Светлана - сертифицированный нутрициолог, health-коуч, ароматерапевт, натуропат, консультант по комплексному оздоровлению организма. Она работает в партнёрстве с врачами, чтобы достичь максимального …
В статье описываются 6 способов разгрузки организма весной, включая употребление свежевыжатых соков, смузи, сока из проростков пшеницы, травяных отваров, отвара шиповника и лимонадной диеты. Также да…
Каждому человеку подходит свой тип питания в зависимости от индивидуального организма. Осознанность играет решающую роль в выборе пищи и ее перекодировании в строительный материал для тела. Духовный …
В статье представлены 20 советов, как стареть медленнее, включая занятия спортом, уход за внешностью, отдых, щедрость, жизнерадостность и другие. Автор советует не жаловаться на жизнь и не бояться но…
Статья о том, как стимуляция определенных точек может помочь в похудении. Описаны 5 точек на теле, которые необходимо массировать по часовой стрелке. Также упоминается эффективность стимуляции точек …
Россияне являются одними из лидеров по употреблению сахара. В среднем каждый человек съедает 39 кг сахара в год, что приводит к множеству последствий для здоровья. Избыток сахара может вызывать дисби…
Статья рассказывает о причинах и лечении обесцвечивания мочки носа у собак. Описывается физиология мочки носа у собак и влияние на нее различных факторов, таких как инфекционные заболевания и проблем…
В статье рассказывается о нейрогимнастике и ее принципах, а также представлен второй комплекс упражнений пальчиковой гимнастики для пожилых людей. Врач по медицинской профилактике Мария Ивановна Верш…
В статье рассказывается о 10 мощных составляющих, которые помогают сохранить молодость и здоровье. Описываются продукты, содержащие полифенолы, селен, цинк, магний, витамин С, витамин А и другие поле…
Приглашаем всех на живую встречу с опытным преподавателем йоги Еленой Егошиной в библиотеке им. Романа Солнцева г. Красноярск. Вас ждут два эффективных занятия: йога для детей и йога в офисе или дома…
Автор рассказывает о своем тяжелом состоянии, которое привело к осознанию ценности жизни и переосмыслению ее ценностей. Она научилась жить и отдыхать, ценить свое здоровье, не насиловать себя учебой,…
В этом посте автор рассказывает о своем опыте борьбы с астмой и почему она решила исследовать эту тему. Она делилась своими впечатлениями о лечении, использовании ингаляторов и опасностях, связанных …
Есения Уськова, 17 лет, страдает от двух видов рака и нуждается в экстренном лечении в клинике Sheba в Израиле. Сумма сбора составляет 4 110 000 рублей. Возможные способы помощи: пожертвование на кар…
Тело помнит все ситуации, которые с ним происходили, и сохраняет память на всякий случай. Неотпущенные эмоции могут привести к болезням, поэтому важно правильно расслабляться и растягиваться. Регуляр…
В статье рассказывается о том, как облегчить сезонную аллергию с помощью натуральных продуктов. Описываются три продукта: очищающий фитосорбент, пробиотический комплекс Эльбифид и комплекс на основе …
Рассказ о том, как автор мечтала танцевать, но не могла найти подходящее занятие, пока не попробовала занятия на пилоне. Она описывает свой опыт и кайф от занятий, но также отмечает, что они могут бы…
Массаж спины - это комплексная процедура, которая помогает не только прорабатывать мышцы и снимать гипертонус, но и воздействует на нервную и гуморальную системы. Нервный стресс может привести к сбою…
Статья о прополисе - клеевом веществе, которое собирают пчелы и используют для защиты улья от вредных воздействий. Прополис имеет широкий спектр применения, включая повышение иммунитета, защиту от ра…
Метаболизм зависит от возраста, мышечной массы, физической активности, здоровья щитовидной железы, режима питания и дня. Внешние факторы могут переломить генетику и повлиять на обмен веществ. Узнайте…
Статья описывает уникальные свойства льна и его использование в народной медицине. Рассказывается о различных рецептах настоев и масок на основе льна для лечения различных заболеваний. Особое внимани…
После 40 лет женщина может начать лучше понимать себя, любить и принимать свои особенности, пробовать новое и выбирать увлечения. Несколько идей: изучение нового языка, танцы, путешествия. В период м…
Страница о специалисте по здоровью Оксане Герасимовой, которая помогает людям решать их проблемы. Описывается опыт прохождения марафона 'Месячные без боли' и его результаты. Упоминается о предстоящем…
Представляем новую процедуру бандажного обертывания 'CONTRAST', которая подходит для людей с избыточным весом, целлюлитом, отеками, с синдромом хронической усталости и эмоциональным истощением. Проце…
На странице представлено меню-конструктор с рецептами на каждый день. В меню можно брать любые варианты блюд из представленных, добавлять и заменять ингредиенты. Также даны рецепты на ленивые вареник…
Регулярное скрининговое обследование необходимо для нормального роста и развития организма ребенка. Специалист после сбора анамнеза и осмотра составит индивидуальный перечень исследований. Основные п…
