саморазвитие

32 вывода к 32 годам

В статье представлены 5 выводов, которые автор сделал к своим 32 годам. Он говорит о том, что страх - это нормально и нужно идти вперед через него, жизнь без перемен не существует, важно держать ритм…

Чей путь? Цель оправдывает средства?

Статья о том, что некоторые люди легко достигают своих целей, а другие постоянно натыкаются на преграды. Автор предлагает задуматься, может ли это быть связано с тем, что мы идем не своим путем, и чт…

Как избавиться от страха и начать наслаждаться процессом

Статья о том, как часто мы сами себя ограничиваем, веря в свои недостатки и не умения. Автор призывает отказаться от страха и начать наслаждаться процессом, потому что жизнь - это не репетиция. В кон…

Когда вам повезет

Статья о том, что происходит, когда в жизни наступает трудный период и какие преимущества могут быть у таких ситуаций. Рассказывается о том, что в такие моменты мы можем узнать себя, стать сильнее и …

Почему я перестала общаться с некоторыми людьми: без розовых соплей и мотиваций

В этой заметке автор рассказывает о том, почему она перестала общаться с некоторыми людьми и почему это не связано с негативом или злопамятством. Она говорит о своем жизненном опыте, гордости и чувст…

Вера в себя и жизнь: как преодолеть трусость и нерешительность

Статья рассказывает о том, как важно верить в себя и жизнь, чтобы достичь успеха. Автор подчеркивает, что нерешительность и трусость могут помешать реализации своих целей, а обстоятельства - это всег…

Письмо себе

Письмо советует не грузить себя и не искать проблемы в себе, а принимать себя такой, какая есть. Жизнь дана, чтобы раскрыть все свои дары. Не нужно осуждать и критиковать себя, внутри каждого человек…

Какие люди мне нравятся

В статье описывается, какие люди нравятся автору. Он ценит скромность, уважение к себе и другим, а также делающих что-то для себя, а не для одобрения окружающих. Автор учится у таких людей и стремитс…

Как найти свои ответы внутри себя?

Статья о том, как найти решения своих проблем, которые подойдут именно вам. Рассказывается о трансформационной игре-дивинации 'Древо жизни', которая поможет погрузиться в самого себя и изменить жизнь…

Быть или не быть... Вот в чем вопрос

Статья о том, что значит быть собой и жить своей жизнью, а не жизнью других людей. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ей удалось найти себя через музыку. В конце статьи автор задает вопрос…

10 способов стать лучшим в любом деле

Стать лучшим в любом деле можно, если отказаться от посредственности и научиться держать удары поражений. Необходимо расставить цели в рамках возможного и идти на риск, изменять свои жизненные устои …

Как не страдать от обид и критики

В этом тексте автор дает советы, как не страдать от обид и критики. Он призывает иметь свои планы на жизнь, не замахиваясь на распоряжение другими людьми, иметь неразменное чувство собственного досто…

7 максимально полезных книг по саморазвитию

Статья представляет семь книг по саморазвитию, которые помогут читателю наладить жизнь и добиться успеха. В статье описываются две книги: 'Сделай себя сам' Тины Силиг и 'Сила воли' Келли Макгонигал. …

ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ! Как преодолеть критическую недооценку своих способностей

Статья о том, как критическая недооценка своих способностей мешает нам достигать больших результатов и как ее преодолеть. Автор приводит примеры из жизни и дает советы, как избавиться от внутренних о…

Как отпустить ВСЕ и создать себя ЗАНОВО

Статья о том, как осознание того, что жизнь находится в тупике, может стать толчком для саморазвития. Автор рассказывает о своем опыте отвязки от социальных сетей и других отвлекающих факторов, чтобы…

Синдром отложенной жизни

Статья о том, что синдром отложенной жизни является болезнью современной цивилизации. Люди живут далеко в будущем и откладывают свою жизнь на потом, когда наступят желаемые обстоятельства. Великое сч…

Две истории: как совместить свои амбиции и интересы с близким окружением

Статья о том, как совместить свои амбиции и интересы с близким окружением. Рассказывается о двух историях, когда женщины сталкиваются с препятствиями со стороны родных и близких людей. Автор утвержда…

Наставник: кто это и нужен ли он вам?

