личностный рост

Комплекс жертвы: как он возникает и как с ним бороться

Статья рассказывает о том, как возникает комплекс жертвы и почему люди терпят отношения, которые им не нравятся. Автор объясняет, что это поведение лежит в бессознательном и как с ним бороться. В кон…

Как стать счастливой?

Стать счастливым можно, если любить себя, иметь взаимную любовь, свободу выбора и цели. Для этого нужно благодарить, любить и действовать каждый день. Составить список желаний и действий к ним и реал…

30 способов научиться любить себя

Статья предлагает 30 способов научиться любить себя. Автор убеждает читателей, что они заслуживают любви и должны заботиться о своем благополучии и счастье. Среди способов - начинать каждый день с по…

17 шагов навстречу жизни

В статье представлены 17 шагов, которые помогут расширить свой жизненный опыт и личностный рост. Среди них - стимуляция слуха и зрения, интерес к различным людям и их способам жизни, необычные заняти…

Как, наконец, создать здоровые отношения?

Статья о том, как создать здоровые отношения, основанная на опыте психолога. В статье рассказывается о том, как не вестись на манипуляции партнера, как перестать ждать от него чего-то и начать ценить…

Надо просто научиться падать

История про малыша на газоне показывает, что страх первого шага - это нормально. Надо просто научиться падать и вставать, тогда не страшно. Статья о том, как преодолеть страх и начать двигаться впере…

Живи как ТЕБЕ хочется! Не бойся изменений и стереотипов

Не живи по стереотипам и тупым стандартам, живи как тебе хочется. Не бойся изменений и не позволяй мнению со стороны влиять на твои решения. Исполняй свои мечты и добивайся поставленных целей, чтобы …

Бояться неудач - большая ошибка

Бояться неудач - это большая ошибка, так как именно благодаря неудачам человек может расти и эволюционировать. Нужно стремиться к неудачам, чтобы получить мудрость и настоящих друзей. Неудачи точат н…

Лучшие книги для личностного роста

В статье представлены 5 книг о личностном росте: 'Начни', 'В этом году я...', 'Выйди из зоны комфорта', 'Как люди думают' и 'Сам себе МВА'. Каждая книга содержит практические советы и рекомендации, к…

Жить так, чтобы никого не обидеть

Статья о том, как мы часто жертвуем своими эмоциями и желаниями, чтобы не обидеть окружающих. Автор призывает научиться выражать свои границы и желания, не боясь обидеть других, и не жертвовать своим…

20 законов жизни

Статья описывает 20 законов жизни, которые помогут человеку лучше понять себя и свои возможности. Законы охватывают такие темы, как освобождение от ложных убеждений, принятие решений, остановка и изм…

Как стать счастливым: советы от Шекспира

Шекспир дал несколько советов, как стать счастливым: не ждать ничего, быть сильным, принимать людей с их ошибками, обращать внимание на хороших людей вокруг себя, не разрушать свою личность для време…

Психологическая группа: путь к гармонии с собой и окружающими

Предлагаем посетить постоянную психологическую группу, которая поможет наладить мир с самим собой и окружающими. В группе можно работать над поиском себя и любыми вопросами экзистенциального порядка.…

Как прекратить «танцы на граблях на бис»

Статья рассказывает о причинах повторения ошибок и неприятных ситуаций в жизни, которые мы называем «танцами на граблях». Описываются три главные причины и даются советы по их преодолению. Шаги включ…

Как найти в себе силы: 38 уроков

Статья содержит 38 уроков о том, как найти в себе силы. Она напоминает, что прошлое не определяет нас, а проблемы помогают нам стать сильнее. Статья также советует сосредоточиться на том, что у нас е…

Как справляться с трудностями: 5 советов

Статья предлагает 5 советов, как справляться с трудностями. Один из них - принимать происходящее и не сопротивляться ему. Также важно изменить свой внутренний мир, чтобы изменить внешний. Статья сове…

Как показать успех, если ты новичек в проекте?

Стать успешным не обязательно означает зарабатывать много денег. Новички в бизнесе могут показать свой успех в разных сферах жизни, таких как семья, окружение, личностный рост и творчество, эмоции и …

Как полюбить себя

Статья рассказывает о том, как воспитание в детстве влияет на наше чувство собственной ценности и как изменить свои внутренние представления о том, насколько мы любимы и достойны любви. Автор предлаг…

Методика трех вопросов

Методика трех вопросов - это простой, но эффективный способ личностного роста и саморазвития. Она заключается в том, чтобы каждый день задавать себе три вопроса: кто я, куда я иду и зачем. Ответы на …

7 Законов Процветания

Статья описывает 7 законов процветания, которые помогут вам достичь личностного роста и успеха. Законы включают в себя пустоту, циркуляцию, воображение, творчество, воздаяние и получение, десятину и …

23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь

В статье описаны 23 привычки, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них - изучение иностранного языка, занятия спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек и компьютерных игр, экон…

Золотое правило: "Да" и "нет" весят одинаково

Швейцарская швейцарка Хайди научила автора статьи, что "Да" и "нет" весят одинаково, и что не стоит бояться отказываться или просить о помощи. Это простое правило помогает автору принимать решения и …

Главные правила психологии

Статья описывает 6 главных правил психологии, которые помогут человеку лучше понимать себя и свои отношения с окружающими. Они включают в себя правило зеркала, выбора, погрешности, соответствия, зави…

Почему так сложно измениться?

Статья объясняет, почему людям сложно измениться и какие причины этому лежат в основе. Описывается важность знания себя и признания своих недостатков, а также необходимость работы над собой и приняти…

Как я перестала винить себя за чужие косяки и тараканов

В данной статье автор рассказывает о своем опыте перестройки мышления и перестановки акцентов в жизни. Она делиится своими мыслями о том, как перестать винить себя за чужие ошибки и не оправдываться …

12 важных законов Вселенной

Статья о 12 важных законах Вселенной, которые помогут в личностном росте и саморазвитии. Законы включают в себя советы о том, как действовать в различных ситуациях, например, не просят - не лезь, не …

Уровни Осознанности! - понимание своей реакции на проблемы

Статья описывает 6 уровней осознанности и реакций на проблемы, которые соответствуют каждому уровню. Описаны особенности каждого уровня и его влияние на здоровье и успех. Предлагается записаться на м…

Отрывайся, открывайся, люби и груби: как стать счастливее

Статья о том, как избавиться от серости и скуки, открыться новым знакомствам и эмоциям, любить без расчета и грубить, когда нужно. Все это поможет стать счастливее и насытить свою жизнь эмоциями и вп…

А почему бы и ДА?! - статья о том, как разрешить себе и другим быть счастливее, радо…

Статья о том, как разрешить себе и другим быть счастливее, радостнее и успешнее. Автор рассказывает о том, как она часто говорит фразу 'А почему бы и да?!' и как это помогает ей и другим людям. Она п…