здоровье

Очень важная история, которую мне не хватало для еще большей эффективности!

ВНЧС или работа с челюстью 🤘 ⠀ Буквально на днях я прошел интересное обучение по работе с челюстным суставом. Очень важная история, которой мне не хватало для еще большей эффективности! ⠀ Какие жалоб…

Витамин Е - витамин красоты и здоровья

Витамин Е - мощный антиоксидант, который защищает клетки от вредных веществ и кислородного голодания, стимулирует их обновление, регулирует водно-жировой баланс кожи, нормализует работу сальных желез…

Ценность опыта жизни

Статья о том, как ценность жизненного опыта может помочь сохранить здоровье и избежать травм во время занятий спортом. Автор рассказывает о своем опыте обучения йоге и применении полученных знаний в …

Рекомендую. С днём рождения 🎁

В данном посте автор делится лучшей практикой самопонимания, успокоения, тишины и принятия себя, которая открывает дорогу к здоровью, богатству и процветанию в жизни. Это пищевая пауза или голодание.…

Итоги работы горячей линии по мобилизации

Прошло 5 дней работы горячей линии по мобилизации. Были выявлены негативные моменты, такие как перегибы при мобилизации и отсутствие четких разъяснений. Однако, появились и позитивные моменты, такие …

Итоги сентября 2022

Автор подводит итоги сентября 2022 года, рассказывает о своей болезни COVID-19 и необходимости уделять больше внимания здоровью. Также она делится своими методами планирования на текущие времена и ра…

Как избавиться от повышенной глюкозы и холестерина в крови

Рассказ о том, как можно избавиться от повышенной глюкозы и холестерина в крови с помощью употребления сырой тыквы в течение месяца. Автор рекомендует проверять результаты лечения анализами крови и п…

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.

В статье описаны основные правила рационального сбалансированного питания, включая утреннее употребление теплой воды, легкий завтрак, питье воды перед едой, частое, но маленькими порциями питание, уп…

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ЖИВОТА

Статья о причинах появления живота и способах его устранения. Рассматриваются различные виды жира, эффективные способы снижения жира и увеличения рельефности мышц пресса. Описываются основные причины…

Кто такой нутрициолог?

Нутрициолог - это специалист, который помогает человеку оставаться здоровым через его питание. Он разбирается в том, что вы едите, сколько, соотносит эти показатели с вашими целями, смотрит, достаточ…

Как я поддерживаю себя сейчас

В статье описывается, как автор поддерживает свое здоровье. Она делает СФ-разминку, бегает, пьет много воды, смотрит в даль, вяжет и слушает детей. Автор считает, что эти простые действия помогают ей…

Аллергия у ребенка: что делать?

Статья рассказывает о том, как правильно поступить, если у ребенка возникла аллергия. Описываются основные симптомы и причины возникновения аллергии, а также дается рекомендации по лечению и профилак…

Как избавиться от негативных мыслей

В статье рассказывается о нескольких способах избавления от негативных мыслей, таких как благодарение мысли, использование аффирмаций, изменение отношения к мысли, проведение ароматерапии и засыпание…

Специальное предложение на абонементы в спортивный клуб

Спортивные упражнения помогают снять стресс и переключиться. Сохранение привычного образа жизни, общение с единомышленниками - замечательный способ сберечь ясность сознания и душевное спокойствие. С …

ТРАВЫ ОТ ЗАСТОЯ ЛИМФЫ 🌿

Статья о том, что такое лимфа и как она связана с застоем. Описываются причины застоя лимфы и его последствия. Дается рекомендация использования трав для борьбы с застоем лимфы.

Кто имеет результаты вместе со мной?

История о том, как Наталья Викарева, мед.работник с 20-летним стажем, стала успешным консультантом по здоровому образу жизни и похудению благодаря обучению и личному коучингу. Ее проект Мега полезен …

Что излучаешь, то и получаешь...

