саморазвитие

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов

В данной инструкции представлены 26 жизненных советов от тибетских мудрецов, которые помогут стать более мудрым и счастливым человеком. Среди них: быть искренним, не спорить, любить и извлекать удово…

Что такое быть взрослым? Размышления о жизни и саморазвитии

Стать взрослым - это уметь контролировать свои эмоции и поступки, оценивать ситуацию и принимать решения. Однако, жизнь часто напоминает шаги в неопределенном направлении, где происходят увлекательны…

Уроки успеха от Дейла Карнеги

Статья содержит 5 уроков успеха от Дейла Карнеги: начинайте действовать, эффективно используйте свое время, используйте неудачи как ступеньки к успеху, мы определяем наше счастье, все, что мы делаем,…

Если ты от всего устал

Страница о том, что все мы устаем от жизни, но не стоит сдаваться. Нужно продолжать пытаться и идти на риски, чтобы найти гармонию и счастье. Важно не играть роли и не притворяться, а быть собой и ве…

Успех приходит к тем, кто рвет и мечет

Статья о том, что успех приходит к тем, кто работает над своей мечтой и не сдаётся на пути к ней. Автор приводит примеры спортсменов, танцоров и бизнесменов, которые добились успеха благодаря своей н…

10 главных книг по саморазвитию, после которых думаешь «как жаль, что я не прочел эт…

В статье представлен обзор книг по саморазвитию, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Описаны книги Алекса Новака «Книга, которой нет» и Ника Вуйчича «Жизнь без границ», а также другие произведе…

35 самых лучших книг великих психологов (сохраняем себе)

Список из 35 книг великих психологов, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих, развить творческое мышление, научиться управлять своими эмоциями и достигать счастья и успеха в жизни. В спис…

Практика 'Шерлок Холмс'

Практика 'Шерлок Холмс' - это методика решения проблем, основанная на анализе ситуации, описании своего состояния и перечитывании текста с описанием проблемы. Практика помогает изменить свое состояни…

Не стоит плакать беспричинно

Страница наполнена философскими мыслями о жизни и саморазвитии. Автор призывает не плакать беспричинно и не терзать нутро души, а верить в себя и ценить то, что воспитали в нас с детства. Он также го…

17 «золотых» правил успешного человека

В статье описаны 17 правил, которые помогут стать успешным человеком. Среди них: отказаться от слова 'должен', не возвращаться к предателям, не смеяться над мечтами других, заниматься спортом, говори…

Отзыв о работе с психологом Алсу

Клиентка дает отзыв о работе с психологом Алсу, которая помогла ей перестать саботировать поиск работы. Работа с психологом дала ей энергоресурс и чистую голову, что привело к желанию двигаться к жел…

Успех приходит к тем, кто рвет и мечет

В этом тексте автор говорит о том, что успех приходит к тем, кто работает над своей мечтой и не бросает своего дела. Он приводит примеры людей, которые добились успеха благодаря своей настойчивости и…

25 достойных прочтения деловых книг

В этом списке представлены 25 книг, которые помогут вам развиваться в бизнесе и личной жизни. Среди них вы найдете книги о маркетинге, продажах, управлении персоналом, коммуникации, саморазвитии и мн…

ДЛЯ ТЕХ, КТО В ЯМЕ

Статья о том, что яма в бизнесе - это неизбежный этап на пути к успеху. Описывается, какие этапы проходит человек, находящийся в яме, и как из нее выбраться. Яма рассматривается как социальный фильтр…

Как преодолеть чувство ничтожества и вернуть веру в себя

Статья о том, как преодолеть чувство ничтожества и вернуть веру в себя. Автор описывает, как в детстве ему лживо хвалили его убогие рисунки, а теперь он чувствует себя ничтожеством. Он рассказывает о…

Как перейти от слов к действиям?

Статья содержит 6 советов о том, как перестать откладывать дела на потом и начать действовать. Среди них: использование злости на ситуацию в качестве энергии, напоминание о том, что время идет, начал…

Советы психолога Михаила Литвака

Психолог Михаил Литвак дает советы по личностному росту и саморазвитию. Он говорит о том, что не стоит стремиться понравиться всем, что нет мужской или женской логики, а есть умение грамотно мыслить.…

ВСЕ, ЧТО ТЫ ДОЛЖНА

Женщина должна сначала заботиться о себе, чтобы гореть своим светом и наполнять себя счастьем. Она должна управлять собой, а не другими, чтобы быть достаточно наполненной, чтобы самой выбирать свой п…

7 максимально полезных книг по саморазвитию

Статья представляет список из 7 книг по саморазвитию, которые помогут в создании бизнеса, укреплении силы воли и личностном росте. В статье описываются две книги: «Сделай себя сам» Тины Силиг, котора…

