Елена Букина - персональный тренер тренажерного зала "Газовик" г. Оренбурга, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу. Она помогает людям оставаться активными, здоровыми и стройными в сте…
Ресвератрол - природное соединение, которое активизирует сиртуины, восстанавливающие поврежденные клетки. Он имеет антиоксидантные и противовоспалительные свойства, улучшает здоровье сердца и сосудов…
Статья о том, как найти свою цель и мотивацию для тренировок и здорового образа жизни. Рассказывается о внешней и внутренней мотивации, а также о том, как найти профессионала, который поможет достичь…
Рассказ о том, как автору удалось избежать удаления двух зубов, используя ополаскиватель и гель с пчелиным ядом от компании Тенториум. Регистрация по ссылке дает скидку 28%.
Статья о полезных добавках к чаю, таких как анис, жасмин, имбирь, календула, лаванда и мята. Описаны их свойства и применение при различных заболеваниях, таких как кашель, усталость, ангина, бессонни…
Алоэ Вера гель СИВЕРА - это сильная формула из 6 питьевых гелей Алоэ Вера, содержащая гель Алоэ Вера, цветочный мед, био-экстракт крапивы. Гель делает сосуды и капилляры идеально правильной формы, сн…
Убирать за своим питомцем во время прогулки - это не только эстетическая обязанность, но и важный аспект здоровья. Отходы жизнедеятельности могут стать источником проблем для растений, животных и люд…
Рецепт омолаживающего крема с эффектом отбеливания кожи. Крем также хорошо отбеливает веснушки и родимые пятна. Рецепт простой и включает мед, вазелин, йод и касторовое масло. Крем наносится на очище…
В статье рассказывается о гимнастике Рождение Звезды, которая помогает прокачать интимные мышцы естественным и мягким способом. Автор не одобряет использование тренажеров для тренировки интимных мышц…
Статья рассказывает о том, что тело постоянно меняется под влиянием двух факторов: законов природы и нашего образа жизни. Автор утверждает, что тело неотъемлемая часть нашей личности и должно менятьс…
Страница посвящена теме любви и самосовершенствования. В тексте приводятся цитаты о любви и ее проявлениях. Также на странице представлены теги, связанные с здоровьем и развитием способностей человек…
Статья рассказывает о том, почему чахотка косила не только бедных, но и аристократию. В тексте приводятся несколько причин, таких как недостаточное знание о распространении туберкулеза, недостаток сн…
Вода - основа слаженной работы организма, хорошего метаболизма и стройной фигуры. Нехватка воды приводит к стрессу организма, замедлению метаболизма, большему количеству целлюлита, сухости кожи и вол…
Доктор Сунь Сымяо дает советы по правильному питанию и самосовершенствованию. Он рекомендует соблюдать пропорцию в питании: 70% вареных злаков, 15% отварных овощей, 5% сырой растительной пищи, 5% мяс…
Статья рассказывает о гомеостазе - оптимальном стабильном состоянии внутренней среды организма и его влиянии на здоровье. Описывается регуляция гомеостаза и его важность для хорошего функционирования…
В данной статье рассказывается о том, как правильно ухаживать за детьми при простудных заболеваниях. Также представлены три суры из Корана, которые могут помочь в выздоровлении.
Индивидуальные приёмы в оздоровительном клубе Жива, Москва через практиктиков школы! Восстановят организм (+комплекс) правки и ладки через висцерально-вибрационный и диафрагмальный метод правки живот…
4 % женщин в возрасте от 40 до 60 лет страдают от дефицита витамина B12, а еще больший процент представительниц прекрасного пола игнорирует тревожные симптомы его нехватки. Статья рассказывает о 14 с…
Статья описывает три группы витаминов (А, В, С) и признаки их дефицита в организме. Для каждой группы приводятся примеры продуктов, содержащих необходимые витамины, а также суточная потребность в них…
Рецепты напитков, которые помогут женщинам поддерживать гормональный баланс и улучшить здоровье. В статье представлены три рецепта: теплая вода с лимоном, чай из листьев малины и молоко с куркумой. С…
Статья о жировых отложениях и их влиянии на организм, а также о том, как общий массаж может помочь в борьбе с этой проблемой. В статье описываются причины возникновения ожирения, его степени и симпто…
Молитва Пантелеймону Целителю о здравии и исцелении от различных болезней, страстей и грехов. В молитве просят о помощи в избавлении от лености, влечения к земным вещам, злопомнению, гневливости, зав…
Статья рассказывает о преимуществах прополиса в сочетании с молоком для лечения различных заболеваний. Описаны рекомендации по принятию настойки прополиса и его положительное влияние на организм. Важ…
Тибетский рисовый гриб укрепляет иммунитет, выводит токсины и шлаки, понижает артериальное давление, нормализует жировой обмен, ускоряет обменные процессы, предупреждает головные боли, улучшает качес…
Академик Петр Гаряев доказал, что гены издают собственную мелодию, которая позволяет обнаружить болезнь, которая еще не проявилась. Он также утверждает, что сознание может управлять метаболизмом и че…