Статья рассказывает о том, почему с возрастом женщины набирают вес и как это связано с изменением метаболизма, гормональной перестройкой и меньшей подвижностью. Автор советует не истязать себя диетам…
Общий массаж тела улучшает настроение, выводит из организма излишнюю жидкость, регенерирует поврежденные клетки и ткани, укрепляет мышцы и всю опорно-двигательную систему, нормализует функциональност…
Статья о проблемах с шеей и их последствиях, а также о том, как можно избавиться от них. Автор, кинезиолог, реабилитолог, инструктор ЛФК и массажист с 14 летним стажем, рассказывает о своей авторской…
Качество нашего сна сильно влияет на наше здоровье. Ночью нервная система отдыхает, и ее истощение может привести к заболеваниям. Здоровому человеку для сна хватает примерно семи часов. Вставать лучш…
Рассказ о том, как осторожность врача спасла жизнь 6-летней Лидии Зотовой, которая родилась с резидуальной энцефалопатией и ЗПМР. Девочке требуются регулярные реабилитации, каждый новый навык - на ве…
Статья рассказывает о том, почему многие люди ненавидят бег и как изменить свое отношение к нему. Описываются ошибки, которые допускают начинающие бегуны, и даются советы, как правильно начать занима…
Профессор Сергей Бубновский создал систему оздоровления - кинезитерапию, которая помогает даже безнадежным больным. Он утверждает, что лечиться нужно не лекарствами, а движением, и регулярные утренни…
Вкусная еда не только приносит удовольствие, но и полезна для здоровья. Невкусная, но полезная еда может вызвать депрессию и ухудшить самочувствие. Вкусовые рецепторы есть не только в рту, но и в киш…
В статье представлены 20 советов, как стареть медленнее. Среди них: заниматься спортом, влюбляться, следить за фигурой, не есть после семи, не завидовать, высыпаться, путешествовать, быть любознатель…
Семена льна помогают лечить болезни сердца, сосудов, кожи, волос и желудочно-кишечного тракта. Рецепт чистки сосудов в домашних условиях на основе льняных семян. Результаты будут заметны через 15 дне…
Статья о том, как зажимы в шее могут привести к серьезным заболеваниям, таким как гипертония и инсульт. Рассказывается о том, как самомассаж и гимнастика могут помочь снять спазмы и улучшить состояни…
Уже в это воскресенье состоится мероприятие Ecstatic Dance - здоровая альтернатива городских танцев, без алкоголя и стимуляторов, с обилием этнической музыки и прекрасным оздоровительным эффектом для…
Статья о том, как укрепить позвоночник и организм в целом с помощью оздоровительной практики. В статье описываются упражнения, которые помогут укрепить позвоночник, почки, улучшить осанку, нормализов…
Статья рассказывает о том, как распознать симптомы инсульта и о том, как оказать первую помощь пострадавшему. В тексте приводится история случая, когда отсутствие знаний о симптомах инсульта привело …
Рецепт чистки сосудов в домашних условиях с помощью льняных семян. Содержащиеся в них полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 нормализуют давление, предотвращают потерю эластичности артерий и сокраща…
Статья о том, что вес зависит не только от еды и тренировок, но и от других факторов. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она нашла решение проблемы на специальном интенсиве. В конце статьи…
Важно очищаться от ментальных и эмоциональных проблем, так как они могут привести к физическим болезням. Для этого нужно избавляться от негативных эмоций и не попадать в зависимость от воспоминаний. …
На странице представлено видео с эфиром на Народном Славянском Радио, в котором рассказываются 10 самых ленивых способов для органов и систем. В видео приводятся советы по уходу за кровеносной систем…
В данном тексте представлены советы по гармонизации чакр, а также аффирмации для Вишудха-чакры. Также автор предлагает свою новую программу для начинающих 'Йога дома. ГАРМОНИЗАЦИЯ ЧАКР', которая пров…
Многие люди используют кофе и энергетики для взбодриться, но есть множество естественных способов, которые помогут поднять энергетику и набраться жизненной силы. В статье представлены 20 способов, та…
Статья напоминает о важности здоровья и чистоты организма, особенно лимфатической системы. Описывает простые способы ее очищения, такие как увеличение потребления воды, употребление свежих овощей и ф…
Персональный Консультант по питанию предлагает сбалансированное питание и коррекцию фигуры. Она имеет более 20 лет опыта в этой сфере и поможет вам скорректировать фигуру, перестать мучить себя диета…
Автор рассказывает о своих впечатлениях от приема БАДов, общении с малышами и другими людьми, занятиях йогой и энергопрактиках, а также о том, как ее жизнь меняется благодаря этим событиям. Также авт…
Салаты из сырой свеклы стимулируют мозговую активность и являются отличным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Самое привлекательное в свекольных салатах – это их универсально…
На фото изображены соратники по борьбе с капризами и закидонами организма. Среди них - казачий атаман Терского войска Анатолий Дмитриевич и коренной королёвец Игорь. Несмотря на то, что на фото нет в…
ВОЙТИ