

Статья о том, что отношения являются одной из главнейших ценностей в жизни каждого человека. Приглашение на лайт-марафон 'Женственность в отношениях', который поможет участницам стать более осознанны…

Подборка книг, которые научат вас быть королем любой ситуации даже если вы - интрове…

В этой подборке представлены книги, которые помогут интровертам наладить социальное взаимодействие, уверенно общаться с любым типом личности, овладеть искусством полемики, убеждения и достижения целе…

Как я перестала беспокоиться и полюбила свою неряшливость

Рассказ о том, как автор долго старалась быть аккуратной, но внутренняя неряха мешала ей. В конечном итоге она поняла, что окружающие не обращают внимания на ее недостатки и приняла свою неряшливость…

Что для тебя красота?

Статья рассказывает о том, что красота не только внешняя, но и душевная, и что за этой красотой может скрываться много боли и трудностей. Автор призывает к личностному росту и развитию внутренней кра…

Одинокие достойные люди

Статья о том, что самые достойные люди часто одиноки и ищут своих людей для общения, любви и семьи. Они не поддаются стереотипам общества и стремятся найти рядом человека, которому можно доверять и в…

7 шагов к финансовой свободе

Стать финансово независимым может каждый, кто осознал ответственность за своё будущее и готов приступить к активным действиям. Посмотрите пошаговую инструкцию, что для этого надо сделать: определите …

#burberrymusic 🎶

Жизненные уроки о том, что нужно перестать ждать и начать ценить все, что мы привносим в наши собственные жизни. Когда мы с уверенностью идем по жизни, свободно и без ограничений, мы излучаем такую э…

Александр Пятигорский: Философское завещание

В данном тексте Александр Пятигорский описывает устав для индивидуального члена класса по выработке очуженного мышления. Он рассказывает о Благородном Страхе, Благородном Презрении, Благородном Стара…

Ты никого не можешь спасти

Статья о том, что нельзя спасти других людей, но можно быть рядом с ними и предложить свою поддержку. Автор говорит о том, что каждый должен найти свои ответы и пройти свой путь, а другие могут тольк…

Сколько ты стоишь?

Мудрая притча о том, как юноша нашел уверенность в себе, помогая Мастеру продать кольцо на рынке. Он столкнулся с отказами и насмешками, но не сдался и вернулся к Мастеру с чувством выполненного долг…

Советы психолога Михаила Литвака

Психолог Михаил Литвак дает советы по личностному росту и саморазвитию. Он утверждает, что желание понравиться всем - путь к неудаче, а невозможность личностного роста - единственная уважительная при…

Кормите своих демонов: почему важно не подавлять свои желания и эмоции

Статья рассказывает о том, почему важно не подавлять свои желания и эмоции, а наоборот, кормить своих демонов. Автор призывает читателей не бояться своих темных сторон, а наоборот, давать им выход, ч…

Как принять себя?

Статья рассказывает о том, как избавиться от суждений о себе и мире, и начать интересоваться миром так, как это делают дети. Автор советует быть в вопросе и экспериментировать, чтобы достичь искренне…

15 глубоких уроков учения Кастанеды

В тексте представлены 10 уроков учения Кастанеды, которые помогут человеку измениться и достичь личностного роста. Среди них - не тратить всю жизнь на один путь, не объяснять слишком много, действова…

30 принципов мудрой жизни

Статья содержит 30 принципов мудрой жизни, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Среди них - отпускать людей и ситуации, следить за внешностью, путешествовать, позволять себе делать ошибки, у…

Простите себя и отпустите: как избавиться от стыда, вины и боли

Статья рассказывает о том, как избавиться от стыда, вины, боли и других негативных эмоций, связанных с прошлыми событиями. Автор призывает прощать себя и отпускать все негативные мысли и чувства, что…

Открываясь - находим решения и истину

Статья о том, что открытость и искренность, голод и активность, разумный риск, озвучивание проблем и поиск решения совместно - это и есть тот самый движитель прогресса, развития и роста, как личного,…