самопознание

О чувствах и самопознании

В статье автор рассказывает о том, как она осознала, что все ее чувства к другим людям - это только ее реакции на них, и как это осознание помогло ей жить легче и радостнее. Она также делится своими …

ИННА ЧУРИКОВА: Как я сломала ногу и поняла многое в жизни

Инна Чурикова рассказывает о том, как она сломала ногу на съемках фильма и как это помогло ей понять многое в жизни. Она поняла, что болезнь может быть посылкой, чтобы человек что-то понял, и что мно…

Женские архетипы

Статья о том, как изучение своих архетипов помогает лучше понять себя, свои сильные и слабые стороны, выстроить новые стратегии поведения. Рассказывается о двух самых актуальных запросах для изучения…

Как найти свое предназначение

Статья о том, как найти свое предназначение и двигаться по индивидуальному маршруту. Описывается, что трудности возникают, когда мы отклоняемся от своего пути, и что испытания создаются для того, что…

Как научиться быть добрым к себе: нумерология, астрология и Васту

В статье рассказывается о том, как научиться быть добрым к себе, используя знания нумерологии, астрологии и Васту. Автор приглашает на мини-консультацию по нумерологии, где можно узнать свои кармичес…

Как учитель музыки изменил мою жизнь

Рассказ о том, как учитель музыки помог автору понять свои желания и начать заниматься музыкой профессионально. Автор также говорит о своих страхах и боязни неудачи, но признает, что вера в себя и по…

Раскопки часть 5

В данном посте автор рассказывает о том, что тета-хилинг - это инструмент самопознания, а не волшебная таблетка, которая изменит жизнь. Также автор отмечает, что не все должны быть целителями, а раск…

Тренинг "На Новый Уровень Взаимоотношений": записывайтесь!

Приглашаем на тренинг "На Новый Уровень Взаимоотношений" по исследованию себя через призму отношений и контакт с собой с помощью современных методик. Ведущие - Ирина Костенко и Наталья Барабанова. Тр…

Эго и духовность: разговоры Ветра с Арианной

В разговоре Ветра с Арианной обсуждается тема эго и духовности. Ветер утверждает, что уничтожать эго - это жестокий мазохизм, а человек без эго - калека. Он также говорит, что искать надо самого себя…

Переменчивое и вечное - метод самопознания Матрица судьбы

Страница описывает различие между оперативными и фундаментальными знаниями, а также рассказывает о методе самопознания Матрица судьбы, основанном на фундаментальных знаниях. Метод помогает осознанно …

НЕ БУДЬ СОБОЙ - БУДЬ МНОЙ (часть 4)

В статье представлен алгоритм вопросов для исследования себя в теме родительских предписаний и запретов. Описаны способы замены вредных и отрицательных убеждений на положительные и конструктивные. За…

Терапевтическая группа «Я –ОК! Мир – Ок!»

Приглашаем на двухдневную терапевтическую группу «Я –ОК! Мир – Ок!», которая поможет разобраться во внутренних процессах своей уязвимости, позаботиться о себе и уменьшить эмоциональный заряд негативн…

Ведение личного дневника: инструмент самопознания и саморазвития

Ведение личного дневника помогает улучшить психическое и ментальное здоровье, понимать свои эмоции и поведение, а также открывает доступ к фундаментальным знаниям, содержащимся в родовой памяти. Веде…

Марафон по самопознанию и поддержке себя

Предлагается участие в марафоне по самопознанию и поддержке себя. В течение месяца будут проводиться упражнения, индивидуальная обратная связь и теплый круг поддержки. Стоимость участия - 800 рублей.

Как я пытаюсь оправиться от своего ментального и эмоционального существования

Рассказ о том, как автор пытается справиться с ментальными и эмоциональными проблемами, не следуя общепринятым правилам и ожиданиям. Он считает, что его задача - не нравиться всем, а делать то, что е…

Огонь!!!! ПРО ОТДАВАТЬ

Статья о том, как понять, сколько нужно отдавать, чтобы не чувствовать недостаточности. Автор приходит к выводу, что важно давать точно, чувствуя свой баланс и объём, не обесценивать и не перекармлив…

Нумерологический анализ матрицы: как цифры помогают в самопознании

Статья рассказывает о том, как нумерологический анализ матрицы может помочь в самопознании и ответах на наболевшие вопросы. Автор утверждает, что цифры - это наши энергии, которые мутируют и трансфор…

Стихи о танце и самопознании

В стихотворении описывается процесс танца как способа самопознания и преодоления страхов и комплексов. Автор призывает читателя сделать шаг вперед, закрыть глаза и почувствовать ритм, чтобы погрузить…

