У кого просить разрешение?
Статья рассказывает о том, что разрешение - это возможность, которую мы сами себе даем. Автор призывает читателей разрешать себе здоровье, радость и счастье, а также не ждать одобрения от других люде…
Статья рассказывает о том, что разрешение - это возможность, которую мы сами себе даем. Автор призывает читателей разрешать себе здоровье, радость и счастье, а также не ждать одобрения от других люде…
Арт-атлас - это творческий альбом, который позволяет выразить себя без правил и ограничений. На встрече 29 января 2021 года ведущие помогут создать арт-атлас и познакомиться со своим внутренним миром…
Статья рассказывает о том, как внутренние голоса могут мешать достижению целей и как справиться с этим. Автор описывает свой опыт и дает советы, как научиться слушать правильный голос и бежать в нужн…
Статья о том, как люди могут удобно жить в зоне комфорта, не брать на себя ответственность и контролировать других, прикрываясь различными оправданиями. Автор призывает не обесценивать людей и искать…
В 21 веке происходит эволюция сознания и пространства, и пришло время вспомнить свое предназначение и двигаться дальше. Важно ценить жизнь, любить и уважать себя, а также ценить свое окружение. Испыт…
В статье описываются 7 правильных осознаний, которые помогут начать понедельник с правильным настроением. Осознание того, что никто не занят настолько, чтобы не отвечать вам, что каждый человек стави…
В статье описаны 11 правил жизни, которые автор считает важными на своем жизненном пути. Они касаются таких тем, как самооценка, работа, отношения, эмоциональное состояние и т.д. Автор советует помни…
В данном тексте собраны цитаты о мудрости, саморазвитии и жизненном опыте. Авторы цитат делятся своими мыслями о том, как правильно использовать время, как не отвлекаться на второстепенное, как не пр…
Рассказ о том, как автор старается изменить свою жизнь к лучшему, следуя советам и примеру своей матери. Она борется с плохими привычками, учится правильно ставить запятые, читает книги и старается б…
Известный вьетнамский дзэн-буддийский монах Тхить Нят Хань рассказывает о том, как оставаться спокойным в любой, даже самой сложной ситуации, и быть счастливым несмотря ни на что. Предлагаем фрагмент…
Статья о том, как использовать короткие отрезки времени с пользой. Автор рассказывает о том, как пишет списки дел, читает книги, занимается спортом и ведет личный дневник. Она считает, что правильное…
В мире технологий и постоянных инноваций важно иногда отложить гаджеты и устремиться к себе в сердце. Там, где живет любимый и родной человек. Любые желания можно исполнить прямо здесь и сейчас, зада…
Статья о том, как сохранить детскую непосредственность в мире фальши. Рассказывается о том, как не бояться проявлять свои эмоции, как научиться жить без людей, которые не ценят тебя, и как не ждать с…
Рассказ о том, как книга 'Джедайские техники' помогла автору стать более продуктивным и организованным. Он также рекомендует онлайн-марафон от Максима Дорофеева, основанный на правилах и техниках из …
Отзывы участников о тренинге "Точки опоры" и анонс следующего курса, который пройдет 19-21 февраля. Курс поможет найти собственные силы, научиться улучшать жизнь и улучшать взаимоотношения с окружающ…
Мы часто живем в прошлом или будущем, забывая о настоящем. Стать осознанным поможет планирование значимых действий на неделю, частое задавание себе вопроса 'Что я хочу сейчас?' и включение в момент, …
Статья представляет список из 50 лучших мотивирующих фильмов, которые помогут вам найти вдохновение и мотивацию для достижения ваших целей. В списке представлены шедевры кинематографа, такие как 'Фор…
Утренний обряд - это время для размышлений, упражнений или записи мыслей. В стоической философии ценится время и самоанализ. Можно использовать список вопросов Эпиктета для задания себе трудных вопро…
Статья о том, как психическое здоровье влияет на личность и как не превратиться в адок. Автор рассказывает о том, что личность - это то, что остается после того, как все неврозы пролечены, а чужие бо…
Статья о том, как скрывание своих чувств и притворство могут привести к потере уважения к себе. Описываются причины такого поведения и как их преобразовать в достоинства. Статья направлена на личност…
Статья о том, что боль является частью роста, что всё в жизни является временным и что волнение и жалобы ничего не изменят. Автор дает советы, как сохранять терпение и уверенность в себе, наслаждатьс…
В стихотворении автор выражает свою усталость от бездарности, ограничений, ненависти к себе и стремления к элитарности. Она также устала ждать и врать себе и другим. Автор выражает надежду, что ее тв…
Приглашаем на фестиваль отдыха и саморазвития в Арт-Коттедже на Рублевке. Программа включает в себя медитацию, авторские практики, творческие мастер-классы, трансформационные игры, банные церемонии, …
Статья рассказывает о том, как возникает недовольство собой и как с ним бороться. Описывается внутренняя борьба между частями личности, которые обвиняют и соглашаются с обвинениями. Дается совет, как…
