саморазвитие

Манифест. НЕ КРИТИКУЙ!

Дмитрий рассказывает о своем опыте создания Гитарного клуба и паблика, где он и его коллеги делятся контентом про гитары. Он призывает не критиковать и делится своей философией, которая помогла ему д…

Как избавиться от негативной энергии переживаний за других

Страдания и боли за других являются низкой энергией, которая отравляет не только вас, но и всех вокруг. Чтобы избавиться от этой энергии, нужно перестать переживать за других и начать излучать светлы…

Ловушка для жертвы: как избежать убеждения, что жизнь должна быть тяжелой

Статья рассказывает о том, как убеждение, что жизнь должна быть тяжелой, делает из нас жертву, и как изменить это убеждение. Автор утверждает, что мы не беспомощны и можем решать свои проблемы. Испол…

5 книг, которые изменят ваше мышление

В этой подборке представлены книги, которые помогут изменить ваше мышление и взгляд на жизнь. Вы узнаете, как работает человеческое сознание, как принимать решения, как прощать и как бороться с прокр…

Как найти себя в жизни? Воскресное онлайн обсуждение с коучем и соматипологом

На мероприятии вы узнаете, как понять, чего вы хотите, как избежать разочарования от результата, как правильно выбрать направление своего успеха, как открыть доступ к своему потенциалу и многое друго…

Любовь к себе...

Статья о том, что любовь к себе не является эгоизмом, а является важным аспектом заботы о себе. Автор рассказывает о своем опыте и призывает начать любить себя, принимая себя таким, какой вы есть на …

Никакая сила внешних событий не решит наших проблем, если мы сами не ангажированы в …

В конечном итоге все будет решаться не космическим масштабом развала, а размером того, что ты сам сделал и на что ты способен. Поэтому, наверное, не стоит ожидать очередной космической катастрофы, иб…

Челлендж. День 89

В день 89 челленджа автор поработала, сходила на танцы, составила планы на выходные. Она выделила 7 благодарностей, сделала доброе дело, наметила лучший день через год. В дневнике успеха она отметила…

Разреши себе

Статья о том, что нужно разрешить себе ошибаться, меняться, удивляться новому, быть разной и не бояться за взрослого ребенка. Также автор советует не бежать впереди паровоза, мечтать и разрешить себе…

15 правил для прорыва в жизни 🔝

В статье представлены 15 правил, которые помогут прорваться в жизни. Среди них: отказ от телевизора, запись идей, уважение к родителям, говорить правду и делать самое трудное дело в начале дня. Соблю…

#ТыДевочкаИлиГде

Статья о том, что женщинам не нужно стремиться решать за мужчину и выпячивать свою могучую силушку наружу. Нужно быть мудрой, осознанной и музой, а не пилой-контролером. В статье приводятся советы, к…

Зачем нужна тишина в мире информационной перегрузки

В мире информационной перегрузки важно находить возможность делать паузы и отключаться от мира на некоторое время для восстановления внутреннего баланса. Тишина дает возможность побыть в контакте с с…

Челлендж. День 88

В этот день автор продуктивно поработала, купила годовой абонемент в бассейн, помогла женщине в лифте, поздоровалась с соседями. Она также поделилась своими благодарностями и инсайтами, а также расск…

Занимайся собой и развивайся: как не слушать негативных людей

Статья о том, почему важно заниматься собой и развиваться, несмотря на негативные комментарии окружающих. Рассказывается о том, что отношения должны быть основаны на взаимной поддержке в развитии, а …

День 87. "Победный": перепрошивание мозгов и преодоление препятствий

В этом отчёте автор рассказывает о том, как ей удалось преодолеть препятствие на пути к достижению масштабной цели благодаря помощи коуча, психолога, тета-хиллера и НЛП-мастера. Она делится своими мы…

Неделя ярости

Статья о том, что ярость может быть показателем того, что все идет по плану, а не наоборот. Автор рассказывает о своих личных примерах и дает советы, как не бросать начатое из-за неприятных эмоций в …

Давайте объединяться: история о том, как один человек сдвинул с места гору

История о том, как Дашратх Манджхи вырубил проход в горе, чтобы обеспечить медицинскую помощь жителям своей деревни, и о том, как Сергей Грань создал проект детской школы, чтобы помочь детям раскрыть…

Мотивационный пинок

Статья о том, что нам не хватает динамики и перемен в жизни, и как нам нужен мотивационный пинок, чтобы вырваться из рутины повседневности. Автор говорит о том, что мы разучились рисковать и объясняе…

Тренинг «Математика развития»: осознанное саморазвитие без волшебных таблеток

Приглашаем на тренинг «Математика развития», где вы сможете четко определить цель своего развития, поработать со своими компетенциями, увидеть себя с другой точки зрения, определить свои болевые точк…

Вы все боитесь. Живите своей жизнью!

