Быстрое решение проблем, типа техник, тренингов, вебинаров, расстановок и т.д. работает только для абсолютно здоровых людей с каким-либо небольшим, ситуативным дефицитом. Не так с людьми, которые заж…
Мы часто переоцениваем то, что можем сделать за день, но очень недооцениваем что можем достичь за год! Стать Великими в малом, но регулярном и последовательном! Не стоит требовать от себя великих под…
Статья о том, как не стоит начинать новые отношения, не завершив старые, и как мозг в стрессе игнорирует предупреждения и звоночки. Автор рассказывает о том, как важно дать себе время выздороветь и н…
Мысли о себе могут влиять на успех. Негативные мысли могут сделать человека слабым и неудачливым. Нужно научиться мыслить позитивно и фильтровать свои мысли. Мысли создают нашу реальность. Нейтрально…
Статья о том, что быть собой - это единственный способ жить полноценной жизнью. Многие люди следуют стереотипам и ожиданиям других, но это не делает их счастливыми. Быть собой может быть сложно, но э…
Ваша жизнь - результат ваших ежедневных выборов. Никто не может заставить вас сделать что-то, только если вы сами этого не допустите. Все, что у вас есть - результат вашего выбора. Поэтому, не надо и…
Статья о том, как внешние факторы и стереотипы могут мешать нам достигать своих целей и как избавиться от них. Автор предлагает записаться на бесплатную консультацию для получения стимула к действию.
Статья содержит 7 советов о том, как справляться с грустью и негативными эмоциями. Среди них - принятие происходящего, изменение себя, ценность настоящего момента и отпускание желаний. Статья направл…
Петр Мамонов рассказывает о том, что мужик должен уметь делать всё, а не только тягать гири в фитнес-клубе. Он также говорит о том, что жизнь в деревне каждый день дарит новые впечатления и вдохновен…
Статья предлагает 23 способа использовать рисование для улучшения психического состояния и саморазвития. Каждый способ соответствует определенному эмоциональному состоянию и предлагает конкретную тех…
Прожектор - это бесплатный 14-дневный онлайн-марафон по улучшению качества жизни, который поможет вам достигнуть личных целей и выйти из рутины. В марафоне вы получите задания, которые можно выполнят…
Накапливая обиды, мы взваливаем на себя тяжелейший груз, который становится всё больше и больше и отравляет жизнь. Избавиться от обид можно самостоятельно. Существует множество способов, но для начал…
Опыт гештальт-интенсива уникален, потому что позволяет поработать на трех уровнях компетенции: как клиент, как терапевт и как супервизор. На большом гештальт-интенсиве пять уровней компетенции: клиен…
Правило 90-90-1 поможет найти время на свой проект мечты. Суть метода заключается в том, чтобы на протяжении 90 дней посвящать первые 90 минут дня своему самому важному проекту. Это простое, эффектив…
В тексте описывается, как автор начал любить себя и как это повлияло на его жизнь. Он осознал, что тоска и страдания - это предупредительные сигналы о том, что он живет против своей собственной истин…
Статья предлагает 8 направлений саморазвития, которые помогут улучшить качество жизни. Они включают в себя финансовую грамотность, развитие мышления, улучшение памяти, быстрое чтение, слепую печать, …
Автор рассказывает о своих мыслях по поводу идеальности в работе и жизни, и как ей помогло понимание того, что даже самые успешные люди не идеальны. Она получила вдохновение и мотивацию для своей раб…
В трудные моменты жизни не стоит отчаиваться и думать, что завтра будет точно так же. Не стоит воспринимать какие-то события, как катастрофу вселенского масштаба, многое потом потеряет значение. В лю…
Список советов, которые автор хотел бы дать своему молодому я. Среди них: не курить и не пить, не брать в долг, уважать себя и окружающих, работать ответственно, вкладывать деньги и т.д.
