Как упражнять мозг
Статья о том, как укрепить здоровье мозга. В ней описываются различные способы стимулирования мозговой деятельности, такие как обучение, изучение иностранных языков и музыкальных инструментов, работа…
Статья о том, как укрепить здоровье мозга. В ней описываются различные способы стимулирования мозговой деятельности, такие как обучение, изучение иностранных языков и музыкальных инструментов, работа…
Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, а также вы видите то, о чем думаете больше всего. Перепрограммируйте свое мышление и измените свою жизнь.
Чтение любимых газет, работа по хорошо знакомой специальности, использование родного языка и общение с друзьями, которые вас хорошо понимают, приводит к деградации мозга. Ваш мозг — ленивая сволочь и…
Статья представляет список из 14 сайтов, на которых можно потренировать мозг. Сайты предлагают различные задачи, упражнения и игры для тренировки памяти, логики и внимания. В статье описаны три из ни…
В этой подборке представлены книги от известных психологов, нейропсихологов, нейрофизиологов, нейролингвистов, философов и научных журналистов, которые помогут понять, как работает мозг и мышление. В…
В статье описываются 13 простых способов, которые помогут улучшить работу мозга и память. Среди них - употребление миндаля и яблочного сока, хороший сон, получение удовольствия от простых вещей, голо…
В статье представлены 6 сайтов, на которых можно потренировать мозг, улучшить память, внимание, концентрацию и другие функции мозга. Среди них Cognifit, Wikium, Mnemonica, Happymozg, Petruchek.info/o…
В статье представлены 9 советов по улучшению работы мозга, включая рисование, письмо, физические упражнения, мозговую стимуляцию, самогипноз, мозговой штурм, решение кроссвордов, игру в шахматы и зад…
Простые упражнения для тренировки мозга, которые легко выполняются и займут всего 5-10 минут каждое утро. Включают в себя счет в обратном порядке, произнесение алфавита и нумерацию слов и имен. Повыш…
В статье представлен список из 67 советов для улучшения работы мозга, включающий в себя такие пункты, как решение загадок и головоломок, развитие амбидекстрии, обращение внимания на неопределенность …
В статье представлены три книги для развития мозга: 'Развитие мозга' Роджера Сайпа, 'Правила мозга' Джона Медины и 'Помнить все' Артура Думчева. Книги содержат практические советы и упражнения для ул…
Статья рассказывает о пяти продуктах, которые могут нанести вред мозгу. Алкоголь, жирная пища, обилие сладкого и мучного, кофе и черный чай, а также шоколад - все эти продукты могут привести к пробле…
Книга написана американскими учеными-нейробиологами и предлагает узнать больше о мозге. В ней рассказывается о том, как работает мозг, почему мы делаем глупости, как запоминаем информацию и многое др…
Статья предлагает 12 простых способов для стимуляции работы мозга, включая употребление миндаля и яблочного сока, хороший сон, получение удовольствия от простых вещей, дневное голодание и другие. Каж…
Статья предлагает 10 способов стимулировать мозг для улучшения концентрации и внимания. Среди них - посещение новых мест, использование новых запахов, упражнения с закрытыми глазами, смена рабочей ру…
Мозг способен перезаписывать информацию, что позволяет изменить негативный опыт. Психотерапевтические техники используют эту особенность мозга. В повседневной жизни можно использовать перезапись опыт…
Статья о проблемах с мозговой деятельностью и памятью, вызванных постоянной подключенностью к информации в интернете. Рассказывается о том, что среднестатистический пользователь интернета прочитывает…
Нейролингвист и экспериментальный психолог Татьяна Черниговская прочитала лекцию о том, как интернет влияет на наш мозг. Она рассказала о том, как мозг учится и меняется, а также о том, что мозг - эт…
Мозг не различает реальность и воображение, что приводит к эффектам плацебо и ноцебо. Мышление определяет жизненный опыт, поэтому важно перепрограммировать свое мышление для изменения ситуации. Больш…
Смотрите лекции и выступления Татьяны Черниговской на тему мозга, его работе и развитии. В лекциях рассказывается о том, как мы мыслим, языках мозга, играх мозга, его связи с творчеством и многом дру…
В данной публикации мы рассмотрим, как правильно питаться для жизнеобеспечения мозга и как его разогнать ноотропами (в случае аврала необходимости). Улучшить деятельность мозга можно несколькими путя…
Статья рассказывает о том, как люди быстро и эффективно делят других на 'своих' и 'чужих', и как это может привести к тяжелым последствиям. Автор обращается к нейробиологии и психологии, чтобы объясн…
В статье рассказывается о 4 простых способах улучшить работу мозга: постановка конкретной цели, положительные эмоции, движение и свежий воздух, простая еда в умеренном количестве. Описывается, как ка…
