горе

История о женщине, потерявшей ребенка

Женщина пришла в храм и рассказала свою историю о том, как ее трехлетний сын выпал из окна на пятом этаже. Ребенок был госпитализирован, но был без сознания. Женщина искала поддержки и утешения в хра…

НЕ СКОРБЕТЬ, но ПОМНИТЬ! #День_ПОБЕДЫ

Важно не оставаться в состоянии горя и печали, а стараться выйти из него. Для этого нужна поддержка и понимание, что принятие помогает выбраться из горя. Важно сохранять способность мыслить и осознав…

Поминки папы: горе пережить правильно

Дочь вспоминает своего папу, который ушел из жизни 12 лет назад. Она рассказывает о своих чувствах и о том, как ей трудно справиться с горем. Она также делится своими мыслями о том, как правильно пер…

Бесплатный вебинар: Психологическая работа с горем и утратой

Приглашаем на бесплатный вебинар по психологической работе с горем и утратой. Вебинар проведет кандидат психологических наук, психолог-консультант Диана Грибанова. На вебинаре будут рассмотрены особе…

❤️ Я ЖИВАЯ

Статья о том, как пережить утрату близкого человека. Автор рассказывает о том, что для этого нужно время, поддержка близких и профессиональная помощь. Она также приглашает всех, кто нуждается в терап…

Жизнь после утраты: психология горевания — В. Волкан, Э. Зинтл, 2014 г.

В книге «Жизнь после утраты» Вамик Волкан и Элизабет Зинтл рассматривают переживание горя в контексте прошлых историй потерь и индивидуально для каждого человека. Они определяют нормальное и патологи…

Как жить дальше, если не стало близкого любимого? Ответ психолога

Психолог дает советы, как прожить острый период горя от утраты близкого человека. Она утверждает, что душа постепенно исцелится, и горе отступит, останется грусть и светлая память. Важно помнить, что…

Нелепая трагедия: прощай, Пифа

Автор рассказывает о трагической потере своего любимого питомца Пифа и о том, как она справляется с горем. Она решила забрать с фермы маленькую собачку Лили, которая помогает ей отвлекаться и дарит р…

Когда хоронят молодых: стихи о потере близких

Страшно, когда действительно хороним молодых. Стихи о потере близких и о том, как трудно смириться с их уходом. Рассказывается о том, как тяжело друзьям и родным, когда человек уходит из жизни молоды…

Меня окружают удивительные люди!

Рассказ о том, как автор не справлялась с горем после смерти родителей, но получила огромную поддержку от друзей и незнакомых людей. Она благодарна каждому, кто помог ей выйти из тяжелого периода и п…

Как я покупал бананы в день смерти отца

В этой истории автор рассказывает о том, как он покупал бананы в овощном магазине в день смерти отца и как он старался скрыть свою боль от окружающих. Он описывает свои чувства и желание носить табли…

Психология горевания: как справляться с утратами и использовать их для личностного р…

В статье рассказывается о том, как автор прошла курс по психологии горя и утраты и как это помогло ей расширить представление в этом направлении. Также подчеркивается важность умения справляться с пе…

Терапия горя, основанная на привязанности — Ф.С. Космински, Дж.Р. Джордан, 2022 г.

Книга предназначена для практикующих специалистов, работающих с горем и утратой. В книге содержится богатый теоретический материал о природе горя с точки зрения теории привязанности. Авторы рассказыв…

Советы по выживанию не всегда помогают

Статья о том, что советы по выживанию не всегда помогают, так как авторы не понимают настоящего горя. Музей и театр важны, но они не залечат горе. Автор рассказывает о своей жизни после потери близко…

Как поддержать человека в горе или кризисе

Статья о том, как правильно поддержать человека в период горя или кризиса. Автор рассказывает о том, что просто быть с человеком в такой ситуации может помочь больше, чем пустые слова поддержки. Необ…

Что значит проработать потерю?

Статья о том, что такое проживание потери и почему это важно. Рассказывается о том, что горе возникает при любой утрате и как проработать потерю, чтобы избавиться от тяжелых чувств и эмоций. Автор пр…

Про отпускание

Рассказ о том, как автор не могла отпустить годовщину смерти отца и как ей помогла мама. Статья о горе и процессе отпускания.

