саморазвитие

Мизантропия: причины, последствия и как с ней бороться

Мизантропия - это тяжелая болезнь, которая может привести к потерям и разрушениям. Она является обязательным спутником перехода из юношеского восприятия жизни во взрослое. Мизантропия опасна, заразна…

Как 2-летняя пауза привела меня к успеху

Автор рассказывает о периоде своей жизни, когда он вел беспорядочный образ жизни и добивался успехов в бизнесе, но потом столкнулся с серьезными проблемами. Он принял решение сделать паузу и пообещал…

Как танцы помогли мне стать уверенным в себе человеком

Автор рассказывает о том, как танцы помогли ему стать уверенным в себе человеком и полюбить себя. Он благодарит своих друзей и наставников, которые помогли ему на этом пути. Автор выражает надежду на…

Разреши себе! - Статья о том, как быть собой и не бояться ошибаться

Статья о том, как разрешить себе ошибаться, быть собой, не бояться отпускать и уходить от тех, кто не любит и не любим, не бежать впереди паровоза, иногда не думать о любимых, заниматься собой, мечта…

Дать себе сбыться! Как давать себе шансы на рост и сбывание мечт

Статья о том, как важно давать себе шансы на рост и сбывание мечт. Автор призывает не отказываться от своих мечтаний и не бояться сложностей, а наоборот, искать возможности для роста и развития. В ст…

Знакомство со мной часть 2

Автор рассказывает о своих неудачах и победах в жизни, о том, как она ушла из университета за месяц до диплома, и как это повлияло на ее жизнь. Она также рассказывает о том, как ее цели менялись и ут…

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Статья содержит 13 советов о том, как сохранять позитивный настрой и не терять мотивацию в трудные моменты жизни. Среди них: принимать происходящее, не называть проблемы проблемами, начинать изменени…

Почему нельзя думать плохо о муже: терапевтический взгляд

Статья рассказывает о том, почему нельзя думать и говорить плохо о муже, и как это влияет на нашу жизнь. Автор объясняет, что зацикливание на недостатках другого человека позволяет сидеть и не решать…

Внутренние потуги и истинные ценности

Статья рассказывает о том, что наши потуги и желания могут быть результатом воспитания или инстинктов, но каждый может освободиться от стереотипов и давления общества. Автор подчеркивает важность ист…

(НЕ) ПАПИНА ДОЧКА

Статья о том, почему женщины ищут мужчин, похожих на отца, и как это связано с их отношениями в детстве. Автор советует начать работать над собой, чтобы избавиться от боли и травм, и только тогда стр…

Когда клюёт петух

Статья о том, как найти свою цель и направить энергию в нужное русло, чтобы достичь желаемого результата. Рассказывается история женщины, которая благодаря помощи нашла ответы на все вопросы и стала …

8 книг, которые научат вас выстраивать личные границы

В статье представлены краткие обзоры трех книг, которые помогут читателю научиться выстраивать личные границы и устанавливать их. Книги представляют собой практические руководства, содержащие множест…

Почему люди перестают верить в чудо и как стать осознанным

Стать осознанным выгодно только вам самим для собственной комфортной жизни. Никого не слушайте. Слушайте только зов своего сердца. Ищите ответы внутри. Задавайте вопросы. Почему люди перестают верить…

Ожидания: как они влияют на нашу жизнь

Статья рассказывает о том, как ожидания влияют на нашу жизнь и как мы можем избежать конфликтов, связанных с несоответствием ожиданий и реальности. Автор призывает не навешивать ожидания на близких и…

Спуск с горы и внутренняя работа

В походе на водопад Суаткан участники столкнулись с трудностями на спуске с горы, но благодаря решимости и поддержке друг друга справились с ними. Этот опыт помог им пересмотреть свои представления о…

Любить себя безусловной любовью

Статья о том, как любить себя безусловно и давать себе здоровую и хорошую жизнь. Рассказывается о том, что любить себя - это не эгоизм, а возможность любить других и позволять им любить себя. Дается …

Как перестать говорить «У меня не получится» и начать действовать

Статья рассказывает о том, что каждый человек способен на многое, и результат зависит от вложенных усилий и времени. Чтобы не впадать в уныние, нужно сместить внимание на то, что уже получилось, и за…

Клуб самореализации: тема денег в июне

В клубе самореализации в июне будет исследоваться тема денег на уровне мышления, чувств, тела и энергии. Будут разбираться ограничивающие образы, установки и убеждения, а также разрешаться чувства, с…

С чего начать менять свою жизнь?

Стать ответственным за свою жизнь - первый шаг к изменениям. Осознание того, что вы сами причина того, что происходит в вашей жизни, поможет вам начать действовать. Например, принять ответственное ре…

И чего это он так раздражает меня?!

Статья о том, что окружение зеркалит нас и как контролировать свои мысли и слова. Автор призывает задуматься о том, какие мысли нас посещают и как мы говорим, чтобы окружение зеркалило только хорошее…

Прокрастинация: как победить тревогу и начать делать

Статья о том, что стоит за прокрастинацией и как ее победить. Рассматриваются причины тревоги, которая часто является причиной откладывания дел на потом. Дается совет, как поймать конкретный страх и …

Быть собой и не есть говно

Статья о том, что забота о себе - это не только удовольствия, но и работа над собой. Автор призывает быть собой и не окружать себя говном, а также не ждать изменений в себе, чтобы полюбить себя. В ст…

Верите ли вы в себя?

Неверие в себя тратит нашу жизненную энергию и приводит к потерям на энергетическом и материальном уровнях. Вера в себя открывает для нас возможности и дает дополнительные ресурсы для самореализации.…

Мне 36! Я охуенна и горжусь собой

Автор поста гордится своими достижениями в жизни: успешным бизнесом, крепкой семьей, здоровьем и внешностью. Она благодарна себе, своим учителям, родителям и Богу за все, что имеет. Автор отмечает св…

Ошибаться нельзя всё делать правильно

Статья о том, как правильно относиться к своим ошибкам и извлекать из них пользу. Описаны два варианта неправильного отношения к ошибкам и 10 шагов для формирования адекватного отношения к ошибкам и …

Внутренний ребёнок: что это такое и почему важно с ним работать

Внутренний ребёнок - это часть нашей психики, которая сохраняет невинность, творческий потенциал, трепет и интерес к жизни. Травмированный внутренний ребёнок нуждается в исследовании, проработке и ис…

Выбор в психологии: есть ли он у всех?

Статья рассказывает о том, что выбор есть у всех, но не у всех есть умение воспользоваться им. Описываются примеры ограниченности выбора, но при этом подчеркивается, что выбор всегда есть и его можно…