Автор рассказывает о трудностях в бизнесе, эмоциональном выгорании и потере мотивации. Она ищет Бизнес-Ангела, с кем сможет разделить ответственность за свой бизнес и делать то, что любит. Автор хоче…
Статья о том, как человек, который практиковал коммуникацию и целедостижение, но не добился стабильных результатов, обратился к автору источника за помощью. Автор объясняет, что начинать нужно воврем…
На данном тренинге педагоги могут снять психоэмоциональное напряжение и профилактировать эмоциональное выгорание. Организация тренинга предусматривает свободное перемещение по кабинету и принятие удо…
Статья рассказывает о том, что выходные не должны быть единственной радостью в жизни, и что такое отношение может быть признаком эмоционального выгорания. Дается совет создать атмосферу выходных в ра…
Приглашаем мам на ретрит 'Счастливая мама', который состоится 23-24 ноября 2019 года в Свято-Елисеевском Лавришевском монастыре в Новогрудском районе. Тема ретрита - 'Эмоциональное выгорание и поиск …
Статья рассказывает о том, как бороться с истощением и эмоциональным выгоранием. Для этого нужно уделять внимание своему сну, осознанно питаться и находить время для отдыха. Практика осознанного пита…
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – это психологическая реакция на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющаяся в потере интереса к жизни. СЭВ может наступить у любого человека и разв…
Статья описывает симптомы и проявления эмоционального выгорания, такие как эмоциональное истощение, деперсонализация и сниженная рабочая продуктивность. Описывается, как это состояние проявляется в р…
Статья рассказывает о том, как избежать эмоционального выгорания и сохранить психическое здоровье. Автор дает советы по управлению своими эмоциями и стрессом, а также рекомендует обратиться за помощь…
Статья предлагает пять правил, которые помогут родителям избежать эмоционального выгорания. Одно из правил - очень точно определить цель, чтобы экономить силы. Второе правило - отказаться от благодар…
В статье рассказывается о том, как избавиться от эмоционального выгорания. Для этого нужно научиться расслабляться, отдыхать, уменьшать нагрузку и устраивать перерывы в течение рабочего дня. Также ст…
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) - это психологическая реакция на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющаяся в потере интереса к жизни. СЭВ может наступить у любого человека и разв…
Статья рассказывает о синдроме выгорания, его диагностике, профилактике и терапии. Описываются физические, поведенческие и психологические симптомы, а также методы борьбы с выгоранием. Статья направл…
Психолог Людмила Петрановская дает советы родителям, как сохранять силы и энергию, чтобы не истощаться эмоционально. Родители находятся в группе повышенного риска эмоционального выгорания из-за наруш…
Статья о том, что такое эмоциональное выгорание и как с ним бороться. Автор рассказывает о своем опыте и причинах возникновения выгорания. В статье приводятся советы психологов по преодолению этого с…
Статья описывает 4 стадии эмоционального выгорания и дает советы, что можно сделать на каждой из них, чтобы предотвратить выгорание. На первой стадии важно не задирать планку слишком высоко, на второ…
Статья о том, что такое эмоциональное выгорание у матерей, как оно происходит и как его можно предотвратить. Автор рассказывает о том, что помимо физической усталости, у матерей может возникнуть эмоц…
История о том, как трудоголик влюбился в свою работу еще больше, когда приехал на отдых. Он понял, что ему нравится творить и работать, и что нужно беречь себя от эмоционального выгорания. В конце ст…
Статья о том, что такое эмоциональное выгорание у матерей, как оно происходит и как восстановить эмоциональный ресурс. Автор рассказывает о своем опыте и опыте других матерей, а также дает советы по …
Статья о том, что материнская агрессия - это нормальное явление, которое нужно уметь контролировать. Рассказывается о том, как агрессия связана с жизненной энергией и защитой личных границ, но в детс…
Людмила Петрановская на семинаре в Минске рассказала, как родителю не истощаться эмоционально, а сохранять силы и энергию на протяжении долгого времени. В статье описываются две эмоциональные стадии,…
