депрессия

Лучшие депрессанты за лето

Страница описывает лучшие способы борьбы с депрессией летом, включая отдых у моря и отказ от диет и фитнеса. Также приводятся цитаты из различных источников на тему депрессии и отдыха.

День предотвращения самоубийств: почему говорить о суициде важно

Статья о том, почему важно говорить о суициде и как человек, побывавший по обе стороны этой проблемы, видит эту ситуацию. Рассматриваются причины желания умереть и то, что смерть всегда присутствует …

Аномалия в желании стать лучше

Стремление стать лучше постоянно культивируется, но это может привести к ловушке для нашей самооценки. Многие хотят, но не делают, так как между строками они сами же себя опускают. Это может привести…

Чёрный пояс по депрессии: как это выглядит

Статья описывает личный опыт автора, страдающего депрессией, и описывает ее симптомы, такие как паническая тревожность, слезы без причины, унылость и пустота в жизни. Автор также упоминает лечение, в…

Танцевальная депрессия: что это такое и как с ней бороться

Статья рассказывает о танцевальной депрессии, которая может настигнуть каждого танцора. Описываются ее симптомы и возможные причины, а также даются советы по борьбе с ней. В статье также упоминаются …

Рацион при осенней хандре

Статья о том, как с помощью питания можно снизить риск развития депрессии в осенний период. Описаны продукты, содержащие вещества, влияющие на функционирование нервной системы, а также исследования, …

9 книг, которые спасут любого от депрессии

Предлагаем почитать 9 книг, которые помогут забыть о плохом и погрузиться в чтение с головой. Среди них - бестселлеры Братьев Стругацких и Джона Ирвинга, остроумная повесть Джерома К. Джерома, жизнеу…

Принудительное счастье: как позитивное мышление портит нам жизнь

Датский психиатр Свен Бринкман считает, что постоянные попытки «мыслить позитивно» и «стать лучшей версией себя» привели людей к эпидемии депрессии. Барбара Хелд, выдающийся американский профессор пс…

Депрессия и поиск выхода: мои мысли

В этом тексте я рассказываю о своих переживаниях в связи с депрессией и о том, что мне нужно, чтобы выйти из этого состояния. Я также говорю о том, что мне нужна новая отдушина и как я пытаюсь вырази…

Подборка депрессяшек

Подборка стихотворений о грусти, одиночестве, неудачах и разочарованиях в жизни. Авторы выражают свои чувства и эмоции в стихах, описывая свои переживания и мысли. Стихи написаны в разных стилях и жа…

Как лечат депрессию в Японии

Рассказ о необычной процедуре лечения депрессии в Японии, которая включает лежание в гробу и опускание на веревках в землю. Автор описывает свои эмоции и мысли во время процедуры, а также отмечает св…

Антидепрессанты и с чем их едят. Как я лечил депрессию у дорогого психиатра

Рассказ о лечении депрессии у психиатра, начавшейся с ощущения отсутствия ног. Описывается отношение к депрессии как к биохимическому расстройству, а не просто как к плохому настроению. Автор описыва…

Депрессия: как найти выход

Статья о том, как депрессия может стать целительным механизмом и как ее преодолеть. Рассказывается о том, что единственное долгосрочное лекарство от депрессии - быть продуктивным и заботливым. Счасть…

Буддист и депрессия

Статья о том, как буддистские учения могут помочь в борьбе с депрессией. Приводятся диалоги между депрессией и буддистом, в которых последний находит позитивные аспекты в негативных ситуациях и наход…

Как я попал в психиатрическую больницу

Рассказ автора о том, как он попал в психиатрическую больницу после сильной депрессии, вызванной одним событием. Автор выделяет цитаты из песен, которые описывают его состояние. Он надеется на помощь…

Лучшие депрессяшки за май 2019

Сборник стихов и афоризмов на тему депрессии, с юмором и иронией. Включает в себя произведения разных авторов, от классики до современности.

Лечение мыслями

Статья о том, как можно лечить различные недомогания с помощью мыслей. В статье описаны простые методики лечения головной боли, депрессии, стресса и даже похудения. Все методики основаны на использов…

Устранение дисфункций организма при шейном остеохондрозе

Статья о том, как шейный остеохондроз может вызывать депрессию и как устранение дисфункций организма может помочь в лечении. Описываются причины развития депрессивного синдрома при остеохондрозе, а т…

Мама знает, что прислать 😄

История о девочке, которая бегала от депрессии, но после травмы стала художником. Она поняла, что нужно заботиться о себе и нашла свое призвание. Ключевые теги: депрессия, художник, самопознание.

Чёрное или белое? А что, если и то, и то?

