В статье представлены 8 упражнений на растяжку, которые помогут правильно размяться перед тренировкой. Описаны техника выполнения и особенности каждого упражнения. Растяжка поможет избежать травм и п…
У мужа автора поста обнаружили каверному ствола головного мозга, требуется сложная операция. Автор ищет хорошего нейрохирурга и просит помощи в распространении информации.
Куркума - это сильный антиоксидант, содержащий множество полезных веществ. Она выводит шлаки и токсины из организма, улучшает пищеварение и работу ЖКТ. Куркума используется для лечения системы пищева…
Статья рассказывает о важности кислотно-щелочного баланса организма и его связи с заболеваниями. Описывается, как проверить свой кислотно-щелочной баланс и какие показатели являются признаками закисл…
Индикатор зубного налета - это жевательные таблетки с красителем, которые помогают проверить, насколько хорошо вы чистите зубы. Если налет окрашивается в синий или розовый цвет, значит, нужно дочисти…
История о том, как на передержку к SEO специалисту попал кобель Лорд, который оказался в терминальной стадии ХПН. Рассказывается о том, как сложно помогать больным животным и какие тяжелые решения пр…
Гранат содержит уникальный витаминно-минеральный комплекс, который оказывает невероятное влияние на человеческий организм. Он налаживает гормональный фон, борется с раковыми опухолями, выступает в ро…
Гранат - это не только вкусный фрукт, но и целебное растение. В статье перечислены 10 причин, почему стоит употреблять гранат: повышает гемоглобин, снижает давление, повышает активность гормонов, дез…
В минувшие выходные прошел семинар "PRO-здоровье и долголетие" от компании Optimum nutrition, проведенный педагогом Уральского Государственного института физической культуры и спорта, врачом-нутриген…
В этом посте расскажу о причинах проявления цистита, который часто диагностируется у женщин, когда они меняют место жительства, уходят от родителей или супруга, и каковы причины его возникновения.
Перекись водорода может использоваться для уничтожения вирусов, вывода пестицидов, уничтожения микробов, отбеливания зубов, очищения кожи, устранения запахов, вывода пятен и других целей. Однако, нео…
В текущих условиях важно вернуться в реальность и расслабить тело, чтобы выравнять эмоциональное состояние. Для этого можно делать зарядку, гулять, заниматься тренировками. Важно поддерживать свое зд…
Магний растворимый в наличии в отделе на западной (Металлургов 5) в Мончегорске. Магний нормализует работу сердца, мышц и нервной системы, снимает раздражения и мышечные спазмы, судороги ног. Целесоо…
Статья о персональном онлайн сопровождении в спорте и здоровом образе жизни. В ней описываются цели, которые могут привести к такой услуге, а также перечисляются все включенные в нее пункты, такие ка…
Проведите выходные с пользой для здоровья на туре с Оксаной Лоюк. В программу входят занятия пилатесом, семинар-практикум, мастер-класс, баня с бассейном, игры на свежем воздухе и многое другое. Стои…
Кинезиологическая Диагнотсика 👀 ⠀ 💁🏼♂️Что это такое и какие проблемы решает? ⠀ Формат моей работы многогранный. Я работаю с проф спортсменами и детьми, работаю с коррекцией осанки через неврологию (…
Регулярные занятия танцами полезны для здоровья детей, помогают развивать чувство ритма и музыкальность, способствуют общению и воспитанию личностных качеств. Танцы дают правильную нагрузку на сердце…
Метод Роя Мартино позволяет работать с здоровьем, эмоциональными проблемами, взаимоотношениями и другими проблемными ситуациями. Он основывается на работе с подсознанием через биосенсор и позволяет н…
В Аюрведе существует связь между эмоциями и здоровьем. Каждая болезнь вызывается определенными эмоциями. Например, алкоголизм развивается от чувства тщетности и несоответствия, а ангина - от чувства …
15 октября 2022 года в ДК Сатурн г. Раменское состоится Школа Здоровья на тему: «Паника. Тревога. Депрессия». В рамках мероприятия будут освещены вопросы панических атак, депрессии и астении, эмоцион…
История о том, как система клеточного питания помогла победить болезнь. Рассказ о том, как жена не сдалась и начала лечить своего мужа, который страдал от спондилоартроза и спондилоартрита. После тог…
Присоединяйтесь к заботливому челленджу #planb_офис и делайте маленькие шаги для своего здоровья каждый рабочий день. Выполняйте упражнения на 5 минут два раза за рабочий день, оценивайте свое самочу…
Имбирный чай очень полезен для здоровья, он укрепляет иммунную систему, действует как противовоспалительное средство, улучшает работу мозга, способствует улучшению кровообращения, улучшает пищеварени…
Статья рассказывает о множестве преимуществ конопли перед деревом и другими материалами, а также о ее медицинских свойствах. Описывается история запрета на выращивание конопли и связанные с этим экон…
Проект "Другая" - это социальный проект, дающий возможность девушке получить знания в области психологии, здоровья, красоты для раскрытия своего потенциала и реализации себя, как в профессиональной с…
Метод поможет улучшить здоровье и внешний вид, исправить отношения, выйти из отношений с минимальным потрясением, исцелиться от последствий психологической и физической травмы, справиться с депрессие…
Врач-реабилитолог Мария Гербутова рассказала о том, что часто пытаются учить физическое развитие младенцев, а также пытается навязать что-то извне.
