саморазвитие

15 привычек, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь

В статье описаны 15 привычек, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них - изучение иностранного языка, отказ от компьютерных игр и фастфуда, утренняя зарядка, режим сна и питания, экономия д…

Утренние дневники. Вторник.

В этом дневнике автор рассказывает о выполнении программы реабилитации, репетиции песенок и своем поэтическом марафоне. Она задается вопросом, можно ли создавать что-то стоящее, не дожидаясь прихода …

Выбрать себя: как избавиться от безысходности и зависимостей

Статья о том, как выбрать себя в ситуации выбора между двумя плохими вариантами. Рассказывается о том, что значит выбрать себя, как это сделать и почему это важно. Описываются преимущества выбора себ…

Прожить. Не убегать. Не обесценивать.

Статья о том, как прожить жизнь на полную, не убегая от проблем, не обесценивая себя и понимая, что все пройдет. Важно любить, не закрываться, двигаться по жизни легко и искать своих. Необходимо благ…

Когда ты начинаешь движение к себе

Статья о том, что происходит, когда человек начинает движение к себе и перестает жить по чужим правилам. Описывается, что ждет человека на этом пути, какие трудности могут возникнуть и как их преодол…

Как я забыла любимую подушку и решила научиться любить себя

Рассказ о том, как автор забыла любимую подушку перед полетом и решила купить новую, несмотря на высокую цену в аэропорту. Она осознала, что всю жизнь жалеет себя и для себя, и решила начать менять с…

Сильные люди: кто они и как живут

Статья описывает, кто такие сильные люди и как они живут. Сильные люди не боятся боли и способны выдержать любую правду и удары судьбы. Они живут честно, поступают по совести и не бравируют своей ист…

Как я перестала врать себе и начала жить полноценной жизнью

В этом тексте автор рассказывает о своем пути к личностному росту и переосмыслению жизни. Она делиится своим опытом и призывает читателей выбирать себя, слушать себя и принимать себя и других. Текст …

Про жизнь в иллюзиях, которые никогда не станут реальностью…

Статья рассказывает о том, как часто мы вводим других людей в свои иллюзии и как это влияет на наше восприятие реальности. Иллюзия всегда часть жизненного сценария и может стать ловушкой для созависи…

2 урок - Урок самодостаточности

В данном уроке вы узнаете, как развить самодостаточность и личностный рост. Урок актуален для людей, которые часто заботятся о других, но забывают о своих собственных потребностях. Вы научитесь стави…

Обучение - лучший друг в трудную минуту

Обучение - это оружие против неведения и лучший друг, который всегда готов дать безошибочный совет. Знания помогут оценить поступки, избежать ошибок и справиться с трудностями. В отличие от друзей и …

Как я достиг своей основной цели: история поиска капитала

Автор рассказывает о нескольких годах своей жизни, которые были наполнены приключениями и работой над достижением своей основной цели - заработком капитала. Он не будет углубляться в детали этого пер…

Позвольте себе удовольствие! - Be Yourself

Позвольте себе удовольствие и выбирайте себя! Присоединяйтесь к сообществу Be Yourself и наслаждайтесь встречами, мастер-классами и приятными мероприятиями в Москве. Мы предлагаем бизнес-завтраки, тр…

ВЫ НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОКАЖЕТЕ

Статья о том, что не стоит доказывать свою ценность и успехи окружающим, особенно если они не верят в вас. Автор рассказывает о синдроме отличника и своем опыте, и призывает читателей сосредоточиться…

Внутренняя борьба: как преодолеть влияние прошлого на настоящее

Статья о том, как внутренняя борьба между тем, чему нужно научиться и тем, чему нас учили всю жизнь, может мешать личностному росту. Автор рассказывает о том, как преодолеть влияние прошлого на насто…

Почему мы боимся идти в опыт и как преодолеть этот страх

Мы часто отказываем себе в опыте из-за страха и неуверенности. Однако, чтобы понять себя и свои истинные желания, необходимо слушать свой внутренний голос и получать свой собственный опыт. Некоторые …

Айгонова Наталия - сертифицированный инструктор по нейромандале

Айгонова Наталия - сертифицированный инструктор по нейромандале, преподаватель английского и русского языков, обучается новой профессии 'НМП коуч'. Она помогает людям находить внутреннюю опору, довер…

Как исцелить пошатнувшиеся отношения

Единственный способ исцелить отношения - взять на себя ответственность за свою индивидуацию. Отказ от ожидания спасения Другим - одна из самых главных проблем в нашей жизни, поэтому основной аспект д…

С чего начать изменения к лучшему?

