Смартфоны и другие гаджеты, которые обеспечивают нашу постоянную подключенность к информации, могут негативно влиять на наш мозг и способность мыслить. Они загрязняют наш 'бортовой компьютер' непреры…
В статье представлены 10 советов по стимуляции работы мозга, включая новое окружение, новые запахи, закрытые глаза, смену рабочей руки, ношение разной одежды, освоение шрифта Брайля и языка жестов, х…
Статья содержит 15 советов по улучшению работы мозга, включая решение загадок и головоломок, развитие амбидекстрии, блокирование чувств, нахождение связи между несвязанными темами, использование разл…
Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что может привести к эффекту плацебо и ноцебо. Также, то, о чем мы думаем, становится основой нашего жизненного опыта. Поэтому, перепрограммиро…
В статье представлены две книги для развития мозга: 'Развитие мозга' Роджера Сайпа и 'Правила мозга' Джона Медины. В первой книге автор предлагает эффективнее использовать свой мозг и заняться его ра…
Лекция Т. В. Черниговской о том, как эволюция жизни на Земле привела к развитию человеческого мозга и способности оперировать знаковыми системами. Рассматривается вопрос о том, насколько новые навыки…
Чтение любимых газет, работа по хорошо знакомой специальности и другие привычные действия приводят к деградации мозга. Мозг создает свои программы, которые мы выполняем по шаблонам, чтобы снизить зат…
Статья о проблемах с мозговой деятельностью, вызванных постоянной подключенностью к информации в интернете. Рассматриваются причины и последствия данной проблемы, а также даются советы по улучшению м…
Статья рассказывает о том, как мозг мотивирует нас к действию и какие участки мозга отвечают за мотивацию. В основе мотивации лежит действие нейромедиаторов, в роли главного героя выступает допамин. …
Список из 25 лучших сайтов для развития интеллекта и мозга. Среди них CodeAcademy, Coursera, Digital Photography School, Duolingo, edX, Factsie, Fast Company’s 30-Second MBA, Freerice и другие. На эт…
Тишина способствует регенерации клеток мозга, делает нас более творческими и снимает стресс и напряжение. Отсутствие звуковых раздражителей снимает напряжение в мозге и организме. 2 минуты тишины бол…
Статья описывает сет упражнений для головы из Гхеранда-Самхиты, который помогает улучшить работу мозга, концентрацию, память, зрение, зубы, лицевые мускулы и снизить нервное напряжение. В статье опис…
В статье описываются 9 кинезиологических упражнений, которые помогают укрепить здоровье, повысить умственную работоспособность, снять напряжение и усталость, улучшить психоэмоциональное состояние. Уп…
Человеческий мозг - самый продуктивный в живой природе. Он состоит из порядка 100 миллиардов нейронов и способен развиваться на протяжении всей жизни. Скорость передачи информации в мозге может дости…
Статья о том, что такое состояние Здесь и Сейчас и как его достичь через синхронное функционирование полушарий мозга. Рассказывается о том, что мозг состоит из левой и правой частей, и как их гармони…
Человеческий мозг обладает большими возможностями, которые можно тренировать и заставлять работать иначе. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что может привести к эффекту плацебо …
Статья описывает 10 факторов, которые негативно влияют на мозг. Среди них недосыпание, отсутствие завтрака, избыток сахара, стресс, употребление антидепрессантов и снотворного, курение и другие. Кажд…
Физиолог Вячеслав Дубынин рассказывает о парадоксальном сне, его особенностях и роли в восстановлении мозга. Половина времени сна приходится на медленноволновой сон, а другая половина - на парадоксал…
В статье представлены 14 способов стимулирования мозга, которые помогут повысить продуктивность и улучшить здоровье. Среди них: прыжки, добрые дела, медитация, поза на голове и другие.
Статья о проблемах с мозговой деятельностью, вызванных постоянной подключенностью к информации в интернете. Рассматриваются причины и последствия данной проблемы, а также даются советы по улучшению м…
Статья о проблемах с мозговой деятельностью, вызванных постоянной подключенностью к информации в интернете. Рассматриваются причины и последствия данной проблемы, а также даются советы по улучшению м…
Статья рассказывает о часто встречающемся ощущении падения при засыпании, объясняет, почему оно возникает и как это связано с работой мозга. Также описывается естественная реакция организма на это ощ…
Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением. Вы видите то, о чем думаете больше всего. Перепрограммировав свое мышление, м…
Статья рассказывает о том, что концепция доминантности левого полушария не соответствует действительности, так как правое полушарие также обладает своими способностями. Повреждение левого полушария п…
На этой странице представлен список из 10 сайтов, где можно потренировать мозг при помощи задач, упражнений и игр. Среди них Cognifit, Wikium, Mnemonica, Happymozg, Petruchek, Brainscale, Uplift и др…
Статья о том, как повторение одних и тех же действий приводит к созданию энграмм в мозгу, что снижает его пластичность и способность к обучению. Автор рассказывает о том, как избежать деградации мозг…
В статье представлен список из 5 книг, которые помогут прокачать мозг. Среди них книги с задачками по математике, головоломками, рецептами для развития памяти и интеллекта, а также книга с головоломк…
Статья о том, как развивать оба полушария мозга и почему это важно. Описаны упражнения для развития мозга, такие как 'Ухо-нос' и 'Зеркальное рисование'.
