продуктивность

7 работающих советов, как доводить начатое до конца. Сохраняйте себе и пользуйтесь.

В статье представлены 7 советов по тайм-менеджменту и продуктивности, которые помогут довести начатое до конца. Среди них: составление списков дел, вычеркивание ненужного, использование правила двух …

Законы тайм менеджмента

Статья о законах тайм менеджмента, которые помогают управлять временем и повышать продуктивность. В статье описываются два закона: закон Стива Тейлора и закон стагнации. Первый закон гласит, что поря…

6 вещей, которые нужно прекратить делать, чтобы стать более продуктивным

В статье описываются 6 вещей, которые нужно прекратить делать, чтобы стать более продуктивным. Среди них: перестать работать сверхурочно, не говорить «да» слишком часто, позволить другим помочь, пере…

6 законов тайм-менеджмента для фантастических результатов

В статье описаны 6 законов тайм-менеджмента, которые помогут достичь фантастических результатов. Они включают в себя порядок ваших действий, необходимость постоянного движения к цели, следование свои…

18 шагов к эффективному управлению временем

Статья содержит 18 советов по управлению временем, включая совмещение профессиональных и личных целей, предусмотрение времени для отдыха и избегание многозадачности. Она также подчеркивает важность с…

44 привычки сильных людей

Статья описывает 11 привычек, которые помогают сильным людям достигать успеха и личностного роста. Они ищут возможности, учатся на неудачах, принимают обдуманные решения, берут на себя ответственност…

Дойти до самой сути: 5 способов правильно ставить цели и добиваться желаемого

Мы реализуем далеко не все поставленные цели — и часто дело не в лени и слабости, а в неумении правильно сформулировать задачи и определиться с приоритетами. В статье представлены 5 способов правильн…

10 советов для саморазвития

Статья предлагает 10 советов для саморазвития, включая сокращение времени сна, выделение времени на личное развитие каждое утро, управление временем и приоритетами, а также постановку целей и планиро…

Почему надо работать медленно, а не много

Мэт Стил рассказывает о том, как организовать свою работу, чтобы не стать ее заложником, сохранить рассудок и получать больше удовольствия от жизни. В статье представлены 8 простых правил, которые по…

33 способа повышения собственной продуктивности

Статья представляет 10 из 33 способов повышения продуктивности, включая уничтожение ненужных задач, ежедневные цели, работу над самыми неприятными заданиями утром, определение времени пика активности…

Как Быть Продуктивным. 35 советов, которые увеличат вашу продуктивность на 76%

В статье представлены 35 советов по увеличению продуктивности, включая ограничение времени ответа на письма, выбор удобной одежды, визуализацию целей, составление расписания дня и выбор полезной пищи…

Как правильные 45 утренних минут могут сделать ваш день успешным

Статья рассказывает о том, как провести первый утренний час, чтобы весь день прошел спокойно и плодотворно. Статья содержит три простых правила, которые помогут организовать свою жизнь и сделать день…

СОВЕТЫ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ | простые шаги к большим целям

В статье представлены 5 простых шагов для саморазвития и достижения больших целей. Среди них: сокращение времени сна, выделение времени на личное развитие каждое утро, управление временем, использова…

15 методов управления временем

Статья представляет 15 методов управления временем, которые помогут повысить продуктивность и сосредоточиться на главном. Среди них: записывание задач, составление списка приоритетов, планирование на…

33 способа повышения собственной продуктивности

Статья предлагает 33 способа повышения собственной продуктивности, включая уничтожение ненужных задач, ежедневные цели, выполнение самых неприятных заданий утром, определение времени пика активности …

Что будет, если вы перестанете пользоваться соц-сетями

Статья о том, как социальные сети влияют на нашу жизнь и какие изменения произойдут, если мы перестанем пользоваться ими. В статье перечислены 10 вещей, которые произойдут с нами, когда мы прекратим …

10 вещей, которые стоит делать до 10 утра

В статье представлен список утренних занятий, которые помогут задать хороший тон на весь день. Среди них - медитация, благодарность за маленькие успехи и составление плана на день. Статья направлена …

Тайменджмент в 15-ти шагах

Статья представляет собой 15 шагов по управлению временем и повышению продуктивности. В ней описываются методы определения приоритетов, задания критериев выполнения задач, устранения пожирателей врем…

Как научиться вставать в 5 утра

Статья рассказывает о том, как выработать привычку вставать в 5 утра. Автор подчеркивает важность мотивации и правильной стратегии, а также дает советы по расчету необходимого количества сна и устано…

Остановись и замедли мир вокруг

Статья о том, что бешеная гонка мира вокруг - это лишь отражение неразберихи внутри нашей головы. Чтобы замедлить мир вокруг, нужно остановить бешеный диалог внутри и посмотреть на мир заново. Первый…

Как научиться рано вставать?

