Отзыв участницы практикума о том, как она стала более уверенной в себе и своем теле, научилась быть более заботливой к себе и своему здоровью, начала заниматься спортом и перестала беспокоиться о мне…
Уверенно говорить на камеру может каждый, но есть нюансы. В статье описаны 3 совета, как преодолеть страх и чувствовать себя уверенно: записывай себя на камеру регулярно, записывай все, что хочешь ск…
Статья о том, как понять, что вы общаетесь с энергетическим вампиром и как с этим бороться. Рассказывается о том, как негативная карма влияет на нас, какие симптомы могут возникать и какие выводы нуж…
Анонс занятий по телесно-голосовому освобождению, которые помогут обрести цельность, восстановить здоровье, понять себя, раскрыть внутренний мир и реализовать жизненные задачи. Занятия подходят для т…
Женщина имеет всё, но чего-то не хватает. Она не знает, к кому обратиться за помощью. В этой статье рассказывается о том, как найти ответ на вопросы, связанные с самореализацией и счастьем. Автор пре…
Статья о том, что самый важный подарок, который можно сделать себе - это подарить себя самого. Важность любви к себе, принятия и уважения к себе. Любовь к себе - это природное состояние, которое помо…
Статья рассказывает о том, как не бояться отказов и быть полезным, несмотря на свои страхи и чувство собственной важности. Автор призывает забыть о себе и отдать внимание миру, чтобы обнаружить место…
Рассказ о поездке в Александро-Свирский монастырь, где автор искала очищение и обновление. Описывается энергетика места, связь с православной традицией и хранение мощей святого. Важность не сбиваться…
Статья рассказывает о том, как часто мы откладываем дела на потом и как с этим бороться. Автор предлагает использовать метод разделения задач на части и награждение себя после выполнения каждой части…
Статья рассказывает о том, почему людям трудно меняться и как преодолеть сопротивление. Автор предлагает новый подход к изменениям, который заключается в создании новой идентичности в воображении и п…
В статье рассказывается о том, как оставаться спокойным и сохранять свою личность в любой ситуации. Автор использует метафоры, чтобы показать, что нужно настаивать на том, кем ты являешься, и что это…
Статья рассказывает о том, как не попасть в ловушку мыслительного аппарата и принять правильное решение. Автор советует задавать себе проверочные вопросы, чтобы разрешить сомнения и прийти к продукти…
Статья предлагает несколько способов избавления от обид, включая выплакивание, использование подушки для битья, выговаривание на воду и крик. Автор подчеркивает важность освобождения от негативной эн…
Медитация-визуализация «Любящая доброта, обращенная к земле» помогает развить чувство связи с землёй, придаст сил и способствует любви и принятию себя. Для ее выполнения вам потребуется от 10 до 20 м…
Статья рассказывает о том, что многие действия, которые мы совершаем, не являются проявлением любви к себе, а наоборот, приводят к ущербу. Автор приводит примеры таких действий и призывает задуматься…
Статья предлагает практику для самостоятельной диагностики причин отсутствия денег и страхов в финансовой сфере. Автор утверждает, что негативные установки, убеждения и страхи берут начало в детстве,…
Статья о том, как понять, живешь ли ты свою жизнь на полную, и как справиться с чувством одиночества, недолюбленности и непонимания. Рассматриваются вопросы самоопределения, поиска своего места в жиз…
В статье рассказывается о тренинге, на котором участники должны были построить лабиринт и пройти по нему с закрытыми глазами. Автор статьи описывает свой опыт прохождения лабиринта и делится своими м…
Статья содержит 12 причин, почему не стоит сдаваться на пути к достижению цели. Автор напоминает, что пока живы-здоровы, у нас есть неограниченное количество попыток, и что ошибки и промахи - это не …
В статье рассказывается о том, что невозможное становится возможным, если мы знаем, чего хотим и действуем. Автор приводит примеры из своей жизни и призывает читателей поделиться своими амбициозными …
Рекомендация книги Джона П. Стрелеки «Кафе на краю земли» и ее продолжения. Книга помогает ответить на важные вопросы и привносит положительные изменения в жизнь. Сюжет прост, но заданные в ней вопро…
Статья о том, как важно позволять себе радоваться и наслаждаться жизнью, дарить себе то, что хочется и любишь, напитывать себя любовью каждый день. Автор рассказывает о том, как часто мы останавливае…
Статья о том, что в жизни важно не только уметь настаивать на своем, но и уметь отпускать и уходить от того, что уже не приносит радости и счастья. Важно задавать себе вопрос не 'могу ли я', а 'хочу …
Рассказ о том, как автор с детства мечтала о том, чтобы выступать на сцене, но из-за непринятия тела и ограниченных возможностей считала себя бесталанной. Однако, благодаря работе танцором и Идеал-ме…
Автор рассказывает о своих переживаниях одиночества и о том, как оно может стать источником силы и развития личности. Она благодарит детей за помощь в распознавании радости в одиночестве и признает, …
