продуктивность

Как убить компанию или проект

В статье описываются шесть способов, как убить компанию или проект. Среди них: минимизация общения, сужение сферы обязанностей, оптимистичная оценка времени, отказ от процессов, игнорирование рисков …

ВАМ КОФЕ С САХАРОМ, ИЛИ С ЛЮБОВЬЮ?

Статья о том, как настроение влияет на качество приготовления еды и продуктивность в работе. Автор рассказывает о своих мыслях и опыте, и призывает читателей выбирать положительные мысли и эмоции, чт…

15 научно проверенных способов не заснуть в процессе подготовки к важному проекту ил…

В статье представлены 15 научно проверенных способов, которые помогут не заснуть в процессе подготовки к важному проекту или экзамену. Среди них: жевательная резинка, прохлада, физкультура, умывание,…

Техники самомотивации

Статья о том, как преодолеть лень и найти мотивацию для работы. В ней описываются две техники самомотивации: действуйте вопреки сопротивлению и используйте боль и удовольствие. Также рассматривается …

Как завтрак влияет на вашу продуктивность

Завтрак является самым важным приемом пищи, который влияет на вашу продуктивность. Если вы не завтракаете, то ваша работоспособность будет слабой. Если вы завтракаете, но не едите углеводы, то ваша п…

4 причины действовать

Статья о том, почему важно действовать и какие причины могут мотивировать на это. Рассматриваются такие аспекты, как маленькие победы, постепенный успех, отказ от идеала и риск. Статья направлена на …

Как успешные люди остаются продуктивными и умеют себя контролировать

Статья о том, как эмоционально интеллигентные люди остаются продуктивными и контролируют себя. В статье описываются 12 типов поведения, которые помогают минимизировать неудачи и увеличить производите…

15 методов управления временем

Статья представляет 15 методов управления временем, включая составление списка приоритетов, выделение времени на самосовершенствование, запись задач и идей, избавление от вредных привычек и многие др…

65 Правил, которые навсегда изменят вашу жизнь

В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом каждый день, окружайтесь дост…

7 работающих советов, как доводить начатое до конца. Сохраняйте себе и пользуйтесь.

В статье представлены 7 советов по тайм-менеджменту и продуктивности, которые помогут довести начатое до конца. Среди них: составление списков дел, вычеркивание ненужного, использование правила двух …

Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент

Статья рассказывает о том, что тайм менеджмент не подходит всем и что существуют люди, которые не могут контролировать свое время. Описываются две категории людей: рационалы и иррационалы. Для послед…

Как перейти от слов к делу?

Не ждите удачного момента, подходящего настроения или счастливого расположения звезд. Разозлитесь, меньше думайте, больше делайте, не используйте слова-паразиты и не делайте важный вид. Время идет, л…

7 практических способов освободить голову от лишних мыслей

Статья предлагает 7 практических способов освободить голову от лишних мыслей, включая запись идей, подведение итогов в конце недели, формулирование долгосрочных целей, ежедневное упорядочивание жизни…

Как успешные люди проводят выходные

Статья о том, как проводить выходные продуктивно. Советы включают в себя сознательный выбор, составление плана, планирование ключевых событий, но не расписывание каждого часа, а также создание списка…

10 вещей, которые нужно делать перед сном

Статья предлагает 10 вечерних ритуалов, которые помогут повысить продуктивность и здоровье. Они включают в себя прогулку пешком, анализ дня и чтение перед сном. Вечер - это время для себя, и от того,…

15 правил, которые лучше знать наизусть

В статье описаны 15 правил, которые помогут увеличить продуктивность и достичь успеха. Среди них - принцип Парето, закон Паркинсона, групповая операция, отдача перед получением, опережание событий, и…

Комбинации на клавиатуре, которые заметно облегчают нашу жизнь

Статья о комбинациях на клавиатуре, которые помогают быстро и продуктивно работать на компьютере. В статье перечислены комбинации для поднятия и опускания страницы, поиска, открытия новой вкладки, пе…

6 привычек, которые помогут стать более продуктивным

Дарий Форокс, блогер и основатель ProcrastZero, поделился 6 привычками, которые помогут стать более продуктивным. Он советует отсекать все лишнее, записывать все мысли и идеи, говорить нет, отдыхать …

Функции Microsoft Word, которые вам захочется применить в своей работе

Статья о том, как использовать базовые функции Microsoft Word для повышения продуктивности работы. Рассматриваются функции 'Кликни и пиши', быстрый перевод текста при помощи Bing и использование керн…

Информационная нагрузка. Почему темп вреден для мозга?

