Подборка из 36 книг, которые рекомендуют самые богатые и успешные люди мира. В списке есть книги о бизнесе, маркетинге, продажах, личной эффективности и саморазвитии. Чтение этих книг поможет вам ста…
Статья содержит 30 принципов мудрой жизни, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Среди них - отпускать людей и ситуации, следить за внешностью, путешествовать, позволять себе делать ошибки, у…
Жить становится легче, когда перестаешь гоняться за близкими, силясь запихнуть им в рот то, что по твоему мнению им полезно. Невозможно эмоционально вырасти и просветлеть за кого-то. Наша задача - вс…
Статья рассказывает о том, как избавиться от стыда, вины, боли и других негативных эмоций, связанных с прошлыми событиями. Автор призывает прощать себя и отпускать все негативные мысли и чувства, что…
Статья о технике Дугласа Татарина, которая помогает людям работать над собой и устранять слепые пятна в оценке своих действий. Описывается подход, рассматривающий психику как совокупность самостоятел…
Можно полюбить даже ночной горшок, но важно понимать, что любишь именно его, а не придуманные сокровища. Не стоит верить, что что-то станет ценным, если это не соответствует реальности. Нужно научить…
Стать вечным двигателем невозможно, но можно научиться бережно относиться к своей энергии и наполнять ее. Жизнь на 'надо' и 'должна' не приводит к счастью и здоровью, поэтому важно находить баланс и …
Статья о том, как мы ограничиваем и запрещаем себе жить свободно, и как разрешить себе жить в любви, радости и легкости. Автор призывает читателей распахнуть свои крылья и начать летать с раскрытыми …
Статья о том, что страшно менять свою жизнь, но еще страшнее оставаться на месте и не жить так, как хочется. Автор приглашает в команду, где можно узнать, как изменить свою жизнь к лучшему за 1 год с…
Отрывок из книги 'Практическое пособие по охоте за счастьем'. Рассказывается о том, как ловят обезьян в Индии и как это отражается на нашей жизни. Мы часто сидим в ловушке, не в силах разжать пальцы …
Статья посвящена женской энергии и призывает женщин позволить себе проявлять все эмоции, не сдерживать их и не блокировать свою энергию. Автор призывает высвободить горечь, не копить обиды прошлого и…
Риелтор, оставшись без работы из-за пандемии, ищет способы дополнительного заработка в интернете. Вместе с подругой разрабатывает стратегии и способы заработка. Приглашает единомышленников и друзей п…
Статья о том, как пережить расставание и стать сильнее. Рассказывается о том, что ошибки - это тоже ценный опыт, и что после расставания можно обрести свободу. Дается совет не сомневаться в себе и см…
Отчёт о 6 днях из жизни автора, где он рассказывает о своих успехах и неудачах в планировании, саморазвитии и дисциплине. В тексте также присутствуют заметки о удалении контактов в социальной сети и …
В последние дни было чувство, что Вселенная стирает нас, как бельё, в большой стиральной машине. В следующие полгода будет чувство, что вы, как герой игры Mario, летите вниз с горы и собираете волшеб…
Статья рассказывает о том, что зависть может служить стимулом, а не только быть плохим чувством. Автор советует признать свою зависть, обратить внимание на то, что нравится у других, чтобы понять, чт…
Статья о том, как распределять свои силы, планировать выходные, включать физические нагрузки в расписание и проводить вечернюю рефлексию, чтобы улучшить свою жизнь и энергетику. В статье также расска…
Статья опровергает распространенные мифы о психологах и объясняет, почему обращение к ним может быть полезным. Автор утверждает, что психолог поможет создать новые нейронные связи и начать жить, а не…
Статья о том, как перестать быть 'жертвой' в отношениях. В ней описываются 3 признака 'жертвы' и даются советы, как от них избавиться. Статья направлена на саморазвитие и личностный рост.
Статья о том, что все мы лишь части чего-то большего и вместе создаем немыслимые механизмы. Важность и размер деталей разная, но каждая из них необходима. Важно быть честным к себе и понимать свои пр…
Стать непобедимым - это возможно, если научиться использовать любую ситуацию, ошибку, книгу или фильм как источник трансформации, а не просто информации. Чтобы достичь успеха, необходимо изменить себ…
Статья рассказывает о том, как минимизировать стресс при старте своего дела. Один из способов - заручиться поддержкой своего окружения. В статье предложены несколько способов создания такого окружени…
Седа рассказывает о том, как она проявляет себя так, как ей хочется, и не чувствует ненужных эмоций, мешающих ей быть счастливой. Она призывает к тому, чтобы каждый нашел свой путь к счастью и развив…
Статья о том, что любовь к себе - это не дар избранных из детства, а выбор и навык. Рассказывается о том, как каждый день можно делать что-то по-другому, исходя из вопроса, а как бы я поступила, если…
Статья напоминает о том, что идеальный момент для начала действий не наступит, и что не стоит ждать его прихода. Автор призывает читателей начинать действовать немедленно и использовать все имеющиеся…
Открыт набор на базовый психологический курс «Настройка внутреннего барометра». Курс состоит из 10 аудио- и видео-лекций, 15 практических заданий и упражнений, материалов для самостоятельно работы и …
Статья о том, что если что-то не нравится, то нужно менять ситуацию, а не жаловаться на нее. Автор призывает читателей быть честными с собой и принимать свои решения, даже если они не всегда легкие. …
Подборка книг от Метаморфоз, которые помогут повысить самооценку, полюбить себя и начать заботиться о себе. В списке книг: «Код уверенности» Роберта Келси, «Полюбить себя» Нади Нараин и Кати Нараин Ф…
Американские психологи провели эксперимент, в котором участники, находясь в гипнотическом состоянии, смогли свободно рисовать, сочинять музыку и лепить. Они поверили в свои возможности и смогли реали…
Хочешь получить всё желаемое? Освободись от претензий к маме и папе. Статья содержит советы по саморазвитию и улучшению отношений в семье.
