восстановление

Физические нагрузки после родов 🚵‍♂️

Статья о том, как женщина прошла полосу препятствий через 10-11 месяцев после родов. Она делилась своим опытом и советами, как не стоит корить себя за то, что у вас что-то не выходит, а со временем в…

Потери в Великой Отечественной войне

В Великой Отечественной войне СССР потерял 26,6 миллионов человек, включая военнослужащих, мирное население и эмигрантов. Было разрушено множество городов, деревень, заводов и железных дорог. СССР по…

Как восстановить разрушенные отношения?

В статье рассказывается о том, как восстановить разрушенные отношения. Для этого необходимо начать видеть в своем партнере хорошие качества, проявлять заботу о близком человеке, убрать желание эксплу…

Мир, труд, май всем! ☀😃

Автор рассказывает о своей реабилитации после травмы позвоночника и благодарит сотрудников ФГБУЗ ЦКБВЛ ФМБА России. Также автор делится своими реквизитами и аккаунтами в социальных сетях.

Как восстановиться без массажа и психотерапевта

Статья о том, что для восстановления сил и энергии не обязательно обращаться к сторонней помощи, достаточно нормально высыпаться, заниматься дыханием, медитировать и повышать чувствительность к сигна…

Сердечная медитация «Ресурсное состояние» в Магнитогорске

Статья о том, как восстановить ресурсное состояние и наполнить себя любовью. Рассмотрены два способа: исцеление травм и работа с живой частью себя. Описана Сердечная медитация «Ресурсное состояние», …

Как я порвал Ахилл на матче и что дальше

Рассказ о том, как автор порвал Ахилл на матче тенниса, получил травму и как проходило восстановление. Описаны чувства и эмоции, связанные с травмой, а также впечатления от медицинской помощи в Порту…

Как порекомендовать нас своим знакомым: советы от экспертов по энергетической работе

Мастера своего дела помогут восстановить энергосистему и избавиться от внутреннего напряжения и раздражения. Они помогают расстаться с грузом прошлого, уладить стрессовые ситуации и проталкивают в ну…

16 аптечных препаратов для спортсменов, которые можно купить по небольшой цене в люб…

Статья представляет обзор 16 аптечных препаратов для спортсменов, которые можно купить без рецепта и не являются допингом. В статье приведены основные лекарственные средства, а также информация об их…

Когда вы стали мамой😇

После родов и визита к гинекологу можно записаться на депиляцию. Время восстановления организма после родов зависит от их типа и осложнений. Не забывайте получить разрешение от врача перед записью на…

Помощь в восстановлении храма в д.Турово Бежаницкого района Псковской области

Жители деревни Турово Бежаницкого района Псковской области просят о помощи в восстановлении храма во имя Рождества Пресвятой Богородицы. Необходимо защитить храм от дождя и снега, чтобы проделанная р…

Как я смотрел смерти в лицо

Автор рассказывает о своем опыте после того, как попал в ДТП и как он справлялся с негативными эмоциями и восстанавливался. Он благодарит свою маму и друзей за поддержку и говорит, что теперь готов в…

Природа. Возможности для действий, для создания результатов.

Мы живём в Природе и законы Природы действуют на нас независимо от того что мы о них думаем. В текущее время то, что было скрыто, невидимо становится видимым и для нас это возможность менять себя, пе…

Был ковид. Что теперь делать?

Статья о том, как восстановиться после перенесенного коронавируса. Рассказывается о необходимости тренироваться, начиная с малых нагрузок и постепенно увеличивая их. Описываются упражнения, которые м…

Восстановление храма: воссоздание крыльца и сбор средств

Храм нуждается в восстановлении крыльца, которое будет воссоздано на основе гипотезы. На сегодняшний день воссоздано семь из восьми основных элементов храма. Для воссоздания крыльца необходимы матери…

Финансовая помощь восстанавливающемуся после травмы специалисту по музыке и диджеингу

Эвгений Скляров, специалист по музыке и диджеингу, восстанавливается после тяжелой травмы, полученной в детском лагере. Он просит финансовой помощи и репоста записи. В записи указаны реквизиты для пе…

Обращение Семена Спектора к главе администрации Екатеринбурга Алексею Орлову по пово…

Семен Спектор, заслуженный врач РСФСР, ветеран труда, узник фашистских концлагерей, обратился к главе администрации Екатеринбурга Алексею Орлову с просьбой вернуть Краснознаменную группу на историчес…

Операция и восстановление: мои планы на тренировки через месяц

В статье рассказывается о процессе восстановления после операции по удалению пупочной грыжи. Автор планирует начать кардио через 10-14 дней после операции и через месяц плавно приступить к тренировка…

