На что вы тратите свои 86400?
Каждый день мы получаем 86 400 секунд, которые можно потратить на что угодно, но которые обнуляются в конце дня. Важно уметь правильно распоряжаться своим временем и использовать его по максимуму, чт…
Каждый день мы получаем 86 400 секунд, которые можно потратить на что угодно, но которые обнуляются в конце дня. Важно уметь правильно распоряжаться своим временем и использовать его по максимуму, чт…
Я рассказываю о своем опыте прохождения марафона "Джедайские техники", основанного на книгах Максима Дорофеева. Курс помог мне угомонить свою "внутреннюю обезьянку", стать более ответственным и проду…
Интенсив «Управляй собой: время, эмоции, гаджеты» для детей 3-го класса. Занятия с Данилом Юрьевичем в новогодние каникулы с 6 по 8 января 2021. На интенсиве дети научатся планированию и постановке ц…
Статья о том, как не откладывать дела на завтра и быть более продуктивным. Автор дает советы по управлению временем, мотивации и делегированию задач. Также рассказывает о своем опыте и приводит приме…
В новогодние праздники голова переполнена идеями и задачами. Чтобы справиться с этим, нужно записать все дела на листочек, расставить приоритеты и понять, что можно выполнить в этом году, а что отлож…
Статья рассказывает о том, как правильно управлять своим временем и не чувствовать постоянной загруженности. Автор советует структурировать свои дела по мере их важности, не браться за всё сразу, а т…
Правило 1-3-5 гласит, что нужно планировать не более 9 дел за день, включая 1 важное, 3 второстепенных и 5 мелких. Это помогает расставить приоритеты и разделить временные промежутки между делами в з…
Статья о том, как бороться с прокрастинацией. Описываются три правила: декомпозиция, приоритизация и мотивация. Приводятся советы по приманиванию Зверя и проговариванию внутри себя. Описывается, как …
Принцип Парето гласит, что 20% усилий приносят 80% результата. Это правило работает во всех сферах жизни, от бизнеса до учебы. Необходимо научиться определять эти 20% и начинать с них, чтобы не трати…
Статья предлагает три способа, чтобы успевать больше дел: делать все самостоятельно, сфокусироваться на важном и нанимать узких специалистов. Автор рекомендует нанять личного помощника, который сниме…
Статья о том, как использование календаря на айфоне помогает планировать задачи, управлять временем и повышать ответственность. Описывается техника ПОМИДОРО и полезность проверки выполнения задач раз…
Статья о том, что действия важнее подготовки к действиям, и что реальные действия напрямую влияют на результаты. Автор дает примеры таких действий и призывает начинать действовать, не тратя много вре…
Прокрастинация - это защитная реакция мозга на неизведанное и сложное. Чтобы преодолеть ее, нужно разбить главную задачу на простые и понятные подзадачи, которые будут призывать к действию. Метод пом…
Статья рассказывает о поглотителях времени, в частности о прерывающих событиях, которые могут сильно снижать продуктивность. Для борьбы с ними автор предлагает несколько советов, таких как постановка…
Статья о том, что многие люди сталкиваются с проблемой нехватки времени и как научиться управлять собой. Для этого нужно провести диагностику своих скрытых приоритетов, жизненных стратегий поведения …
В статье рассказывается о том, как правильно расставлять приоритеты, чтобы быть более продуктивным. Для этого нужно отказаться от многозадачности, быть дисциплинированным, перестать выполнять ненужны…
Статья описывает 7 уроков успеха от Генри Форда, включая фокусировку на одной задаче, служение другим, продуктивность, умение решать проблемы и другие. Автор подчеркивает важность этих уроков для дос…
Мы все являемся профессиональными инвесторами, вкладывая свое время в различные проекты, чтобы получить на выходе радость и удовольствие от жизни. Однако, вложение времени является более рискованным …
Статья предлагает три совета по улучшению продуктивности и управлению временем: завести ежедневник, назначать дедлайны и автоматизировать рутинные задачи. Автор подчеркивает важность умения распоряжа…
В этой статье мы представляем топ 3 книги о расслаблении и управлении временем. Книги помогут избавиться от лишнего, научат жить медленнее и счастливее, а также дадут советы по управлению своим време…
Статья рассказывает о том, что прокрастинация может иметь разные причины и типы, и что не всегда ее нужно бороться. Некоторые ученые считают, что прокрастинация не лечится, а каждый прокрастинатор по…
Статья о прокрастинации и том, как ее преодолеть. Автор дает советы, как не откладывать дела на потом и эффективно управлять своим временем. Она также рассказывает о своем опыте борьбы с прокрастинац…
Принцип Парето гласит, что в любой ситуации всегда есть меньшинство, которое оказывается более важным и полезным, чем все остальные. Нужно научиться определять эти 20% и начинать с них, чтобы не трат…
Статья предлагает 10 способов повысить производительность в 100 раз, включая делегирование задач, удаленное решение проблем, исключение отвлекающих факторов, автоматизацию рутинных операций и т.д. Ва…
