саморазвитие

Медленно умирает тот, кто не путешествует, не читает, не слышит музыки

Страница о том, что жизнь требует большого усилия и простого действия - дышать. Чтобы не умирать медленно, нужно путешествовать, читать, слушать музыку, находить гармонию в себе, помогать другим, сох…

Как развить навыки в любом возрасте

Статья о том, что возраст не является препятствием для развития навыков и достижения целей. Приводятся примеры того, как можно развивать свои способности и упорно работать над достижением желаемого р…

Отпусти не своих людей

Не стоит тратить свою энергию на людей, которые не ценят тебя и не готовы меняться. Найди тех, кто находится на одном уровне с тобой и готов заботиться о тебе. Не бойся отпустить отношения, которые н…

Сила планирования 🫣

Статья о том, насколько важно планировать свою жизнь, распределять дела равномерно и не цеплять задачи из завтрашнего дня. Автор рассказывает о том, какие вопросы нужно задать себе, чтобы понимать, к…

Когда ты начинаешь движение к себе

Статья о том, что происходит, когда человек начинает движение к самому себе. Описываются трудности, с которыми сталкивается человек, когда начинает осознавать свои истинные желания и мотивы. Автор пр…

Страх, переменность и регулярность: как двигаться вперед

Статья рассказывает о том, что страх является нормальным явлением при движении вперед, о необходимости меняться и принимать переменность жизни, а также о том, что регулярность и постоянство важнее ск…

Как я преодолел свои внутренние препятствия и закончил обучение в Х10 Академии Игоря…

Рассказ о том, как автор начал обучение в Х10 Академии Игоря Рыбакова, но столкнулся с внутренними препятствиями, которые мешали ему доводить начатое до конца. Он рассказывает о своем опыте и о том, …

Как справиться со стыдом: психологические техники и практические действия

Статья о том, как стыд вредит психическому здоровью и как справиться с этим чувством. Описаны признаки стыда и психологические техники работы со стыдом. Предложены практические действия, которые помо…

Каждое утро мое подсознание говорит: «Вставай, нам надо идти дальше!»

Статья о том, как важно слушать свое подсознание и двигаться вперед, не останавливаясь на достигнутом. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ей помогла Рука Помощи в принятии решения о смене …

Путешествие длиною в год: следуем своему пути и усиленно стремимся к благополучию

В этой статье автор приглашает читателей на путешествие длиною в год, где каждый день будет посвящен саморазвитию и стремлению к благополучию. Она также рассказывает о квантовой запутанности и ее вли…

Больше не могу хранить молчание!

Автор рассказывает о трудном годе 2022 и принимает ответственность за свою жизнь. Она строит планы на будущее и берет под контроль свою жизнь. В конце автор поздравляет всех с Новым Годом.

Консультация с коучем: как определить цели и прописать план действий

В статье описывается опыт консультации с коучем, где были определены цели, выявлены сильные качества, прописаны возможные препятствия и составлен план действий на неделю, месяц и полгода вперед. Авто…

Опора на себя: история успеха расстановщика

Рассказ о том, как расстановщик справился со сомнениями окружающих и добился успеха благодаря опоре на себя. В тексте также упоминаются изменения, произошедшие за год в сфере расстановок и достижения…

Стала сертифицированным тренером трансформационных практик

Я стала сертифицированным тренером трансформационных практик после прохождения обучения у Анны Гальцевой. На курсе я научилась разделять цели авторского курса, составлять программу и понимать потребн…

Как найти правильных людей в жизни и стать лучшей версией себя

Статья рассказывает о том, что важно не только искать правильных людей в жизни, но и стать лучшей версией себя. Автор советует учиться любить себя, находясь в здоровых и зрелых отношениях, и перестат…

Как снять стресс

Стресс может быть трудно переносимым, но есть несколько способов, которые помогут вам справиться с ним. Найдите минутку, чтобы спросить себя о важности проблемы, записывайте свои мысли, проводите ука…

ЦЕЛИ на год написали. Что дальше?

