Как важно чувствовать себя собой в каждом нюансе
Автор рассказывает о своем опыте интервьюирования Ирины Хакамады и о том, как она чувствовала себя несоответствующей в этот момент. Она призывает читателей быть собой в каждом нюансе и не бояться выг…
Автор рассказывает о своем опыте интервьюирования Ирины Хакамады и о том, как она чувствовала себя несоответствующей в этот момент. Она призывает читателей быть собой в каждом нюансе и не бояться выг…
Статья о том, что любовь к себе - это осознание того, что мы и есть любовь. Необходимо принять и полюбить себя, осознавая, что все божественные качества заложены в нас с рождения. Автор приглашает на…
Хотите измениться не только внешне, но и внутренне? Присоединяйтесь к весеннему марафону, который поможет вам стать увереннее в себе, полюбить свое тело и сбросить лишние килограммы. Участницы предыд…
В тексте автор рассказывает о своих причинах злости и том, что она пыталась найти способы справиться со своими эмоциями. Она признает, что большинство советов помогают лишь на короткое время, и преду…
Стабильность - это иллюзия, которая может привести к разочарованиям и боли. Жизнь по своей природе живая и всегда будет происходить что-то новое. Важно научиться жить в неопределенности, справляться …
В сложных ситуациях мы часто уходим в роль жертвы, что отнимает много энергии. Но можно заменить эту стратегию на бережность к себе, мягкость и спокойствие. Это помогает сохранять энергию и поддержив…
Статья о том, что любовь к себе и доверие жизни помогают достичь желаемых изменений. Внутренняя сила помогает расширять горизонты сознания. Критика и сравнение с другими мешают стать творческой лично…
Статья о том, почему часто тело прячет от нас мечты и желания, и как найти мотивацию для их достижения. Автор призывает промыть свои трубы и найти драгоценные зёрнышки своих настоящих желаний, которы…
Статья о том, что психологическая помощь может быть полезна в любом возрасте, даже если кажется, что уже поздно что-то менять. Рассказывается о нескольких ситуациях, когда человек мог бы воспользоват…
Продукты NL - это прекрасный инструмент в трансформации себя. Статус менеджера в NL - это дополнительный источник дохода и возможность исполнить все свои мечты. Если вы в жизненном тупике, самое прав…
Статья предлагает 5 советов, которые помогут определить свое предназначение в жизни. Среди них - исследование своих увлечений, определение сильных сторон, запись ценностей, пробование нового и поиск …
Страх - это то, что не позволяет нам быть тем, кем мы являемся на самом деле. Страх также может быть взволнованным предвкушением, которое мы ошибочно определили и использовали. Как избавиться от стра…
Статья рассказывает о том, что многим людям трудно говорить "нет" и как это может повлиять на их жизнь. Автор также говорит о том, что важно уметь говорить "да" тому, что раскрывает нас с новых сторо…
Статья о том, что нельзя отбрасывать возможности из-за неуверенности, не говорить то, чего не думаешь, не просить то, чего не желаешь, не отдавать без желания и любви, не прогибаться под манипуляциям…
Стать решительным можно только после того, как изменятся внутренние чувства и переобучится нутро. Есть два варианта развития этого решения: самостоятельное, которое длится 1-3 года, или прийти на лич…
Автор рассказывает о том, что научился говорить 'нет' и не чувствует комплексов из-за того, что не умеет или не хочет делать что-то. Он осознал, что не обязан удовлетворять ожидания окружающих и може…
Статья о том, как многие люди живут не свою жизнь, оправдывая ожидания и нереализованные амбиции других. Автор призывает быть с собой честными, слушать свои желания и не допускать, чтобы чужие ожидан…
Николай Булгаков дает советы, как успокоить ум и достичь счастья. Он утверждает, что мир устроен так, чтобы все происходило для нашего пробуждения и роста. Чем спокойнее и уравновешеннее мы, тем боль…
Статья о том, что женщина не должна стремиться к идеалу и правильности, а должна быть живой и настоящей. Не нужно воевать с собой, нужно отпустить себя на свободу и жить полной жизнью.
