Promarine Collagen Peptides - это источник морского гидролизованного коллагена, который помогает сохранить молодость кожи, волос и ногтей. Продукт уменьшает глубину морщин, восстанавливает упругость …
Статья описывает несколько неочевидных причин, почему трудно похудеть, такие как снижение функции щитовидной железы, дефицит тестостерона, дефицит железа и витамина D, нарушение работы желудочно-кише…
Ксения помогает людям с проблемами, схожими с ее собственной, максимально безболезненно и комфортно. Она проводит акцию, в рамках которой разыгрывает переводы и сертификаты на свои услуги. Для участи…
Остеопластика - это методика, основанная на работе с фасциями, костями, нервами, сосудами, артериями. Специалист по остеопластике помогает вернуть тело к «заводским настройкам» после травмы, заболева…
Классический или расслабляющий массаж поможет перенапряженным мышцам избавиться от накопившейся усталости, улучшит настроение и самочувствие. О том, как распознать такой сигнал, пойдет речь далее.
Весной организм испытывает дефицит питательных веществ, который необходимо восполнить. Рацион должен быть обогащен продуктами, богатыми витаминами и минералами. Ешьте не менее 5 раз в день небольшими…
В статье представлены 7 советов, как заставить себя заняться бегом. Среди них: постановка цели, покупка специальной экипировки, создание плейлиста для бега, бросание вызова в социальных сетях, исполь…
Статья о том, что можно получить все необходимые вещества для организма, перейдя на полностью фрукты и овощи. Описаны преимущества такого питания и альтернативные варианты.
7 апреля в рамках Единого Wellness-Дня в компании Тенториум эксперт по применению продукции пчеловодства Галина Царева провела встречу в чате Telegram на тему БАДов от Тенториум. На встрече были пред…
Статья рассказывает о том, как распознать симптомы инсульта и о том, как оказать первую помощь пострадавшему. В тексте приводится история случая, когда отсутствие знаний о симптомах инсульта привело …
Статья рассказывает о причинах возникновения «телефонной шеи» и способах ее борьбы. Автор указывает на важность правильной осанки и упражнений с правильной техникой, а также на организацию рабочего п…
Статья рассказывает о важности комплексного подхода к здоровью и необходимости обращения к остеопату перед лечением зубов. Автор дает советы, как правильно общаться со специалистами и задавать вопрос…
Татьяна Галкина - сетевой маркетолог и специалист по развитию личности. Она убеждена, что для достижения успеха в бизнесе необходимо развивать не только свои профессиональные навыки, но и духовность,…
Смородиновые листья содержат множество полезных веществ, в том числе витаминов C, К, Р, которые делают черную смородину уникальной для лечения и профилактики атеросклероза. Настой листьев смородины в…
Опущение внутренних органов может быть причиной многих заболеваний, таких как боли в области живота, пояснице или шеи, варикоз, запоры, мочеполовые заболевания и лишний вес. Это происходит из-за фикс…
Врач инфекционист Светлана Ищенко рассказывает, что лекарства не имеют отношения к здоровью человека, а лишь снимают острые состояния. Организм нуждается в правильном питании, воде, сне, физической а…
Советы о том, как гарантированно высыпаться, даже если мало спишь, мы взяли из работ биологов научно-военного агентства DARPA. Для начала запомни несколько общих правил: спишь меньше трех часов в сут…
12 апреля новый поток вводного курса по Crossfit. Советы новичкам: не зацикливайтесь на уровне физической подготовки, сообщите тренеру о проблемах со здоровьем, не пренебрегайте разминкой, не нужно с…
Автор дает обновление о состоянии здоровья своего ребенка, который лечится по плану. Он также говорит о том, что нуждается в помощи. В статье также упоминается о том, что лечение может вызывать непри…
Статья рассказывает о том, что подавление эмоций негативно влияет на здоровье, и предлагает несколько способов, как правильно проживать свои чувства: признавать их, писать письма, кричать, заниматься…
Качественный сон является ключевым фактором для восстановления организма и роста новых тканей. Многие люди недооценивают важность сна, несмотря на то, что он занимает 27-35% жизни каждого человека. В…
Ольга Нероба провела эфир для женщин о том, как сохранить здоровье в мире, полном стрессов. В эфире были рассмотрены вопросы управления тревожностью и негативными мыслями, а также подходы к сохранени…
В условиях неопределенности важно работать со своим мышлением и заботиться о здоровье. Также можно воспользоваться астрологическими прогнозами, чтобы узнать свои персональные тенденции на год.
