Отжимания. Качаем грудь.
Статья о различных видах отжиманий для качания груди, включая стандартные отжимания, альтернативные отжимания, отжимания узким хватом, отжимания с опорой, замену рук и прыжки на руках. Для каждого ви…
Статья о различных видах отжиманий для качания груди, включая стандартные отжимания, альтернативные отжимания, отжимания узким хватом, отжимания с опорой, замену рук и прыжки на руках. Для каждого ви…
20 ноября 2016г. состоится курс 3D модель бизнеса: Деньги и Бизнес. Главная особенность тренинга в том, что каждый участник найдет собственную Формулу, обеспечивающую ему финансовое Благополучие и Пр…
Присоединяйтесь к 30-дневному аудио-тренингу от Тони Роббинса, который запустится 28-го ноября в Рыбинске и Ярославской области. Программа поможет вам повысить свои стандарты и изменить жизнь в лучшу…
11-13 ноября в Нижнем Новгороде пройдет тренинг "Харизма", на котором вы научитесь, как быть позитивным, общаться так, чтобы все люди вас любили и хотели общаться с вами все больше и больше. Харизма …
Пройдите уникальный тренинг от Тони Роббинса, величайшего тренера личностного роста в мире, который уже прошли миллионы людей, включая миллиардеров и членов королевской семьи. Программа состоит из 30…
Автор благодарит жизнь за каждое событие и людей, которые встречаются на ее пути. Она посетила мероприятие "Секреты сервиса 2016", где ей особенно понравился тренинг "Счастье в деятельности", проводи…
30 октября пройдет 5-и дневный тренинг Ицхака Пинтосевича для тренеров, коучей, экспертов, руководителей, HR директоров и сетевых лидеров. Тренинг поможет улучшить качество проводимых программ, повыс…
Участвуйте в розыгрыше и получите шанс выиграть пять книг от интернет-магазина Лабиринт.ру и участие в тренинге «Мой ребёнок уверен в себе». Для участия нужно быть участником группы, поделиться сообщ…
В календаре мероприятий осеннего этапа Школы будущего представлены встреча-коммуникация, поездки к детям в санаторий и детский дом, тренинг по целеполаганию и ценностям, поездка в реабилитационный со…
Регулярный интенсивный тренинг - ключ к достижению красивой фигуры и желаемого веса. Правильное питание и регулярный тренинг помогут держать тело в форме. Даже при употреблении много углеводов и кало…
Узнайте, как влюбить в себя мужчину или девушку на марафоне по технике влюбления. Получите полезные знания и позитивные эмоции от личного ведущего Инны Паустовской. Марафон включает пошаговый алгорит…
Метод тренировки "10 Подходов по 10 Повторений" является эффективным способом увеличения "чистой" мышечной массы. Для достижения результата необходимо правильно выбрать упражнения и вес, а также не п…
23 октября состоится тренинг для администраторов салонов красоты. На тренинге вы узнаете о качественном сервисе, организации работы, персонале, конфликтах, привлечении и удержании клиентов. Стоимость…
16 октября стартует новый марафон-тренинг-онлайн NEW woman 2. Марафон продлится 21 день, задания будут выставляться на стене закрытой группы каждый день в 6:00. Выполнять задания можно в удобное врем…
Присоединяйтесь к марафону-тренингу онлайн "NEW woman", который пройдет с 16 октября по 5 ноября. Вас ждут лучшие практики, техники, медитации для внутреннего состояния, наполнения, любви, женственно…
Трехдневный курс Спарта поможет мужчинам реализовать свой потенциал, расширить рамки, укрепить мужской дух и достигать своих целей. Сейчас Спарта - это сообщество, клуб интересов, где мужчины развива…
15 октября в Алматы состоится мастер-класс от Владимира Довганя - легенды бизнеса и основателя индустрии Интеллектуального Фитнеса. В программе мероприятия - рассказ о достижениях Довганя, его книгах…
Участвуйте в розыгрыше абонементов на тренинг по личностному росту, проводимый Антоном Кобзевым. Для участия нужно выполнить несколько условий, включая репост. Тренинг основан на мудрости Вед и совре…
03 октября 2016 года в Новгородской области состоится бесплатный тренинг по проектному менеджменту. Цель участия - сформировать навыки для построения и выполнения реального плана проведения мероприят…
Узнайте о переносе тренинга по эффективным продажам B2B на 18-19 октября и возможности бесплатного участия в конкурсе от бизнес-тренера Евгения Колотилова. На тренинге вы научитесь скриптам и техника…
Стать самому себе тренером личностного развития можно, занимаясь самонаблюдением, обращая внимание на свои отношения с окружающими и распознавая свои страхи и переживания по поводу будущего. Это помо…
Рассказываем о том, как правильно начать тренироваться для похудения. Для начала можно обойтись без силового тренинга и беговых дорожек в зале, увеличивая сознательную физическую активность по дню и …
21 сентября 2016 года в 19.00 Академия Здоровья э.А.Гуляева проводит тренинг по Практике ДНК и активизации ДНК. На тренинге будут устраняться негативные программы, гармонизироваться работа энергетиче…
Участвуйте в авторском женском тренинге Юлии Козвониной "Богиня" всего за 5000 рублей вместо 15000 рублей. Модуль 1 - "Роль Женщины в отношениях с Мужчинами". Тренинг пройдет 8-9 октября 2016 года в …
