саморазвитие

Любовь 🥕 Морковь 🥕

Статья о том, что любовь, радость и благодарность - элементарные вещи, которые можно практиковать постоянно без чьей-то помощи извне. Автор призывает людей быть влюбленными в жизнь и двигаться к само…

Не бойтесь своих желаний: как научиться выражать свои желания и быть счастливее

В статье рассказывается о том, что не стоит бояться своих желаний и как научиться выражать их. Автор утверждает, что это важное умение, которое поможет стать счастливее. Он советует начать с малого и…

Как Роберт Дилтс помог своей матери победить рак и обнаружил ограничивающие убеждения

Роберт Дилтс помог своей матери победить рак, обнаружив три ограничивающих убеждения, которые мешают людям изменить свою жизнь к лучшему. Он назвал их 'вирусами сознания' и нашел способы их преодолен…

Как начать зарабатывать через соцсети и не только: маршрутный лист для успешного ста…

Хотите начать свой бизнес с нуля и без вложений? Присоединяйтесь к команде Инны Саргиной и получите маршрутный лист для успешного старта. Система больших продаж уже оттестирована и работает на 100%. …

Мне нравится какая стала я!

Страница о том, как автор изменилась после психушки, стала настоящей, начала писать стихи и получать признание. Она рассказывает о своей новой жизни, любви и приключениях, а также о том, как ей удало…

Как русалки плакали о своей неидеальности или что мешает жить в состоянии потока

Статья о том, как автор записывала медитацию и столкнулась с проблемой наложения своего голоса на фон. Она решила все технические проблемы и перезаписала практику, но в итоге перенапряглась и потерял…

Кармический урок числа 27

27 числа рождаются мудрые и опытные души, задача которых - служить на благо человечества и во имя Вселенной. Непроработанный кармический урок числа 27 может привести к различным комплексам и психичес…

Настоящая женщина неудобна

Статья о том, что настоящая женщина неудобна, но она знает чего хочет и просить не боится. Чтобы быть счастливой, нужно учиться слушать свое сердце и следовать ему, желать и принимать желаемое, дарит…

5й элемент! Любовь!❤️☀️

Статья о том, что важно проявлять свою уникальность и не скрывать свой свет, чтобы сохранить общий образ Мироздания. Путь от прозрачности до яркости - это всегда про СамОсть. Единственный, кто должен…

Мой маленький дневничок

Статья о том, что каждый человек должен заниматься тем, что он умеет и любит делать, чтобы достичь успеха. Когда занимаешься тем, что хочет душа, идёт смена деятельности и ты наполнен энергией и успе…

Как 1 точка на теле за 3 минуты спасла меня от психотерапии и саморазрушения?

История о том, как автору удалось избавиться от сильных эмоций и гнева, используя технику волшебных точек на теле. Она рассказывает о своих попытках справиться с состоянием и о том, как в конечном ит…

Маленькие неполадки в жизни: почему их нужно устранять сразу

Статья о том, что маленькие неполадки в жизни нужно устранять сразу, чтобы они не переросли в трагедию. Автор сравнивает жизнь с автомобилем, который требует внимания и бдительности. Она также говори…

Отрезанные крылья: почему не стоит жертвовать своими достижениями ради других

Статья напоминает, что каждый имеет право на свои достижения и не стоит жертвовать ими ради других. Любовь к двоечнику не должна требовать отрезанных крыльев, а мужчины любят совершать подвиги, поэто…

Быть правильным или быть настоящим?

Стремление быть идеальным и угождать всем может привести к саморазрушающему поведению. Важно уважать себя, свои чувства и границы, чтобы начать уважать и любить других. Совершенство может лишить нас …

Живи и делай, что хочешь: как прожить жизнь в соответствии со своими стремлениями

Статья о том, что каждый человек свободен и может прожить жизнь в соответствии со своими стремлениями. Автор рассказывает о своих стремлениях к путешествиям и фотографии, а также о том, как она начал…

Как провести полезный вечер пятницы с заботой о себе

Статья предлагает две идеи для проведения полезного вечера пятницы с заботой о себе: познание себя и сферы отношений через индивидуальный гороскоп и телесная психотерапия для разгрузки тела и сознани…

МОЙ ПУТЬ 🚀

Страница о жизненном пути автора, который начался с организации спектаклей в детстве и привел к работе в сфере эвентов, написанию стихов, обучению на коуча и продюсера. Сейчас автор занимается фотошк…

Крысиные бега победили: история о том, как не жить на потом

История о том, как женщина, живя на потом, не заметила, как пролетела жизнь, и осталась без хороших моментов. Поставьте цели и действуйте, наслаждайтесь жизнью здесь и сейчас, не ждите потом, который…

Люби себя, девочка, люби себя разную

Статья о том, как любить и принимать себя, несмотря на все трудности и недостатки. Советы по тому, как отпустить то, что не зависит от нас, и наслаждаться жизнью. Важность самовыражения и творчества.…

Как перестать жить на автопилоте и начать наслаждаться жизнью

Статья о том, как большинство людей живут на автопилоте, не замечая проходящей жизни. Автор предлагает использовать дыхательные практики для разгрузки эмоций и мыслей, достижения приятной тишины в го…

Как найти свой путь в жизни?

