В любой ситуации, инвестируйте в себя. Прокачивайте себя со всех сторон: как внешне, так и внутренне. Вкладывайте в свою красоту, здоровье, внешность, ум, развитие. Расставляйте приоритеты и не опуск…
В статье рассказывается о простых правилах сохранения здоровья, которые существовали в Древнем Китае. Описываются упражнения, такие как расчесывание волос, растирание лица, тренировка ушей, массажиро…
Рассказ о поиске идеального тренера для занятий физкультурой в период кризиса метафизики. Описание проворства и упругости рыси у Олега, который не мог передать свои знания в массы. Автор бегает на ра…
Статья о том, как случайные события в жизни могут указывать на проблемы в психике и духовной сфере человека. Рассматриваются различные заболевания и травмы, а также их символическое значение. Описыва…
Йога помогает женщинам после 50 лет легче пройти период климакса, улучшить здоровье и продлить молодость. Регулярные занятия помогают нормализовать кровоснабжение и питание органов, поднять уровень ж…
10.05-5.06.2022 с. "Испитин-үөспүтүн ыраастыыбыт уонна чөлүгэр түһэрэбит" диэн дьон биһирэбилин ылбыт БҮТЭҺИК проекпытыгар ыҥырабыт уонна аны кыһын биирдэ буолуо. Проектпыт Россияҕа биллэр Вероника Х…
Рецепт напитка на основе овса, который помогает восстановить силы и решить многие проблемы со здоровьем. Можно пить как чай или приготовить по рецепту французского врача Катерин, который называет его…
Рецепты масок для лица на основе картофеля, которые помогут получить идеальный тон кожи за 3 дня. В статье представлены два рецепта масок на основе картофеля и других ингредиентов, которые необходимо…
Статья о том, что откладывание на потом - это самообман, и что нужно признаться себе в том, что либо готовы на все и добьетесь результата, либо просто ищете отговорки чего-то не делать. Автор призыва…
Статья описывает основные принципы питания и очищения по программе Энтони Уильяма. В ней рассказывается о том, как исключить из рациона вредные продукты, сократить жиры, ввести утреннее спасение пече…
Статья представляет 5 пазлов, которые помогут вам создать счастливые отношения. Они включают в себя здоровый образ жизни, любовь к себе, наличие единомышленников и друзей, самореализацию, а также лич…
Специальное предложение от Antares X-Fit Premium: приобретите годовое клубное членство со скидкой 25% до 25 мая. В состав клубной карты входит безлимитное посещение тренажерного зала, групповые напра…
Правильное питание может помочь мозгу работать лучше. В статье перечислены 10 продуктов, которые могут улучшить память, сосредоточенность, устранить бессонницу и снизить обеспокоенность. Среди них ор…
Узнайте о динамической медитации 'Пробуждение источника', которая помогает освободиться от напряжения и подавленных эмоций. Улучшается кровообращение, снижается уровень кортизола и выравнивается горм…
10-й Лунный день символизирует неиссякаемый чистый источник энергии, воодушевления и мудрости. Хороший день для посвящения семье и роду, начала строительства нового дома, посещения бани и парной. Отн…
Дело пахнет марафоном (в хорошем смысле))) Включайтесь!))) Дорогие дамы и господа! Решила ради вас пожертвовать двумя днями драгоценных виральных охватов, так что жду от вас каких-нибудь проявлений в…
Статья о том, что здоровая психика и осознанность являются важными факторами для успешной жизни. Автор обсуждает проблему перенасыщения информацией и ее влияние на психическое здоровье людей. Он такж…
Статья о том, какие жиры считать полезными для гормонального здоровья, красоты и молодости. В статье перечислены несколько видов жиров, таких как сливочное масло, кокосовое масло, животный жир, оливк…
Экзеркины влияют на сердечно-сосудистую и иммунную систему, улучшают метаболизм глюкозы, окисление липидов и снижают интенсивность воспалительных процессов в жировой ткани. Эффекты экзеркинов проявля…
В этой статье рассказывается о 12 важных днях, начиная с дня рождения, которые определяют события следующего года. Для каждого дня даны рекомендации по тому, как провести его максимально позитивно и …
Пение птиц оказывает благотворное воздействие на нашу душу и организм, исцеляя многие болезни. Голосовой аппарат у птицы представляет собой оркестр, при помощи которого они исполняют свои виртуозные …
Психолог предлагает универсальный вариант расклада для выявления причин психосоматических заболеваний. Расклад помогает определить психологическую причину заболевания, выявить триггеры и получить пол…
Участвуй в челлендже похудения, который стартует 11 мая и выиграй до 100 000₽ наличными! Вас ждет марафон похудения, система эффективных тренировок, полезные вебинары, инфоподдержка от разработчиков …
Присоединяйтесь к онлайн марафону "ЛЁГКИЕ БЁДРА", который поможет вам развить подвижность тазобедренных суставов, улучшить гибкость и силу ног, а также развить активную гибкость. Недостаток гибкости …
В организме заложены все необходимые механизмы для здоровья и счастья, но для этого нужна дисциплина и взаимодействие с собой. Детокс-курс включает работу с питанием, нейрографику и нлп, чтобы помочь…
