самопознание

Информация к размышлению! Кто размышляет?

Страница содержит стихотворение Александра Авраменко (Гетсби) о медитации и самопознании. Автор описывает свой опыт погружения в свой ум и осознания отсутствия различий между ним и пространством. Стр…

Кому нужна психотерапия? Всем!

Психотерапия помогает понять себя и свои возможности, расслабить психику и жить из выбора. Астрология также может помочь в самопознании. Осознание себя помогает принимать жизнь и себя в ней.

Как групповая терапия помогла мне стать смелее и принять себя

В начале 2022 года автор решилась пойти на групповую терапию и научилась отслеживать свои чувства, принимать себя и быть смелее. После этого она обратилась к Светлане Якимовой, чтобы продолжить свой …

Точки в отношениях: история о бывшем

История о том, как встреча с бывшим возбудила сильную реакцию у автора, но благодаря поддержке подруги она смогла осознать свои чувства и простить себя. Рассказ о том, как точки в отношениях могут по…

Психологическая помощь и авторская программа «Выбираю себя»

Психолог с 16-летним опытом предлагает свою авторскую программу «Выбираю себя», которая поможет людям обрести себя, преодолеть эмоциональную яму, потерю смысла, выгорание или неверие. Программа основ…

Как сложно стать на них похожей...

В стихотворении рассказывается о трудностях самопознания и принятия себя в мире, где царят минимализм, дебилизм и навязчивый иностранный разговор. Автор задается вопросом, как сохранить свою индивиду…

Мандала Дня Рождения❤ - индивидуальный подарок для гармонии и самопознания

Рассказываем о расчётных Мандалах, создаваемых индивидуально для каждого человека по его дате рождения. Мандала гармонизирует вас и пространство вокруг вас, помогает привлекать нужные события и показ…

А ты и не знаешь, насколько красивая

Страница о том, что каждый человек красив и значим, но не всегда это осознает. Необходимо быть внимательнее к окружающим и не упускать моменты счастья. Цитата из книги "Будь счастлива, дорогая!" и ил…

Я просто есть, и это классно!

Страница посвящена самопознанию и принятию себя таким, какой ты есть. Автор подчеркивает свою уникальность и ценность, призывая читателя любить и принимать себя без прикрас и затей.

Трансформационная игра «Самосаботаж»: мощный результат и комфортный путь в изучение …

Автор рассказывает о своем опыте участия в трансформационной игре «Самосаботаж», проведенной коучами-психологами. Она дает положительную оценку формату игры и считает его комфортным путем в изучение …

Какие же все мы разные!!!

В центре Йоги Айенгара прошла яркая групповая практика на гвоздях. Каждый участник получил свой уникальный результат, осознание и понимание. Стоять на гвоздях - универсальный инструмент, который рабо…

Право на невроз

Статья о том, что психология не про идеальное психическое здоровье, а про умение учитывать свой невроз и уважение к себе в трудных ситуациях. В отношениях с другими важно понимать, что абсолютно здор…

Идеи взросления: что на самом деле делает нас взрослыми

Стать взрослым - это не просто иметь свою машину или квартиру, семью и детей, достаток или работу, образование. Это внутренний рост, самопознание, понимание своих желаний и целей. Внешние признаки - …

Право на невроз

Статья о том, что психология не про идеальное психическое здоровье, а про умение учитывать свой невроз и уважение к себе в трудных ситуациях. В отношениях с другими важно понимать, что абсолютно здор…

Дары тени и негативных эмоций

Статья о том, как теневое проявление и негативные эмоции могут помочь в реализации потенциала и достижении успеха. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы по самопознанию. В конце статьи предл…

Однажды ты перестаешь суетиться и что-то кому-то доказывать

В этом тексте рассказывается о том, что важно находить уют внутри себя и не стремиться соответствовать чьим-то ожиданиям. Личные предпочтения и вдохновения являются важными, а все остальное - пустые …

Самооценка

Статья о том, как оценивающий взгляд окружающих может повлиять на самооценку человека. Автор рассказывает о своем опыте борьбы с негативными оценками и о том, как она научилась принимать себя такой, …