При написании целей на год мы испытываем подъем энергии, но когда приходит время действовать, мы сдуваемся. Причиной этого являются ошибки и ложные убеждения, а также сопротивление системы, которая д…

Как я создала свое будущее после 50: история Светланы Лаптевой

Светлана Лаптева, фармацевт с более чем 30-летним стажем, рассказывает о том, как она решила создать свое будущее после 50. Она начала заниматься саморазвитием и поняла, что хочет стать хозяйкой свое…

Марафон-практикум 'Воплощая мечты' от профессиональных психологов

Профессиональные психологи проводят 5-дневный марафон-практикум 'Воплощая мечты', на котором участники смогут определить направление своего развития, трансформировать препятствия в ресурс, научиться …

Финансовый запрос и установки: почему усложняем жизнь сами себе

В статье рассказывается о том, как установки влияют на жизнь человека и как они могут привести к выгоранию и обесцениванию себя. Автор призывает перерабатывать лучшее, что дали родители, добавлять св…

Каждому из нас нужна поддержка

Статья о том, как окружение влияет на нашу жизнь и как важна поддержка в достижении целей. Автор приглашает читателя присоединиться к сообществу, где можно найти поддержку и мотивацию.

РвиебашЪ: выбор между размеренной жизнью и яркими впечатлениями

Статья о том, что выбор между размеренной жизнью и яркими впечатлениями лежит только в наших руках. Автор призывает жить сегодня, выражать свои желания и быть собой, не обращая внимания на мнение окр…

Каменное лицо прошу не делай

Статья о том, что необходимо сохранять спокойствие и не отказывать себе в жизни, несмотря на трудности. Автор призывает сохранять память и создавать что-то новое, несмотря на разрушения и пустоту вок…

Про страшные страхи

Статья о том, что все преграды находятся в нашей голове и что бояться просто глупо. Автор уверена в себе и считает, что участие в конкурсе Wedding-Awards станет для нее мотивацией и толчком к чему-то…

Самые лучшие подарки для себя

Автор рассказывает о том, как после завершения проекта и отношений он провел отличные выходные, но ощущал, что ему чего-то не хватает. Вернувшись к работе, он понял, что не может без работы и вызовов…

Тренинг личностного роста «Игра жизни»: как изменить свою жизнь в лучшую сторону

Присоединяйтесь к тренингу личностного роста «Игра жизни», чтобы найти поддержку, получить ресурсы и энергию, проработать тайм-менеджмент, раскрыть свой потенциал на 100%, создавать эффективные коман…

10 правил путешествий Карлоса Кастанеды

В статье описываются 10 правил путешествий Карлоса Кастанеды, которые помогут человеку расширить свой кругозор и научиться видеть мир по-новому. Среди правил - не привязываться к вещам и комфорту, бы…

Как повезти в жизни: 12 шагов к мудрости

Статья о том, как повезти в жизни и как преодолеть трудности. В тексте описываются 12 шагов к мудрости, которые помогут пережить разочарования, потери, уязвимость и другие сложности. Автор подчеркива…

Как стать собранным человеком и достигать поставленных целей

Стать собранным человеком и достигать поставленных целей возможно, если уметь соблюдать дисциплину, трудиться по-настоящему и брать на себя ответственность за свои мысли, слова и поступки. Это требуе…

Благодарю себя

Статья о том, что все, что есть в жизни, мы имеем благодаря себе и своим мыслям. Автор призывает благодарить себя и перенастраивать свой мозг на позитивное мышление. Также автор предлагает присоедини…

Работают ли марафоны желаний?

Статья рассказывает о марафонах желаний и их эффективности. Авторы обсуждают, нужны ли марафоны для достижения целей и предупреждают о возможных дополнительных расходах на платные методики. Статья та…

Зачем изучать гипноз, если ты не психолог, а для себя?

Изучение гипноза позволяет управлять сном, активировать ментальные способности, контролировать эмоции, стимулировать воображение и вдохновение, а также решать множество других задач. Летняя школа гип…