саморазвитие

Как понять, что я выбрал свой путь? Диалог с психологом Кристиной Овсянниковой.

В интервью с психологом Кристиной Овсянниковой рассматриваются вопросы выбора профессии и пути саморазвития. Она дает советы, как разобраться в своих интересах и найти любимое дело, а также как преод…

Образовательные направления в группе

В группе проводятся различные образовательные направления, включая онлайн обучение диалектики, ДОТУ, курс самообладания, личностный курс по самоуправлению, проведение игр и реализация проектов. В раз…

10 причин, почему не сбываются цели

Статья перечисляет 10 причин, почему цели не сбываются, начиная от неправильной постановки целей и заканчивая отсутствием действий для их достижения. Автор подчеркивает важность планирования и веры в…

МЕНЯЙ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ

Сегодня и до воскресенья старайтесь держать фокус внимания на себе, своих ощущениях, ограничивая себя от внешних провокаций. Важно сохранять уравновешенное гармоничное состояние на уровне физического…

Любовь к себе и доход: как они связаны

Статья рассказывает о том, как любовь к себе влияет на доход. Высокие вибрации и выработка гормона дофамина, связанные с красотой и уходом за собой, могут помочь зарабатывать больше денег. Автор такж…

Вклад внутрь: о любви к детям и к себе

Статья о том, что дети - это не банк, в котором можно сделать вклад и потом получать дивиденды. В детей надо делать вклад не ради дивидендов, а ради самих себя. Рассказывается о том, что любовь к дет…

Кажется я уже здорова

Автор рассказывает о своем опыте болезни и отсутствии в этот период в социальных сетях. Она приходит к выводу, что соцсети навязывают идеал, который не подходит всем, и что важно быть собой, а не стр…

20 правил от Тони Роббинса

Собрали для вас 20 самых вдохновляющих правил от Тони Роббинса, которые помогут сдвинуться с 'мертвой точки'. Они включают в себя советы по развитию лидерских навыков, уверенности в себе, визуализаци…

Зачем нужен Волшебный пендаль?

Волшебный пендаль - это приложение силы извне к пятой точке в нашем теле, которое помогает придать ускорение к осуществлению заветной мечты. Мы часто не делаем то, что нам нужно и от чего будут сплош…

Однажды ты перестаешь суетиться и что-то кому-то доказывать

Статья о том, что важно перестать суетиться и не стремиться угодить окружающим, а сосредоточиться на своих личных предпочтениях и внутреннем уюте. Личное принадлежит только нам, и не стоит тратить вр…

Когда ее бросили...

История о том, как женщина пережила расставание с мужем и нашла счастье в новых увлечениях и приключениях, не падая в депрессию. Она купила новые вещи, готовила вкусную еду, читала книги, училась вод…

Как научиться говорить "нет"

Статья о том, как научиться говорить "нет" без объяснений и аргументации. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как не бояться отказывать и не чувствовать себя виноватым.

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

Статья содержит 13 советов, которые помогут сохранять позитивный настрой и не терять веру в себя в трудные моменты жизни. Среди них: принимать ситуацию, не называя ее проблемой, начинать изменения с …

Как принимать критику?

Критику нужно воспринимать как своего союзника и направление своего развития. Не нужно защищаться, перебивать, спорить, объяснять, оправдываться. Нужно прислушаться и проанализировать критику. Чтобы …

Сколько стоит место в твоих мозгах?

Статья о том, как мысли влияют на наше тело и как выбирать гостей в свой дом, чтобы жить полноценной жизнью. Рассказывается о том, что при хороших мыслях наше тело работает хорошо, а при негативных -…

Не теряйте надежду: мудрая притча

История о том, как человек, потерявший надежду на жизнь, получил ответ от Бога и нашел в себе силы продолжать бороться. Притча о папоротнике и бамбуке учит нас не сравнивать себя с другими и не сдава…

11 правил любви к себе

Статья о 11 правилах любви к себе, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них - чуткое отношение к сигналам своего тела, позволение себе быть не идеальной, вера в себя, бережное отношение к з…

Не блокируйте себя! ЖИВИТЕ СЕЙЧАС!