Статья о том, как оцифровать свою рутину и контролировать свои действия, чтобы повысить дисциплину и внедрить полезные привычки. Описан недельный чек-лист осознанности, который помогает контролироват…
Мелочи могут оказать большое влияние на нашу жизнь. Некоторые люди остаются живыми только благодаря случайностям, таким как опоздание или пролитый кофе. Важно научиться управлять своим временем и не …
Статья о том, что означает фраза 'нет времени', как она влияет на жизнь и как управлять своим временем. Рассказывается о том, что время - самый ценный ресурс, и как его не профукать в бесконечном кол…
В этом посте автор рассказывает о своей системе планирования, которая помогает ей успевать все дела и не забывать важные встречи и дедлайны. Она использует толстый бук для планирования на год и поква…
В статье описываются советы по тайм-менеджменту, которые помогут уложиться в работу за 3-4 часа. Среди них: выбор приоритетных задач, разделение больших задач на маленькие действия, отказ от неважных…
Статья рассказывает о том, как делегирование задач может помочь улучшить качество жизни и получать больше удовольствия от работы и личных дел. Автор дает примеры того, что можно делегировать и как эт…
Каждый день мы получаем кредит в 86400 секунд жизни, который исчезает, когда мы засыпаем. Мы играем по правилу, обойти которое невозможно: жизнь может остановиться в любую секунду. Как бы ты использо…
Генри Форд дал 7 уроков успеха, включая служение другим, фокусирование на задачах, эффективное управление временем и решение проблем. Он считал, что богатство приходит благодаря предоставлению полезн…
Статья рассказывает о прокрастинации и ее влиянии на жизнь человека. В ней приводятся советы по борьбе с этим расстройством поведения и управлению временем для более эффективной работы.
Автор делится опытом, как ему и его команде удалось выйти из турбулентности за 2 месяца. В статье перечислены 10 инструментов, которые помогли им достичь успеха, включая планирование, поддержку друг …
Метод двух страниц - это способ борьбы с перегруженностью головы. Для этого нужно в течение пяти минут записать все заботы и проблемы на первом листе, а затем расслабиться и выпить кофе. После этого …
Принцип Парето гласит, что в любой ситуации всегда есть меньшинство, которое оказывается более важным и полезным, чем все остальные. Нужно научиться определять эти 20% и начинать с них. Если вы не со…
В статье представлены 15 советов по организации жизни и управлению временем. Среди них: составление списка задач, сосредоточение на одном деле, упрощение действий, соблюдение порядка, использование с…
В январе 2020 года автор остался один на один с огромным списком задач, который он тщательно расставил по времени. Он придумал для каждой задачи чек-лист и поставил напротив каждой, сколько часов в н…
Статья рассказывает о двух типах поглотителей времени и предлагает ряд советов по борьбе с ними. Первый тип - прерывающие события, такие как звонки, письма, вопросы коллег. Второй тип - времяпровожде…
Обычный человек рассказывает, как удается успевать все дела, включая работу, семью, друзей и домашние дела. Советы включают анализ времени, составление списка дел и планирование дня.
Статья о том, как важно уметь управлять своим временем и выбирать главное, чтобы в жизни оставалось место для важных вещей. Время - самый ценный ресурс, который учит нас ценить моменты и создавать ун…
Статья о том, что навык правильно распределять время не даётся нам с рождения, а количество задач, которые нужно выполнять регулярно, все увеличивается. Рассказывается о том, что для решения этой про…
Прокрастинация - это не просто лень, а отсутствие реально важных дел и самообман в отношении приоритетов. Чтобы победить прокрастинацию, нужно быть честным с собой и понять, на что тратится большее к…
Статья о том, что у каждого из нас ровно столько времени, сколько было у великих людей прошлого. Время летит, но мы сами пилоты своего времени. Неудача часто связана с отговоркой 'нет времени'. Необх…
Статья о том, как контролировать дедлайны и управлять временем. Автор дает советы по планированию задач, разбиению работы на части и созданию комфортной обстановки. Задает вопрос читателям о том, как…
Многие предприниматели тонут в операционке и не могут найти время на стратегию и аналитику. Сейчас, когда рабочие будни не наступают, возникает выбор: сложное или простое. Многие привыкли просто хоте…
Статья о том, как управлять своим временем и энергией, чтобы достигать большего в жизни. Рассказывается о важности планирования, отделении главных задач от второстепенных и придерживания намеченного …
Тайм-менеджмент - это не только управление временем, но и работа с мышлением, энергией и целями. Важно правильно поставить цели и определить маршрут, чтобы достичь успеха. Курс по тайм-менеджменту вк…
В статье рассказывается о том, как автор провела 5 часов, убирая свою почту и сообщения вк. Она дает советы по очистке почты и управлению цифровым беспорядком, а также рассказывает о своем опыте и о …
Статья напоминает о том, что время - это ценный ресурс, который нужно уметь правильно использовать. Она дает несколько советов по управлению временем и планированию, чтобы достичь успеха в жизни. Ста…
ВОЙТИ