самопознание

Да будут счастливы все женщины Мира❤️

Статья о том, что женская энергия начинает пробуждаться после долгого подавления, и что в женщине зарождалась жизнь. Рассказывается о том, что женщина уникальна и что ее природа священна. Также говор…

Нарциссизм: почему чем больше знаешь, тем меньше интересно

Чем больше человек разбирается в нарциссизме, тем меньше ему интересно. Новая информация оказывается важной и целебной, но со временем интерес к ней уменьшается. Важно каждое слово и интонация в проц…

Ты можешь быть там, где тебе хорошо: поиски своего места

Статья о том, что каждый человек может быть там, где ему хорошо, и что взрослым людям для успешной терапии достаточно просто дать разрешение делать что-то или не делать. Автор призывает читателей быт…

Странности Мар(Т)а

Рассказ о том, как автор приняла своё право быть сильной и опасной, и как это связано с её именем. Она рассказывает о том, что её тело подсказало ей новую вариацию имени - Мара, которое оказалось сим…

Как найти свою женскую сущность и принять себя: советы для женщин

Статья о том, как женщины могут найти свою женскую сущность и принять себя. Автор советует быть самодостаточной, узнать свою сексуальность, почувствовать агрессивность и наслаждаться жизнью. В конце …

А ЖЕНЩИНА ЛИ Я?

Статья о том, как женщины стремятся соответствовать стандартам и ожиданиям общества, но при этом теряют свою индивидуальность и не знают своих качеств и навыков. Автор призывает женщин к самопознанию…

СтарКАмудрость

Вдохни глубоко и позволь другим быть собой. Не пытайся изменить их, будь ясным и сострадательным. Позволь себе выражать свои мысли и чувства, пусть они протекают через тебя. Продолжай свой путь и поз…

Ретрит: что это такое и как он помогает найти ответы на главные вопросы жизни

Ретрит - это опыт, который позволяет человеку задать главные вопросы и получить на них ответы. Он помогает найти свою истинную свободу жить и осознать, что все решения принимаются самостоятельно. Рет…

Почему после разрыва отношений хочется вернуть все обратно?

После разрыва отношений наш мозг пытается заполнить образовавшийся вакуум привычными занятиями, что вызывает желание вернуть все обратно. Это происходит из-за того, что мозг живет в автономном режиме…

О людях, решивших стать счастливыми, или Как правильно начинать новую жизнь

Стать счастливым можно только познав себя в полной мере. Начало новой жизни - это вызов самому себе, испытание на прочность и возможность исполнить своё предназначение. Путь к счастью требует силы во…

С тобой ничего неправильного нет: выбирайте состояние БЫТЬ

Статья о том, что каждый человек уже есть то, кем он должен быть, и что ему не нужно искать себя. Вместо этого, нужно выбирать состояние БЫТЬ и раскрывать новые грани своей личности. Автор призывает …

Стоит ли прислушиваться к мнению близких и окружающих о себе?

Статья рассказывает о том, что система сохраняет гомеостаз и противится переменам, а также о том, что влияние окружающих на нас зависит от нашей свободы воли и самопознания. Приводится пример, когда …

Что происходит сейчас? Наступила весна

Статья о том, что современный мир переживает апокалипсис самопознания и улучшательства, но каждый должен выбирать свои жизненные инструменты. Не нужно соревноваться за правильность и прокачанность, у…

Психология и ярлыки: почему мы боимся признавать свои ошибки

Статья рассказывает о том, как психология создает ярлыки и клише, которые закрывают от нее ее предмет изучения - человека. Автор обращает внимание на то, что мы боимся признавать свои ошибки из-за ст…

Финансовые ловушки: как откладывать деньги и одновременно радовать себя?

Для того, чтобы разбогатеть, нужна дисциплина. Существуют четыре сферы, которые дают максимум дофамина на вложенный рубль: творчество, спорт, здоровье и познание мира. Эти вещи могут быть бесплатными…

Отношения с жизнью

Отношения с жизнью лежат в основе любых других отношений, в которых я состою. Статья рассказывает о том, как можно принять жизнь как собственное решение и как это может повлиять на наши отношения с о…

Внутренний голос

Статья о том, что внутри каждого из нас есть ответы на все вопросы, и важно научиться слушать свой внутренний голос. Чем больше игнорируешь свой внутренний голос, тем хуже будет исход истории. Важно …

Техника: «Разберись в ситуации сам!»