В этом тексте автор призывает читателей не блокировать себя, не запрещать себе мечтать, творить, любить, летать и жить. Он убеждает, что жизнь должна быть свободной и полной, и что не стоит бояться с…

Я выбираю себя - слова, которые стоит повторять себе чаще

Статья о том, почему важно выбирать себя и свои интересы, а не нести ответственность за других людей. Автор разрешает себе быть неудобной, делать ошибки, давать себе время на отдых и развивать свою и…

Как развить неврастению

В тексте рассказывается история из жизни автора, которая помогла ей развить неврастению. Она жила у бабушки, и однажды осталась одна с подругой. Они решили попробовать цинковую мазь для свежести и бе…

Как перестать ныть и начать действовать

Статья о том, что если вам что-то не нравится, то нужно менять ситуацию, а не жаловаться на нее. Автор призывает читателей к действию и отказу от жертвенности. В статье также рассматривается понятие …

#нала_напоминала #нала_раздражениеVSсила

Статья о том, как прямой непосредственный доступ к своей Силе находится в осознанном выборе твоих ощущений и мыслей. Используя два эти элемента с открытыми глазами, вы каждый раз будете знать - двига…

Вебинар «Хорошая плохая девочка»: как перестать уступать и быть удобной для других

На вебинаре вы узнаете, почему мы становимся удобными для других и подавляем собственные потребности, как увидеть свою «хорошую девочку» и что с ней делать. Время проведения: с 11:00 до 13:00 час. Ес…

Если у человека нет своего мнения, то он быстро потеряется в жизни

Статья рассказывает о том, что происходит, когда у человека нет своего мнения. Описывается пример с 'настоящим мужчиной', который показывает, что каждый человек вокруг будет иметь своё мнение, и они …

10 полезных книг о самореализации

В статье представлены три книги о самореализации: 'Путь к самоактуализации' Скотта Барри Кауфмана, 'В разводе и счастлива' Джилл Соквелл и Сюзанны Рисс, 'Жизнь в режиме реального времени' Майкла Хайя…

Усилие и насилие

Как отличить здоровое усилие от насилия над собой? Рецепт счастливой жизни - делай что хочешь, не делай что не хочешь. Но многие не знают, чего на самом деле хотят и боятся разрешить себе хотеть. Жел…

Окружай себя только теми людьми

Статья рассказывает о том, как важно окружаться только теми людьми, которые помогают нам расти и развиваться, кто нас понимают и с кем мы можем быть сами собой. Автор призывает не бояться расширять с…

БРОСАЮ СЕБЕ НОВЫЙ ВЫЗОВ

Автор рассказывает о своей проблеме чрезмерного увлечения и перфекционизма, которые мешают ему двигаться к цели. Он забыл, зачем ему нужны деньги и зачем он затеял свой проект. Автор хочет бросить се…

Что посоветовали бы замужние-разведенные холостякам до брака

Стать самостоятельной, определить свои ценности и желания, научиться говорить 'нет', уважать свои и нежелания партнера, пожить одной и наладить быт на свой вкус - вот что посоветовали бы замужние-раз…

Хочу и буду

Статья о том, как правильно делать то, что хочется, и не бояться своих желаний. Автор предлагает шесть правил, которые помогут преодолеть страхи, тревоги, неуверенность и низкую самооценку. Он объясн…

Почему люди не меняются: притча о собаке на гвозде и метафора об автопилоте

Почему люди не меняются? Притча о собаке на гвозде и метафора об автопилоте помогут понять, почему так происходит. Многие люди летают на автопилоте и боятся отключить его, чтобы взять управление в св…

Как проработать способность достигать и привлекать деньги

Статья о том, что способность достигать желаемого является базовой для привлечения денег. Рассматривается влияние детских убеждений на способность достигать целей и предлагается бесплатный мини-трени…

Мотивация в работе для типов личности с функциями «интуиция» и «интроверсия»

Статья о том, что мотивация в работе для типов личности с функциями «интуиция» и «интроверсия» связана с интересом к работе и самодостаточностью. Такие люди ценят возможность обучаться, развиваться, …

Как научиться жить с выгоранием

Статья о том, как научиться жить с выгоранием. Автор рассказывает о том, что выгорание поджидает всех, кто бесконтрольно расходует свои ресурсы, и как научиться предотвращать панические атаки. Она та…

Как преодолеть внутренний критик и заботиться о себе: вебинар 22 ноября в 19:00

На вебинаре 22 ноября в 19:00 вы научитесь преодолевать внутренний критик и заботиться о себе. Вас ждет интерактивное знакомство, анализ внутреннего критика и упражнение для проявления заботы и любви…

Как перестать терпеть и начать ощущать

Статья о том, что важно не терпеть неприятные ощущения, а научиться их замечать и выбирать то, что приятно. Рассказывается о том, как практиковать бдительность к своим ощущениям и восстанавливать кач…

НЕ ЛЮБИ СЕБЯ

Статья рассказывает о том, что многие преданные считают, что нельзя любить себя, и что это является одной из самых больших проблем. Автор ссылается на Шримад Бхагаватам и приводит пример царя Читраке…

Как быть собой: преодоление зависимостей и недостатков

Стать собой не так просто, как кажется на первый взгляд. В этом могут мешать различные зависимости, отсутствие целостности, недостаток самоуважения и другие факторы. Но изменения могут быть быстрыми …