Статья о том, как найти свой путь в жизни. Рассказывается о том, что важно делать то, что получается лучше всего, и откинуть все сомнения. Также говорится о том, что важно осознать свою свободу и дел…

Как женщине 35 лет после развода встретить своего мужчину - кейс студентки элитной г…

Студентка элитной группы рассказывает о том, как ей удалось встретить интересного и надежного мужчину после 12 лет в разводе и потери доверия к мужчинам. Она делилась своим опытом и инструментами, ко…

8 книг для помощи себе в сложные моменты

В статье представлены две книги, которые помогут преодолеть кризисные ситуации и пережить трудные моменты в жизни. Первая книга - 'Когда жизнь сбивает с ног' Расса Хэрриса, основанная на терапии прин…

Каждая клетка на саморазвитие

Статья о том, что для роста и развития нужно делиться, а также о том, как игры могут помочь в саморазвитии. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она нашла свои истинные желания. В конце стат…

Быть, а не казаться

Статья о том, что важно быть собой и не скрывать свои слабости. Автор рассказывает о том, что ей трудно быть слабой и просить о помощи, но она понимает, что это неправильно. Она благодарна людям, кот…

Очищающие выходные и практики со свечами: мой путь к самости и целостности

Автор рассказывает о своих очищающих выходных, проведенных в практиках, и о том, как она уже 16 дней делает практику со свечами. Она ощущает невероятный мандраж и осознанные сны, которые подтверждают…

Цитаты Луизы Хей

В данной статье представлены 9 цитат Луизы Хей, которые направлены на мотивацию и саморазвитие. Она говорит о том, что мы сами выбираем свои мысли и это влияет на нашу жизнь, о том, что в каждом из н…

Всё есть, всё знаем, но ничего не делаем: проблема не в силе воли

Мы имеем всё необходимое для счастливой жизни и знаем, что нужно делать, чтобы быть здоровыми и успешными. Однако, мы не можем преодолеть лень и недостаток энергии. Попытки измениться обычно заканчив…

Ну что?

Автор рассказывает о том, что она ушла на покой и вернется в профессию через короткий срок. Она также выражает свое недовольство по поводу некоторых записей в социальных сетях и призывает не приглаша…

Итоги марта и апреля🥳

Автор рассказывает о своем тяжелом состоянии, которое привело к осознанию ценности жизни и переосмыслению ее ценностей. Она научилась жить и отдыхать, ценить свое здоровье, не насиловать себя учебой,…

«Я не смогу» - мантра на каждый день

Статья о том, как отказаться от мыслей о том, что вы не сможете справиться с задачами и перестроить свое мышление на позитивное. В статье предлагается методика «10 плюсов», которая помогает научиться…

Чувство вины: как оно разрушает нашу жизнь

Чувство вины может разрушать отношения, работоспособность, доверие, уверенность в себе, приводить к бездействию и вызывать необходимость контролировать все вокруг. Простить себя важнее, чем простить …

Разочарование - это не конец, а освобождение от иллюзий

Статья рассказывает о том, что разочарование не является концом, а скорее освобождением от иллюзий. Автор призывает расставаться со странными картинками и принимать реальность, чтобы устоять и сориен…

Как изменить свою жизнь, начав с себя: уроки от Архимандрита Мелхиседека

Архимандрит Мелхиседек говорит о том, что люди, которые нас окружают, могут помочь нам уврачевать нашу гордыню. Он советует принимать людей и обстоятельства такими, какие они есть, и начинать изменен…

7 важных книг для работы с чувством вины

В статье представлен список из 7 книг, которые помогут преодолеть чувство вины и саморазрушительное поведение. Среди них книги Марка Гоулстона и Филипа Голдберга, Марка Уолинна и Илсе Санд. Книги сод…

Личные границы: как их сформировать и почему это важно

Статья рассказывает о том, как нарушение личных границ в детстве может повлиять на жизнь человека в будущем. Описываются проблемы, с которыми могут столкнуться люди без личных границ, и даются советы…

Как не стать сироткой в любви

В статье рассказывается о том, как не стать сироткой в любви и не ждать от нее спасения. Автор советует иметь свои интересы и занятия, чтобы не быть свободной для партнера все время. Также подчеркива…

Правило золотого часа и метафорические карты для саморазвития

Статья рассказывает о правиле золотого часа в оказании первой помощи и о том, как метафорические карты могут помочь в саморазвитии. Автор предлагает задать себе вопросы, глядя на карту, чтобы научить…