Продолжение самопознания: тесты на определение психотипа и тип личности Советчик (Ге…

В тексте автор рассказывает о своем опыте прохождения тестов на определение психотипа и описывает тип личности Советчик (Гексли, ИЭЭ, ENFP) в соционике. Рекомендует ознакомиться с теорией Карла Юнга …

Ощущение неуместности

Статья о том, как ощущение неуместности может возникать у людей и как с этим справляться. Рассказывается о том, что это переживание может быть вызвано непониманием себя и своих желаний, втягиванием в…

Расшифровка сегодняшнего теста

Тест помогает узнать свои личностные особенности. Люди, которые впадают в зимнюю спячку, могут быть вдохновляющими и кардинально меняться при наличии солнечных лучей. Такие люди нуждаются в трепетном…

Право на невроз

Статья о том, что психология не про идеальное психическое здоровье, а про умение учитывать свой невроз и уважение к себе в трудных ситуациях. В отношениях с другими важно понимать, что абсолютно здор…

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ - цель или путь?

Статья о том, что предназначение не является конечной целью, а скорее путем самопознания и личностного роста. Автор призывает выбирать путь основываясь на ощущениях и не оправдывать бездействие и опр…

Женщина: путь к себе

Статья о том, как женщины часто определяют свою значимость в жизни отталкиваясь от мнения окружающих, и как это может привести к недостатку самолюбования и самопознания. Автор призывает женщин научит…

Арт-терапия: Я и не Я

На занятии по арт-терапии вы сможете исследовать свою неосознаваемую сторону, узнать свои ресурсы, научиться принимать себя и свои поступки, избавиться от тревожности и восстановить целостное состоян…

Никогда не поздно начать осознавать себя: опыт психолога Sasha S

В статье психолог Sasha S рассказывает о своем опыте самопознания и изменения своей жизни благодаря НЛП. Она убеждена, что путь изменений начинается с себя и понимание себя помогает двигаться в жизни…

Как победить тщеславие: советы митрополита Антония Сурожского

Митрополит Антоний Сурожский дает советы, как победить тщеславие. Он советует вглядываться в свое лицо и благодарить Бога за каждую красивую черту. Таким образом, благодарность вытеснит тщеславие. Ми…

#картадня: работа с картами для самопознания

Статья о том, как работа с картами может помочь в самопознании. Описывается проективная методика и задаются вопросы для ассоциаций. В конце обещается предложить ресурсные изображения для разрешения п…

Я не хочу давить на боли

Автор не хочет заманивать яркими картинками идеальной жизни, а делиться драгоценными знаниями о гармонии. Она призывает осознать свою ценность, принимать и любить себя, проявлять свою уникальность и …

С великого неба на великую землю: история о поиске себя

История о женщине, которая отправилась в путь, чтобы найти себя. Она прошла через семь врат, где потеряла все свои знаки владычества и правосудия, но нашла свой дух и истинное я. Эта история о поиске…

Не хочу в отношения: причины и возможности

Статья рассказывает о причинах, по которым люди могут не хотеть вступать в отношения, связанных с травмами и отрицательным опытом. Автор также обсуждает отсутствие промежуточных этапов в представлени…

Разговор женщины с Вселенной

Женщина общается с Вселенной и задает вопросы о своих желаниях и мечтах. Вселенная отвечает, что она может делать все, что захочет, и что она сама себе мешала раньше. Разговор показывает, что мы сами…

Кому что посмотреть: Милосердие к себе

На группе интервизии онлайн будет проводиться тема 'Милосердие к себе'. Ведущая Ирина Наумова предлагает проводить расстановки, упражнения и исследования в безопасной атмосфере группы. Начинающие рас…

Сложное и увлекательное путешествие к истине и свободе

Жизнь - это сложное и увлекательное путешествие к истине и свободе. Нам нужно распутывать запутанные узлы, принимать себя и брать на себя ответственность. Интуитивные шаги в неизвестное формируют и и…

Как найти свою женскую сущность и принять себя: советы для женщин

Статья о том, как женщины могут найти свою женскую сущность и принять себя. Автор советует быть самодостаточной, узнать свою сексуальность, почувствовать агрессивность и наслаждаться жизнью. В конце …