Как начать думать о хорошем: 6 способов
Статья предлагает 6 способов начать думать о хорошем: благодарность, фокус на позитивных моментах, визуализация, поиск позитивного в любой ситуации, общение с позитивными людьми и уважение к себе. Пр…
Статья предлагает 6 способов начать думать о хорошем: благодарность, фокус на позитивных моментах, визуализация, поиск позитивного в любой ситуации, общение с позитивными людьми и уважение к себе. Пр…
Статья о том, как собрать себя и найти инструменты и схемы для этого. Автор рассказывает о том, что главная задача человека - прийти в себя, и что для этого нужны инструменты и схемы. Также автор упо…
В статье представлен список из 60 коротких советов для успешной жизни, включающий в себя такие пункты, как повышение мастерства, ведение дневника, нахождение героев, улучшение навыков, занятие спорто…
Статья о том, как важно повторять себе, что ты нужен, когда жизнь кажется тяжелой. Автор призывает беречь свои чувства и следовать своим мечтам, но не забывать о ближних и уважать их мнение. В статье…
Статья о том, как принимать решения, слушая себя и заявляя свои желания миру. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы по поддержанию здоровья и выполнению задач по желанию, а не по приоритетам…
Автор призывает читателя слушать свое сердце и следовать единственной заповеди, которую он может предписать. Он утверждает, что только те, кто достигли настоящих ценностей, по-настоящему живут, а все…
В данном тексте автор описывает свои жизненные принципы, которые помогают ей жить наилучшей жизнью. Она уверена в своем пути и принимает свою судьбу, считая, что все, что происходит - это опыт. Она п…
В данном тексте описывается, как не развиваться и не давать развиваться своим детям. Автор призывает не плыть по течению, не игнорировать потребности детей, не таскать их по врачам и психологам, не с…
Статья о том, что все игрушки, которые мы когда-то имели, были даны нам, чтобы научить заботиться о себе так же, как мы заботимся о них. Автор призывает читателей заботиться о себе, зарабатывать день…
Статья рассказывает о том, как влиять на свое подсознание, чтобы достичь желаемых результатов. Описываются принципы работы подсознания, законы противодействия и действия, а также важность контроля на…
Статья рассказывает о том, что любое взаимодействие с окружающим миром - это жертва, и как привыкнуть к этому факту. Автор утверждает, что мы всегда что-то теряем, но даже худший вариант развития соб…
В эфире с Артуром Сита обсуждается, что трансформация происходит через любовь. Любовь к любви, к миру, к себе и своей жизни, к любому объекту, который дарит чувство любви. Главное - ощущение любви, а…
Статья о новом формате песен-состояний, которые помогают проживать определенные эмоции и чувства. Автор рассказывает о своем опыте и делится тремя песнями, которые помогли ей услышать себя. Статья на…
Статья предлагает рассмотреть тему стресса через механизм личного выбора. Автор призывает задуматься, на чьих правилах мы живем и принимаем решения, и предлагает список анти-должен для нескольких сфе…
Рассказ о том, как автор справилась с трудностями жизни, перестала терпеть ограничения и бедность, и начала ставить себя на первое место. Она рассказывает о своем пути к личностному росту и саморазви…
Статья о людях, которые берут ответственность за свою жизнь, учатся сами и помогают в этом другим только по запросу, растут над собой и своими травмами, делая свою жизнь чистой, яркой и насыщенной.
Все жизненные опыты - результаты мыслей и убеждений. Любовь к себе - основа всех отношений. Начните с прощения себе за ошибки и недостатки. Практикуйте любовь к себе каждый день. Любовь к себе - ключ…
Статья о том, как начать замечать хорошее в жизни и ценить каждый миг. Автор рассказывает о своем опыте и опыте своих детей, которые ведут дневник и играют в игру 'Что хорошего сегодня произошло'. Ст…
В статье рассказывается о том, как важно быть на своей стороне и поощрять себя за маленькие успехи. Приводится пример разбора клиента психологом Михаилом Саидовым, который показывает, что даже задумы…
Рассказ о жизни женщины, которая решила оставить насилие в браке и начать новую жизнь. Она рассказывает о своих переживаниях и причинах, которые привели к этому решению. Также она упоминает о том, ка…
История о том, как психолог-фрилансер научилась управлять своим временем и нашла свое призвание. Рассказывает о том, как важно находить время для себя и как помогает работа с коучем или психологом. В…
Статья о том, что важно научиться любить себя, чтобы научиться любить других. Предлагается отречься от прошлого и жить настоящим, открывая в себе третий глаз и изучая мир. В конце статьи автор призыв…
Статья о том, как перестать сожалеть о прошлом и начать жить настоящим. В статье представлены 6 советов, которые помогут перестать оглядываться назад и начать двигаться вперед. Также представлены пра…
Статья рассказывает о том, как мы привыкаем отказывать себе в удовольствии сейчас ради иллюзорных благ в будущем. Мы живем в ожидании трудностей, мысленно находясь в будущем и никогда - в настоящем м…
