саморазвитие

Как прокачать внимание и концентрацию с помощью музыки в школе Guitardo

Школа музыки Guitardo предлагает практику игры на музыкальных инструментах для улучшения внимания и концентрации. Игра на музыкальных инструментах позволяет получать внимание целыми ковшами и ведрами…

Кормите своих демонов: почему важно не подавлять свои желания и эмоции

Статья рассказывает о том, почему важно не подавлять свои желания и эмоции, а наоборот, кормить своих демонов. Автор призывает не бояться своих темных сторон и не подавлять их, чтобы не потерять свою…

Мы так боимся жить

Статья о том, как многие люди боятся жить полной жизнью из-за страха не оправдать ожидания окружающих, быть отличными от других, сделать что-то необычное или ошибиться. Автор призывает преодолевать с…

Как мы теряем и набираем силы в жизни

Статья о том, какие действия и привычки отнимают у нас силы и какие, наоборот, помогают набирать их. Автор рассказывает о том, что важно уметь говорить 'нет', заниматься творчеством, общаться с прият…

40 принципов мудрого человека

В статье представлены 40 принципов мудрости, которые помогут жить спокойно и счастливо. Среди них: не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят, живи, исходя из вашего воображения, а не ваше…

Настоящая жизнь: как начать двигаться в своём направлении

Статья о том, что настоящая жизнь начинается тогда, когда человек сталкивается с отчаянием и безысходностью, и как в такой ситуации не слиться, не уйти в фантазии, не зажрать, не закурить, не подавит…

Как замедлиться и начать жить

Статья о том, как перестать спешить и начать замечать, что происходит вокруг, как научиться жить без постоянных 'надо' и 'должен', как находить радость в мелочах и не переживать по поводу 80% вещей, …

Страхи и достижения: мой путь за 10 лет

Рассказ о том, как автор преодолевала свои страхи и достигала целей за последние 10 лет. Она делилась своим опытом сдачи экзаменов, поиска работы и работы с детьми. Автор призывает не бояться и работ…

Лучшие книги великих психологов

Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять природу человека, научиться играть в игры, понимать взаимоотношения, развивать творческое мышление, управлять своими эмоциями, н…

Текст о жизни: идите своим путем и будьте в мире с Богом

Текст, найденный в старой церкви в Балтиморе, дает жизненные уроки: идите своим путем, живите в мире с окружающими, будьте самим собой и не играйте в дружбу. Кроме того, автор советует быть вниматель…

Ретрит: уединение с собой

Приглашение на ретрит, где можно оздоровиться, обрести братство, работать с качествами, получить знания, увидеть свою цель, произвести перезагрузку и трансформировать свои детские стратегии. Все упра…

Как стать хозяином своей жизни и привлечь удачу: использование аффирмаций

Стать хозяином своей жизни и привлечь удачу поможет использование аффирмаций. Мы обладаем всем необходимым для счастья, нужно только применить знания и опыт, которые уже заложены в нас. Сила разума б…

Научи меня искусству маленьких шагов

Текст направлен на личностный рост и саморазвитие. Он призывает научиться быть наблюдательным и находчивым, правильно распоряжаться временем, отличать первостепенное от второстепенного, понимать, что…

50 полезных привычек

В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут улучшить качество жизни и достичь личностного роста. Среди них: начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, занимать…

7 причин, почему вы никогда не сделаете ничего крутого

Статья, которая надает вам пощечин и заставит взбодриться. Рассказывается о том, что заставляет выйти за пределы обычного существования и почему многие люди не готовы на это рискнуть. Автор дает 7 пр…

34 самых лучших книг великих психологов

Список из 34 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, научиться управлять своими эмоциями и мыслями, а также развить свой потенциал. В списке представлены книги та…

Трансформация жизни: как я изменил свои установки и поведение

Автор рассказывает о том, как 4 года назад он осознал, что его жизнь ограничена установками и паттернами поведения, и как он начал менять свою жизнь. Он перечисляет различные способы, которые помогли…

5 вещей, за которые вам не нужно извиняться

Статья о том, что не нужно извиняться за любовь, умение говорить 'нет', свои мечты и цели, время, уделенное себе и расстановку приоритетов. Все эти вещи помогают стать счастливым и самодостаточным че…

ПОЛЮБИТЕ СВОЙ ПЛОХОЙ ТЕКСТ: история успеха Стивена Кинга

История успеха Стивена Кинга, который продал права на свой роман «Кэрри» за 400 тысяч долларов, началась с того, что он написал три страницы, которые ему не понравились и выкинул их в мусорное ведро.…

Когда я начал любить себя...