Статья рассказывает о том, что такое ИМТ и как его рассчитать. Описываются основные показатели и их причинно-следственные связи. Автор также дает рекомендации по поддержанию ИМТ в норме и описывает м…
В подкастах рассказывается о проблемах с животом, дряблости кожи и целлюлите. Обсуждаются причины, по которым живот не худеет, и рассказывается о том, как связаны большой палец стопы и состояние живо…
Рассказ о забавном случае, произошедшем с мнительным пациентом, который ошибочно думал, что у него подагра, но в итоге был отправлен к дерматологу и получил диагноз нейродермита. В конце рассказа дам…
Автор рассказывает о своем опыте лечения проблем с суставами и нервной системой. После неудачных попыток обратилась к частному неврологу, который выписал мощные антидепрессанты. После курса лечения а…
9 апреля в студии красоты и фитнеса состоится День ЗОЖ: день открытых дверей. В программе: концепция правильного питания для иммунитета, антикризисная лотерея, бесплатное сканирование параметров тела…
Весна - время обновления, в том числе и для нашего организма. Предлагается мини-курс очищения организма за 10 дней с помощью трех продуктов: сорбента ECO-SORB WELLLAB, добавки GOODLIVER для работы пе…
В статье представлены рекомендации по биохакингу, которые помогут улучшить здоровье и общее состояние организма. Автор дает свой личный топ-8 нутриентов и рассказывает о различных типах чисток, котор…
Таурин - серосодержащая аминокислота, обладающая множеством полезных свойств для организма. Она является антиоксидантом, препятствует развитию онкологических заболеваний, нормализует давление, участв…
На базе Центра хирургии стопы ГКБ им. С.С. Юдина ведется консультативный прием, а также лечение заболеваний стопы и голеностопного сустава у пациентов с диабетической артропатией Шарко.
МЫ СЕБЯ ДЕЛАЕМ САМИ 🌺🌺🌺🌺🌺 А ДАВАЙТЕ НЕМНОГО ПОРАССУЖДАЕМ😉 НА ИНТЕРЕСНУЮ ТЕМУ. С чем символизируется успешный человек, каким вы его себе представляете?🤔 ну наверное это дисциплина, тайм-менеджмент(п…
Статья о том, почему важно полюбить свое тело и как это сделать. В статье перечислены 5 причин, почему нужно любить свое тело, а также даны советы, как научиться любить свое тело и принимать его таки…
Биохакинг - это понимание базовых законов, по которым функционируют наши тела, знание своих собственных больных мест и генетических особенностей, и корректировка работы систем тела с помощью приема н…
В этом посте описываются несколько практических советов, которые помогут улучшить качество сна. Среди них - использование штор с затемнением, принятие мелатонина, отказ от дневных досыпов, разгрузка …
История о том, как автор статьи стала массажистом, несмотря на недопонимание со стороны семьи и окружающих, и открыла свою студию массажа. Она дает знания своим сотрудникам и помогает женщинам достич…
Это лечебное стихотворение поможет вам получить здоровье и исцеление. Читайте его чаще, представляйте себе все, о чем говорится в тексте, используйте воображение и верьте в положительный результат. В…
Бархатцы обладают целебной силой при многих болезнях благодаря тому, что содержат в большом количестве эфирные масла. Они укрепляют иммунитет, улучшают состояние сосудов при атеросклерозе, нормализую…
Правильное соотношение КБЖУ, необходимое количество витаминов и минералов имеет стратегическое значение при правильной коррекции веса и восстановления здоровья. Правильное снижение веса основывается …
Акция в массажном салоне «ROYAL BLISS»: антицеллюлитный массаж и лимфодренажное обёртывание всего за 2100 рублей. Продолжительность процедуры - 1,5 часа. Предложение действительно до конца мая. Запис…
В статье рассказывается о том, как восстановить энергию и поднять настроение. Автор советует высыпаться, заниматься йогой, прогуливаться в парке и в лесу, читать книги, принимать ванны с ароматически…
Хруст в суставах без прочих жалоб не является патологией. Если хруст сопровождается болью, ограничением движений сустава - это повод обратиться к врачу. В этих случаях причиной хруста в суставе может…
Статья предлагает несколько рецептов здорового и вкусного питания, которые помогут разнообразить рацион и не нарушить правильное питание. В статье представлены рецепты смузи на завтрак, омлета с каба…
Статья о том, как оценить свое психологическое здоровье и как его развивать. Описаны маркеры психологического здоровья и предложены способы его тренировки. В статье также указано, что психологическое…
Врач-натуропат Виктор Хрущев рассказывает о вреде современного дрожжевого хлеба. Дрожжи, попадая в кровь, начинают размножаться и выделять токсины, что может привести к различным заболеваниям. Соврем…
История предпринимателя, начавшего свой путь с массажа на столе-книжке и переросшего в уютную студию с командой специалистов. Особенность массажа - авторские техники, приносящие радость и здоровье кл…
Все женщины боятся преждевременных родов, особенно ранних. Это уже не первый случай, когда не было никакой угрозы для беременной.
Узнайте о контактном методе воздействия поющими чашами на организм, который помогает снизить уровень стресса, улучшить качество сна, активизировать механизм самовосстановления организма и многое друг…
ВОЙТИ