Статья рассказывает о том, что любая болезнь является сигналом нарушения в системе, объединяющей разум, тело и эмоции. Она также подчеркивает важность понимания своих эмоций и их влияния на организм.…

Разделение разума и тела - ошибочное мнение, несогласующееся с наукой

Венгерско-канадский врач, психолог и писатель Габор Мате говорит о том, что разделение разума и тела - ошибочное мнение, несогласующееся с наукой. Он также подчеркивает важность социальной сплоченнос…

Как поддерживать здоровье органов и мозга с помощью пчеловодства

Статья рассказывает о том, как биологические часы органов влияют на их активность и как правильное питание может помочь поддерживать их здоровье. Также описывается влияние пчеловодства на продление ж…

Стресс убивает, стресс старит: как бороться с последствиями стресса

Стресс - это серьезный процесс, который разрушает клетки, провоцирует морщины, меняет сознание и сильно сказывается на внутреннем и внешнем состоянии. Методика Reset - это быстрый и экологичный спосо…

Причины головной боли

Статья о причинах головной боли и способах ее предотвращения. В статье перечислены несколько причин головной боли, такие как недостаток кислорода, стрессы, сильные запахи, злоупотребление некоторыми …

Каких витаминов Вам не хватает

Статья описывает три группы витаминов (А, В, С) и признаки их дефицита в организме. Для каждой группы приводятся причины дефицита и рекомендации по питанию для устранения дефицита. Также указываются …

Кабинет иглорефлексотерапии открылся в Кировском районе

В Кировском районе открылся кабинет иглорефлексотерапии, где проводятся процедуры, помогающие при различных заболеваниях и улучшающие общее состояние организма. Процедуры проводят курсами до 10 сеанс…

Зачем нужно беречь свое мышление и психологическое здоровье

Важно поставить в приоритет свое мышление, состояние и психологическое здоровье. Необходимо беречь свое состояние, т.к. оно влияет на все в жизни. В нашем мире очень важно держать свое состояние, что…

Салон массажа «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы»: отличное качество и сервис

Рассказ о посещении специализированного салона массажа «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы», где можно получить качественный массаж, выбрать ароматерапию, удобно лежать на гидрогелевой подушке, насладиться г…

Квантовая альтернатива старению

Дипак Чопра утверждает, что процесс старения обратим. Квантовое мировоззрение учит, что тело есть процесс, и до тех пор, пока этот процесс направлен в сторону обновления, клетки тела остаются молодым…

Планеты в 6 доме и наше здоровье

Статья рассказывает о том, какие органы здоровья могут быть уязвимы у людей, у которых планеты находятся в 6 доме. Для каждой планеты приводятся рекомендации по профилактике заболеваний и укреплению …

Цигун-упражнение Дерево: как восстановить силы и энергию

Цигун-упражнение Дерево помогает получить ци в нужном объёме, что позволяет восстановить силы и энергию, улучшить самочувствие и работу иммунной системы. Упражнение необходимо выполнять каждый день м…

Как сохранять спокойствие в эмоционально-мысленном потоке

Статья о том, как сохранять спокойствие в эмоционально-мысленном потоке. Автор рассказывает о своих методах поддержания здорового состояния, таких как ритуалы, благодарность и переключение на позитив…

Что может привести к ухудшению работы всех дыхательных путей и вызвать различные осл…

Кашель осенью – одна из самых распространённых причин заболеваний, вызванных вирусами. Причиной кашля чаще всего становятся сезонные простудные заболевания, которые могут привести к ухудшению работы …

Цикл из шести семинаров "Телесно-ориентированная психология"

5 и 6 ноября 2022 года в Санкт-Петербурге начнется цикл из шести семинаров "Телесно-ориентированная психология". Программа рассчитана на психологов, медиков, социальных работников и всех, кому интере…

Как начать корректировать вес тела. Три фундаментальных этапа

Статья о том, как начать корректировать вес тела. Описываются три фундаментальных этапа. На первом этапе необходимо выявить и устранить факторы, влияющие на вес тела. На втором этапе рассматривается …

Как не набрать вес осенью

В осенний период наш организм начинает готовиться к зиме, что приводит к увеличению аппетита и сонливости. Низкий уровень мелатонина, кортизол и недостаток витамина D могут привести к обострению хрон…