Статья рассказывает о том, что такое наставник и как он может помочь в личностном росте и саморазвитии. Автор предлагает определиться каждому самому, кто для него является наставником. Также описывае…

Как найти свое предназначение и начать жить полной жизнью

Статья о том, как найти свое предназначение и начать жить полной жизнью. Автор рассказывает о своем опыте и переживаниях, связанных с поиском своего места в жизни. Она дает советы, как преодолеть стр…

Возьми себя в руки

Инструкция по тому, как изменить свою жизнь к лучшему. Советы о том, как рано вставать, рано ложиться, правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, пить достаточно воды, вести дневник, уб…

Рейки: система саморазвития и помощи людям

Рейки - это система саморазвития, которая помогает лучше чувствовать себя, свою интуицию и появляется творческая энергия. Техники Рейки могут быть применены в различных сферах, в том числе в педагоги…

Нет мотивации? Как найти вдохновение на изменения в жизни

Статья о том, что нормально хотеть большего в жизни и как найти мотивацию для изменений в разных сферах жизни, таких как финансы, здоровье, отношения и т.д. Автор призывает не устраиваться на месте и…

Люди вместе, пока они оба хотят быть вместе

Статья о том, что люди остаются вместе только тогда, когда оба этого хотят, и что никакие недостатки или достоинства не могут изменить это. Также рассказывается о том, что важно ценить то, что есть, …

Лайфхак 3 или Свидание с собой

Статья о важности проведения времени наедине с собой, чтобы проветрить голову и услышать себя. Предложены несколько вариантов, таких как гулять по городу, ехать по трассе, поход в ресторан или полежа…

Лиз Бурбо: ВСЁ, происходящее в вашей жизни, создали вы сами

Лиз Бурбо убеждена, что все проблемы в жизни можно превратить в опыт. Она предлагает заменить слово 'проблема' на 'опыт' и признать, что все, что происходит в жизни, создано самим человеком. В статье…

Как повезти в жизни: 7 признаков того, что вы на правильном пути

Статья описывает 7 признаков того, что вы на правильном пути в жизни, включая уязвимость, разочарование, боль и необходимость самостоятельно искать ответы на вопросы. Автор утверждает, что эти испыта…

Утренний разговор с Богом

В этом тексте автор рассказывает о своем пути саморазвития и соединения с божественным началом через медитацию и осознанное творчество. Она делиится своими мыслями о том, как совмещать многие роли в …

Плыть по течению или работать на пределе? Мой выбор на сегодня - подтянуть самодисци…

В статье рассматриваются два подхода к саморазвитию: работать на пределе и плыть по течению. Автор делает выбор в пользу подтягивания самодисциплины и принимает участие в марафоне по формированию при…

60 дел, которые нужно сделать до конца жизни

Статья содержит список из 60 дел, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Они включают в себя управление эмоциями, заботу о теле, извинения, прощение, мир с самим собой, ценность одиночества, п…

Самый ценный актив — время

Большинство людей не умеют правильно использовать свое время. Но возможности есть, и у тебя тоже. Все начинается с видения в твоей голове. Послушай себя и задай себе вопрос, живешь ли ты так, как меч…

8 лучших книг для твоего разума

В статье представлены 5 книг о саморазвитии и мотивации: 'Начни', 'В этом году я...', 'Выйди из зоны комфорта', 'Как люди думают' и 'Сам себе МВА'. Каждая книга поможет читателю изменить свою жизнь, …

Как привязать кайф к отказу от деструктивных привычек

В статье рассматривается идея привязывать кайф к отказу от деструктивных привычек для достижения целей. Автор предлагает список изменений, которые можно внести в свою жизнь для экономии времени и ден…

Я ничего не знаю, я ничего не умею

Пост напоминает о том, что важно не претендовать на все знания и умения, а наоборот, признавать свои пробелы и стремиться к их заполнению. Автор советует убрать свое эго и начать новую жизнь, наполне…

Психологический тест в компании: как я узнала о своих скрытых возможностях

Рассказ о том, как компания проводила психологический тест для своих сотрудников, и как результаты этого теста помогли автору узнать о своих скрытых возможностях. В ходе обсуждения результатов теста …

Остановка на жизнь: как научиться прощать себя и принимать себя таким, какой ты есть

В статье рассказывается о том, как важно научиться прощать себя и принимать себя таким, какой ты есть. Автор делилась своим опытом и старалась быть максимально откровенной. Статья написана с целью по…

Борьба или Принятие?

Статья рассказывает о выборе между борьбой и принятием в жизни. Автор убежден, что баланс между этими подходами является выходом. Он также подчеркивает важность индивидуального расширения осознанност…