долголетие

Долгожители: вдохновение и сила жить

Статья о долгожителях, которые вдохновляют на жизнь. В ней представлены видео о самых старых людях мира и России, а также секреты долголетия. Статья может быть полезна для вдохновения себя, родителей…

36000 японцев перешагнули 100-летний рубеж! Правила долголетия от одного из них - до…

Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной старости. Шигеаки Хинохара составил собственный свод правил долголетия. Некоторые …

Как сохранить когнитивную молодость и активное долголетие

Статья о том, как сохранить когнитивную молодость и активное долголетие. Рассматриваются причины когнитивного старения и методы его профилактики, такие как сон, питание, физическая активность, изучен…

Здоровье в 40+, 50, 60-70-80 и далее

Статья о том, как практика йоги может помочь сохранить здоровье на долгие годы, особенно в возрасте 40+, 50, 60-70-80 и далее. В статье представлены ссылки на видео о том, как пожилые люди занимаются…

Секрет долголетия: умеренное употребление алкоголя, кофе, хобби и лишний вес

Ученые установили, что умеренное употребление алкоголя, кофе, наличие хобби и набор пары лишних килограммов могут помочь дожить до преклонных лет в здравом уме и твёрдой памяти. Причём по эффективнос…

Будьте здоровы! Методика секретного массажа живота Староверов

Статья о методике массажа живота Староверов, которая помогает сохранить здоровье и долголетие. В статье описывается техника массажа по спирали и звезде органов, а также даются рекомендации по глубине…

Полезный завтрак "Здоровое долголетие"

Встреча с врачом УЗИ онкоцентра, работающей в парадигме мышления школы PSY 2.0. Хотим поговорить о современных методах и способах сохранения здоровья ума и тела. Посмотрим вместе, какие у нас есть сп…

Виброгимнастика академика Микулина, простой секрет долголетия

Виброгимнастика академика Микулина - простое и гениальное решение для улучшения венозного кровообращения и избавления мышц ног от избытка молочной кислоты. Упражнение заключается в постукивании пятка…

Советы 104-летнего старца Андрея Ворона для долгой и счастливой жизни

В статье рассказывается о советах 104-летнего старца Андрея Ворона, которые помогут жить долго, счастливо и быть здоровым душой и телом. Советы включают в себя не сердиться на людей, помнить о молитв…

Тайна долголетия: 256-летний мужчина перед смертью раскрыл ее миру

Ли Цинъюнь, торговец лечебными травами, дожил до 256 лет. Он придерживался травяной диеты почти 40 лет и собирал травы, способствующие долголетию, с 10 лет. Ученые и журналисты исследовали эту истори…

Почему женщины живут дольше

Женщины живут дольше, потому что у них слишком много дел и они не могут уйти раньше времени. В статье описывается типичный вечер женщины, полный бытовых забот и обязанностей перед сном.

Стратегия комбинированного подхода. Часть 1: Нуклеотидгидролазы, стабильность генома…

Статья рассказывает о роли ферментов нуклеотидгидролазы в противостоянии нестабильности генома, вызванной радикалами кислорода. Особое внимание уделено роли MTH1 в предотвращении нейродегенерации, ка…

Поздравляем В.Х. #Хавинсона с получением новой награды! 🎉

Главный научный консультант Peptides, директор Института биорегуляции и геронтологии В.Х. Хавинсон получил награду за выдающиеся достижения в области здорового старения и долголетия на Саммите «Борьб…

Японский врач, 105 лет: «Хватит сидеть на диете и постоянно спать!»

Доктор Хинохара, проживший 105 лет, дает советы для счастливой жизни, основанные на умеренном потреблении пищи и ощущении радости. Он считает, что человек получает энергию не из еды или сна, а из вес…

Почему японцы долго живут или причем здесь морские водоросли?

