Статья рассказывает о важности поясничной мышцы (psoas) для структурного баланса, мышечной интеграции, гибкости, силы, диапазона движений, подвижности суставов и функционирования органов. Автор описы…
После восстановления дефицитов в организме необходимо поддерживать его оптимальное состояние. Существует несколько тактик, в том числе прием таблеток и БАДов. Автор делится своим опытом и рассказывае…
Статья о том, как найти свою цель и мотивацию для тренировок и здорового образа жизни. Рассказывается о внешней и внутренней мотивации, а также о том, как найти профессионала, который поможет достичь…
Лекарственный одуванчик содержит в себе множество полезных элементов и витаминов, обладает болеутоляющим, желчегонным, мочегонным, потогонным, противовоспалительным и тонизирующим действиями. Он испо…
Страница о заботе о здоровье и самопознании, включающая библейскую цитату из книги Притчей Соломона. Автор сообщает, что он находится на лечении и призывает читателей задуматься о своей жизни и месте…
Одуванчик имеет фантастическую лечебную силу и может помочь при лечении ревматизма, болезней сердца, артритах и полиартритах, болях в суставах, проблемах со щитовидной железой. Есть стебельки одуванч…
Статья описывает три группы витаминов (А, В, С) и признаки их дефицита в организме. Для каждой группы приводятся примеры продуктов, содержащих необходимые витамины, а также суточная потребность в них…
Глаза играют важную роль в жизни человека, поэтому необходимо уделять им должное внимание и заботу. В статье представлены советы и рекомендации по уходу за глазами, а также причины, по которым мы мож…
Статья рассказывает о том, почему чахотка косила не только бедных, но и аристократию. В тексте приводятся несколько причин, таких как недостаточное знание о распространении туберкулеза, недостаток сн…
Программа детокса на 14 дней с глубокой перезагрузкой организма, снижением веса до 12 кг, водорослевым детокс питанием на 1 месяц, водорослевыми спа процедурами, доступом к вебинарам врачей и домашни…
Воскресенье - выходной, но отдыхать тоже надо уметь. При умеренной нагрузке организм восстанавливается быстрее. Забитые мышцы разогреваются, разминаются, становятся более эластичными. Кровь циркулиру…
С 24 по 30 апреля действуют акционные цены на продукцию для здоровья. В акции участвуют такие продукты, как арония и лютеин Essential Botanics, бораго и амарант Essential Fatty Acids, Хронобиологичес…
Автор рассказывает о том, как ее мотивирует здоровье и как она придерживается дисциплины в питании, сне и спорте. Она убеждена, что дисциплина помогает ей сохранять здоровье и чувствовать себя комфор…
Статья о том, как важно выполнять обещания, даже если это обещания самому себе. Автор дает советы по планированию и контролю за выполнением задач, а также обращает внимание на важность здоровья и сам…
В статье рассказывается о гимнастике Рождение Звезды, которая помогает прокачать интимные мышцы естественным и мягким способом. Автор не одобряет использование тренажеров для тренировки интимных мышц…
Описание семинара по мануально-массажным практикам от Любови Жуковской, пересмотр спектра обучений, перечень услуг и контактная информация. Групповой формат будет только в онлайн клубе в телеграм кан…
Статья о том, что для достижения целей необходимо окружить себя правильным окружением и как марафон 'Полезные привычки' помогает людям изменить свою жизнь. В статье также приведены примеры успехов уч…
Вода - основа слаженной работы организма, хорошего метаболизма и стройной фигуры. Нехватка воды приводит к стрессу организма, замедлению метаболизма, большему количеству целлюлита, сухости кожи и вол…
Статья о топ-3 базовых техниках для борьбы с отеками. Включает в себя разблокировку паховых и подмышечных лимфоузлов, а также лимфодренажную вибрацию. Техники можно совмещать с практиками на тонус вс…
Котейка, которая досталась приюту от бездомной жизни и человеческой жестокости, нуждается в дорогостоящей диагностике и лечении. В ближайшее время ему предстоит УЗИ, миелография и осмотр невролога. П…
В статье перечислены 20 забавных признаков того, что человек стал слишком увлечен бегом. Они включают в себя такие вещи, как отказ от просмотра фильмов с Томом Крузом из-за его неправильной техники б…
Стрессы, вредные привычки, неправильный образ жизни, нарушение биоритмов, болезни, физическая боль и обструктивное апноэ сна могут быть причиной ночных просыпаний. Для более крепкого сна нужно следит…
Молитва Пантелеймону Целителю о здравии и исцелении от различных болезней, страстей и грехов. В молитве просят о помощи в избавлении от лености, влечения к земным вещам, злопомнению, гневливости, зав…
4 % женщин в возрасте от 40 до 60 лет страдают от дефицита витамина B12, а еще больший процент представительниц прекрасного пола игнорирует тревожные симптомы его нехватки. Статья рассказывает о 14 с…
Статья рассказывает о том, что не цвет хлеба, а его содержание влияет на набор веса. Жиры откладываются моментально, в то время как белки и углеводы не откладываются в жир. Для избавления от жира нео…