Лекция о последних исследованиях мозговых механизмов Когнитивного Диссонанса, состояния психологического дискомфорта, вызванного внутренними конфликтами идей, верований, ценностей или поступков. Узна…
Ученые из Имперского колледжа Лондона провели исследование мозговой деятельности человека с использованием ЛСД. Они выяснили, что психоделик провоцирует перестройку нейронных сетей, связанных с обраб…
В статье представлены 5 советов по улучшению работы мозга: рисование, письмо, физические упражнения, мозговолновая стимуляция и самогипноз. Описаны преимущества каждого из этих методов и их влияние н…
Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Вы узнаете, что мозг…
Нейропсихология изучает мозговую организацию психических функций и их нарушения при поражениях мозга. Нейропсихологи помогают детям с речевыми проблемами, трудностями со счётом, чтением, вниманием и …
Список из 25 лучших сайтов для развития интеллекта и мозга. Среди них CodeAcademy, Coursera, Digital Photography School, Duolingo, edX, Factsie, Fast Company’s 30-Second MBA, Freerice и другие. На эт…
Статья рассказывает о том, как алкоголь влияет на здоровье человека, особенно на мозг и нервную систему. Описываются последствия употребления алкоголя для мозга, такие как сморщенность, уменьшение об…
Статья содержит 10 советов по стимуляции работы мозга, включая новое окружение, новые запахи, закрытые глаза, смену рабочей руки, ношение разной одежды, освоение шрифта Брайля и языка жестов, хождени…
Статья о проблемах с мозговой деятельностью, вызванных постоянной подключенностью к информации в интернете. Рассматриваются причины и последствия данной проблемы, а также даются советы по улучшению м…
Нейролингвист и экспериментальный психолог Татьяна Черниговская рассказывает о том, как мозг учится и меняется, а также о том, почему онлайн-образование и поисковик Google не так полезны, как кажутся…
Список из 10 сайтов, где можно потренировать мозг при помощи задач, упражнений и игр. Среди них Cognifit, Wikium, Mnemonica, Happymozg, Petruchek, Brainscale, Uplift и другие.
Статья рассказывает о когнитивных искажениях, которые возникают из-за переизбытка информации и причин, которые их обуславливают. Описывается классификация искажений и способы их эксплуатации в работе…
Мозг не различает реальность и воображение, что приводит к эффекту плацебо и ноцебо. Тренировка мозга может изменить нашу жизнь к лучшему.
В статье представлены 7 сайтов, на которых можно потренировать мозг. Среди них Wikium, Mnemonica, Naked Science, Petruchek, Brainscale, Uplift и Fitnessbrain. На каждом из них представлены различные …
Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, более позитивное мышление может улучшить ваше физическое состояние. Изменение мыслительных шаблонов м…
Статья о проблемах с мозговой деятельностью и памятью, вызванных постоянной подключенностью к информации в интернете. Рассказывается о том, что среднестатистический пользователь интернета прочитывает…
Психолингвист и нейробиолог Татьяна Черниговская рассказывает о том, что для детей важно начать учиться вовремя, но не слишком рано. Она также говорит о том, что у детей огромный разброс в скорости р…
Список из 25 лучших сайтов для развития интеллекта и мозга. Среди них CodeAcademy, Coursera, Digital Photography School, Duolingo, edX, Factsie, Fast Company’s 30-Second MBA, Freerice и другие. На эт…
Статья описывает оптимальное время для различных видов деятельности в течение дня, основываясь на работе мозга. Например, с 6 до 7 утра лучше всего работает долговременная память, а с 8 до 9 включает…
Статья представляет список сайтов, на которых можно тренировать мозг. Среди них Wikium, Mnemonica, Naked Science, Petruchek, Brainscale, Uplift, Fitnessbrain и Zanimatika. На каждом из этих сайтов пр…
Татьяна Черниговская, профессор Санкт-Петербургского государственного университета, говорит о том, что мозг строится на основе генетики и того, что на нейронной сети пишется. Она предупреждает, что н…
В статье описываются 14 способов стимулирования мозга, которые работают лучше кофе. Среди них: прыжки, добрые дела, медитация, поза на голове и другие.
Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Вы узнаете, что мозг…
Точка связки - это энергетическая точка на тыльной стороне ладони, которая используется в ТЭС для тонкой настройки мозга. Связка из 9 действий, выполняемых при постоянном нажатии на эту точку, стимул…
В статье описываются 14 способов стимулирования мозга, которые работают лучше кофе. Среди них: прыжки, добрые дела, медитация, поза на голове и другие. Каждый способ сопровождается рекомендациями и п…
В этой статье представлены 5 книг, которые помогут разобраться в себе. Книги рассказывают о том, как устроен мозг, как он влияет на нашу жизнь и поведение, а также о том, как мы можем изменить свой м…
Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, вы видите то, о чем думаете больше всего, более позитивное мышление улучшает физическое состояние. Эти и другие факты о мозге помогут изменить …
ВОЙТИ