саморазвитие

Синдром отложенной жизни

Репетитор Аня Борисова рассказывает о своем личностном росте и трансформации, которые помогли ей осознать, что реальная жизнь - уникальна и только твоя. Она дает советы, как преодолеть внутренние бло…

С чего начинается любовь к себе

Мы все части одного паззла, каждая несет свою часть рисунка и имеет свою форму стыковки. Не стоит стремиться быть кем-то другим, потому что каждый уникален и необходим в общем паззле. Любовь к себе н…

Знакомство со мной часть 2

Автор рассказывает о своих неудачах и победах в жизни, о том, как она ушла из университета за месяц до диплома, и как это повлияло на ее жизнь. Она также рассказывает о том, как ее цели менялись и ут…

Как 2-летняя пауза привела меня к успеху

Автор рассказывает о периоде своей жизни, когда он вел беспорядочный образ жизни и добивался успехов в бизнесе, но потом столкнулся с серьезными проблемами. Он принял решение сделать паузу и пообещал…

Дать себе сбыться! Как давать себе шансы на рост и сбывание мечт

Статья о том, как важно давать себе шансы на рост и сбывание мечт. Автор призывает не отказываться от своих мечтаний и не бояться сложностей, а наоборот, искать возможности для роста и развития. В ст…

Разреши себе! - Статья о том, как быть собой и не бояться ошибаться

Статья о том, как разрешить себе ошибаться, быть собой, не бояться отпускать и уходить от тех, кто не любит и не любим, не бежать впереди паровоза, иногда не думать о любимых, заниматься собой, мечта…

Как танцы помогли мне стать уверенным в себе человеком

Автор рассказывает о том, как танцы помогли ему стать уверенным в себе человеком и полюбить себя. Он благодарит своих друзей и наставников, которые помогли ему на этом пути. Автор выражает надежду на…

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудные моменты жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменени…

Почему нельзя думать плохо о муже: терапевтический взгляд

Статья рассказывает о том, почему нельзя думать и говорить плохо о муже, и как это влияет на нашу жизнь. Автор объясняет, что зацикливание на недостатках другого человека позволяет сидеть и не решать…

Почему люди перестают верить в чудо и как стать осознанным

Стать осознанным выгодно только вам самим для собственной комфортной жизни. Никого не слушайте. Слушайте только зов своего сердца. Ищите ответы внутри. Задавайте вопросы. Почему люди перестают верить…

8 книг, которые научат вас выстраивать личные границы

В статье представлены краткие обзоры трех книг, которые помогут читателю научиться выстраивать личные границы и устанавливать их. Книги представляют собой практические руководства, содержащие множест…

(НЕ) ПАПИНА ДОЧКА

Статья о том, почему женщины ищут мужчин, похожих на отца, и как это связано с их отношениями в детстве. Автор советует начать работать над собой, чтобы избавиться от боли и травм, и только тогда стр…

Когда клюёт петух

Статья о том, как найти свою цель и направить энергию в нужное русло, чтобы достичь желаемого результата. Рассказывается история женщины, которая благодаря помощи нашла ответы на все вопросы и стала …

Внутренние потуги и истинные ценности

Статья рассказывает о том, что наши потуги и желания могут быть результатом воспитания или инстинктов, но каждый может освободиться от стереотипов и давления общества. Автор подчеркивает важность ист…

Ожидания: как они влияют на нашу жизнь

Статья рассказывает о том, как ожидания влияют на нашу жизнь и как мы можем избежать конфликтов, связанных с несоответствием ожиданий и реальности. Автор призывает не навешивать ожидания на близких и…

Верите ли вы в себя?

Неверие в себя тратит нашу жизненную энергию и приводит к потерям на энергетическом и материальном уровнях. Вера в себя открывает для нас возможности и дает дополнительные ресурсы для самореализации.…

Как перестать говорить «У меня не получится» и начать действовать

Статья рассказывает о том, что каждый человек способен на многое, и результат зависит от вложенных усилий и времени. Чтобы не впадать в уныние, нужно сместить внимание на то, что уже получилось, и за…

Спуск с горы и внутренняя работа

В походе на водопад Суаткан участники столкнулись с трудностями на спуске с горы, но благодаря решимости и поддержке друг друга справились с ними. Этот опыт помог им пересмотреть свои представления о…

Быть собой и не есть говно

Статья о том, что забота о себе - это не только удовольствия, но и работа над собой. Автор призывает быть собой и не окружать себя говном, а также не ждать изменений в себе, чтобы полюбить себя. В ст…

Любить себя безусловной любовью

Статья о том, как любить себя безусловно и давать себе здоровую и хорошую жизнь. Рассказывается о том, что любить себя - это не эгоизм, а возможность любить других и позволять им любить себя. Дается …

Мне 36! Я охуенна и горжусь собой

Автор поста гордится своими достижениями в жизни: успешным бизнесом, крепкой семьей, здоровьем и внешностью. Она благодарна себе, своим учителям, родителям и Богу за все, что имеет. Автор отмечает св…

Ошибаться нельзя всё делать правильно

Статья о том, как правильно относиться к своим ошибкам и извлекать из них пользу. Описаны два варианта неправильного отношения к ошибкам и 10 шагов для формирования адекватного отношения к ошибкам и …

Клуб самореализации: тема денег в июне

В клубе самореализации в июне будет исследоваться тема денег на уровне мышления, чувств, тела и энергии. Будут разбираться ограничивающие образы, установки и убеждения, а также разрешаться чувства, с…

Прокрастинация: как победить тревогу и начать делать

Статья о том, что стоит за прокрастинацией и как ее победить. Рассматриваются причины тревоги, которая часто является причиной откладывания дел на потом. Дается совет, как поймать конкретный страх и …

И чего это он так раздражает меня?!

Статья о том, что окружение зеркалит нас и как контролировать свои мысли и слова. Автор призывает задуматься о том, какие мысли нас посещают и как мы говорим, чтобы окружение зеркалило только хорошее…

С чего начать менять свою жизнь?

Стать ответственным за свою жизнь - первый шаг к изменениям. Осознание того, что вы сами причина того, что происходит в вашей жизни, поможет вам начать действовать. Например, принять ответственное ре…

Знакомство со мной. Часть 1

Автор рассказывает о том, как она задала себе важные вопросы и поняла, что хочет по-другому. Она ушла из университета за месяц до диплома, чтобы отправиться в далекое путешествие к новой себе. Автор …

Внутренний ребёнок: что это такое и почему важно с ним работать

Внутренний ребёнок - это часть нашей психики, которая сохраняет невинность, творческий потенциал, трепет и интерес к жизни. Травмированный внутренний ребёнок нуждается в исследовании, проработке и ис…

Выбор пути: как сохранить свой мир и чувства

Статья о том, как сохранить свои чувства и мир, когда окружение не поддерживает твой выбор. Рассказывается о том, что сердцу не прикажешь и не нужно отказываться от того, что важно тебе. Статья также…