Как сделать массаж стоп согласно аюрведе
Массаж стоп согласно аюрведе помогает восстановить работу внутренних органов и уменьшить боли в суставах и спине. Он также снимает синдром хронической усталости и улучшает общее самочувствие. Для мас…
Массаж стоп согласно аюрведе помогает восстановить работу внутренних органов и уменьшить боли в суставах и спине. Он также снимает синдром хронической усталости и улучшает общее самочувствие. Для мас…
Стимуляция активных точек 26–3–85–87–0 позволит улучшить работу почек и мочевого пузыря. Массировать точки нужно вертикальными движениями.
Витамины в полевых условиях: чем дополнить аптечку военнослужащего и как повысить иммунитет в условиях осенне-зимнего периода, чтобы минимизировать негативные последствия повышенных физических нагруз…
Военная психиатрия в Советской России и Украине в годы Второй мировой - 10 самых важных подборок, имя которых нельзя произносить: - Инвалидизирующие и обезображивающие ранения в военной психиатрии, а…
Регулярное употребление мёда улучшает иммунитет, процессы обмена веществ, работу сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем, нормализует микрофлору кишечника, является природным антибиотиком и …
Гранат содержит уникальный витаминно-минеральный комплекс, который оказывает невероятное влияние на организм. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в орган…
Статья о том, как начать корректировать вес тела. Описываются три фундаментальных этапа. На первом этапе необходимо выявить и устранить факторы, влияющие на вес тела. На втором этапе рассматривается …
Статья рассказывает о том, что спорт и здоровье могут быть совместимы, если правильно подходить к тренировкам. Автор сравнивает взаимоотношения физкультуры и спорта с автопромышленностью и автоспорто…
Статья рассказывает о причинах авитаминоза и какие витамины чаще всего не хватает организму после зимнего сезона. Описаны продукты, в которых содержатся необходимые витамины. Статья будет полезна для…
В осенний период наш организм начинает готовиться к зиме, что приводит к увеличению аппетита и сонливости. Низкий уровень мелатонина, кортизол и недостаток витамина D могут привести к обострению хрон…
~Правило номер три~ (Просто пишу, пока пишу.. пока есть силы и вдохновение.. и пусть это будет интересно и полезно всего одному человеку, а того и вообще никому.. я буду) Как и обещала - про стресс…
Статья рассказывает о том, что слизь образуется в организме еще в детстве и накапливается в легких, бронхах и желудке. Накопление токсинов может вызывать различные заболевания, поэтому организм желат…
В связи с объявлением частичной мобилизации в Российской Федерации, автор, имеющий опыт работы в экстремальных условиях, предлагает список индивидуальной аптечки, которую желательно иметь каждому с с…
Список ближайших групповых мероприятий, включающий телесную практику рефлекс оргазма, психосоматику, женскую банную церемонию и встречу-практикум на тему 'Я люблю себя'. Все мероприятия проводятся в …
В данной статье представлены 5 способов, которые помогут выжить в стрессе. Автор советует делать то, что вы можете контролировать, искать то, что вы можете контролировать, позаботиться о своем теле, …
Речь является основным источником потери энергии, а пустые разговоры - одним из главных препятствий на пути духовного и материального прогресса. Существует тесная связь между умом и речью, умом и тел…
Бишофит - природный минерал, содержащий микроэлементы, такие как магний, натрий, калий, кальций, бор, железо и др. Он обладает противовоспалительным, обезболивающим, седативным эффектом, оказывает пр…
Статья описывает 9 типов отраженной боли, которые могут указывать на проблемы с различными органами. Отраженная боль - это болезненные ощущения в области тела, расположенной удаленно от самого очага …
Статья рассказывает о том, как тревога влияет на наше восприятие реальности и как ее можно преодолеть. Автор советует заниматься хобби, смотреть фильмы, убираться, заниматься спортом, правильно питат…
Признаки инсульта можно распознать и диагностировать в первые 3 часа. Если они успевают к жертве, то последствия приступа могут быть устранены.
В статье представлены 10 простых советов, которые помогут сохранить себя в странное время. Среди них: осознание своей зоны влияния, расширение сознания, благодарность, дыхательные упражнения, движени…
Статья о том, как эмоции влияют на здоровье и как психосоматическая коррекция может помочь в решении проблем, связанных с непроявленными эмоциями. Описаны примеры проблем, которые можно решить с помо…
Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он рaстворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстaнавливает силы, даёт энeргию, помогает от депрeссии. Противо…
Статья о том, как тренировать сосуды для улучшения их здоровья. В статье описываются различные методы тренировки сосудов, такие как контрастные водные процедуры, баня, дыхательные практики и другие м…
Если ребенок не отказывается от питья и довольно бодр, можно помочь без жаропонижающих препаратов. Для этого нужно обеспечить комфортную температуру в квартире, одеть ребенка в легкую одежду, обеспеч…
Маша - менеджер по туризму в турфирме рамэс, консультант по здоровью и мебельным тканям. Она любит тему здоровья и помощи организму с помощью трав и добавок, продукцию Гринвей. Также подрабатывает пр…
В статье рассказывается о 8 способах помочь себе при остром стрессе, включая прием магния, ванн с магниевой солью, капли Баха и Морозова, чай Тулси, комплекс Нейрвана, 5 гидрокситриптофан и пчелиную …
Во времена перемен и стресса важно сосредоточиться на своем теле и заботиться о себе. Для этого можно гулять, заниматься дыхательной практикой и усилить любую телесную практику.