Многие люди хотят изменить свою жизнь, но не знают, с чего начать. Изменения нужно начинать с внутреннего состояния. В каждом человеке заложен огромный потенциал, который можно разбудить с помощью пр…

Я другой уже никогда не буду

Страница о том, как Будда помогает автору находить покой и советует не сравнивать себя с другими, не завидовать и не осуждать. Также автор напоминает, что каждый сам выбирает свой путь и не должен ни…

Давай перемотаем жизнь назад

Страница содержит стихотворение о том, как можно пережить свою жизнь заново, чтобы исправить ошибки и получить новые восприятия. Также автор напоминает, что в тени скрывается мощь и страх, и чтобы ув…

Почему не приходят деньги: причины и решения

Статья о том, почему у людей не получается зарабатывать деньги. Автор перечисляет несколько причин, таких как отсутствие осознания своей ценности, страхи и недостаток уверенности в себе. Она утвержда…

10 книг о травмах детства и работе с ними

В данной подборке представлены 10 книг, которые помогут разобраться с травмами детства и научат, как работать с ними. В книгах вы найдете эффективные упражнения и рекомендации, которые помогут вам ст…

Единомыслие! Взяться можно исключительно за свой ум, и ничей больше.

Статья о том, что единомыслие возможно только там, где оба прошли свой мыслительный процесс, а потом совпали результатами. Не стоит жить вредными иллюзиями о перевоспитании взрослых людей: умные не д…

3 средства от выученной беспомощности

Статья рассказывает о теории выученной беспомощности, сформулированной американским психологом Мартином Селигманом. Описывается, как это чувство может возникать у людей и как с ним бороться. В статье…

Колесо баланса жизни: как достичь удовлетворения в каждой сфере жизни

Статья о том, как достичь удовлетворения в каждой сфере жизни и достичь баланса. Автор рассказывает о своем опыте и успешной работе с клиентами. Статья наполнена позитивом и мотивирует читателя на са…

Рассеянный склероз: как избавиться от программы саморазрушения

Статья о том, как программа саморазрушения может привести к рассеянному склерозу и как ее можно исправить. Рассказывается о том, что у каждого из нас есть несколько программ, по которым мы неосознанн…

Размышления перед сном

Диалог о выборе между зрением и осязанием, о том, что каждый выберет по-своему. Размышления о том, как мы судим других по себе и считаем, что можем разрулить чужие проблемы, когда сами погрязли в них…

Как найти правила игры в жизни

Автор рассказывает о своем поиске правил игры в жизни и о том, что подсказки можно найти во всем, в любом человеке, книге, обрывке разговора, в музыке, в живописи, в котике, в рыбке, в цветочке. Она …

Пост-знакомство

Статья о том, как знание не равно опыту и как работа с подсознанием может помочь преодолеть страхи и расширить пространство действий. Автор - психолог Алина Патрушева, проводит сессии с клиентами уже…

Как избавиться от "синдрома Золушки" и начать менять свою жизнь

Психологический "синдром Золушки" заключается в неосознанном желании, чтобы о ней заботился другой человек. Чтобы избавиться от него, нужно увидеть и принять реальность, научиться говорить "нет", сме…

Положитесь на себя

Послание уверяет вас в том, что вы обладаете всем необходимым для успеха. Вы можете полагаться на себя и на свои духовные дарования, реализуя все, что вам нужно в жизни. Сторонитесь негативно мыслящи…