саморазвитие

Отношения: как правильно?

Статья рассказывает о том, как правильно строить отношения с мужчиной. Автор советует сместить центр внимания на себя, быть расслабленной и наслаждаться собой и своей жизнью, тогда мужчина будет грет…

Не жди чудес, создавай их самостоятельно 💫

Статья о программе 'Интенсив' в проекте 'Вечная фаза', которая помогает женщинам преодолевать комплексы, заниматься саморазвитием, бороться со своими страхами и терять вес. Программа представляет соб…

Усталость от трансформаций: как правильно пройти эту фазу развития

Статья о том, что усталость от трансформаций - это нормально и естественно, особенно в наше время, когда у нас почти нет времени на передышку. Рассказывается о том, как правильно пройти эту фазу разв…

Как сохранить энергию и вернуть вкус жизни: 13 советов

Статья содержит 13 советов по сохранению энергии и возвращению вкуса жизни. Среди них - отпускание людей и ситуаций, следить за внешностью, путешествовать, развивать индивидуальность, медитировать и …

Слушай свое сердце: единственная заповедь, которую нужно следовать

Автор призывает читателя слушать свое сердце и следовать единственной заповеди, которую он может предписать. Он утверждает, что только те, кто достигли настоящих ценностей, по-настоящему живут, а все…

Как привыкнуть к жертвам взаимодействия с окружающим миром

Статья рассказывает о том, что любое взаимодействие с окружающим миром - это жертва, и как привыкнуть к этому факту. Автор утверждает, что мы всегда что-то теряем, но даже худший вариант развития соб…

Люблю психологию за то, что она всегда на твоей стороне

В статье рассказывается о том, как важно быть на своей стороне и поощрять себя за маленькие успехи. Приводится пример разбора клиента психологом Михаилом Саидовым, который показывает, что даже задумы…

Синдром упущенных возможностей

Статья о том, как перестать сожалеть о прошлом и начать жить настоящим. В статье представлены 6 советов, которые помогут перестать оглядываться назад и начать двигаться вперед. Также представлены пра…

Не останавливайся — беги! | Психолог-фрилансер для фрилансеров

История о том, как психолог-фрилансер научилась управлять своим временем и нашла свое призвание. Рассказывает о том, как важно находить время для себя и как помогает работа с коучем или психологом. В…

Отложенные желания = отложенная жизнь

Статья рассказывает о том, как мы привыкаем отказывать себе в удовольствии сейчас ради иллюзорных благ в будущем. Мы живем в ожидании трудностей, мысленно находясь в будущем и никогда - в настоящем м…

Мои жизненные принципы

В данном тексте автор описывает свои жизненные принципы, которые помогают ей жить наилучшей жизнью. Она уверена в своем пути и принимает свою судьбу, считая, что все, что происходит - это опыт. Она п…

Не останавливайтесь на полдороге. Научились любить себя - учитесь любить других!

Статья о том, что важно научиться любить себя, чтобы научиться любить других. Предлагается отречься от прошлого и жить настоящим, открывая в себе третий глаз и изучая мир. В конце статьи автор призыв…

Как понять причины раздражительности: 2 вопроса для развития

Статья рассказывает о том, как понять причины своей раздражительности и какие вопросы для этого следует задать. Приводится пример из жизни и объясняется, что раздражительность может возникать из-за п…

Наглядное описание жизни без прощения. Один из примеров. Достаточно распространённый…

Стать на сторону матери и отрезаться от отца - это не всегда правильное решение. Отрыв от отца может привести к бессилию, пустоте и безуспешности в настоящем. Необходимо научиться оторваться от матер…

Как избавиться от комплекса неполноценности и стать единым с универсумом

Стать свободным от комплекса неполноценности и стать единым с универсумом поможет понимание того, что нет никого для сравнения, есть только вы. Мартин Бубер работал над методологией 'Диалог между Я и…

60 коротких советов для успешной жизни

В статье представлен список из 60 коротких советов для успешной жизни, включающий в себя такие пункты, как повышение мастерства, ведение дневника, нахождение героев, улучшение навыков, занятие спорто…

Когда ты противостоишь напраслине, клевете, скажи себе: «У меня есть Свидетель»

Когда вас обвиняют в чем-то несправедливом, скажите себе: «У меня есть Свидетель». Бог знает, что происходит на самом деле и не допустит ничего, что может вам повредить. Важен лишь Его суд, а все ост…

Как стать счастливой независимо от мнения окружающих❓

В статье рассказывается о цикле #право_на_голос, в котором девушки занимались практиками по развитию контакта с телом через голос и дыхание. Результаты удивили многих, так как не было сложной теории …

Почему человек «идет за другими» или КАК НЕ ПОДЧИНЯТЬСЯ НИКОМУ И НИКОГДА ?