Статья предлагает безопасный и эффективный комплекс упражнений на растяжку для улучшения гибкости тела без каких-то губительных последствий для спины и суставов. Автор призывает тренироваться грамотн…
Инструкция для родителей о том, как оказать помощь ребенку или взрослому, если они подавились. Описаны различные методы, в зависимости от возраста пострадавшего, включая способ '5+5' и Геймлиха. Даны…
Пробиотики - это микроорганизмы, которые оказывают положительное влияние на здоровье человека. Их открытие связано с исследованиями И. И. Мечникова, который высказал предположение, что употребление к…
Статья о том, как развивается психология и медицина в 21 веке, повышается уровень жизни, но все еще есть проблемы в обществе. Автор выражает свое недовольство псевдоосознанностью и пропагандой, а так…
В статье рассказывается о заботах о здоровье котенка Лео, который имел дефект суставов и недостаток питания. После обращения к ветеринару и выполнения рекомендаций, оказалось, что у котенка рахит. В …
Представляем вам рецепт леденцов от боли в горле и кашля, который эффективнее любого стрепсилса. Рецепт содержит сахар, воду, лимонный сок и имбирь. Не стоит пугаться сахара в таком виде и во время б…
Занятия физической культурой, по мнению Н.М. Амосова, улучшают подвижность суставов, вес, состояние функциональных систем, а также повышает уровень душевного комфорта.
Чувство вины возникает, когда мы несовершенны в принятии, и не принимаем свои ошибки. Вина является фактором целого ряда заболеваний, так как препятствует спонтанному проявлению настоящих чувств.
А вы знaли? Чecнoк в мoлoкe: лeчит acтму, пнeвмoнию, тубepкулeз, cepдeчныe пpoблeмы, бeccoнницу, apтpит, кaшeль и мнoгиe дpугиe зaбoлeвaния! Чecнoк бoгaт aнтимикpoбными cвoйcтвaми и oблaдaeт мoщным…
Статья предлагает несколько простых рецептов для очищения сосудов и тренировки сердца, которые могут помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Рецепты включают использование лимонного сок…
Автор сообщает о своей отлучке из-за проблем со здоровьем и благодарит Виктора и Полину Бычковых за поддержку в виде посылки. Он описывает содержимое посылки и выражает свою благодарность за открытос…
Статья рассказывает о важности кислотно-щелочного баланса организма и его связи с заболеваниями. Описывается, как проверить свой кислотно-щелочной баланс и какие показатели являются признаками закисл…
Индикатор зубного налета - это жевательные таблетки с красителем, которые помогают проверить, насколько хорошо вы чистите зубы. Если налет окрашивается в синий или розовый цвет, значит, нужно дочисти…
Пение птиц обладает целебным воздействием на человека, успокаивает, веселит, настраивает на романтический лад, исцеляет душу, приводит в равновесие все процессы, происходящие в его теле. Звуки через …
Куркума - это сильный антиоксидант, содержащий множество полезных веществ. Она выводит шлаки и токсины из организма, улучшает пищеварение и работу ЖКТ. Куркума используется для лечения системы пищева…
Программы Доктора Верджинии помогают женщинам по всему миру почувствовать счастье в груди и раз и навсегда попрощаться с вопросами веса и переедания, тяги к вредной еде. Запишись на курс и стань легк…
Статья рассказывает о том, как наши эмоции влияют на наше здоровье и реальность. Описывается механизм передачи энергии и эмоций от человека к человеку, а также связь между эмоциональным состоянием и …
В статье представлены 8 упражнений на растяжку, которые помогут правильно размяться перед тренировкой. Описаны техника выполнения и особенности каждого упражнения. Растяжка поможет избежать травм и п…
Гранат - это не только вкусный фрукт, но и целебное растение. В статье перечислены 10 причин, почему стоит употреблять гранат: повышает гемоглобин, снижает давление, повышает активность гормонов, дез…
Автор рассказывает о своем опыте борьбы с болезнью и тяжелыми мыслями. Она дает советы, как не грузить своими переживаниями окружающих и действовать по принципу 'делай, что можешь, и оставь в покое т…
Донорство компонентов крови помимо цельной крови - тромбоцитоферез, плазмаферез и другие заболевания, связанные с онкологическими заболеваниями и приобретенными заболеваниями.
Статья рассказывает о частых ошибках, которые вредят осанке детей, таких как неправильная поза за письменным столом, наклонение над книгой или смартфоном, ношение сумки на одном плече и малоподвижный…
ВОЙТИ