Автор рассказывает о своём обучении тета-хилингу и работе над созданием здорового и красивого тела. Она изучала алгоритмы достижения идеального веса, работала над подсознательными убеждениями, баланс…
Статья рассказывает о том, почему авторский кинематограф так озабочен проблемами больных детей, в то время как проблемы здоровых детей и подростков разрастаются снежным комом. Автор задает вопросы, п…
Доктор Сунь Сымяо дает советы по правильному питанию и самосовершенствованию. Он рекомендует соблюдать пропорцию в питании: 70% вареных злаков, 15% отварных овощей, 5% сырой растительной пищи, 5% мяс…
Статья рассказывает о преимуществах прополиса в сочетании с молоком для лечения различных заболеваний. Описаны рекомендации по принятию настойки прополиса и его положительное влияние на организм. Важ…
Стресс влияет на здоровье как на уровне психики, так и на уровне тела. Хронический стресс может привести к дезадаптивным способам справления, которые усугубляют ситуацию. Болезни начинают проявляться…
Список советов о том, чем не стоит заниматься после 30 лет, включает в себя советы о сохранении здоровья, уходе за собой, поддержании дружеских отношений и избегании ненужных забот. Автор дает советы…
Не пропустите бесплатное занятие по оздоровлению спины, суставов, шеи и поясницы без таблеток, уколов и операций. Занятие состоится сегодня в 14:00 МСК. Для всех, кто не смог посетить предыдущие три …
Новая программа для похудения дома, которая оздоравливает и укрепляет позвоночник, подтягивает мышцы тазового дна и помогает худеть даже тем, кто давно забыл про физнагрузки. Программа на 4 недели, н…
Статья рассказывает о том, что тело постоянно меняется под влиянием двух факторов: законов природы и нашего образа жизни. Автор утверждает, что тело неотъемлемая часть нашей личности и должно менятьс…
Статья рассказывает о том, как формируются привычки и как можно использовать этот механизм для начала занятий спортом. Автор дает советы, как обмануть мозг и сделать занятия спортом легкими и приятны…
Статья представляет 3 способа очищения организма от солей: рисовое очищение, лавровый отвар и брусничный настой. Для каждого способа описаны подробные инструкции и рекомендации по применению. Также п…
В данной статье рассказывается о том, как правильно ухаживать за детьми при простудных заболеваниях. Также представлены три суры из Корана, которые могут помочь в выздоровлении.
Статья о жировых отложениях и их влиянии на организм, а также о том, как общий массаж может помочь в борьбе с этой проблемой. В статье описываются причины возникновения ожирения, его степени и симпто…
Рецепт омолаживающего крема с эффектом отбеливания кожи. Крем также хорошо отбеливает веснушки и родимые пятна. Рецепт простой и включает мед, вазелин, йод и касторовое масло. Крем наносится на очище…
Академик Петр Гаряев доказал, что гены издают собственную мелодию, которая позволяет обнаружить болезнь, которая еще не проявилась. Он также утверждает, что сознание может управлять метаболизмом и че…
Индивидуальные приёмы в оздоровительном клубе Жива, Москва через практиктиков школы! Восстановят организм (+комплекс) правки и ладки через висцерально-вибрационный и диафрагмальный метод правки живот…
Вместо того, чтобы искать виноватых и скупать аптечные лекарства, нужно заниматься профилактикой и укреплять иммунитет. Лень проветривать квартиру, соблюдать акварежим, восполнять недостаток витамин,…
Рецепты напитков, которые помогут женщинам поддерживать гормональный баланс и улучшить здоровье. В статье представлены три рецепта: теплая вода с лимоном, чай из листьев малины и молоко с куркумой. С…
Страница посвящена теме любви и самосовершенствования. В тексте приводятся цитаты о любви и ее проявлениях. Также на странице представлены теги, связанные с здоровьем и развитием способностей человек…
Убирать за своим питомцем во время прогулки - это не только эстетическая обязанность, но и важный аспект здоровья. Отходы жизнедеятельности могут стать источником проблем для растений, животных и люд…
Статья рассказывает о гомеостазе - оптимальном стабильном состоянии внутренней среды организма и его влиянии на здоровье. Описывается регуляция гомеостаза и его важность для хорошего функционирования…
Тибетский рисовый гриб укрепляет иммунитет, выводит токсины и шлаки, понижает артериальное давление, нормализует жировой обмен, ускоряет обменные процессы, предупреждает головные боли, улучшает качес…
На мастер-классе вы узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях популярных специй, получите рецепты лекарств на их основе и методичку по специям. Разберут такие специи, как анис, имбирь, куркума…
Рассказ о детском реабилитационном центре Шередарь, где детям после онколечения помогают вернуться к жизни в обществе. Центр полностью инклюзивный, адаптирован для детей с ограничениями здоровья. Для…
Респираторная смесь Бриз - это эффективное средство для улучшения дыхания и борьбы с аллергией. Она помогает вдохнуть полной грудью, освобождает носовое дыхание и устраняет спазмолитический кашель. С…
ВОЙТИ