Операция на сигмовидной кишке: мой опыт восстановления

Я рассказываю о своем опыте прохождения операции на сигмовидной кишке и восстановления после нее. Описываю, как прошла операция и какие методы наблюдения назначили мне вместо химиотерапии. Прошу пони…

Твои ошибки поправимы: восстановление после трудностей

Проповедь Джентазена Франклина напоминает, что даже если ты совершал ошибки и терпел поражения, ты не ошибка и не проигравший. Твои мечты и призвание не исчезнут, и Бог имеет план на твою жизнь. Прох…

Принятие своего тела: почему это важно и как научиться любить себя

Статья о том, почему важно принимать свое тело и как научиться любить себя. В статье рассказывается о том, что негативный образ тела полезен только тем, кто на этом зарабатывает, а принятие своего те…

Как за 15 минут в день избавиться от боли в суставах и сохранить здоровье

Избавьтесь от боли в пояснице, коленях, тазобедренном суставе, руках или шее, снимите отек и восстановите подвижность суставов, продлите молодость и сохраните здоровье с помощью готовой системы упраж…

Как это, жить на 30% заряда? Продолжение.

Автор рассказывает о своем опыте борьбы со здоровьем и о том, как она учится идти маленькими шажками. Она делится своими мыслями о временном застое и надежде на восстановление в 2021 году. В статье т…

Физическая подготовка и восстановление: рекомендации от спортсмена

Спортсмен рассказывает о своей физической подготовке и восстановлении после тренировок. Делится рекомендациями по спортивному массажу и посещению бани. Рекомендации даны на основе личного опыта.

Реабилитация в ЦКБВЛ ФМБА России | Спасибо за поддержку!

Я прошел курс реабилитации в ЦКБВЛ ФМБА России и чувствую восстановление. Хочу поблагодарить персонал больницы за качественное лечение и поддержку. Всех поздравляю с наступающим Новым годом и желаю к…

Скейт-парк на Малой Охте: планов по восстановлению нет

Администрация района не подтвердила информацию о восстановлении скейт-парка на Малой Охте. При наличии достаточного финансирования возможность установки такой площадки будет рассмотрена только в 2022…

Как сохранить отношения, которые уже не приносят радости?

В статье рассказывается о том, что даже запущенные отношения можно восстановить. Автор объясняет, что причиной разрушения отношений могут быть программы в нашем подсознании, которые работают минуя со…

Кинцуги: японское искусство восстановления разбитых вещей

Кинцуги - это японское искусство восстановления керамических изделий с помощью лака и металлических порошков. Философия этого искусства заключается в том, что поломки и трещины неотъемлемы от истории…

Рекомендации фтизиатра по восстановлению легких после пневмонии

Статья содержит рекомендации фтизиатра по восстановлению легких после пневмонии. Описывается важность дыхательной гимнастики и ее показания при заболеваниях бронхо-легочной системы. Также рассказывае…

Дыхательная гимнастика при COVID-19: видео и подробное описание

На Яндекс.Дзен появилось цельное видео с упражнениями и отдельное подробное описание дыхательной гимнастики при COVID-19. Материалы разработаны с учетом опыта восстановления от болезни. В статье опис…

Как за 15 минут в день избавиться от боли в суставах и сохранить здоровье

Избавьтесь от боли в пояснице, коленях, тазобедренном суставе, руках или шее, снимите отек и восстановите подвижность суставов, продлите молодость и сохраните здоровье с помощью готовой системы упраж…

МСМ для ускорения восстановления после тренировок

Исследование показало, что суточная доза в 3 г МСМ ускоряет восстановление после силовых тренировок. Добавка также снижает уровень гомоцистеина и увеличивает антиоксидантную активность. Дополнительны…

Новости Богородицка: благоустройство и восстановление красоты города

В 2020 году в Богородицке произошло много значимых событий, связанных с благоустройством и восстановлением красоты города. Была открыта новая краеведческая экспозиция, проведены работы по восстановле…

Комплекс йоги для восстановления сил

Представлен комплекс йоги, включающий позы в положении лежа, пассивные прогибы назад, перевернутые позы, Шавасану и пранаяму. Описаны позы Супта Вирасана на валике, Адхо Мукха Шванасана с лбом на опо…

Проекты по восстановлению автомобилей в социальных сетях

Страница описывает несколько проектов по восстановлению автомобилей, которые находятся в различных стадиях. Также есть упоминание о корч-проектах. Авторы обещают проводить интервью с владельцами прое…

7 способов быстрого восстановления

В статье описаны 7 способов быстрого восстановления организма, включая короткий сон, свежий воздух и медитацию. Советы помогут улучшить самочувствие и получить дополнительную энергию на день.

Интегральный Метод Естественного Восстановления Зрения

Интегральный Метод Естественного Восстановления Зрения - это радикально более глубокий уровень в сравнении со всеми существующими методами восстановления зрения. Методика поможет избавиться от близор…