Статья о том, как информационная перегрузка и многозадачность негативно влияют на нашу продуктивность и мозг. Рассказывается о новой книге Дэниэла Левитина и о том, как бороться с побочными эффектами…

Что делать, если ничего не хочется делать: 6 способов быстро выйти из застоя

В статье представлены 6 способов, которые помогут быстро выйти из застоя и побороть нежелание трудиться. Один из них - начинать с конца, когда не можете сконцентрироваться или просто нет вдохновения …

Советы Дурова

Список советов по саморазвитию, продуктивности и здоровому образу жизни от Павла Дурова. Советы включают в себя учиться, читать книги, ставить цели, управлять своим временем, отказаться от вредных пр…

7 способов побороть лень

Статья предлагает 7 способов борьбы с ленью: ничего не делать, поработать 5 минут, разбить большие задачи на маленькие, избавиться от рутины, начинать работу с утра, вознаграждать себя и не откладыва…

65 Правил, Которые Навсегда Изменят Вашу Жизнь

В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом каждый день, окружайтесь дост…

Увеличиваем свою продуктивность: работаем в порыве, но периодами

Статья предлагает стратегию управления временем для увеличения продуктивности. Необходимо начинать день с планирования и определения важных задач, фокусироваться на них, переключаться на другие задан…

Как стать более продуктивным: 7 вещей, которые нужно прекратить делать

Блоггер и digital-стратег Кэмми Фэм делится семью советами, как стать более продуктивным. Она рекомендует перестать работать сверхурочно, не говорить 'да' слишком часто, сосредоточиться на важных зад…

Всегда делать еще 1 шаг!

Статья о том, как техника 'Еще 1 шаг!' помогает сохранять темп и достигать результата в спорте и других областях жизни. Описывается метод простого короткого действия и концентрации на нем, а также не…

7 СОВЕТОВ ДЛЯ БОДРОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА!

В статье представлены 7 советов для того, чтобы начать понедельник бодро и продуктивно. Среди них: умыться холодной водой, запрограммировать кофеварку, выйти на улицу, спланировать день заранее и дру…

Как побороть лень. 10 простых способов.

Статья предлагает 10 простых способов борьбы с ленью, включая зарядку и контрастный душ, перерывы каждые 20 минут, смену монотонной работы на другую, уборку рабочего места и соблюдение принципов тайм…

ГОРЕ ОТ УМА: 6 ОШИБОК МЫШЛЕНИЯ, МЕШАЮЩИХ ПРОДУКТИВНО РАБОТАТЬ

Ментальные ловушки, описанные психологом Андре Кукла, могут мешать продуктивной работе. Упорство - первая ловушка, которая заключается в продолжении работы над тем, что уже потеряло свою ценность. Не…

Как успешные люди проводят выходные

Статья о том, как проводить выходные продуктивно. Советы включают в себя сознательный выбор, составление плана на выходные, планирование ключевых событий, но не расписывание каждого часа, а также сос…

Правило 20 минут

Правило 20 минут - это способ бороться с ленью и повысить мотивацию. Выделение 20 минут в день на различные действия помогает улучшить здоровье, бороться с беспорядком, улучшить концентрацию, укрепит…

15 правил, которые лучше знать наизусть

В статье описаны 15 правил, которые помогут увеличить продуктивность и достичь успеха. Среди них - принцип Парето, закон Паркинсона, групповая операция, отдача перед получением, опережание событий, и…

15 правил, которые лучше знать наизусть

В статье описаны 15 правил, которые помогут увеличить продуктивность и достичь успеха. Среди них - принцип Парето, закон Паркинсона, групповая операция, отдача перед получением, опережание событий, и…

Лучшие способы самомотивации

Статья предлагает 7 способов самомотивации, включая игнорирование неважных вещей, понимание того, что вам надоедает, смех, ведение журнала прорывов, физические упражнения, создание подходящей обстано…

15 методов управления временем

Статья представляет 15 методов управления временем, включая составление списка приоритетов, выделение времени на самосовершенствование, запись задач и идей, избавление от вредных привычек и многие др…