Всё, что с нами случается по любви

Статья о том, как любовь и взаимоотношения с людьми и событиями помогают нам стать лучше и ближе к себе. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как метод Фельденкрайз помог ей в самопознании. Такж…

Коучинг: не советы, а поиск ресурса в себе

Статья о том, что коучинг не про советы, а про поиск ресурса в себе. Автор подводит итоги своей первой недели проведения коуч-сессий и говорит о том, что люди, которые были на сессиях, получили инсай…

Поездка к лошадям: открытие о самом себе

Поездка к лошадям в центре Ипповенции с Алёной - это настоящее объятие и дверь ведущая к открытиям о самом себе. Встреча-знакомство проходит в воскресенье в 10:00 и 15:00. Не откладывайте свои желани…

Познавать себя через других Женщин

Статья о том, как можно использовать встречи с другими женщинами для самопознания и раскрытия своей многогранности. Автор рассказывает о своем опыте и приводит примеры трансформаций в отношениях с по…

Как справиться с тревожностью за 1 сессию: базовые техники самопомощи

Предлагается курс из 5 сессий, на которых можно научиться справляться с тревожностью и улучшить свою самооценку и личные границы. В ходе курса будут использоваться базовые техники самопомощи и разбор…

Кризис идентичности: как я нашла себя после 9 месяцев в постели

Рассказ о кризисе идентичности, который пережила автор после стрессовых событий в жизни. Она провела 9 месяцев в постели, мучаемая ПТСР и флешбеками, и задавала себе вопросы о своей истинной сущности…

Знакомство с собой

Статья о том, что процесс самопознания начинается с честного разговора с собой. Предлагается подойти к этому с двух разных сторон, чтобы нащупать свою истинную основу. Для этого можно задать себе воп…

Курс "Тайный Код Таро": новый инструмент самопознания и трансформации судьбы

"Тайный Код Таро" - это обновленный курс для тех, кто ищет новый инструмент самопознания и трансформации судьбы. Курс включает в себя знания о Таро, работу со стихиями, энергией и энергетикой, развит…

Страх возникает не просто так

Статья о том, что страхи могут возникать по разным причинам, и как с ними бороться. Автор рассказывает о своем личном опыте и наблюдениях на МУТ, а также указывает на то, что психологи тоже могут быт…

Зачем мне это все? Пост-отступление

В данном посте автор рассказывает о том, как ее семейная история влияет на ее психическое здоровье и почему она не считает возможным стать абсолютно здоровой. Она также обращается к истории своей стр…

О душевном комфорте

Статья о том, что важно слушать свои чувства и стремиться к душевному комфорту, даже если это противоречит общепринятым нормам и ожиданиям окружающих. Приводятся примеры из жизни, когда люди сталкива…

Танцевальный тренинг "Я есть"

На тренинге мы протанцуем разные частички себя и попытаемся принять их, и собрать из них более цельного себя. Мы постараемся исследовать свое истинное "я" и создать более сильную, уверенную и полную …

БОЛЬШОЙ ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ УЛД

В статье рассказывается о том, как травма отверженности в детстве может привести к неуверенности в себе, тревожности и другим проблемам взрослой жизни. Автор предлагает обсудить эту тему и подобрать …

Как справиться с разочарованием в людях

Статья рассказывает о том, как каждый человек переживает разочарование в других людях по-своему. Автор подчеркивает, что никто не обязан воспринимать нас так, как мы этого хотим, и что важно искать п…

Женская сила: определение и примеры

Статья рассказывает о том, как автор систематизировала понятие женственности и нашла новое определение женской силы. Она утверждает, что женская сила заключается в том, чтобы остаться живой после тру…

Дыхание мира

Статья о том, как признаться себе во внутренней боли и несовершенстве, и как это помогает преодолеть ущемление и начать воспринимать мир и его дары. Автор рассказывает о своих личных примерах и призы…

Меня сегодня переполнило

В тексте автор рассказывает о своих эмоциях и осознании своей личности. Она признает, что не может быть статичной и сидеть на месте, и что ее радость связана с тем, что она может быть собой в професс…

Путешествие на машине времени: какие корни моего 'сегодня' кроются в прошлом?

Страница описывает путешествие в прошлое, которое помогает освободиться от обид и страхов, связанных с ним. Рассказывается о том, как можно прощать себя и избавляться от ответственности за чужие реше…

Методика самопознания: консультация от Евгении Харебовой

Евгения Харебова проведет консультацию по самопознанию, на которой участницы смогут получить подсказки по восполнению ресурса и приближению к своей цели. Она поможет найти любимую работу, поддерживат…

Жизнь - эксперимент: как найти свой путь

Жизнь - это эксперимент, в котором каждое действие ведет к немедленному результату. Никогда не спрашивайте, что правильно, а что неправильно, ищите свой путь самостоятельно. Зрелый человек находит св…