Выбрось все лишнее из своей головы!
Статья о том, как избавиться от ненужных вещей и мыслей, перестать жить прошлым и начать жить настоящим. Автор призывает не извиняться по сто раз, а прощать и благодарить за жизненные уроки. Также в …
Статья о том, как избавиться от ненужных вещей и мыслей, перестать жить прошлым и начать жить настоящим. Автор призывает не извиняться по сто раз, а прощать и благодарить за жизненные уроки. Также в …
В статье рассказывается о том, как не сомневаться в правильности выбранного пути и быть увереннее в себе. Автор советует определиться со своими целями и мечтой, и начать двигаться к ним. Если мечты н…
Статья содержит 10 советов по достижению целей и осуществлению планов. Среди них: начинать с малого, разбивать сложные цели на этапы, назначать награду, становиться ответственным перед другими, огран…
Автор призывает не жаловаться на жизнь и не считать, что успех приходит только к избранным. Он утверждает, что успех приходит к тем, кто усердно работает и не бросает своих мечт. Автор призывает заду…
Статья содержит 8 причин, почему не стоит сдаваться на пути к успеху. Автор убеждает читателя в том, что пока он жив, все возможно, и что неудачи - это нормально. Также автор призывает верить в свои …
В статье представлены 5 книг о саморазвитии и мотивации: 'Начни' Джона Эйкаффа, 'В этом году я...' М. Дж. Райана, 'Выйди из зоны комфорта' Брайана Трейси, 'Как люди думают' Дмитрия Чернышева и 'Сам с…
На этапе пятом люди, достигнувшие успеха, начинают метаться и искать новые приключения, чтобы поддерживать свою самооценку. Однако, это подростковое поведение, которое не помогает в дальнейшей жизни.…
На тренинге "Трансформация Я" вы научитесь трансформировать негативные концепции в успешные и эффективные, моделировать и встраивать качества, которых нет у человека, и утилизировать негативные событ…
В статье представлены 10 советов для начинающих бизнесменов, включая сосредоточение на главной цели, избавление от лишних мыслей и проблем, самообразование и общее развитие. Читайте книги о бизнесе, …
Статья рассказывает о том, что изменения внешнего мира не решают внутренние проблемы. Приводятся примеры из жизни, когда люди меняли место жительства, внешность, но не смогли изменить свою жизнь. Авт…
На тренинге "Я - Женщина" участницы раскрываются и расцветают, подобно цветам. Тренер благодарит их за теплоту, самоотдачу и яркость, а также за атмосферу доброты и доброжелательности. Тренинг помога…
Рассказ о том, как одно решение в момент может изменить жизнь, и как важно принимать испытания, которые даются на слабо. Автор призывает читателей изменять мир вокруг себя, независимо от возраста и о…
Советы для тех, кто хочет добиться успеха: перестать думать о себе плохо, не обращать внимание на мнение неудачников, осознавать свои действия, смотреть на неудачи как на опыт и просто начинать дейст…
Статья о том, что никто не придет на помощь и все зависит только от нас самих. Необходимо перестать ждать мессию и начать действовать, чтобы изменить свою жизнь. Автор призывает к отношению к другим …
Школа Осознанных Сновидений предлагает обучение практикам Осознанных Сновидений и Астральным путешествиям, которые помогут улучшить физическое и психическое здоровье, развить осознанность и получать …
Статья о 11 законах йоги, которые помогут избежать манипуляций и управления другими людьми. В статье рассказывается о том, как не обещать, если не уверен, как не лезть, если не просят, как выполнять …
Пять книг о том, как стать лучше и успешнее. Они помогут изменить привычки, начать действовать, выйти из зоны комфорта, научиться мыслить творчески и самообучаться. Авторы делятся своими знаниями и о…
Знаменитый психолог Ренди Гейдж сформулировал 7 законов, по которым живет Вселенная. Они включают в себя закон пустоты, циркуляции, воображения, творчества, воздаяния и получения, десятины и всепроще…
Выберите техники саморазвития Зины Шамоян, которые вам больше по душе и пройдите их в течение 21 дня. В топе аудиозаписей находятся техники на принятие, благодарность, возвращение к себе, исполнение …
Статья о том, что сравнение себя с другими людьми не помогает в самоанализе, а нужно сравниваться только с самим собой вчерашним. Предлагается использовать критерии, которые используют в компьютерных…
В статье представлен список из 22 ежедневных дел, которые помогут улучшить нашу жизнь. Среди них: быть наблюдательным, записывать идеи, брать примеры у окружающих, читать книги и цитаты, анализироват…
Статья о том, что изменить свою судьбу можно только самому, и как это сделать. Рассказывается о том, что изменение структуры личности возможно только через изменение поведения. Описывается, как наш х…
Наталья Грэйс сформировала коллекцию наблюдений о жизни, которые помогают стать мудрее и сберечь силы. В статье представлены три закона: показательность мелочей, неизбежность потерь и лучше недо-, че…
В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них - здоровый образ жизни, позитивное мышление, планирование дня, упражнения на свежем воздухе, ух…
В статье рассказывается о двух волшебных словах, которые помогут изменить жизнь. Первое слово - 'достаточно', которое поможет перестать зацикливаться на недостатке и начать думать о достатке. Второе …