ЛАПКА

Рассказ о Сергее, который потерял свою любимую жену Лену в автокатастрофе. Он не может принять эту потерю и каждый день проводит на кладбище, сидя на могиле Лены. Родители, друзья и коллеги пытаются …

Как преодолеть горе: советы мамы

Статья о том, как преодолеть горе и получить поддержку от близких. Рассказывается о трех разных ситуациях, в которых автору пришлось столкнуться с горем, и как ей помогла мама. В статье даются советы…

Как пережить горе: история о потере папы

Автор рассказывает о своей потере папы и дает советы, как пережить горе. Она подчеркивает важность выражения соболезнований и поддержки горюющим, а также необходимость выражения своих чувств и эмоций…

Детское горе: особенности и проблемы

Статья рассказывает о том, что детское горе обычно обесценивают и какие практики могут нанести вред ребенку. Также описываются проблемы отделения детей от семей в случае трагедий и катастроф. Автор п…

Как пройти через горе и исцелиться

Мы часто прячем свою боль и делаем вид, что всё в порядке. Но горе не исчезает, оно остаётся внутри нас. И только когда мы готовы принять свои эмоции и поделиться ими с кем-то, мы можем начать исцеле…

Практики траура: как помочь горюющим

Статья о практиках помощи горюющим, которые есть во всех традициях. Описываются два основных принципа: освобождение от бытовых забот и наличие рядом человека, который просто поддерживает.

Людмила Петрановская. Семейный психолог.

Любовь и потеря - обратные стороны одной медали. Горе может быть огромным или небольшим, но мы все переживаем его в той или иной форме. Взрослые должны помочь детям прожить горе, не разрушившись. Гор…

Переживание потери: обратная сторона любви

Переживание потери - это обратная сторона любви и привязанности. Мы горюем и тоскуем, когда не можем быть рядом с теми или тем, что для нас дорого. Горе может быть огромным или небольшим, но мы все л…

Почему я горюю: репрессии, война и пропаганда

В этом тексте автор задается вопросами о том, почему началась война, почему приходится терпеть пропагандистские шуточки и проклятия, почему нужно обходить углы, чтобы сохранить близость с мамой, и по…

Мамы больше нет…

20/02/2023 в 9 часов утра умерла мама. Автор делится своей утратой и задается вопросами, как принять это и как жить дальше. Она вынуждена просить о помощи и делится реквизитами для перевода денег.

Как поддержать человека в горе или кризисе

Статья рассказывает о том, как важно поддерживать человека в трудные моменты жизни. Автор приводит пример своего друга, который остался один в своей боли, несмотря на присутствие людей вокруг. Статья…

Больше никогда: как я прощаюсь с утратой

Рассказ о том, как автор прощается с утратой близкого человека и осознает, что больше никогда не будет многих вещей, которые были раньше. Она говорит о том, что будет продолжать горевать и прощаться,…

История о потере сестры и ее последствиях

Рассказ о том, как автор потерял свою сестру из-за нелепой случайности, вызванной желанием похудеть. Он описывает свои эмоции и переживания, связанные с этой трагедией, а также то, как он справлялся …

Гибель мира для неврастеника

В стихотворении 'Гибель мира для неврастеника' автор описывает свои переживания в условиях апокалипсиса и выживания. Она говорит о том, что горе не проходит, но можно найти способ выжить и продолжать…

Как помочь горюющему? Создать условия для горевания.

Создание условий для полноценного прохождения первых двух стадий горя особенно важно. На стадии гнева и обиды помогает воспоминание жизни усопшего, просмотр архивов, фотографий. Поддержка близких и п…

Как справиться с утратой: 5 стадий естественного проживания горя

Чтобы справиться c утратой и обрести возможность продолжать полноценную жизнь, необходимо пройти все этапы этого нелегкого испытания. Естественное проживание горя подразумевает 5 стадий, начиная от ш…

Безнадежность и потеря близкого: как сохранять силы и держаться вместе с ребенком

В статье рассказывается о том, как автор справляется с потерей близкого человека и как ей помогает ребенок. Она говорит о том, что никогда не бывает готовым к такому событию, но важно сохранять силы …

Как Рождество может помочь тем, кто страдает

В этой статье автор рассказывает о том, как Рождество может помочь тем, кто страдает от потери близких, болезни, одиночества и отчаяния. Она призывает не прятаться от праздника, а воспользоваться им …

Песочная терапия в условиях шока: опыт проведения зачета

Статья о том, как в условиях шока студенты провели зачет по психотерапии с использованием песочной терапии. Автор описывает свой опыт работы с группой студентов, которые находились в состоянии шока п…

Сепарация и работа горя: процессы, которые мы все проходим

Статья рассказывает о том, как происходят процессы сепарации и выхода из слияния, а также о том, как работает горе. Автор подчеркивает важность встречи и осознания чувств, а также создания опор в буд…