Статья рассказывает о теории выученной беспомощности, сформулированной американским психологом Мартином Селигманом. Описывается, как это чувство может возникнуть у человека и как с ним бороться. В ст…
На встрече вы сможете пройти тест на выявление внутренних мотиваторов и понять свои ИСТИННЫЕ мотивы. Организаторы событий на Алтае Евгений и Ярослава приглашают вас на еженедельные встречи с коучем Г…
Статья о том, что нехотение не всегда является отрицательным явлением, а может стать началом нового движения и личностного роста. Важно уметь говорить нет и научиться только тому, что действительно н…
Стать на сторону матери и отрезаться от отца - это не всегда правильное решение. Отрыв от отца может привести к бессилию, пустоте и безуспешности в настоящем. Необходимо научиться оторваться от матер…
Статья содержит 13 советов по сохранению энергии и возвращению вкуса жизни. Среди них - отпускание людей и ситуаций, следить за внешностью, путешествовать, развивать индивидуальность, медитировать и …
Статья о том, что усталость от трансформаций - это нормально и естественно, особенно в наше время, когда у нас почти нет времени на передышку. Рассказывается о том, как правильно пройти эту фазу разв…
Автор рассказывает о том, как ей удалось пережить сложный год, испытавший ее на прочность. Она дает советы, которые помогли ей не попадать в депрессию и сохранить семейные ценности. Тезисы включают в…
Стать свободным от комплекса неполноценности и стать единым с универсумом поможет понимание того, что нет никого для сравнения, есть только вы. Мартин Бубер работал над методологией 'Диалог между Я и…
Остановись и перестань пытаться угодить окружающим. Найди вдохновение в личных вещах и перестань тратить время на неинтересное и временное. Будь лучшим себе единомышленником в том, как быть собой и б…
В статье рассказывается о цикле #право_на_голос, в котором девушки занимались практиками по развитию контакта с телом через голос и дыхание. Результаты удивили многих, так как не было сложной теории …
Статья рассказывает о том, как понять причины своей раздражительности и какие вопросы для этого следует задать. Приводится пример из жизни и объясняется, что раздражительность может возникать из-за п…
Когда вас обвиняют в чем-то несправедливом, скажите себе: «У меня есть Свидетель». Бог знает, что происходит на самом деле и не допустит ничего, что может вам повредить. Важен лишь Его суд, а все ост…
Статья о том, как не игнорировать свои истинные потребности и полюбить себя. Автор рассказывает о том, как нас учили игнорировать свои чувства и желания, и как это влияет на нашу жизнь. Она дает прим…
Статья рассказывает о причинах, по которым человек может подчиняться другим и не обретать независимости. Описываются 4 причины: перекладывание ответственности, возможность получить одобрение, потребн…
Статья о том, как сохранить свою целостность в отношениях и не растворяться в партнере. Автор рассуждает о важности понимания своих истинных потребностей и мотивов, уважении к себе и осознании своей …
Рассказ о том, как автор справилась с депрессией, начавшейся после переутомления и серии негативных событий. Она обратилась к неврологу и начала заниматься саморазвитием, окружая себя позитивными нов…
Вместо того, чтобы тратить время на исправление небольших неудач и провалов, нужно быстро определить слабое звено и не тратить на него лишние ресурсы. Статья рассказывает о том, как не уговаривать се…
В статье перечислены 9 критериев взрослости сознания, включая умение просить, принимать отказ, говорить 'нет', отличать главное от второстепенного, принимать ответственность за свои чувства и мысли, …
Стать настоящим человеком - это жить в соответствии со своей совестью, проявлять себя и взаимодействовать с миром. Люди устали от лживости и фальшивости, поэтому пришло время быть настоящим. Стремлен…
В статье описываются три метода, которые можно использовать на сеансе у психотерапевта: анализ ситуации, анализ тела и биоэнергетическая коррекция тела. Автор утверждает, что эти методы помогают восс…
Статья о том, почему важно любить и заботиться о себе. Автор рассказывает о том, как многие женщины забывают о своих желаниях и потребностях, и почему это может привести к проблемам со здоровьем и сч…
В данной статье рассказывается о важности работы с тем специалистом, который близок к вам по взглядам и может дать искреннее принятие. Некомпетентность специалиста может привести к отсутствию чувства…
Статья рассказывает о том, как отбросить мысль о своих правах и обрести свободу. Автор советует забыть о правах вообще и пожертвовать своей уязвимостью ради Истины. Также он призывает смотреть на жиз…
Статья о том, как важно выполнять обещания, даже если это обещания самому себе. Автор дает советы по планированию и контролю за выполнением задач, а также обращает внимание на важность здоровья и сам…
Рассказ о том, как важно слушать свои желания и не бояться быть голодным, а бояться отравиться отвратительной пищей. Важно давать себе понять, что есть место, где нас накормят зимней окуршкой в дни н…
Краткая история о том, как автор с помощью силы воли и духа смогла изменить свою жизнь и обрести счастье через музыку. В тексте также присутствуют хэштеги, связанные с саморазвитием, личностным росто…
ВОЙТИ