Статья о том, как научиться рано вставать и быть более продуктивным. Рассмотрены два подхода к сну и их недостатки. Автор делится своим опытом и даёт советы по созданию грамотной стратегии для раннег…

Как правильно начинать свой день

Статья о том, как провести первый час дня, посвятить его саморазвитию и работе над собой. Рассказывается о полезных привычках, таких как написание утренних страниц, медитация, использование аффирмаци…

15 методов управления временем

Статья представляет 15 методов управления временем, включая составление списка приоритетов, выделение времени на планирование, запись задач и идей, отказ от неважных дел, самосовершенствование, оценк…

Как научиться рано вставать?

Статья о том, как научиться рано вставать. Автор рассказывает о своем опыте и подходах к сну. Он приходит к выводу, что необходимо выбирать подход в зависимости от цели, а не следовать строго одному …

Простое правило продуктивности, которым, к сожалению, мало кто пользуется

Статья описывает простое правило продуктивности, которое помогает управлять своим временем и делами. Автор разделяет все дела на три списка и придерживается последовательности выполнения. Он начинает…

Как поддерживать сосредоточенность всегда и везде? 11 проверенных трюков

Статья предлагает 11 проверенных трюков для поддержания сосредоточенности на работе и вне ее. Среди них - установка времени на работу, использование техники Pomodoro, совмещение приятного с полезным,…

Как успеть сделать всю работу до обеда?

Маркетолог и основатель интернет-сервисов Crazy Egg, Нил Пател, дает 16 советов, как успевать сделать 90% своей работы по утрам. Среди них: планирование дня вечером, уборка кабинета, просыпание очень…

Свободного времени не существует: как использовать каждую минуту на пользу

Статья рассказывает о том, что свободного времени не существует и как использовать каждую минуту на пользу. Автор объясняет, что время всегда занято каким-либо процессом и чем больше времени вы потра…

35 навыков продуктивных людей: проверьте себя и почерпните что-то новое

В статье представлен список 35 навыков продуктивных людей, который поможет тратить время на задачи меньше и получать больше результата. Навыки разделены на категории: интернет, одежда, поведение, тел…

6 незаменимых приемов для концентрации внимания

Статья представляет 6 простых и эффективных приемов для моментальной концентрации внимания. Описываются техники правильного дыхания, минутки медитации, отключения зрения, не многозадачности и другие …

Правило 20 минут

Правило 20 минут - это способ бороться с ленью и повысить мотивацию. Выделение 20 минут в день на различные действия помогает улучшить здоровье, бороться с беспорядком, улучшить концентрацию, укрепит…

9 отмазок лентяев

Статья о том, как преодолеть отмазки и начать личностный рост. Рассматриваются три отмазки: 'Я не могу', 'Нужна лишь стоящая идея' и 'Я сделаю это завтра'. Дается совет, как преодолеть каждую из них …

6 приемов самомотивации

В статье представлены 6 приемов преодоления низкой мотивации, начиная с определения желаемого результата и заканчивая созданием плана действий. Один из приемов - представление будущего результата в с…

7 способов повысить производительность

Статья о том, как повысить свою продуктивность, перестав делать 7 вещей, которые мешают работе. Рассказывается о том, что занятость и продуктивность - это разные вещи, и что нужно уметь правильно рас…

Пять главных дел, которыми успешные люди заняты утром

Успешные люди встают раньше и занимаются утренними упражнениями, медитацией, чтением и планированием дня. Это помогает им повысить производительность, улучшить здоровье и достигать успеха в карьере и…

Как научиться рано вставать?

Статья о том, как научиться рано вставать. Автор рассказывает о своем опыте и подходах к сну. Он приходит к выводу, что необходимо настраивать свой распорядок дня на максимальную продуктивность и бал…

Как побороть лень? 10 простых советов

Статья содержит 10 простых советов по борьбе с ленью, включая зарядку и контрастный душ, перерывы каждые 20 минут, соблюдение принципов тайм-менеджмента и другие. Статья также рассказывает о том, как…

7 способов побороть лень

Статья предлагает 7 способов побороть лень и стать более продуктивным: ничего не делать, поработать 5 минут, разбить большие задачи на маленькие, избавиться от рутины, начинать работу с утра, вознагр…

Почему трудоголики - это не хорошо?

Трудоголизм не обязательно означает большую заботу о бизнесе или большее количество выполненной работы. Трудоголики создают больше проблем, чем решают, их стиль работы не может быть стабильным долгое…