Ирина обратилась на сессию с проблемами в отношениях с мужчинами. В ходе работы с психологом она нашла корень проблемы в своем детстве и смогла изменить свое отношение к себе и женщинам. Теперь Ирина…
Автор рассказывает о том, как она научилась договариваться со своими ограничениями и наслаждаться жизнью. В тексте описывается ее опыт подружиться со своим синдромом 'отличницы' и принять его как час…
Статья о том, что необходимо выходить из привычного мышления и идти вопреки системе, наперекор всему. Рассказывается о том, что страх за будущее - это ресурс, и что важно идти в неизвестность осознан…
Многие психологи хотят стабильно зарабатывать, но делают всё для того, чтобы этого не случилось. Они проходят курсы, пытаются сэкономить на обучении, изучают множество инструментов, но не применяют и…
Принимать все, что происходит в нашей жизни, не значит соглашаться с ним. Это значит вобрать опыт и не сопротивляться ему. Только тогда мы сможем изменить свою реальность и познать свою внутреннюю си…
В статье рассказывается о четырех соглашениях, которые помогут жить без страха и наслаждаться жизнью. Автор предлагает вообразить, что вы живете без страха выражать свои мысли, знаете, чего хотите, у…
Статья предлагает несколько способов избавления от обид, включая выплескивание эмоций на подушку, выговаривание на воду, крик в пустом месте и запись обид на бумаге. Каждый способ сопровождается поша…
Отчет о просмотре научно-фантастического фильма 'Люси' в Студии творения любви гармонии и красоты на СИНЕМАЛОГИИ. Уютное пространство ресторана 'Отпуск' позволило провести прекрасное время. Были благ…
В тексте описывается, как полюбить и принять себя, перестать жить против своей истины и начать жить в гармонии с собой. Автор рассказывает о том, как изменить свое отношение к жизни и окружающим людя…
В данной статье представлены три книги для саморазвития: 'Начни' Джона Эйкаффа, 'В этом году я...' М. Дж. Райана и 'Выйди из зоны комфорта' Брайана Трейси. Каждая из них поможет вам раскрасить свою с…
Статья рассказывает о том, как встраивать новые полезные привычки в жизнь, делясь личным опытом автора. Она также подчеркивает важность поддержки и совместной работы над собой.
Аня Захарова дает советы о том, как сохранять любовь, быть счастливой и не теряться в череде проблем. Она призывает не обрезать волосы ниже плеч, не вручать свое сердце тем, кто не сумеет его сберечь…
В статье рассказывается о том, как найти ресурсы для активной жизни. Для этого нужно заниматься хобби, соблюдать режим сна, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься саморазвитием и …
Статья о том, как преодолеть избегание своего тела и начать любить себя. Рассказывается о том, как избегание своего тела может привести к упущению классного, приятного и полезного опыта. Дается неско…
Статья рассказывает о том, что многие действия, которые мы совершаем, не являются проявлением любви к себе, а наоборот, приводят к ущербу. Автор приводит примеры таких действий и призывает задуматься…
Статья рассказывает о том, как не бояться отказов и быть полезным, несмотря на свои страхи и чувство собственной важности. Автор призывает забыть о себе и отдать внимание миру, чтобы обнаружить место…
В статье рассказывается о том, что для того, чтобы стать богатым, нужно уметь зарабатывать даже 10 тысяч, а не только миллионы. Также приводятся мысли из книги «Думай как миллионер», которые говорят …
В статье рассказывается история о том, как Семен поборол свой страх перед полетами на самолете. Через диалог с невидимым голосом он осознал, что на самом деле боится смерти и не успел сделать многое …
Статья о том, что в жизни важно не только уметь настаивать на своем, но и уметь отпускать и уходить от того, что уже не приносит радости и счастья. Важно задавать себе вопрос не 'могу ли я', а 'хочу …
Медитация-визуализация «Любящая доброта, обращенная к земле» помогает развить чувство связи с землёй, придаст сил и способствует любви и принятию себя. Для ее выполнения вам потребуется от 10 до 20 м…
Женщина имеет всё, но чего-то не хватает. Она не знает, к кому обратиться за помощью. В этой статье рассказывается о том, как найти ответ на вопросы, связанные с самореализацией и счастьем. Автор пре…
Прожить даже самое сильное разочарование, огорчение от не так пошедшего, болезненную реакцию на что бы то ни было, в разы ценнее, чем немедленно начать защищаться. Значит, принять все свои реакции, п…
Рассказ о том, как автор с детства мечтала о том, чтобы выступать на сцене, но из-за непринятия тела и ограниченных возможностей считала себя бесталанной. Однако, благодаря работе танцором и Идеал-ме…
Статья рассказывает о том, почему людям трудно меняться и как преодолеть сопротивление. Автор предлагает новый подход к изменениям, который заключается в создании новой идентичности в воображении и п…
Статья о том, что самый важный подарок, который можно сделать себе - это подарить себя самого. Важность любви к себе, принятия и уважения к себе. Любовь к себе - это природное состояние, которое помо…
Коучинг - это позитивная психотерапия, которая работает с актуальными способностями человека, а не с болезнью или проблемой. Здоровый человек - это тот, кто умеет справляться с трудностями и находить…
Статья о том, что мы перестали наслаждаться жизнью и как это исправить. Рассказывается о том, что виной всему человеческий эгоизм, который не позволяет людям открыться друг другу. Дается совет начать…
Статья содержит 12 причин, почему не стоит сдаваться на пути к достижению цели. Автор напоминает, что пока живы-здоровы, у нас есть неограниченное количество попыток, и что ошибки и промахи - это не …
Рассказ о поездке в Александро-Свирский монастырь, где автор искала очищение и обновление. Описывается энергетика места, связь с православной традицией и хранение мощей святого. Важность не сбиваться…
В статье рассказывается о том, как оставаться спокойным и сохранять свою личность в любой ситуации. Автор использует метафоры, чтобы показать, что нужно настаивать на том, кем ты являешься, и что это…
Многие девушки, начиная отношения с мужчиной, постепенно теряют свою красоту и привлекательность. Одной из причин является неправильный выбор партнера, который не оставляет женщине времени на самораз…
ВОЙТИ