Статья рассказывает о том, почему важно уходить вовремя из отношений, работы, дружбы и других ситуаций, которые могут нанести вред вашей жизни и душевному здоровью. Автор призывает не жадничать и не …
Одно правило, которое может изменить жизнь каждого человека - записывать самые важные пункты после каждой лекции, встречи или другого важного опыта, тратя на это не больше и не меньше 30 секунд. Это …
Умный журнал делится советами гуру йоги Ар Сантэма, которые помогут обрести гармонию и противостоять манипуляциям. Статья содержит 12 законов, которые помогут сохранить жизненную энергию и не позволя…
Методика трех вопросов - это простой, но эффективный способ личностного роста и саморазвития. Она заключается в том, чтобы каждый день задавать себе три вопроса: кто я, куда я иду и зачем. Ответы на …
Профессор на уроке демонстрирует, как долгое время держание проблем в голове может привести к напряжению и боли. Важно обдумывать ситуации и делать выводы, но еще важнее отпускать проблемы от себя в …
Психотерапевт из США Эми Морин определила 13 правил, которым следуют сильные духом люди. Они не тратят время на жалость к себе, не пользуются своей властью, не боятся перемен и не тратят энергию на т…
Текст о том, как необязательно быть бесстрашным, главное - действовать, даже если боишься. Автор дает примеры из своей жизни, когда слова других людей помогли ему понять важность контроля над своими …
Статья о том, почему люди не реализуют себя. В ней перечислены 15 причин, такие как пустые жалобы, жизнь в зоне комфорта, боязнь отсутствия друзей и прокрастинация. Автор советует не зацикливаться на…
Статья о том, что происходит, когда в жизни человека наступает трудный период и какие уроки он может извлечь из таких ситуаций. Рассказывается о том, что важно оставаться наедине с собой, переживать …
Статья рассказывает о том, как стереотипы и заблуждения, которые мы получаем в детстве, могут мешать нам жить полной жизнью. Автор призывает к тому, чтобы мы осознавали свои иллюзии и работали над св…
Статья предлагает 5 упражнений, которые помогут определить свое предназначение и понять, чем нужно заниматься на самом деле. Среди упражнений - вернуть детскую заинтересованность, составить список из…
Каждый день ценен и важен, так как он составляет нашу жизнь. Нужно мудро распорядиться им и принимать на себя все больше обязательств. Изменения в жизни могут начаться уже сегодня, не нужно ждать мес…
История успеха клиентки, которая начала свою карьеру за прилавком киоска и развивала свой бизнес, но потерпела неудачу. Она прошла множество тренингов и практик, чтобы понять, что внутри нее есть про…
Статья содержит 12 причин, почему не стоит сдаваться в достижении своих целей. Автор напоминает, что пока вы живы, все возможно, и призывает быть реалистами, учиться на своих ошибках и верить в свои …
Статья рассказывает о двух словах, которые могут изменить жизнь человека - 'достаточно' и 'достойна(ен)'. Автор предлагает использовать эти слова в аффирмациях и повторять их, чтобы изменить свое мыш…
Статья о том, что одиночество - это не статус, а состояние ума. Рассказывается о том, что люди могут жить одни, но при этом не чувствовать себя одинокими, а также о том, что есть люди, которые всегда…
Статья о том, как бороться со серостью и найти мотивацию в жизни. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ему удалось найти выход из тупика. В статье приводятся советы и рекомендации по самораз…
Статья о том, как достичь цели заниматься тем, что нравится. Описывается необходимая последовательность действий, которые должен совершать человек, чтобы создать условия для занятия любимым делом. Та…
Взрослая жизнь похожа на игру в прятки, но с противоположным полом это может сыграть злую шутку. Не стоит играть в прятки со своими чувствами, лучше сразу высказать правду о них, чтобы не заводить се…
Статья содержит советы для тех, кто хочет поверить в себя и достичь успеха. Не нужно сравниваться с другими, лучше брать ситуацию в свои руки и действовать. Ставьте цели и устанавливайте сроки для их…
Статья содержит 38 уроков о том, как найти в себе силы. Один из главных советов - не сосредотачиваться на том, чего у вас нет, а на том, что у вас есть. Вам нужно найти позитивную мысль, которая вдох…
Излишняя терпимость может Вас опустошить. Вам не удастся прожить счастливую, успешную жизнь, полную морального удовлетворения, если Вы будете тратить всю свою энергию на вещи, которые не стоило бы те…
Вакансия тренера по Интегральной Йоге. Работа с группами в Горном Алтае и центре Барнаула. Требуется опыт работы в сфере йоги, фитнеса и тур.походов в горах. Курс обучения - 2 мес. Начало занятий 1 и…
В статье представлен список из 30 простых правил, которые помогут чувствовать себя отлично. Среди них: улыбайтесь, занимайтесь спортом, следите за речью, экономьте деньги, узнавайте что-нибудь новое …
Стать оптимистом можно и нужно развивать каждому человеку. В статье представлены 12 советов, которые помогут развить оптимизм и достичь положительных результатов. Среди них: мыслите позитивно, не дав…
ВОЙТИ