13-14 октября 2016 года пройдет тренинг 'ЭФФЕКТИВНЫЕ ПЕРЕГОВОРЫ B2B' с Евгением Колотиловым, бизнес-тренером по продажам №1 в России. Тренинг рекомендован для руководителей отделов продаж, менеджеров…
Бизнес-тренер по продажам Колотилов Евгений проведет тренинг в Кирове для руководителей отделов продаж, менеджеров по продажам, коммерческих директоров, hr-специалистов и корпоративных тренеров. За 2…
В статье представлен комплекс упражнений на каждую группу мышц, включая спину, грудь, ноги, руки и пресс. Для каждого упражнения указано количество подходов и повторений. Статья будет полезна для тех…
Узнайте, как определить характер, возможности и способности личности, лишь взглянув на лицо человека. Первая ступень тренинга всего 2500 руб. Повторное занятие всего за 700 руб. #тренинг #личностныйр…
Статья рассказывает о том, какие повторения эффективнее для мышц брюшного пресса - медленные или быстрые. Ученые из Испанского Университета Мигеля Эрнандеса провели эксперимент и выяснили, что при вы…
Примите участие в терапевтическом тренинге, который поможет вам пересмотреть сценарные установки и стать успешным. Получите новые знания и опыт, узнайте техники, которые помогут вам принимать новые р…
Трехдневный курс Спарта поможет мужчинам реализовать свой потенциал, расширить свои рамки, убрать внутренние зажимы и достигать своих целей. Сейчас Спарта - это сообщество, клуб интересов, где мужчин…
Тренинг 'Флайдетки: основы тайм-менеджмента для детей' поможет вашему ребенку успешно справляться с учебными задачами и вести интересную и активную жизнь. На тренинге будут вебинары он-лайн, записи в…
В данной статье представлен тренировочный план на 3 недели для прокачки пресса. План включает в себя упражнения на 10-15 подходов в день с постепенным увеличением количества повторений и подходов. Тр…
Одна из наиболее часто используемых систем тренинга для сушки мышц. Практикуйте данный комплекс в течение 4 недель. Тренировки проводятся трижды в неделю, соответственно и каждая мышечная группа буде…
Статья рассказывает о том, какие повторения эффективнее для мышц брюшного пресса - медленные или быстрые. Ученые из Испанского Университета Мигеля Эрнандеса провели эксперимент и выяснили, что при вы…
Центр приглашает на проектную работу команду супергероев для работы Рекламным Агентом высокого уровня, способного вести переговоры и зажигательно выступать. Работа проходит в формате семинедельного т…
Шестинедельная программа тренировок «100 отжиманий», одна из наиболее эффективных программ для развития грудных мышц и повышения уровня общей физической подготовки. Уровень «Средний». Занятия нужно п…
Успешный тренинг для администраторов салонов красоты, на котором участники получат навыки эффективного общения с клиентами, повышение посещаемости салона, улучшение взаимоотношений с руководством и к…
Международная школа лидерства "JLider" и Проектная лаборатория "ПЛАС" проводят практический тренинг "Лето со смыслом" для учеников 8-10 классов. На тренинге ученики получат знания и навыки, которые п…
На одной тренировке можно нагружать одну большую мышечную группу с ассистирующей ей малой мышцей. Наибольшее количество анаболических гормонов высвобождается при тренировке больших групп мышц. Дельты…
Программа тренировок на 4 недели для набора силы и массы. Включает упражнения на плечи, трицепс-бицепс, ноги-спину и грудь-плечи. Представлены тренировки на первую, вторую и третью недели.
27 июля состоится завершающая встреча летнего тренинга 'Академия общения' на тему манипуляции в отношениях. Будут рассмотрены механизмы манипуляции, динамика отношений, основные типы манипуляторов и …
Приглашаем на летний телесный тренинг на природе, где вы сможете насладиться летом и расслабиться. Будем проводить телесные практики, совмещенные с психотерапией и осознаванием, чтобы научиться лучше…
Программа тренировок на каждый день недели для набора мышечной массы. Также представлен примерный план питания для достижения желаемых результатов.
Приглашаем на тренинг про деньги, где вы сможете исследовать и развить свои личные отношения с финансами. На тренинге вы расширите свое представление о деньгах и их значении в жизни, найдете новый сп…
На тренинге "Магия кинестетики" в Иркутске будут разобраны основные темы: продвинутые калибровки, внутреннее состояние и действия/технологии. Будут разобраны 25 различных типажей девушек, какие есть …
SEO специалист прошел 8-дневный тренинг по Тантре в Китае на английском языке с англо-китайским переводчиком для группы китайцев. Он чувствует, что это дало ему новую мощь и устойчивость для будущих …
Предлагается провести двухнедельный речевой тренинг в Пензе. Организация, трансфер, проживание и питание будут включены в стоимость участия. Стоимость для Пензенцев составит 10 000 рублей. Тренинг со…
Я рассказываю о своем опыте прохождения тренинга Старт в удаленную работу от РД2. Это был настоящий драйв! Я долго сомневалась, но в итоге записалась и не пожалела. Рекомендую всем, кто хочет обрести…
Статья о тренинге, основанном на необычных принципах. Рассказывается о порядке сплита, прокачке через мышцу весь физически возможный максимум крови и стимуляции выброса молочной кислоты. Описывается …
ВОЙТИ