В статье представлены 5 советов по улучшению работы мозга: рисование, письмо, физические упражнения, мозговолновая стимуляция и самогипноз. Описаны преимущества каждого из этих методов и их влияние н…
Статья рассказывает о 10 факторах, которые негативно влияют на мозговую активность. Среди них недосыпание, отсутствие завтрака и избыток сахара. Недосыпание может привести к отмиранию клеток мозга, а…
В статье представлены 10 советов для улучшения работы мозга, включая решение загадок и головоломок, развитие амбидекстрии, обращение внимания на неопределенность и двусмысленность, блокирование одног…
Статья описывает комплекс упражнений для позвоночника, разработанный Кацудзо Ниши, который помогает улучшить кровоснабжение мозга, позвоночника и лечит спину. В статье описываются два упражнения: 'Ли…
Статья о том, что мозг делает ошибки, основанные на предубеждениях и прошлом опыте. В статье перечислены 7 ошибок, которые мы ежедневно совершаем, и как с ними справиться. Одна из ошибок - склонность…
В статье описываются 9 упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перс…
Статья о том, как повторение одних и тех же действий приводит к созданию энграмм в мозгу, что снижает его пластичность и способность к обучению. Автор рассказывает о том, как избежать деградации мозг…
Статья рассказывает о вреде многозадачности для мозга, объясняет, почему мозг не приспособлен к выполнению нескольких задач одновременно и какие последствия могут возникнуть при злоупотреблении мульт…
Статья рассказывает о том, что левое полушарие мозга отвечает за логику и анализ, а правое за интуицию и творчество. В современной цивилизации преобладает левополушарное мышление, что может приводить…
В статье представлены 15 сайтов, на которых можно потренировать мозг. Среди них cognifit, Wikium, mnemonica, happymozg, petruchek info, brainscale, uplift и другие. На каждом сайте представлены разли…
15 научно доказанных способов зарядить свой мозг и всегда держать его в полной готовности к интеллектуальным нагрузкам, включая принятие витаминов, ранний и легкий ужин, употребление миндаля и прослу…
Стать умнее и лучше сосредотачиваться на поставленных целях поможет тренировка мозга. В статье представлены 5 простых способов, включая уменьшение просмотра телевизора, физические упражнения и чтение…
Список из 25 лучших сайтов для развития интеллекта и мозга. Среди них CodeAcademy, Coursera, Digital Photography School, Duolingo, edX, Factsie, Fast Company’s 30-Second MBA, Freerice и другие. На эт…
Исследование, проведенное нейрофизиологами из Израиля, Германии, Швейцарии и США, показало, что не существует сугубо специфических особенностей мозга, присущих тому или иному полу. Мозг каждого индив…
Ученые пришли к выводу, что причиной наших поступков является бессознательный выбор. Свобода воли не является причиной наших действий, но сопутствует им так же, как сигнал разряженного аккумулятора н…
Статья о том, что любит мозг. Рассказывается о том, что для его здоровья необходимо иметь конкретную цель, получать положительные эмоции, двигаться на свежем воздухе и употреблять простую еду в умере…
Статья представляет 7 сайтов, на которых можно тренировать мозг. Сайты предлагают различные тесты и игры для улучшения памяти, внимания, мышления и других функций мозга. Некоторые сайты имеют платный…
С 25 по 27 мая 2017 года в Москве состоится Вторая Международная Конференция «Неинвазивная стимуляция и функциональное картирование мозга». Программа мероприятия включает в себя множество секций, лек…
Статья о том, что такое состояние Здесь и Сейчас и как его достичь через синхронное функционирование полушарий мозга. Рассказывается о том, что для развития всего организма необходимо совершенствоват…
Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Один из фактов - моз…
Статья о проблемах с мозговой деятельностью, вызванных постоянной подключенностью к информации в интернете. Рассказывается о том, что среднестатистический пользователь интернета прочитывает не более …
В статье представлены 14 способов стимулирования мозга, которые помогут повысить продуктивность и улучшить здоровье. Среди них: прыжки, добрые дела, медитация, поза на голове и другие.
ВОЙТИ