Жизнь, отложенная на потом или Синдром «долгого ящика»

Статья рассказывает о причинах возникновения прокрастинации и о том, как ее преодолеть. Описываются факторы, способствующие появлению этой особенности, и методы борьбы с ней. Статья будет полезна для…

10 отличных книг по саморазвитию

В статье представлен список из 5 книг по саморазвитию, включая книги Стивена Кови, Ошо, Эриха Фромма, Пауло Коэльо и Роберта Чалдини. Каждая книга поможет читателю лучше понять себя, свои цели и моти…

40 самых лучших книг для саморазвития

В этом списке представлены 40 книг, которые помогут вам развиваться как личность и бизнесмен. Среди них вы найдете бестселлеры от таких авторов, как Стивен Кови, Дональд Трамп, Наполеон Хилл, Роберт …

Ведические принципы успеха

Статья описывает 9 ведических принципов успеха, которые помогут человеку достичь своих целей и улучшить качество жизни. Среди них - быть собой, не думать о результате, наслаждаться процессом, уделять…

Правило 20 минут

Правило 20 минут - это способ бороться с ленью и повысить мотивацию. Выделение 20 минут в день на различные действия помогает улучшить здоровье, бороться с беспорядком, улучшить концентрацию, укрепит…

Как окружение программирует человека

В статье рассказывается о том, как окружение и обусловленность формируют мировоззрение человека, какие стереотипы и установки могут мешать развитию и как их можно изменить. Автор подчеркивает, что че…

Инструкция для тех, кто не понял, куда попал при рождении

Страница содержит 13 жизненных уроков, которые помогут человеку развиваться и совершенствовать свои тела и сознание. Уроки включают в себя понимание того, что каждый человек и событие - твой учитель,…

10 простых экспериментов, которые помогут улучшить твою жизнь

Статья предлагает 10 простых экспериментов, которые помогут улучшить качество жизни. Они включают в себя изменение привычек, таких как сидение с прямой спиной, отказ от кофе и чая, не едят на ночь, н…

9 причин просто побыть одному

В статье описываются 9 причин, почему важно побыть одному. Одиночество помогает очистить сознание, стимулирует творчество, укрепляет уверенность в себе, делает нас более самостоятельными, обостряет в…

Упражнение РАДУГА

Упражнение РАДУГА - простая практика, которая поможет выровнять поле и защититься от негативных проявлений. Необходимо выполнять ее в течение 40 дней, чтобы поле полностью восстановилось. Упражнение …

60 советов, которые изменят вашу жизнь!

В данной статье представлены 60 советов, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом, окружайте себя достойными люд…

15 цитат, способных изменить жизнь

В статье представлены 15 цитат, которые могут помочь изменить жизнь. Авторы цитат - Генри Форд, Далай Лама, Уоррен Баффет, Марк Твен, Томас Эдисон и другие. Цитаты направлены на мотивацию и поддержку…

Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков, которые преподала жизнь

Регина Бретт в свои 90 лет поделилась 45 жизненными уроками, которые помогут каждому стать мудрее и развиться как личность. Среди них - научиться примиряться со своим прошлым, беречь отношения с близ…

10 главных книг по саморазвитию, после которых думаешь «как жаль, что я не прочел эт…

В статье представлены две книги по саморазвитию: «Книга, которой нет» Алекса Новака и «Жизнь без границ» Ника Вуйчича. Первая книга поможет управлять своей жизнью и достигать поставленных целей, а вт…

Цикл занятий «Первые шаги в медитации»

Цикл занятий «Первые шаги в медитации» рассчитан на начальный и средний уровни знаний. Занятия включают научные знания и работу сознания. Обучение помогает ощутить на себе действие медитации, раскрыт…

8 советов, как начать свой день

В статье представлены 8 советов, как начать свой день правильно. Среди них: посвятить первый час дня саморазвитию, писать утренние страницы, заниматься медитацией, читать полезные книги, заниматься с…

Как правильно распределять свое время

Статья предлагает несколько советов по правильному распределению времени: жить в настоящем моменте, выбирать между хорошим и лучшим, всегда поступать правильно и быть тем, кем вы хотите стать, прямо …

Как научиться ЛЮБИТЬ себя? (Памятка для прекрасных женщин)

15 простых способов проявить любовь к себе: выбирать свежие продукты, избегать негативных людей, заниматься активностью, устраивать свидания с самой собой, отказываться от бесполезных занятий, приним…

Итоги полугодового странствия: от фриланса до новых друзей

Автор делится итогами полугодового путешествия, в котором он смог похудеть, познакомиться с новыми людьми, переосмыслить жизненные приоритеты и понять, что фриланс не его. Он также отмечает, что мног…