Статья о том, что мы перестали наслаждаться жизнью и как это исправить. Рассказывается о том, что виной всему человеческий эгоизм, который не позволяет людям открыться друг другу. Дается совет начать…
Приглашаем женщин на бесплатный 3-дневный практикум 'Путь Женщины', который поможет проработать себя и раскрыть свою уникальность. На практикуме будут использоваться метафорические карты 'Нерия', кот…
Практическое пособие на самоисследование «Суд над собой. Осудить нельзя помочь» поможет вам взглянуть на себя другими глазами и разобраться в своих недостатках. Это глубокое и бережное пособие, котор…
В статье автор рассказывает о том, как она перестала бояться высказывать свое мнение и начала доверять себе. Она описывает свой опыт борьбы с установками, которые ей навязывали, и рассказывает, как о…
Статья о том, что сильные люди не маячат на чужих дорогах, не торгуют счастьем, не вымаливают любовь, а живут честно, поступают по совести, не бравируют своей историей, не учат других жить, а предпоч…
В статье автор рассказывает о том, как после 40 лет меняется подход к выбору специалистов и друзей. Она предпочитает мастер-классы, банные вечеринки и прогулки, а также обращается к специалистам по д…
Статья рассказывает о том, как важно слушать свое подсознание и приводит личный опыт автора. Она дает понять, что не стоит игнорировать подсказки от своего подсознания, так как это может привести к н…
Статья о том, какие мысли возникают у человека в ситуациях, когда он чувствует себя неуверенно, и как это влияет на его жизнь. Автор предлагает способы преодоления тревоги и страха, чтобы человек мог…
История о женщине, которая после того, как ее муж ушел от нее, решила начать новую жизнь, освободившись от рабства каждодневного труда на благо неблагодарного мужа. Она написала список своих желаний …
Статья о том, что вера в себя является ключевым фактором успеха, а не только талант. Описывается, как мы часто ограничиваем себя сомнениями и страхами, и как важно покачать свою самооценку и уверенно…
В статье описываются 5 инсайтов, полученных участниками трансформационной игры Тамболия. Они заключаются в любви, доверии к себе, отпускании ненужного, легкости и радости в жизни, а также в путешеств…
Статья о том, как люди переживают кризисы. Некоторые пытаются обезболить свои проблемы, другие игнорируют их, а есть те, кому повезло и им приходится проживать свой опыт каждый день. Важно войти, про…
Михаил Лабковский дает 22 совета по саморазвитию и достижению счастья. Среди них: выбирать себя, принимать себя, не сравниваться с другими, ходить к психологу, позволять другим быть собой, заменять с…
Рассказ о том, как прошел год с последнего дня рождения, о планах на будущее, о личностном росте и окружающих людях. Автор делится своими мыслями о том, как важно заботиться о своем здоровье и постоя…
Автор рассуждает о том, какие качества и примеры она дает окружающим, и какие они могут потерять, если она уйдет из жизни. Она упоминает свою поддержку и принятие других, умение видеть их ценность, п…
Важно прислушиваться к своим талантам и способностям, даже если они сперва отпугнут и покажутся далеко не тем, чем представлялось в мечтах. Порой стоит попробовать то, что хорошо получается, прислуша…
Автор рассказывает о нововведениях и изменениях в проекте 'Интервью', о своих уроках саморазвития и любви к себе. Она выражает желание запоминать каждое интервью, смаковать от разговоров и наслаждать…
Курс поможет женщинам найти баланс между любовью к себе, финансами и отношениями. В программу входят практики для уверенности в себе, управления энергией, познания своих желаний, управления деньгами …
Статья предлагает несколько способов избавления от обид, включая выплакивание, использование подушки для битья, выговаривание на воду, крик и запись на бумаге. Каждый способ описан подробно и снабжен…
Стать богатым можно, но для этого нужно убрать ложь из своей жизни и ощущать себя единым с Богом. Не обязательно иметь яхту, чтобы быть достойным, главное - быть собой и в ладу с миром. Видео на эту …
Статья о том, как страх и предусмотрительность мешают жить полной жизнью. Автор рассказывает о том, что с возрастом люди не становятся умнее и опытнее, а только обрастают говном, состоящим из страха …
В статье автор рассказывает о своем пути к успеху, начиная с работы подсобника сварщика. Он подчеркивает, что успех зависит не только от эрудиции и образования, но и от других качеств личности, таких…
Вершительница Миров создала что-то классное, но не знает, что это. Она услышала голос, который оказался её собственным. Вершительница задумалась о саморазвитии и неотложных делах.
Статья о том, как стыд может препятствовать достижению успеха и как с ним бороться. Рассказывается о примере жертвы, которая не умеет говорить 'нет' и выбирает посредственную жизнь. Объясняется, что …
Статья о том, что мы можем поступать так, как хотим, и не обязательно следовать общепринятым нормам и правилам. Автор призывает нас быть непоследовательными, доверять себе, открываться и принимать се…
ВОЙТИ