В данном тексте представлены цитаты М.Е. Литвака о мотивации, саморазвитии и психологии. Он говорит о том, что никто никого не бросает, если кто-то уходит вперед, о том, что человек начинает говорить…
Статья рассказывает о том, как люди пытаются заполнить внутреннюю пустоту, подражая другим и производя впечатление на окружающих. Описываются негативные последствия такого поведения и предлагаются сп…
В тексте представлены 19 жизненных мудростей, которые помогут вам лучше понимать себя и окружающий мир. Они касаются таких тем, как выбор, принципы, воображение, чувство вины, реакция на происходящее…
Статья о том, как фанатичное застревание в одной из моделей может привести к проблемам в жизни. Автор призывает быть собой и не перекраиваться для окружающих, приглашать любимых в свою сказку и сохра…
Человек часто прогнозирует будущее, основываясь на своих страхах и фантазиях, что может привести к отдалению от реальности. Чтобы избавиться от прогнозов, нужно расслабиться, осознать, что прогноз - …
Список советов для творческого процесса, включающий в себя такие идеи, как изменение перспективы, создание списков задач, использование недопустимых цветов, доверие себе и многое другое.
В статье рассказывается о пяти книгах, которые помогут человеку развиваться и жить лучше. Среди них книги о гибком сознании, о причинах сокрытия ошибок, о мифах популярной психологии и о секретном ми…
Статья рассказывает о том, что удобство и комфорт могут быть вредными, так как мешают развитию и росту. Автор приводит примеры людей, которые не хотят менять свою жизнь ради удобства, и призывает чит…
Статья о том, что важно любить свое тело и не ждать лучшего момента для этого. Автор призывает не жалеть о потерянных возможностях и проживать жизнь на полную катушку. В статье также предлагается свя…
Статья о том, что в потоке живут единицы, и что каждый проходит одно и тоже в поиске себя. Рассказывается о громадном количестве кружков по интересам, которые помогают в саморазвитии.
Статья содержит несколько советов для жизни, направленных на саморазвитие и самолюбование. Она призывает не ждать, когда что-то случится, а двигаться вперед, не позволять другим контролировать свою с…
Статья о том, почему важно постоянно развиваться и расти как личность. Автор подчеркивает, что в мире, где все меняется быстро, необходимо двигаться вперед, чтобы не отставать. В статье также задаютс…
Статья содержит 6 советов о том, как полюбить себя. Нужно перестать спрашивать у других о своей внешности, научиться принимать комплименты, исключить помощь при выборе одежды, не менять свои решения,…
Статья описывает основные принципы философии личностного роста, включая эгоизм и движение вперед. Автор подчеркивает важность поиска новых путей и не ограничивания себя в получении удовольствий от жи…
Стать открытым для нового и идти вперед, принимая ответственность за свою жизнь и отпуская старое. Чувствовать себя внутренне опорой и искать новые возможности для личностного роста и развития.
На мотивационном мероприятии для женщин героиня рассказывает, как научилась не осуждать других людей. Она описывает свой опыт и понимание того, что люди разные и для кого-то человек, который ей не нр…
Быть благодарным - значит, быть позитивно направленным и искренним. Благодарный человек испытывает эмоциональный подъем. Для тех, кто встает на путь любви к себе, на путь к счастливой и радостной жиз…
В статье рассказывается о важности составления списка любимых дел и вещей, которые приносят радость. Автор подчеркивает, что такой список помогает любить себя безусловно и проявлять заботу о себе. В …
В статье представлены 16 простых правил, которые помогут быстро прорваться в жизни. Среди них - отказ от телевизора, запись идей, уважение к родителям, говорить правду и не распространять сплетни, де…
Статья о 12 законах йоги, которые помогут избежать манипуляций и жить настоящим. В статье рассказывается о том, как не давать обещания, не лезть в дела, которые вас не просят, и выполнять просьбы, но…
ВОЙТИ