Статья предлагает 10 советов восточной медицины для более здоровой жизни, включая улыбку, меньше говорить, меньше беспокоиться и больше действовать, развивать силу ума и другие. Улыбка помогает произ…
Клуб Лучшей Жизни - это место, где каждая женщина может получить поддержку и волшебный пинок от Кати Гуру, заниматься 30-минутной женской йогой, развиваться в танцах, болталках, чтении книг и медитац…
В статье представлены 20 советов, как стареть медленнее. Среди них: заниматься спортом, влюбляться, следить за фигурой, не есть после семи, не завидовать, высыпаться, путешествовать, быть любознатель…
Интенсив проводится в октябре и ноябре, включает в себя новые тренировки, прямые эфиры, полезную информацию и дыхательные техники. Стоимость - 2500₽, предоплата - 1500₽. Все тренировки и записи прямы…
Танцевальные классы помогают повысить общий тонус организма, укрепить мышцы и сердечную мышцу, улучшить кровоток и дыхательную систему, развить координацию движений и моторную память, повысить выносл…
Психосоматика экстрасистолии — феномен бегущего сердца, который часто встречается в клинической практике. Однако, по мнению автора данной статьи, экстрасистола может и вовсе не ощущаться.
Петр вылечил шишку на спине камфорой, взбалтывая ее в бутылке со столичной водкой. Он советовал использовать такой компресс на все болезни, будь то суставы, голова или просто ушибы. Многим этот дедов…
Куркума обладает сильными противовоспалительными, антиоксидантными и омолаживающими свойствами благодаря куркумину. Употребление воды с куркумой может облегчить симптомы артрита, приостановить диабет…
Контрастный душ - это практика, которая поможет вам навсегда перестать болеть. Начинать следует обязательно с теплой воды, постепенно увеличивая градус до комфортного состояния. Тело должно хорошо пр…
Статья рассказывает о клеточном старении, его причинах и последствиях. Описывается новый продукт компании 'Сово-Сова' - 'Супресен', который способствует избавлению от старых клеток. Также упоминаются…
Статья о том, как использование мудр помогает улучшить здоровье и настроение. В статье представлены 7 мудр, описаны их преимущества и эффекты от использования. Рекомендуется практиковать эти медитати…
Регулярные упражнения на растяжку помогают сохранить гибкость и молодость суставов и позвоночника, улучшают координацию и настроение, снимают мышечную усталость и нервное напряжение. Статические и ди…
Рецепт изысканных маффинов на кефире с смородиной. Включает в себя подробное описание ингредиентов и приготовления. Готовые маффины можно подавать к чаю или кофе. Рецепт подходит для людей, следящих …
Статья о том, что помощь другим начинается с самопомощи. Рассказывается о том, как заботиться о своем здоровье и развиваться личностно, чтобы быть способным помогать другим. В статье также упоминаетс…
В статье рассказывается о том, что такое вдохновение и что может вдохновлять людей. Автор дает примеры своих источников вдохновения, таких как здоровье, помощь людям, путешествия, планы на будущее. Т…
Стать сильнее и быть примером для других - это здорово, но гиперответственность и жесткие правила могут привести к усталости и дисбалансу. Важно слушать свое тело и удовлетворять свои потребности. Пр…
Приходите на вебинар 21 сентября в 16-00 МСК и узнайте, как избавиться от шейного хондроза за 1 месяц и повысить свои доходы. Учиться здоровью нужно у экспертов-практиков, которые имеют личный опыт п…
Статья о том, что заботиться о своём здоровье можно самостоятельно, просто немного вникнув в эту тему. Эфирные масла - прекрасные натуральные помощники, которые безопасны, эффективны и дешевле лекарс…
В статье автор рассказывает о своем опыте стать донором крови и почему это важно. Она подчеркивает, что помощь ближнему - это простая задача, которая под силу каждому из нас. Автор также отмечает, чт…
Статья рассказывает о том, какие средства нельзя использовать для лечения насморка у детей. Автор утверждает, что местные антисептики, сосудосуживающие капли, кортикостероиды, соки растений, мази, гл…
У наших тел есть 6 основных двигательных паттернов, которые необходимо учитывать в тренировках. Они включают приседание, наклон, выпад, жим, тягу и переноску отягощения. Но не все упражнения подходят…
Статья содержит 18 изображений с описанием упражнений для растяжки различных мышц тела. Растяжка необходима для всех, кто ведет сидячий образ жизни или занимается спортом. Важно выполнять упражнения …
Автор рассказывает о своем опыте борьбы с коронавирусом и дает рекомендации по лечению. Она рассказывает о капельницах, которые помогли ей быстрее поправиться, а также о витаминах и препаратах, котор…
ВОЙТИ