Статья рассказывает о причинах, по которым человек может подчиняться другим и не обретать независимости. Описываются 4 причины: перекладывание ответственности, возможность получить одобрение, потребн…

Как начать замечать хорошее в жизни

Статья о том, как начать замечать хорошее в жизни и ценить каждый миг. Автор рассказывает о своем опыте и опыте своих детей, которые ведут дневник и играют в игру 'Что хорошего сегодня произошло'. Ст…

Кофе с коучем. Еженедельные встречи с Галиной Михель.

На встрече вы сможете пройти тест на выявление внутренних мотиваторов и понять свои ИСТИННЫЕ мотивы. Организаторы событий на Алтае Евгений и Ярослава приглашают вас на еженедельные встречи с коучем Г…

3 средства от выученной беспомощности

Статья рассказывает о теории выученной беспомощности, сформулированной американским психологом Мартином Селигманом. Описывается, как это чувство может возникнуть у человека и как с ним бороться. В ст…

Инструкция по применению: как не развиваться и не давать развиваться своим детям

В данном тексте описывается, как не развиваться и не давать развиваться своим детям. Автор призывает не плыть по течению, не игнорировать потребности детей, не таскать их по врачам и психологам, не с…

Любовь к себе: как не игнорировать свои истинные потребности

Статья о том, как не игнорировать свои истинные потребности и полюбить себя. Автор рассказывает о том, как нас учили игнорировать свои чувства и желания, и как это влияет на нашу жизнь. Она дает прим…

Любовь к себе - ключ к исцелению жизни

Все жизненные опыты - результаты мыслей и убеждений. Любовь к себе - основа всех отношений. Начните с прощения себе за ошибки и недостатки. Практикуйте любовь к себе каждый день. Любовь к себе - ключ…

Музыка - это мое счастье❤

Краткая история о том, как автор с помощью силы воли и духа смогла изменить свою жизнь и обрести счастье через музыку. В тексте также присутствуют хэштеги, связанные с саморазвитием, личностным росто…

Как не растворяться в отношениях и быть целостной в своей жизни

Статья о том, как сохранить свою целостность в отношениях и не растворяться в партнере. Автор рассуждает о важности понимания своих истинных потребностей и мотивов, уважении к себе и осознании своей …

Мож(д)но быть Настоящим! - стать настоящим человеком

Стать настоящим человеком - это жить в соответствии со своей совестью, проявлять себя и взаимодействовать с миром. Люди устали от лживости и фальшивости, поэтому пришло время быть настоящим. Стремлен…

Лошадь сдохла - слезь: как не тратить время на дохлые лошади

Вместо того, чтобы тратить время на исправление небольших неудач и провалов, нужно быстро определить слабое звено и не тратить на него лишние ресурсы. Статья рассказывает о том, как не уговаривать се…

Почему мне ничего не помогает, занимаюсь саморазвитием, духовными практиками, самоко…

В данной статье рассказывается о важности работы с тем специалистом, который близок к вам по взглядам и может дать искреннее принятие. Некомпетентность специалиста может привести к отсутствию чувства…

Помогаю пройти лестницу сознания в сопровождении после сессии

Статья о том, как пройти лестницу сознания после сессии, достигнуть психологического взросления и совершить Квантовый Переход. Описываются 7 стадий развития сознания, начиная от младенца и заканчивая…

Не было у меня;) ни перерыва, ни отпуска

Статья о том, что в жизни важно продолжать двигаться вперед, несмотря на трудности и испытания. Автор приводит примеры из литературы и жизни, где люди продолжали улыбаться и держаться, несмотря на тр…

5 принципов жизни

Статья описывает 5 жизненных принципов, которые помогают автору развиваться и расти как личность. Она объясняет, что каждый человек стремится к своей эвдемонии, не следует осуждать без разбору, а так…

Как я вышла из депрессии: мой опыт

Рассказ о том, как автор справилась с депрессией, начавшейся после переутомления и серии негативных событий. Она обратилась к неврологу и начала заниматься саморазвитием, окружая себя позитивными нов…

6 лучших книг - мотиваторов

В статье представлен список из 6 книг, которые помогут вам изменить свою жизнь и стать более успешным и счастливым. Книги охватывают такие темы, как любовь, НЛП, работа с подсознанием, привычки, волш…

Обещания надо выполнять

Статья о том, как важно выполнять обещания, даже если это обещания самому себе. Автор дает советы по планированию и контролю за выполнением задач, а также обращает внимание на важность здоровья и сам…