Интервью с Петром Мамоновым о жизненных ценностях и саморазвитии. Мужик должен уметь всё, а не только тягать гири в фитнес-клубе. Подписывайтесь на Инстаграм-аккаунт Движение Жизни для развития и осо…
Статья о том, как мы развиваемся в социуме и как достигнуть самореализации. Рассказывается о том, что наступает момент, когда мы хотим отщепить себя от всех и достичь чего-то большего. Делается акцен…
Статья о том, что необходимо научиться любить и ценить время, проведенное в бездействии и отдыхе. Автор рассказывает о людях, которые всегда находятся в подвижном состоянии и не дают покоя ни себе, н…
В статье автор рассказывает о своих плюсах: умении находить хорошее в людях, простоте, любви к риску и радости к незначимым приятностям. Она призывает начать замечать что-то хорошее в себе и окружающ…
Книга 'Make Time' предлагает несколько способов замедлить бег и сфокусироваться на важном. Она разделена на 4 главы: Highlight, Lazer, Energize и Reflect. В книге вы найдете много советов, как сделат…
В статье представлены три книги, которые помогут начать личностный рост и изменить свою жизнь. Книги Джона Эйкаффа, М. Дж. Райана и Брайана Трейси содержат практические советы и рекомендации, которые…
Статья рассказывает о том, что такое обида на себя, как ее понять и как избавиться от нее. Описываются примеры ситуаций, когда человек начинает обижаться на самого себя, и даются советы по преодолени…
Статья о том, как перестать жить по чужим правилам и начать жить так, как хочется. Автор призывает не бояться выражать себя, носить то, что нравится, выбирать свой путь в жизни и не думать о том, что…
За последний год автор сделала несколько главных выводов, которыми решила поделиться. Среди них: не воспринимай других людей как конкурентов, перестань делать вещи ради дохода, отпускай людей, которы…
Статья содержит список из 50 полезных привычек, которые помогут улучшить здоровье, повысить личностный рост и саморазвитие. Среди них: начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, занима…
Статья о том, как изменить свою жизнь самостоятельно без помощи специалистов. Автор дает советы и рассказывает о своем опыте работы с клиентами. В конце статьи есть ссылка на его сайт, где можно найт…
Статья о том, что жизнь только начинается после 35 лет, и что не стоит бояться меняться и выходить из зоны комфорта. Автор дает примеры своих изменений после 35 лет и призывает читателей начать жить …
В статье представлены 10 советов Вадима Зеланда о том, как научиться балдеть от негатива, иметь цель, уметь ждать, не транслировать негатив в зеркало мира, принимать себя и других, рисовать свою реал…
Статья рассказывает о состоянии безволия и выученной беспомощности, описанном американским психологом Мартином Селигманом. В статье описывается эксперимент с собаками, который показал, что животные, …
Каждый человек, который был в твоей жизни - это, как минимум, приятные воспоминания. Благодаря этим людям ты становишься лучше. На смену тем людям, которые ушли приходят новые, которые переворачивают…
Лагерь для мам на Ольхоне - это уютная и душевная атмосфера, где можно получить уверенность, заряд настроения, родство душ, новых друзей и ответы на свои вопросы. В лагере позаботятся о каждом, и о б…
В этом списке представлены книги по саморазвитию, которые автор считает маст-хэвом к прочтению. В списке есть книги о тайм-менеджменте, развитии силы воли, эмоциональном интеллекте, формировании прив…
Статья о том, что большинство людей выбирают жить с закрытыми глазами и полагаться на помощь других, в том числе на Поводырей. Автор призывает задуматься о том, что можно научиться видеть самому и вы…
Столкновение с новыми задачами и ситуациями, выходящими за рамки зоны комфорта, может быть трудным, но помогает расти и развиваться. Решение новых задач требует дополнительных затрат энергии, но посл…
Стать смиренным не означает быть слабаком. Это означает не судить людей, не сердиться и не расстраиваться. Человек, который развил огромное смирение, обладает абсолютной любовью, способностью прощать…
Подборка из 25 книг по саморазвитию, которые помогут вам стать более эффективным и успешным в бизнесе и жизни. В списке есть книги от известных авторов, таких как Стивен Кови, Дональд Трамп, Наполеон…
В тексте представлены 11 истин, которые помогут человеку стать лучше и не оставаться частью общества, где люди зажаты в рамках быта и работы. Мистер Фримен призывает бороться за свои ценности, не боя…
В статье представлены три книги, которые способны увлечь настолько, что весь мир отходит на второй план. Среди них готический роман Дианы Сеттерфилд, книга о множественных личностях Дэниела Киза и кн…
Страница о том, что никто не предупреждал нас о трудностях жизни, о том, что важно быть светом во тьме, о том, что счастье и боли могут быть связаны с одним человеком, о том, что слова могут ранить с…
Статья о том, что каждой женщине нужна забота и о том, что важно научиться брать заботу о себе самой. Описываются причины, почему женщины могут оставаться без заботы и как это влияет на их жизнь. Авт…
Статья предлагает упражнение на определение своего предназначения. Необходимо уединиться, взять лист бумаги и записывать все мысли, отвечая на вопросы 'Кто я?' или 'В чем мое предназначение?'. После …
Статья рассказывает о двух малоизвестных секретах человеческой психики: отношении к себе с симпатией и избегании ловушки 'халявы'. В первом случае автор объясняет, что мозг под грузом вины особенно в…
Статья о том, что позитивное мышление - это не только для хиппи, но и для успешных людей. Развитие этого навыка помогает использовать защитные функции мозга в своих целях и развитии. Статья написана …
Книга "Святой, Серфингист и Директор" Робина Шармы поможет изменить жизнь, стать счастливым и открыть для себя путь к истине. Она представляет собой удачное сочетание глубокой мудрости и практических…
Многие люди чувствуют себя несчастными из-за того, что слишком много мечтают и живут ожиданиями. Мысли не становятся материальными, но за счет самовнушения и фокуса на определенных вещах, мы сами себ…
ВОЙТИ