Простая, но эффективная техника поможет разобраться в запутанной или неясной ситуации. Необходимо подписать несколько листов бумаги формата А4 и встать на каждый из них, представляя себя и других уча…

Курс телесной терапии "Высвобождение чувств" в Санкт-Петербурге

Приглашаем на курс телесной терапии "Высвобождение чувств" в Санкт-Петербурге. На первом занятии будет проходить подготовка тела к глубокой работе. Цена для новичков - 1500 рублей, для остальных - 24…

Вовремя. Как всегда Падение идеалов

Статья о том, что падение идеалов и разочарование в себе являются неотъемлемой частью роста и самопознания. Автор рассказывает о том, что нормально быть неидеальным и допускать ошибки, а также о том,…

Возраст не в паспорте!

Как не чувствовать себя старой развалиной в 60 лет? Все в нашей голове! Своими мыслями и настроением можно управлять, никогда не слушайте чужое мнение о себе и не вникайте в отзывы о ком-то. Никакой …

Сижу, дома пишу

В тексте рассказывается о чувстве уединения и нахождения с собой, которое бывает не часто. Автор описывает свои ощущения и сравнивает их с музыкой, которая может надоедать, если слушать ее слишком до…

Сижу. Где Я? В метро.

В тексте описывается внутренний монолог автора, который сидит в метро и думает о своих чувствах и эмоциях. Он задает себе вопросы о том, почему ему нужна любовь и одобрение окружающих, и приходит к в…

Откуда берутся чувства к другому человеку и зачем они нужны

В статье рассказывается о том, что чувства к другому человеку даются нам для того, чтобы вскрыть то, чего нам не хватает. Если мы смотрим на кого-то снизу вверх, то это острая глубинная потребность с…

Я В КНИГЕ. КНИГА В МИРЕ. Я В МИРЕ. - История успеха в проекте «ЛЮДИ»

История успеха в проекте «ЛЮДИ», где автор рассказывает о своем пути самопознания и оставлении следа в интернете и на бумажном носителе. Автор также утверждает, что если тебя мир масштабирует, то то,…

Мой танцевальный опыт и путь к самопознанию

Я - опытный танцор с 15-летним стажем, имеющий в своем портфолио множество выигранных баттлов и посещенных мастер-классов. Мой танец и я сама прошли через множество трансформаций, связанных с самопоз…

Избегая правды, ничего не исправить

В тексте рассказывается о том, что для личностного роста необходимо быть откровенным с собой и окружающими, не бояться трудных вопросов и чувств. Также автор подчеркивает важность уважения границ дру…

Я плохая мама. Или нет?

Статья о том, что каждая мама иногда чувствует себя плохой, но это не показатель ее 'плохости'. Автор дает советы, как стать 'хорошей мамой' и делится своим опытом материнства.

Я - есть! Я - чудо! Я - жива!

В стихотворении автор рассказывает о том, как она начала беречь и любить себя, принимать себя такой, какая есть. Она говорит о том, что каждый человек уникален и прекрасен, и что не нужно стремиться …

Я иду по берегу своей жизни

Автор рассказывает о том, как ее ситуация развода привела к всплытию непрожитых эмоций и опыта прошлого. Она описывает свой процесс обработки этих эмоций и разделения их на реальные и аффектные. Авто…

20 цитат психолога Карла Юнга, которые помогут лучше понять себя

Карл Юнг был позитивным психологом и философом, который видел импульс для расширения сознания в любом неврозе или депрессии. В статье представлены 20 цитат, которые помогут лучше понять себя и окружа…

Кто ты? Распаковка личности и концентрация внимания на себе

Статья о том, что в каждый момент времени мы разные, и прелесть жизни - иметь возможность попробовать быть разным, отследить и насладиться этим. Распаковка личности не отвечает на вопрос кто ты, а ко…

Кто не знает в какую гавань он плывет, для того нет попутного ветра

Статья о том, что важно знать свои жизненные ценности и цели, чтобы иметь точку отсчета и планировать свою жизнь. Автор предлагает использовать годовой прогноз жизни для определения приоритетов и реш…