Икигай: то, ради чего хочется жить
Икигай - это умение находить удовлетворение, радость и осознанность в делах каждый день. Он может представлять собой хобби, профессию или семью. Икигай сообщает вашей жизни цель и одновременно дает с…
Икигай - это умение находить удовлетворение, радость и осознанность в делах каждый день. Он может представлять собой хобби, профессию или семью. Икигай сообщает вашей жизни цель и одновременно дает с…
Пророщенные семена подсолнечника могут помочь регулировать холестериновый обмен в организме, а также ценны для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Рецепт прост: берём 5 сто…
Казим Гурбуз - 100-летний йог-сыроед, который выглядит на 50 лет. Он раскрыл свои секреты молодости - регулярные занятия йогой и диета из определенной 'супер-еды'. Гурбуз уверен, что каждый человек м…
Статья представляет собой список из 6 рецептов народной медицины, которые помогают сохранить здоровье и молодость. В списке представлены рецепты чая из шиповника, рябинового чая, греческого эликсира …
Академик Бехтерев заметил, что только 20% людей умирают счастливыми, не потеряв разум. Остальные превращаются в злых или наивных маразматиков. Чтобы войти в счастливые 20%, нужно начать заботиться о …
Исследование, опубликованное в Chronobiology International, показало, что люди, предпочитающие вставать рано, живут дольше, чем те, кто просыпается поздно. Каждое увеличение от «утреннего» до «вечерн…
Доктор Хинохара дает несколько советов для долголетия: не изнурять тело жестким режимом питания и сна, планировать свой день заранее, не выходить на пенсию как можно дольше. Он также отмечает, что до…
Статья о том, как хвойный квас может помочь сохранить здоровье и долголетие. Приводится пример мужчины, которому исполнилось 86 лет, но биологический возраст которого не превышал 55 лет благодаря упо…
Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым, мы сумеем продлить и сделать более приятной свою жизнь. Среди заповедей - правильное питание, соот…
Статья рассказывает о том, что средняя продолжительность жизни человечества равняется 150-160 годам и о том, что на земле есть большое количество старцев и даже целых народов, средняя продолжительнос…
Тибетская гормональная гимнастика - простая и эффективная гимнастика, которую нужно выполнять утром, не вставая с постели. Регулярное выполнение поможет избавиться от многих болезней и прибавить себе…
Статья о том, что с древних времен у славян существовал цикл называемый 'Круг Жизни', продолжительностью в 144 лета. Человек получает информацию о своем пути и роке через информационное поле 'Дух рас…
Японцы - единственный народ на Земле, который при общении старается не испортить настроение своему собеседнику. Секрет успеха целой страны заключается в том, что японцы одними из первых научились кон…
В статье перечислены принципы диеты, обеспечивающей долголетие, включая употребление веганской пищи с небольшим количеством рыбы, небольшое количество белка, снижение употребления 'плохих' жиров и са…
Анна Степановна и Владимир Александрович Сенько отпраздновали железный юбилей - 65 лет совместной жизни. Супруги зарегистрировали брак в 1955 году и живут в Выборге с 1976 года. Владимир был водителе…
Статья о том, как автор нашел и систематизировал знания о древней медицине и техниках продления жизни, которые помогли ему восстановить здоровье и энергию. Автор предлагает простые принципы функциони…
Андрей Ворон - долгожитель, ведун и мудрец. В его записях содержатся советы по здоровью и жизни, такие как научиться видеть красоту вокруг, контактировать с природой, пить чистую воду, не употреблять…
Рецепт долголетия, найденный в Тбилисском монастыре, помогает восстановить работу всех внутренних органов. Для приготовления настоя нужно взять ромашку, зверобой, бессмертник и березовые почки. Насто…
Мастер Международной Федерации ХАДУ, Звиад Арабули, помогает вернуть молодость и здоровье более чем 200 анапчанам и тысячам людей по всему миру с помощью гимнастики долголетия ХАДУ. Гимнастика безопа…
Ежедневное выполнение очень простых упражнений тибетской гимнастики обеспечит весь организм необходимыми гормонами, снизится вес, разгладятся морщины и устранятся другие возрастные изменения. Суть ме…
101-летний индийский учитель йоги Свами Йогананда раскрывает секрет долголетия. Он советует пить свежевыжатый апельсиновый сок, избегать обычной еды и заниматься йогой. Швами Йогананда в отличной фор…
На странице представлены советы 104-летнего Андрея Ворона о том, как жить долго в счастье и радости. Советы включают в себя научиться видеть вокруг всё живое и радоваться всему, стоять босиком на зем…
Вода с лимоном - это отличное тонизирующее средство, которое регулирует уровень энзимов в печени, выводит токсины, улучшает работу почек и пищеварительного тракта, уменьшает боль в суставах и мышцах,…
В статье описываются 10 заповедей здорового образа жизни, которые сформулировал 104-летний мудрец Андрей Ворон. Он советует научиться видеть красоту вокруг, стоять босиком на земле, пить чистую воду,…
Статья рассказывает о том, что исследования направлены на увеличение продолжительности активной и здоровой жизни, а не на увеличение продолжительности жизни в целом. Описывается, что не существует во…