Работа оператором службы поддержки может привести к эмоциональному выгоранию. В статье рассказывается о том, как справиться с этой проблемой и где получить психологическую помощь. Автор подчеркивает …
Тренинг молчания «Путь Тишины» проводится с 13-17 сентября в Новосибирске и Красноярске. Он предназначен для всех взрослых людей, которые страдают от эмоционального выгорания. В течение 4 дней участн…
Приглашаем вас на бесплатную лекцию-семинар по эмоциональной гигиене и эмоциональному выгоранию. Ведущий - практикующий психолог-консультант по семейным отношениям Стародуб Максим. На лекции будут об…
Статья о том, как справиться с эмоциональным выгоранием в семье. Рассказывается о маркерах начала выгорания и о том, что делать, если вы уже находитесь на первой или второй стадии. Дается общий подхо…
В третьей стадии эмоционального выгорания начинается личностная деформация. Человек ожесточается, теряет способность адекватно оценивать своё поведение и поведение окружающих, переносит ответственнос…
Эмоциональное выгорание - это нарастающее эмоциональное истощение, которое может привести к серьезным личностным изменениям и физическим заболеваниям. Синдром ЭВ представляет собой механизм психологи…
Вторая стадия эмоционального выгорания является самой тяжелой. Статья предлагает метафору о путешественнике на корабле, чтобы объяснить, как человек может чувствовать себя на этой стадии. В статье та…
Статья о том, что такое эмоциональное выгорание, почему оно может произойти у мам и как справиться с ним. Автор, являясь сплавом из психолога, HR-а и профессионального коуча, делится своим опытом раб…
Статья о том, что такое эмоциональное выгорание и как ему предотвратить. Рассказывается о том, что для поддержания эмоционального благополучия нужны ритуалы, которые экономят энергию и помогают справ…
Статья о том, как избежать полного энергетического истощения, зная ранние признаки эмоционального выгорания. В статье перечислены 7 звоночков, на которые нужно обратить внимание, чтобы предотвратить …
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – это психологическая реакция на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющаяся в потере интереса к жизни. СЭВ может наступить у любого человека и разв…
Статья о том, что мамам нужна помощь и поддержка, чтобы избежать эмоционального выгорания. Рассказывается о том, что важно найти баланс между 'брать' и 'давать' в семье, и что помощь может быть не то…
Автор рассказывает о своем опыте работы в офисе и о том, как он столкнулся с эмоциональным выгоранием. Он призывает читателей не преследовать только перспективность и возможности, а выбирать работу, …
Статья рассказывает о причинах и последствиях эмоционального выгорания у мам. Описывается, что это такое и как оно связано с депрессией. Рассматриваются факторы, которые могут привести к эмоционально…
Конспект вебинара Л.Петрановской о том, как не допустить эмоционального выгорания у родителей. В конспекте приведены сильные цитаты о заботе о себе, восстановлении родительского ресурса и его важност…
Статья рассказывает о том, почему работа 'супергероя-трудоголика' чаще всего неэффективна и как повысить продуктивность, работая размеренно и спокойно. Описывается комплекс супергероя и страх перед д…
Статья о том, что такое эмоциональное выгорание и как с ним бороться. Предлагается посетить тренинг, на котором можно понять, что является спусковым крючком для отключения желания работать, как повли…
Синдром эмоционального выгорания – это психологическая реакция человека на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющееся в потере интереса к жизни. Статья описывает причины возникновения СЭ…
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) - это психологическая реакция на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющаяся в потере интереса к жизни. СЭВ может наступить у любого человека и разв…
Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) - это психологическая реакция на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющаяся в потере интереса к жизни. СЭВ может наступить у любого человека и разв…
Статья о синдроме эмоционального выгорания и способах защиты от него. В статье представлены 8 советов, которые помогут избежать переутомления и сохранить психическое здоровье. Среди них - определение…
ВОЙТИ