Вылезти из-за плинтуса. Мaма не читай!
Статья о том, как нелюбимость со стороны родителей может привести к тяжелой депрессии и саморазрушению. Автор рассказывает о своем опыте чтения книги 'Мама, не читай!' и о том, как ему стало жаль гла…
Статья о том, как нелюбимость со стороны родителей может привести к тяжелой депрессии и саморазрушению. Автор рассказывает о своем опыте чтения книги 'Мама, не читай!' и о том, как ему стало жаль гла…
Накануне своего 45-летнего юбилея канадец Жан Беливо обанкротился. Чтобы справиться с депрессией, он решил отправиться в кругосветное путешествие пешком. Обогнуть земной шар заняло у него 11 лет. В п…
Накануне своего 45-летнего юбилея канадец Жан Беливо обанкротился. Чтобы справиться с депрессией, он решил отправиться в кругосветное путешествие пешком. Обогнуть земной шар заняло у него 11 лет. В п…
Статья о том, как важно выражать свои эмоции, но не уходить в уныние. Приводится притча об унынии и о том, как это состояние может открыть двери для всех остальных инструментов дьявола. Автор призыва…
В статье описаны 4 асаны, которые помогают бороться с депрессией. Кратко описаны техника выполнения каждой асаны и их полезные свойства. В конце статьи предлагается подписаться на сообщество, где мож…
Автор рассказывает о том, как регулярные тренировки помогли ей преодолеть депрессию и изменить свое эмоциональное состояние. Она подчеркивает, что спорт не только положительно влияет на внешний вид, …
Автор рассказывает о своей депрессии, которую она скрывала от окружающих, и о том, как ей помог наставник Лион. Она осознала, что ее жизнь - это ее выбор, и начала заниматься саморазвитием и личностн…
Путешествия помогают бороться с депрессией и болезнями, так как происходят обновления в нейронах мозга, забывается плохое, загружаются новые впечатления. Даже короткие поездки благотворно влияют на н…
Подборка лучших депрессивных стихов и афоризмов за март 2021 года. В подборку вошли произведения разных авторов, которые отражают тему депрессии и меланхолии. Также в конце страницы есть ссылка на др…
Рассказ о том, как автор избавилась от болезней и депрессии после 40 лет. Описываются симптомы и проблемы, с которыми столкнулась автор, а также методы, которые ей помогли вернуть здоровье и бодрость…
Предлагаем отрезвляющий курс лекций от мастера отрицательной динамики, который научит вас негативному мышлению, упадочничеству, депрессии и тоске. Забудьте о позитивном мышлении и создании идеального…
Путешествия помогают бороться с депрессией и болезнями. Уже через два дня пребывания в другом месте симптомы депрессии начинают исчезать. Во время поездок происходят обновления в нейронах мозга, забы…
24 марта - Международный день борьбы с депрессией. По последним данным от депрессии страдают около 350 миллионов человек во всем мире. В статье описываются признаки депрессии и где можно получить бес…
Подборка лучших #депрессяшек февраля 2021 года. Стихи и афоризмы на разные темы, которые помогут вам выйти из депрессии и поднять настроение. В конце страницы ссылка на другие подборки лучшего.
Рассказ о том, как автор победила депрессию и начала жить полноценной жизнью. Она описывает свой путь к выздоровлению и рассказывает, что ее мать гордится ей. Статья может быть полезна для тех, кто с…
Обучающий курс по работе с пациентами с депрессивными расстройствами и БАР. Курс состоит из 4х двухдневных блоков. На курс приглашаются как начинающие психологи, так и ведущие постоянную частную прак…
Статья рассказывает о том, насколько социальные сети отражают реальность и как легко можно создать ложное впечатление о своей жизни. Автор приводит примеры, когда фотографии не соответствуют действит…
Депрессия начинается, когда мы перестаем ценить настоящее и начинаем сосредотачиваться на том, чего у нас нет в будущем. Необходимо тренировать мозг на замечание хорошего в настоящем и растягивание э…
Специалист по депрессии предлагает консультации и рекомендации для людей, страдающих от симптомов депрессии. Сотрудничество с адекватными психиатрами, проведение профессиональной диагностики и при не…
В статье представлен список из 10 книг, которые могут помочь в борьбе с депрессией. Среди них произведения Братьев Стругацких, Джона Ирвинга, Дэвида Митчелла и Джерома К. Джерома. Каждая книга описыв…
Доктор Боткин прописал Серафиме Васильевне вино, карты и разлекательное чтиво, а также растирания и прогулки для лечения депрессии. Простые советы дали 100-процентный результат благодаря расслаблению…
Статья представляет список из 10 депрессивных романов, которые могут заинтересовать даже циников. В статье рассматриваются книги таких авторов, как Борис Виан и Габриэль Витткоп, и даются краткие опи…
Предлагаем почитать 9 книг, которые помогут забыть о плохом и погрузиться в чтение с головой. Среди них - бестселлеры Братьев Стругацких и Джона Ирвинга, остроумная повесть Джерома К. Джерома, жизнеу…
Статья о том, как выбраться из депрессии. Автор дает свои советы, но отмечает, что специализированная помощь необходима. Выход из депрессии - это ежедневные маленькие шажки к большой цели - к нормаль…