История о том, как послеродовая депрессия привела к поиску себя и нахождению своего предназначения. Автор научилась просить помощи, нашла время на себя и обучилась новому методу, который помог ей пре…

Девочка, которая перестала бежать: истории о самопознании

Истории о девочке, которая перестала бежать и начала заботиться о себе, нашла себя и стала художницей. Каждая история рассказывает о том, как она нашла свой путь к самопознанию и осознанию своих исти…

Лечение от депрессии

Рассказ о поездке главного героя к дедушке, который живет в деревне. Герой не очень любит дедушку, но все равно едет к нему. Дедушка готовит борщ, который герой не хочет есть, но дедушка настаивает. …

Тайная правда о депрессии

Статья о том, что депрессия - это болезнь, которая может оказаться смертельной и требует борьбы до конца жизни. Автор хотела бы, чтобы ей сразу сказали правду о ее состоянии и объяснили, что это не е…

Депрессия: как ее узнать и что делать

Депрессия - это хитрое состояние, которое может быть трудно узнать. Человек в депрессии может прикидываться и мимикрировать под окружение, но внутри все лопается. Депрессивная логика растет не из нал…

Лечение мыслями

Статья о том, как можно лечить головную боль, депрессию и стресс с помощью мыслей. Предлагаются простые методики, такие как визуализация красивого пейзажа, представление себя как маяка, написание рас…

Как принимать важные решения по поводу депрессии: руководство

Статья рассказывает о том, что информационный кризис в области депрессии остается плохо заметным для широкой публики из-за низкокачественных исследований, искаженных толкований и выводов, которые не …

Как круто! Про депрессию и не-депрессию.

Статья о том, что депрессия может быть вызвана пищевым дефицитом или хронической интоксикацией. Рассказывается о том, как Мася страдает от холода и голода, и что ей нужно проверить щитовидную железу …

Лучшие депрессяшки за апрель 2019

Сборник поэтических произведений о тоске и депрессии, написанных разными авторами в апреле 2019 года. В тексте присутствуют отрывки из произведений, посвященных весне, жизни, смерти, алкоголизму и др…

Я виноват и должен быть наказан!

Статья о том, как депрессивно-маниакальная личность чувствует себя виноватой и должной быть наказанной, как это влияет на ее поведение и отношения с окружающими. Описываются как положительные, так и …

Как избавиться от лени и депрессии?

В этом посте вы найдете 8 рекомендаций, которые помогут вам победить лень и депрессию. Организуйте правильный режим дня, занимайтесь спортом, пропишите свою цель, не тратьте время на соцсети, начинай…

Подборка дeпресяшек за aпрель

Текст содержит несвязанные между собой фразы, которые могут вызвать чувство грусти и безнадежности. Нет конкретной темы, но все фразы связаны общим настроением.

О любви, депрессии и смысле жизни

Стивен Фрай, известный актер и писатель, высказывается о важности доброты, интересе к окружающим и силе жизни. Он также рассказывает о своих личных борьбах с депрессией и биполярным аффективным расст…

Письмо к девушкам: Я люблю тебя

Письмо, направленное к девушкам, которые страдают от депрессии, низкой самооценки и других проблем. Автор напоминает им, что они любимы и ценны, несмотря на все трудности, с которыми они сталкиваются…

Депрессия бездействия: как ее победить? Тренинги в Питере

Статья о том, что такое депрессия бездействия и как ее победить. Описываются преимущества активного образа жизни и предлагаются тренинги в Питере для тех, кто хочет научиться действовать и развиватьс…

Как не загнать себя в депрессию: советы от психологов

Подробный рассказ о негативных моментах из прошлого может загнать человека в депрессию. Психологи не рекомендуют использовать этот метод для самостоятельной работы над собой. Вместо этого, нужно пере…

Осьминог, цирк и социальные сети: как избежать цифрового суицида

Излишняя сфокусированность общества на 'казаться', а не 'быть', порождает тоску. Как быть настроенным на тонкую и протяжную ноту внутри себя, которая хочет быть спетой — вот в чем вопрос. Как предъяв…

Почему я не люблю весну

Для автора весна - самое депрессивное время года, так как она вызывает у него некие страхи и комплексы. Он не любит выходить из 'зимней спячки' эмоций и мыслей, которые начинают переходить на голос и…

Когда ты слишком "активный" для человека с расстройством: о борьбе с одиночеством и …

Статья о том, как сложно найти понимание, когда ты страдаешь от ментальных расстройств, но при этом функционируешь в обществе. Автор, работающий психологом, рассказывает о том, как люди определяют це…

Депрессия: как понять и что делать?

Статья о том, что такое депрессия, как ее понять и что делать, если вы столкнулись с этим состоянием. В статье приведены советы по анализу утечки энергии, разрыву болезненных эмоциональных привязок, …