Статья описывает 4 стадии эмоционального выгорания, начиная от первой, когда вы еще не осознаете проблему, до четвертой, когда вы теряете смысл своей работы и начинаете ненавидеть ее. Описываются сим…
Автор рассказывает о том, как она перестала работать на большие деньги и начала заниматься тем, что ей действительно важно. Она описывает, как это помогло ей победить перфекционизм и достигаторство, …
История Миларайбы и демонов показывает, как медитация и саморазвитие могут помочь человеку осознать, что все существует только в его сознании. Статья рассказывает о том, как эту историю можно примени…
Инструкция по тому, как отпустить людей, которые не готовы любить тебя и не хотят меняться. Не стоит тратить свое время и энергию на тех, кто не интересуется твоим присутствием. Нужно бороться за сво…
История успеха о том, как женщина после неудач в бизнесе и трудных времен начала обучаться новой профессии и за год овладела тремя новыми профессиями, получила хороший навык в применении и завела бол…
Статья о том, на чем не стоит экономить. Рассказывается о важности обучения, ухода за собой, качественного белья, хобби и других вещах, которые приносят удовольствие и дарят эмоции. Авторы призывают …
Статья о том, как внутри каждого человека живут разные личности, которые влияют на его жизнь. Автор рассказывает о своих внутренних личностях - ребенке, родителе и трудоголике, и о том, как они влияю…
Страница содержит инструкцию для тех, кто не понимает своего места в жизни. В ней описываются 7 жизненных уроков, которые помогут развиваться и совершенствоваться, а также изменить свой внутренний ми…
Статья о том, что важно любить и уважать себя, не перекладывая ответственность на других людей, и не ставить их на первое место в своей жизни. Автор призывает читателей задуматься о своих ценностях и…
В статье рассказывается о том, что жизнь бессмысленна сама по себе, и ее смысл заключается в том, чтобы найти себе дело и занять промежуток между рождением и смертью. Автор призывает задуматься о том…
Научитесь радоваться жизни, делать это независимо от времени года, погоды за окном или присутствия или отсутствия в вашей жизни любимого человека. Никто не сделает вас счастливыми, это можете сделать…
В статье рассказывается о важности составления списка целей на будущее и о том, что мозгу нужно указать направление, чтобы он сам додумал, как достичь поставленных целей. Автор делится своим списком …
Статья рассказывает о том, что часто мы пытаемся влиять на других, чтобы получить внешние подпорки и достичь желаемого. Однако, автор предлагает начать с конца и задаться вопросом, действительно ли н…
В посте рассказывается о том, что большинство людей не хотят работать и верят в волшебника, который за них будет делать рутинную работу. Автор призывает выбирать для себя тех, кто шевелится и создает…
В этом году автор гуляла с семьей, работала, воспитывала сына, бегала по утрам, пыталась учиться обходиться без вредной пищи. Пандемию восприняла спокойно, больше времени стало для своих близких и дл…
Стать настолько свободным человеком, чтобы не обращать внимания на бульканье диванных экспертов, зависть, высказывания 'моралистов', буллинг и хейт. Как преодолеть страх неудачи и быть собой, принять…
История человека, который жил чувством долга и не видел смысла жизни. Однажды он понял, что надо что-то менять, и начал свой путь к личностному росту и саморазвитию. В итоге он нашел книгу Тони Робби…
В статье рассказывается о том, как перестать быть перфекционистом и начать жить. Автор поделилась своим опытом и рассказала, что для нее ответом на вопрос 'Чему вы осознанно скажете 'нет'?' стало 'бе…
Михаил Лабковский - суперзвезда среди психологов. В статье представлены острые цитаты, которые помогут переосмыслить свою жизнь. Он говорит о взаимоотношениях мужчины и женщины, о том, что женщина до…
Статья рассказывает о том, как мужчины скрывают свои проблемы и почему им сложно открыться и доверять. На примере одного человека автор показывает, что жизнь для других частое явление, а мужчины восп…
Статья рассказывает о двух путях - светлом и тёмном, их различиях и последствиях. Светлый путь предпочтительнее, так как он приводит к стабильному результату и благородным поступкам. Тёмный путь може…
Автор рассказывает о том, как перестал жертвовать собой ради денег и достиг финансовой свободы. Он поделился своим опытом и рассказал, что для него означает финансовая свобода. Автор пришел к выводу,…
Рассказ о том, как молодой человек научился контролировать свой гнев, забивая гвозди в столб забора, и понял, что легче сдерживать свой темперамент, чем вбивать гвозди. Но отец показал ему, что слова…
В статье описываются 20 привычек, которые автор считает важными для достижения результатов в разных сферах жизни. Среди них: холодный душ, молитва, чтение Библии, чтение литературы, составление плана…
В заметках автора присутствуют размышления о жизненных ценностях, семье и саморазвитии. Он выражает свои желания и мечты для близких людей, а также цитирует известных авторов, делясь их мудрыми мысля…
Серой Мышке надоело быть серой мышью и она решила изменить свою жизнь. Она начала думать о том, как использовать свое право на жизнь и стать розовой мышью. В этой сказке рассказывается о том, как Сер…
ВОЙТИ