Статья о важности кальция для здоровья и том, как его восполнить. В статье приведены суточные нормы кальция для мужчин, женщин и детей, а также список продуктов, богатых кальцием. Описаны причины пот…
В карантин все больше людей заводят комнатные растения. Причины - психологическая поддержка, дополнительный доход, забота о здоровье и декор. Комнатные растения становятся трендом. Автополив комнатны…
Жизнь с кошками благоприятно влияет на здоровье человека. Убежденные кошатники имеют меньше шансов умереть от инсульта или инфаркта. Кошки способствуют снижению артериального давления. В статье переч…
Статья рассказывает о важности сна не менее 7 часов в сутки и о том, что недосып может привести к перееданию, увеличению рисков смертности от всех болезней, малоподвижности и усилению болей в спине и…
В этой статье автор рассказывает о своих топ-3 фаворитах среди эфирных масел на эту весну. Он описывает, как каждое масло помогает ему и его семье, и какие полезные свойства они имеют. Автор также пр…
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. Упражнения помогают норма…
Статья рассказывает о том, как не говорить обвинительные фразы при болезни ребенка и как правильно поддерживать его. Описывается вред от чувства вины у родителей и предлагаются способы справиться с н…
Страница содержит несвязанные фрагменты текста, в которых упоминаются угрозы здоровью и безопасности, а также заявление о предоставлении прав. Не рекомендуется для публикации в силу нецензурной лекси…
Статья содержит факты о витамине С и его влиянии на здоровье. В ней рассказывается о том, что щелчки в суставах не говорят о дефиците витамина С, но при истощенных надпочечниках его нужно принимать б…
В этом посте автор рассказывает о своем опыте борьбы с болями в пояснице, которые мешали ему жить полноценной жизнью. Он описывает свой путь поиска решения проблемы и дает советы тем, кто сталкиваетс…
Советы по правильному питанию на майские праздники: загрузочный белковый день, альтернативные рецепты шашлыка, минимизация последствий, включение в рацион зелени и пищевых волокон, правильный выбор с…
Тело толстеет не от еды, а от еды, которую вы едите не в то время и не в том количестве. Научиться слушать свое тело легко, и это поможет достичь гармонии. В марафоне можно участвовать за 200 или 500…
Автор рассказывает о своем опыте лечения у эндокринолога, в результате которого она изменила свой рацион и улучшила свое здоровье. Она также рассказывает о своих проблемах с психологическим подходом …
Автор рассказывает о своем годе личных испытаний, начиная с комы после дня рождения и заканчивая потерей здоровья и любимого человека. Он описывает, как все системы его организма постепенно выходили …
Бархатцы - полезный продукт для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, укрепления сосудистой стенки и нервной системы. В статье представлены три рецепта использования бархатце…
Статья о том, что новое не всегда означает вредное. Автор рассказывает о своем опыте и изменении мнения благодаря продуктам компании НЛ. Также поднимается вопрос о том, что люди часто отказываются от…
Летом многие считают, что витамин Д можно не принимать, но дефицит витамина D повсеместный, и на солнце без солнцезащитного крема в утренние часы на 2-3 часа без последующего смывания водой выходят е…
Статья рассказывает о растущей смертности от онкологических заболеваний и необходимости заботиться о своем здоровье. Автор предлагает использовать систему раннего оповещения организма и дает ссылку н…
Узнайте ответы на вопросы о здоровье и жизни на тренинге 'Код Жизни', который пройдет в Баку 19-22 мая. А также задайте свои вопросы в прямом эфире в Инстаграмме с организатором тренинга Джейлой Гусе…
Статья о том, что заболевания можно лечить не только лекарствами, но и с помощью своей веры, намерения, воли и любви к себе. Рассказывается о том, что мы - это энергия, и окружающий мир полностью сос…
В подготовке к беременности важно пройти базовый список анализов, обратиться к остеопату и нутрициологу, а также к гинекологу и паразитологу. Стоматологическое лечение и консультация узких специалист…
В статье автор рассказывает о своем опыте ношения контактных линз, после того как операция на глаза не дала желаемого результата. Она также дает советы о том, как начинать с малого и не стрелять из п…
Работа с телом - это не только базовые упражнения в тренажерном зале, но и улучшение повседневной двигательной активности. Только при всестороннем развитии тело работает как единый слаженный механизм…
Иван-чай - это удивительное лекарственное растение, которое содержит множество полезных микроэлементов и имеет множество лечебных свойств. Он бодрит и успокаивает одновременно, повышает иммунитет, ук…
Статья о том, как внедрить исследовательский подход в жизнь, фиксировать свои наблюдения и выписывать, что когда и как работает. Автор рассказывает о том, как это помогает ей в разных сферах жизни, о…
ВОЙТИ