Жизнь - это твое тело, твои волосы, твой стиль, твои действия, твой выбор и твоя жизнь в конце концов. Носи то, что хочешь, делай то, что хочешь, говори то, что думаешь. Живи своей жизнью и слушай то…

Как отравляют радость жизни: история мальчика на озере

История мальчика на озере, который боялся поплескаться в воде и испачкаться, символизирует, как многие люди проживают жизнь - боятся сделать что-то не так и не позволяют себе наслаждаться моментом. В…

17 чувств, которые ты должен забыть

Статья о том, какие чувства следует забыть, чтобы достичь успеха и счастья. Автор перечисляет 17 чувств, которые мешают нам двигаться вперед и дает советы, как избавиться от них. В статье рассматрива…

Как побороть неверие в себя и начать брать больше денег за свои услуги?

История о том, как фрилансер-маркетолог поборол неверие в себя и начал брать больше денег за свои услуги после прохождения бизнес-наставничества. Статья о том, что нужно действовать прямо здесь и сей…

ПОТОМУ ЧТО Я-ТО – МОЛОДЕЦ

Статья о том, как часто люди не видят своих достижений и сравнивают себя с другими, что приводит к негативным эмоциям. Автор советует слушать себя, отмечать свои достижения и не сравнивать себя с дру…

15 правил, которые лучше знать наизусть

В статье описаны 10 правил, которые помогут вам стать успешным и эффективным. Среди них - принцип Парето, закон Паркинсона, групповая операция, отдача перед получением, опережание событий, ошибка как…

Моя история - это мой опыт

Автор рассказывает о своем опыте работы в армии и продажах, а также о своей семейной жизни. Он подчеркивает, что его навыки и умения были приобретены благодаря личному опыту и готов поделиться им с д…

33 урока философии буддизма, которые стоит усвоить как можно быстрее

Статья содержит 33 урока философии буддизма, которые помогут увидеть жизнь под другим углом и научат быть благодарным, верить в себя и окружающий мир, не принимать все близко к сердцу, находить уроки…

5 этапов делания херни: как перестать заниматься пустой деятельностью

Статья описывает 5 этапов, которые многие люди проходят, занимаясь пустой деятельностью вместо достижения своих целей. Автор дает советы, как перестать откладывать дела на потом и начать действовать …

Мы слишком себя ЖАЛЕЕМ ®

Статья о том, что мы часто жалеем себя и откладываем свои мечты, но это не приводит к желаемому результату. Автор призывает действовать и не останавливаться на полпути, несмотря на препятствия и труд…

Когда я начал любить себя - Речь Чарли Чаплина на свое 70-летие

В своей речи на 70-летие Чарли Чаплин говорит о том, как он начал любить себя и как это изменило его жизнь. Он рассказывает о том, что страдания и тоска - это только предупредительные сигналы о том, …

Это так просто: как притормозить на повороте, чтобы прошёл пешеход

Статья о том, как простыми поступками можно достичь счастья и улучшить свою жизнь. Автор призывает быть благодарным, говорить 'спасибо', говорить 'нет' всему, что вас разрушает, и 'да' всему, что дел…

Свежие книги для саморазвития

В этой статье представлены пять свежих книг по саморазвитию, которые помогут изменить вашу жизнь. Среди них книги о правилах, деньгах, продуктивности и жизненных целях. Каждая книга представляет собо…

Правила жизни, которым стоит следовать

В статье описаны 6 правил, которым стоит следовать в жизни. Не курить и не пить, не брать в долг, не ждать помощи от государства, уметь ограничивать себя, уважать себя и не нарушать честь и достоинст…

Научитесь говорить НЕТ с любовью к себе

Говорить «нет» - это сложно, но важно для любви к себе. В статье предлагается говорить «нет» честно, когда просьба будет тяготить, вас пользуются, это не будет искренней помощью, украдет время на бол…

Как сохранить связь с ценностями, когда весь мир против нас

В кризисной ситуации каждый элемент доверия оборачивается вызовом. Статья рассказывает о 4 элементах доверия по версии Брена Брауна и как их использовать, чтобы сохранить связь с ценностями, когда ве…

Мы так боимся жить

Мы боимся многого: не сдать экзамен, не оправдать ожидания, быть отличными от других, показывать свою слабость и многое другое. Но суть в том, что мы и есть глупые дети, пока так отчаянно боимся жить…

Как не потерять важную информацию: почему контроль может быть вреден

Статья рассказывает о том, почему постоянный контроль и желание запомнить все детали могут быть вредными для психологического здоровья и управления временем. Автор призывает доверять своей памяти и д…

Поздравление с завершением благотворительного коучинга

Поздравление с завершением благотворительного коучинга и призыв к саморазвитию. Автор обращается к читателям с вопросом о том, чем они будут оправдывать свою жизнь, которая их не удовлетворяет. Обеща…