С 24 по 30 апреля действуют акционные цены на продукцию для здоровья. В акции участвуют такие продукты, как арония и лютеин Essential Botanics, бораго и амарант Essential Fatty Acids, Хронобиологичес…
Статья представляет 3 способа очищения организма от солей: рисовое очищение, лавровый отвар и брусничный настой. Для каждого способа описаны подробные инструкции и рекомендации по применению. Также п…
Котейка, которая досталась приюту от бездомной жизни и человеческой жестокости, нуждается в дорогостоящей диагностике и лечении. В ближайшее время ему предстоит УЗИ, миелография и осмотр невролога. П…
Вместо того, чтобы искать виноватых и скупать аптечные лекарства, нужно заниматься профилактикой и укреплять иммунитет. Лень проветривать квартиру, соблюдать акварежим, восполнять недостаток витамин,…
Не пропустите бесплатное занятие по оздоровлению спины, суставов, шеи и поясницы без таблеток, уколов и операций. Занятие состоится сегодня в 14:00 МСК. Для всех, кто не смог посетить предыдущие три …
Список советов о том, чем не стоит заниматься после 30 лет, включает в себя советы о сохранении здоровья, уходе за собой, поддержании дружеских отношений и избегании ненужных забот. Автор дает советы…
Воскресенье - выходной, но отдыхать тоже надо уметь. При умеренной нагрузке организм восстанавливается быстрее. Забитые мышцы разогреваются, разминаются, становятся более эластичными. Кровь циркулиру…
Новая программа для похудения дома, которая оздоравливает и укрепляет позвоночник, подтягивает мышцы тазового дна и помогает худеть даже тем, кто давно забыл про физнагрузки. Программа на 4 недели, н…
Автор рассказывает о том, как ее мотивирует здоровье и как она придерживается дисциплины в питании, сне и спорте. Она убеждена, что дисциплина помогает ей сохранять здоровье и чувствовать себя комфор…
Статья о топ-3 базовых техниках для борьбы с отеками. Включает в себя разблокировку паховых и подмышечных лимфоузлов, а также лимфодренажную вибрацию. Техники можно совмещать с практиками на тонус вс…
В статье перечислены 20 забавных признаков того, что человек стал слишком увлечен бегом. Они включают в себя такие вещи, как отказ от просмотра фильмов с Томом Крузом из-за его неправильной техники б…
Статья рассказывает о том, что не цвет хлеба, а его содержание влияет на набор веса. Жиры откладываются моментально, в то время как белки и углеводы не откладываются в жир. Для избавления от жира нео…
Статья рассказывает о том, почему авторский кинематограф так озабочен проблемами больных детей, в то время как проблемы здоровых детей и подростков разрастаются снежным комом. Автор задает вопросы, п…
Статья о том, как важно выполнять обещания, даже если это обещания самому себе. Автор дает советы по планированию и контролю за выполнением задач, а также обращает внимание на важность здоровья и сам…
Автор рассказывает о своём обучении тета-хилингу и работе над созданием здорового и красивого тела. Она изучала алгоритмы достижения идеального веса, работала над подсознательными убеждениями, баланс…
Статья рассказывает о том, как формируются привычки и как можно использовать этот механизм для начала занятий спортом. Автор дает советы, как обмануть мозг и сделать занятия спортом легкими и приятны…
Глаза играют важную роль в жизни человека, поэтому необходимо уделять им должное внимание и заботу. В статье представлены советы и рекомендации по уходу за глазами, а также причины, по которым мы мож…
Стрессы, вредные привычки, неправильный образ жизни, нарушение биоритмов, болезни, физическая боль и обструктивное апноэ сна могут быть причиной ночных просыпаний. Для более крепкого сна нужно следит…
Описание семинара по мануально-массажным практикам от Любови Жуковской, пересмотр спектра обучений, перечень услуг и контактная информация. Групповой формат будет только в онлайн клубе в телеграм кан…
Статья о том, что для достижения целей необходимо окружить себя правильным окружением и как марафон 'Полезные привычки' помогает людям изменить свою жизнь. В статье также приведены примеры успехов уч…
Программа детокса на 14 дней с глубокой перезагрузкой организма, снижением веса до 12 кг, водорослевым детокс питанием на 1 месяц, водорослевыми спа процедурами, доступом к вебинарам врачей и домашни…
Стресс влияет на здоровье как на уровне психики, так и на уровне тела. Хронический стресс может привести к дезадаптивным способам справления, которые усугубляют ситуацию. Болезни начинают проявляться…
Статья рассказывает о том, что пить воду полезно, но делать это надо с умом, по показаниям и с какой-то целью, а не просто так. Необходимо учитывать общее состояние здоровья и доступность туалетов в …
Советы о том, как гарантированно высыпаться, даже если мало спишь, взяты из работ биологов научно-военного агентства DARPA. Для начала запомни несколько общих правил, в том числе, что безопасного нед…
Статья о том, что лишний вес - это не генетика, а результат привычек и образа жизни. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она нашла свою цель в похудении. В следующих постах будет рассказано…
ВОЙТИ