Жители японского острова Окинава – мировые рекордсмены по продолжительности жизни. Они употребляют много морских водорослей, особенно ламинарии, которые обладают уникальным набором питательных вещест…

Преподаватель проекта «Московское долголетие» по направлению бальные и социальные та…

Вероника Владимировна Рудая - преподаватель проекта «Московское долголетие» по направлению бальные и социальные танцы. Она проводит бесплатные занятия для пенсионеров на базе поставщика ГБУ «Фаворит»…

Советы 104-летнего старца Андрея Ворона

В статье представлены советы 104-летнего старца Андрея Ворона, которые помогут духовному и физическому развитию. Среди них: не сердиться на людей, помнить о молитве, посте и физической работе, не спо…

Виброгимнастика академика Микулина, простой секрет долголетия

Виброгимнастика академика Микулина - простое и гениальное решение для улучшения венозного кровообращения и избавления мышц ног от избытка молочной кислоты. Упражнение заключается в постукивании пятка…

Как прожить сто лет и не забыть свое имя

Исследователи выяснили, что ученые-экономисты живут дольше всех, а у долгожителей от науки практически отсутствуют заболевания, ассоциированные со старением. В рамках Клуба долгожителей Сбера прошла …

Удивительные правила долголетия доктора Хинохары

Доктор Хинохара, японский долгожитель, опубликовал свод правил долголетия. Он считает, что энергию человек получает не из еды или сна, а из веселья. Также он утверждает, что долго могут прожить люди …

5 неочевидных, но научно обоснованных признаков того, что вы проживете долго

Рукопожатие и мочки ушей могут свидетельствовать о здоровье сердца и состоянии мышц. Также, на долголетие влияет уровень образования, социальная активность, наличие друзей и близких, а также оптимист…

Советы старовера долгожителя

Старовер дает советы по здоровому образу жизни и долголетию. Советует находить время для общения с природой, пить чистую воду, употреблять овощи, реже есть мясо, поститься и работать после восхода со…

Как увеличить продолжительность жизни?

Исследование показало, что богатые люди живут дольше бедных. Качество инфраструктуры и экология также влияют на продолжительность жизни. Уровень дохода не является ключевым фактором долголетия. Жител…

Иcтopия женщины, дoжившей дo 122 лет

Жанна Луиза Кальман установила мировой рекорд продолжительности жизни - 122 года и 164 дня. Она была француженкой и занималась фехтованием в 85 лет, а в 100 лет ездила на велосипеде. В 114 лет снялас…

Как стареть медленнее: 20 советов

Статья содержит 20 советов, как стареть медленнее и сохранять здоровье. Среди них - занятия спортом, правильное питание, отсутствие зависти, достаточный отдых и многое другое. Статья напоминает о важ…

Как стареть медленнее: 20 советов

В статье представлены 20 советов, которые помогут замедлить процесс старения. Среди них - занятие спортом, правильное питание, отсутствие зависти и жалоб на жизнь, а также умение радоваться мелочам и…

Советы старовера долгожителя

Староверы долгожители делятся своими советами по здоровому образу жизни. Среди них: научиться видеть красоту вокруг, стоять босиком на земле, пить чистую воду, употреблять овощи, реже есть мясо, пост…

Секреты долголетия деревенских жителей

Статья рассказывает о том, как деревенские жители живут долго и сохраняют здоровье. Описываются примеры долгожителей и их образ жизни. Рассказывается о том, что мотивом для переселения в деревню може…

Смерть ранее 150 лет следует считать насилием над организмом: мифы и реальность

И.П. Павлов сделал важное утверждение о том, что «смерть ранее 150 лет следует считать насилием над организмом». Сейчас в интернет распространяется множество лживых «свидетельств» о том, что «благода…

Смерть ранее 150 лет следует считать насилием над организмом

И.П. Павлов сделал важное утверждение о том, что «смерть ранее 150 лет следует считать насилием над организмом». Многим живым свидетелям нашествия Наполеона на Россию и даже участникам Бородинского с…

Смерть ранее 150 лет следует считать насилием над организмом: мифы и реальность

Статья опровергает миф о том, что благодаря медицине люди живут дольше, чем раньше, и приводит исторические факты, доказывающие обратное. Автор ссылается на утверждение И.П. Павлова о том, что смерть…

Почему элита живет дольше обычных людей?

В закрытых кругах известно, что элита живет дольше благодаря высокой культуре жизни и доступу к элитной медицине. Долголетие связано с культурой мысли, коммуникации и питания. Элитная медицина отсроч…

66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика

Профессор Христо Мемерски утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты. Старость не является естественным состоянием, а вызывается неразумным пищ…

Комплекс Долгожитель от Дотерра: забота о здоровье и долголетии

Комплекс Долгожитель от Дотерра - это решение для тех, кто хочет жить полноценной, энергичной жизнью. Он содержит антиоксиданты Alpha CRS, омега жирные кислоты xEO Mega и витаминно-минеральный компле…