Анонс вебинара о мужском здоровье и долголетии, который будет проведен 29 февраля в 13:00 по Мск. На вебинаре будут рассмотрены вопросы повышения мужской силы при помощи БАДов, анализов, тренировок м…
Рецепт долголетия, найденный в Тбилисском монастыре, помогает восстановить работу всех внутренних органов. Для приготовления настоя нужно взять ромашку, зверобой, бессмертник и березовые почки. Насто…
93-летняя женщина из Франции живет здоровым образом жизни, ест мало, пьет только бутилированную воду, не ест овощи и фрукты, живет без отопления и горячей воды, каждый день принимает холодный душ. Он…
Старец Андрей Ворон дает советы по духовному развитию и долголетию. Он советует не сердиться на людей, помнить о молитве, посте и физической работе. Также он советует не спорить, не переживать о том,…
Компания Rejuvital выпускает продукцию для поддержания здоровья и эмоционального равновесия. Продукты созданы из натурального сырья с использованием уникальных ингредиентов. Отличие продукции Rejuvit…
Изменение качества жизни начинается с перестройки питания. Организм стареет из-за свободных радикалов, которые высасывают воду из клеток. Антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы. Здо…
Олег Шендригайлов, пенсионер-миллионер, коуч, психолог, путешественник, дедушка трех внуков, бегун и успешный инфопродюсер, рассказывает о своем проекте 'Жизнь в стиле Anti Age' и своих наработках в …
Статья о том, как правильное питание и очищение организма на клеточном уровне могут помочь в долголетии. Рассказывается о том, что клетки организма практически не стареют, если они периодически очища…
5 тибетских упражнений, которые являются своеобразным ритуалом молодости и жизненной силы. Пять несложных упражнений, выполняемых регулярно, дают впечатляющие результаты: омоложение, избавление от ра…
Крийя долголетия - это медитация, которая может изменить молекулярную структуру тела, если выполнять ее в течение 40 дней. Медитацию можно выполнять только 9 минут в день. Инструкция по выполнению кр…
В статье описаны советы по здоровому образу жизни и долголетию, такие как наслаждаться природой, пить чистую воду, употреблять овощи, реже есть мясо, поститься, работать после восхода солнца и т.д.
Статья о том, как правильное питание может помочь жить долго и быть здоровым. Автор рассказывает о своем опыте поиска ответа на вопрос, как жить долго и не болеть, и делится своими знаниями о том, чт…
Профессор Христо Мермерски утверждает, что 70% людей в мире умирают из-за преступного отношения к питанию. Он выделил несколько продуктов для замедления старения, таких как овощи, фрукты, йогурт, мол…
Статья о 10 напитках, которые считаются полезными для здоровья и долголетия. В статье описаны рецепты напитков, такие как чай викингов, рябиновый чай, греческий эликсир молодости, амброзия, тибетская…
В Норвегии люди закалены в суровых климатических условиях и горной местности, что продлевает их жизнь. Поэтому активный образ жизни и занятия спортом - один из секретов долголетия. Автор мечтает вмес…
Доктор Шигеаки Хинохара из Японии, который сам является образцом активной старости, опубликовал свод правил долголетия. Он советует получать энергию из веселья, не изнурять тело жестким распорядком п…
Японцы - единственный народ на Земле, который при общении старается не испортить настроение своему собеседнику. Секрет успеха целой страны заключается в том, что японцы одними из первых научились кон…
Японцы - единственный народ на Земле, который при общении старается не испортить настроение своему собеседнику. Секрет успеха целой страны заключается в том, что японцы одними из первых научились кон…
Ученые подтверждают, что умеренное ограничение калорийности питания продлевает жизнь. Для улучшения эффективности гипокалорийной диеты нужно увеличить потребление полезных омега 3 жиров и пищевых вол…
Доктор Хинохара, японский долгожитель, опубликовал свод правил долголетия, среди которых неожиданные советы: получайте энергию из веселья, не изнуряйте тело жестким распорядком приемов пищи или сна, …
Монастырский сбор - это рецепт, найденный в Тибетских монастырях, который помогает улучшить обмен веществ, очистить организм и предотвратить различные заболевания. Рецепт состоит из ромашки, зверобоя…
Жанна Кальман установила мировой рекорд продолжительности жизни — 122 года и 164 дня. Она была активной и любила жизнь до последних дней. В статье представлены цитаты и правила жизни Жанны Кальман, к…
Статья о том, как правильное питание и очищение организма на клеточном уровне могут помочь в долголетии. Рассказывается о том, что клетки организма практически не стареют, если периодически очищаются…
Исследователи изучили секрет долголетия жителей деревни Окими на японском острове Окинава и обнаружили, что у каждого жителя есть свой икигай - японское понятие, которое можно истолковать как «счасть…
Китайские методы саморегулирования эндокринной системы и нормализации организма в целом помогают сохранить молодость и долголетие. Регулярные физические упражнения и высококачественные БАДы компании …
ВОЙТИ