Рассказ о том, как автор потерял работу и как это повлияло на его жизнь. Описывается переживание депрессии и трудности поиска новой работы. Автор выражает благодарность своей жене за поддержку и расс…
В статье рассказывается о том, что периоды упадка и отсутствие сил являются естественным состоянием, и как из него выйти. Автор дает советы, как зарядить свою батарейку и побороть депрессию. Также в …
Собрали список групп поддержки для людей с БАР, ШАР, депрессией, тревожными расстройствами по России, которые знаем. В Петербурге есть наша группа по понедельникам и группа коллег по средам. Встречи …
Статья о том, как бороться с болью, страхом и депрессией. Автор описывает свой опыт и рассказывает о том, что не работает, а также о том, что помогает. Статья написана в мотивационном ключе и призыва…
Статья о том, как автор пережил 2020 год, который был тяжелым для многих людей. Он рассказывает о своих потерях и приобретениях, а также о том, как он нашел мотивацию для развития своего проекта. Авт…
Статья рассказывает о том, как горе может передаваться по наследству и стать причиной депрессии у ныне живущего поколения. Горе, которое передается по наследству, связано с серьезными потерями для ро…
Уилфред Бион - один из самых значительных психоаналитиков современности. В данном отрывке из его письма детям он говорит о том, что депрессия и неудачи являются неотъемлемой частью жизни каждого чело…
Когда утешаете кого-то, нужно понимать, что мы можем не видеть того, что происходит с человеком. Вместо того, чтобы сравнивать человека с собой или другими, лучше выслушайте его историю о себе.
Статья о том, как справиться с депрессией и вернуть радость жизни. Автор задает вопросы, которые помогут разобраться в своих чувствах и переживаниях, и предлагает свой свет и поддержку в этом процесс…
В этом выпуске подкаста говорят о депрессии с точки зрения Мади Мамбетова, известного казахстанского журналиста и медиа-личности. Он открыто рассказывает о своем опыте борьбы с депрессией, отвечает н…
Статья о том, как некоторые люди переживают периоды, когда они считают себя некрасивыми, и как это влияет на их самооценку и поведение. Автор описывает свой опыт и рассказывает, как она пытается спра…
Рассказ о том, как автору пришло время рассказать о своих переживаниях и о том, как она стала слушать и помогать женщинам, страдающим от насилия. Автор описывает свои депрессивные состояния и то, как…
Предлагаем почитать 9 книг, которые помогут забыть о плохом и погрузиться в чтение. Среди них бестселлеры от Братьев Стругацких и Джона Ирвинга, а также классика английской литературы от Джерома К. Д…
Статья о том, как золотое молоко с куркумой может помочь бороться с депрессией и плохим настроением. Важно обратить внимание на то, что депрессия - это болезнь и требует внимания врача. Куркума не им…
Статья о том, как сохранить баланс в жизни и не упасть в депрессию. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как справляться с жизненными трудностями и не терять радость жизни.
Статья рассказывает о том, что такое апатия, какие факторы могут вызвать это состояние и как с ним бороться. В тексте описываются 4 источника апатии: депрессия, цинизм, пессимизм и пассивность. Также…
За последние 50 лет, немцы стали в среднем жить на 400% богаче, а количество несчастных людей, страдающих депрессией, выросло на 38%. Это явление называется материальным проклятием человечества. Оно …
Вторая волна коронавируса оказывается сильнее первой, и многие сталкиваются с депрессивным настроением. Статья предлагает провести аудит своего уныния, перечислить негативные факторы, отследить автом…
Статья рассказывает о том, как можно самостоятельно выйти из депрессии. Автор рекомендует две книги, которые помогут на этом пути. Одна из них предлагает комплексный подход к проблеме, а другая помож…
Задача найти счастье может привести к депрессии, если не учитывать свои личные предпочтения и не задавать правильные вопросы. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как избежать системных ош…
Предлагаем почитать 9 книг, которые помогут забыть о плохом и погрузиться в чтение с головой. Среди них бестселлеры от Братьев Стругацких и Джона Ирвинга, а также остроумная повесть Джерома К. Джером…
Устали от депрессии и нехватки сил? Метод, который поможет. На консультации мы найдем причины проблем, расскажу как их убирать и через какое время вернуться к нормальной жизни. Каждый месяц я вывожу …
Стихотворение о том, как коты могут быть грустными и требовательными, но при этом всегда остаются милыми и забавными. Советы кота своему хозяину, как правильно проводить время вместе и ухаживать за н…
Статья рассматривает вопрос о том, что является причиной депрессии - болезнью отдельных личностей или болезнью общества в целом. Автор высказывает мнение, что если так много людей страдает от депресс…
Статья рассказывает о том, что энерджи-менеджмент помогает бороться с постоянной усталостью и депрессией. В ней описываются 4 вида энергии, которые важны для продуктивности, а также приводятся пример…
Теория говорит о том, что в ситуации, когда у человека увеличивается количество обязанностей, количество необходимых дел, первая из реакций, которая формирует наше поведение — отказаться от не столь …
ВОЙТИ