Когда я начал любить себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истинности. Я перестал стремиться к другой жизни и начал ра…

Речь Чарли Чаплина на свое 70-летие «КОГДА Я ПОЛЮБИЛ СЕБЯ»

В своей речи на 70-летие Чарли Чаплин говорит о том, как полюбить себя и жить в соответствии со своей истиной. Он рассказывает о том, что такое самоуважение, зрелость, уверенность в себе, простота, л…

Как я научилась не ненавидеть людей

На мотивационном мероприятии для женщин автор получила урок о том, что каждый человек может быть любим и ценен для кого-то другого. Выступающие женщины делились своими историями успеха и подчеркивали…

Книги, которые меняют жизнь женщин

В статье представлены 12 книг, которые помогли автору изменить свою жизнь. Одной из них является книга Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности», которая предлагает эзотерическое учение о том, что чело…

45 уроков, которые преподала мне жизнь

В статье представлен список из 45 жизненных уроков, которые помогут вам стать сильнее и счастливее. Среди них: не сравнивайте свою жизнь с чьей-то, выбирайте жизнь, прощайте всё и всех, не ждите стар…

Любовь к себе и ее образы

Разные люди имеют разные образы любви к себе. Некоторые считают, что любовь к себе приводит к бездействию и ожирению, в то время как другие считают, что это приводит к красивой фигуре, гармонии с соб…

Я не верю в "свою половинку" 💔

Автор не верит в то, что у каждого из нас есть своя половинка и наша задача её найти. Она верит в инстинкт, магнетизм сценариев и нашу с вами целостность. Автор считает, что мы можем выбрать "любить"…

Живая интерактивная игра в Питере: освободись от ограничений и заяви о себе

Приглашаем жителей Питера на живую интерактивную игру, которая поможет освободиться от ограничений и научиться заявлять о себе. В игре будут рассмотрены темы самопрезентации, самовыражения и самореал…

Кругосветное путешествие за 9 месяцев

Как стартануть с 40 тысячами в кармане и объехать 13 стран. Рассказ о том, как перебороть свои страхи и осуществлять свои мечты, как радоваться жизни, не смотря на трудности, как справляться с трудно…

20 лучших книг по саморазвитию на 20 мая 2019 года

В этом списке представлены 20 книг по саморазвитию, которые могут помочь в личностном росте. Кроме того, завтра будет розыгрыш книги по нетворкингу от Мирового Эксперта - Гила Петерсил. Подробности в…

Хотите быть сильной личностью, придерживайтесь этих 7-ми правил

Стать сильной личностью поможет следование 7-ми правилам: не искать оправданий для людей, которые не уделяют вам должного внимания; определять и поддерживать предельно допустимые границы; работать на…

Размышления о жизни и мышлении

Автор рассказывает о своих размышлениях о жизни и мышлении, осознавая, что он закопал свое мнение и желания очень давно и глубоко. Он также осознал, что большая часть его дел и действий идет от страх…

Непринятие своей индивидуальности и как справиться с этим

Статья рассказывает о том, что непринятие своей индивидуальности и страх быть не таким, как все, заложены в нас генетически и передаются по наследству. Однако, в современном мире, где можно быть сами…

Не откладывайте на потом

Статья напоминает о том, что время летит быстро и не стоит откладывать на потом то, что можно сделать сегодня. Необходимо наслаждаться жизнью и искать занятия, которые приносят удовольствие. Оставлят…

50 небанальных вещей, которые нужно сделать за свою жизнь

В статье представлен список из 6 пунктов, в которых описываются небанальные вещи, которые нужно сделать в жизни. Среди них: нарисовать свою картину, спасти чью-то жизнь, пожертвовать некоторые из сво…