сосредоточенность

Как сосредоточиться на положительном и достичь желаемого

Статья рассказывает о том, как развить сосредоточенность и сфокусироваться на положительных вещах, чтобы достичь желаемого. Описывается механизм работы ретикулярной активирующей системы в мозге и важ…

Как поддерживать сосредоточенность всегда и везде? 11 проверенных трюков

Статья предлагает 11 проверенных трюков для поддержания сосредоточенности на работе и вне ее. Среди них - установка времени на работу, использование техники Pomodoro, совмещение приятного с полезным,…

11 проверенных способов, как поддерживать сосредоточенность всегда и везде

Статья предлагает 11 способов поддерживать сосредоточенность на работе и вне ее. Среди них - установка времени на работу, использование техники Pomodoro, совмещение приятного с полезным, приобретение…

Медитация: как научиться жить осознанно

Медитация помогает научиться жить осознанно, улавливая происходящее 'здесь и сейчас', как на уровне органов восприятия, так и в сфере чувств. Стать более сосредоточенным и улучшить качество жизни мож…

6 правил успеха по версии журнала Forbes

Журнал Forbes представляет 6 правил успеха: правильные приоритеты, разумное использование ресурсов, сосредоточенность, разработка правильных отношений, борьба с жадностью и не почивание на лаврах.

5 отличных игр родителей и детей для развития внимания и умения сосредоточиваться

В статье представлены 5 игр для родителей и детей, которые помогут развить у ребенка внимание и умение сосредоточиваться. Игры включают в себя рисование солнца и змеи, создание лужка с цветами, рисов…