здоровье

У меня саботаж🙈

Автор рассказывает о своем творческом кризисе, вызванном заболеванием и особенностями ее натальной карты. Она дает советы, как справиться с подобными ситуациями и не дать саботажу взять верх над свои…

Почему нужно давать витамины детям каждый день: национальная программа по оптимизаци…

Национальная программа по оптимизации обеспеченности витаминами и минеральными веществами детей России рекомендует давать витамины детям каждый день, так как современный рацион может быть дефицитным …

История преображения: как я похудела на 31 кг и избавилась от проблем со здоровьем

Юлия рассказывает о своем опыте похудения и борьбы со здоровьем. После рождения сына она набрала 30 кг, но не могла похудеть, даже сидя на диетах. Она рассказывает о своих проблемах со здоровьем и о …

Когда болит живот...

Статья описывает различные виды болей в животе и их возможные причины, такие как гастрит, желчная колика, почечная колика, панкреатит и другие. Несмотря на информативный характер статьи, она не может…

Календарь здоровых событий: мероприятия в апреле, мае и июне

В этом году множество интересных и полезных мероприятий, включая концерт группы СолнцелунА 23 апреля в Москве. Кроме того, в календаре здоровых событий представлены различные фестивали, йога-туры, ре…

Часто болеющие дети: причины и последствия

Статья рассказывает о причинах и последствиях частых заболеваний у детей. Особое внимание уделено герпетическим вирусам, которые могут вызывать утяжеление любой инфекции и увеличивать восприимчивость…

Мои секции: здоровое тело и движение

Тренер по здоровому телу и движению рассказывает о своих секциях, включая йогу, танец живота и мяч. Она объясняет, что движение - единственный способ отодвинуть старость и сделать её не мучительной, …

Здоровье печени и связь с сердцем

Печень отвечает за сухожилия и связки, которые перекачивают кровь и влияют на работу сердца. Летом сердце работает наиболее интенсивно, поэтому весной нужно позаботиться о здоровье печени. Программа …

Все ли вы знаете о себе, своем организме и причине проблем со здоровьем?

Статья рассказывает о том, что в организме человека живут различные микроорганизмы, которые могут быть как полезными, так и вредными. Неправильное питание и мышление могут нарушить баланс и привести …

Пейте воду с куркумой каждое утро и вы увидите, что произойдет!

Куркума обладает сильными противовоспалительными, антиоксидантными и омолаживающими свойствами. Вода с куркумой может помочь в лечении артрита, диабета 2 типа, бороться с воспалением, улучшить пищева…

2 позвоночных артерии, в которых кроется всё наше здоровье

Статья о том, как шейный остеохондроз может привести к проблемам с кровообращением в мозге и как это связано с работой за компьютером и смартфоном. Предлагается бесплатный вебинар от Шишонина Алексан…

Как похудеть медленнее?

В статье представлены 15 советов, как жить медленнее и наслаждаться жизнью, в том числе не спешить с похудением, быть любознательным, не жаловаться на жизнь и не верить в теории заговора.

2 позвоночных артерии, в которых кроется всё наше здоровье

Статья о том, как шейный остеохондроз может привести к проблемам с кровообращением в мозге и как это связано с зажатием позвоночных артерий. Предлагается бесплатный вебинар по борьбе с остеохондрозом…

Почему не получается изменить себя и что делать в этом случае

Статья рассказывает о том, почему люди не могут изменить себя и свое здоровье, и предлагает решение - обратиться за помощью к специалисту. Признание себе в том, что самому не получится, помогает снят…

Как укреплять суставы и связки

Здоровые суставы и связки – залог долголетия любого спортсмена. Для их укрепления и профилактики травм необходимо проводить разминку и использовать укрепляющие добавки, такие как хондроитин сульфат и…

Как болезнь влияет на наши ценности

Автор рассказывает о том, как болезнь влияет на ее ценности и как ей трудно соблюдать их, когда она болеет. Она также подчеркивает важность помнить о своих ценностях, чтобы сделать жизнь хорошей. Бол…

Для тех, кто желает не медикаментозно, и без лишних усилий достичь баланса и гармони…

РЕЗЕТ 1 и 2 17.04. и 26.04. г. Санкт-Петербург 02-03.05. г. Москва только очно 📚 Сертификационный Семинар «RESET» Филиппа Рафферти Работа с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС) способствует уст…

Рефлексия: зачем рожать детей, если ты не следишь за своим здоровьем?

Статья рассказывает о том, как некоторые люди, не следя за своим здоровьем, рожают детей и как это может повлиять на их будущее. Автор задает вопросы о том, зачем рожать детей, если ты не можешь с ни…

Психологические причины бесплодия: как они влияют на возможность зачатия

Психологические причины бесплодия могут быть связаны с незрелостью мотивации рождения ребенка, несформированностью образа ребенка и себя как родителя, недостаточной родительской компетентностью, стра…

Витамины. Как в какое время их пить.

Шпаргалка о том, в какое время лучше принимать различные витамины и добавки для лучшего усвоения. Для каждого витамина указано время приема и с чем лучше его сочетать или не сочетать. Также даны реко…

Жить, без боли, возможно...

Анна рассказывает о своей жизни и работе, а также о том, как она избавилась от болей в пояснице и других проблем здоровья благодаря новому подходу. Она приглашает всех, кому это интересно, познакомит…

Кислородные ингаляции (Маска) ❤️‍🔥

Кислородные ингаляции через маску способствуют избавлению от различных проблем, включая дыхательные, нервные, пищеварительные и кожные. Для достижения большего эффекта рекомендуется сочетать данную п…

Здоровый фитнес в Приморском районе: мой опыт занятий в зале Vitnes

Я рассказываю о своем опыте занятий в зале Vitnes, где проводятся деликатные и бережные тренировки с индивидуально подобранной нагрузкой и упражнениями. Занятия помогли мне в отличной физической форм…

Видео упражнения для здоровых суставов

На канале ЗдравСустава вы найдете видео упражнения для различных частей тела, которые помогут улучшить здоровье и настроение. В этом тексте представлены ссылки на основные группы упражнений, а также …

Подготовка к перми

Автор готовится к поездке в Россию и составляет список дел, которые нужно сделать по приезду. В список входят: подготовка к физической форме, поиск дешевых билетов, решение вопроса с жильем, составле…

Как не убить себя водой: мастер-класс от эксперта по воде в Челябинске

6 апреля в 19:00 в ПаркСити состоится мастер-класс от эксперта по воде Дениса Алексеева. На семинаре будут рассмотрены вопросы выбора правильной воды, ее свойств, определения качества воды, выбора пр…

Принятие своей уязвимости и ограничений: экзамен на зрелость

Статья о том, что принятие своей уязвимости и ограничений является экзаменом на зрелость. Юность свойственно ощущение всесильности и всемогущества, но со временем приходит понимание, что невозможен х…

Продолжаем про СТРЕСС.

Продолжаем про СТРЕСС. Начало смотрите ниже на стене 👇 Что первое бросается в глаза в теле человека? Как мы понимаем, что ему плохо, что он в стрессе? Осанка! Ссутультесь и понаблюдаете, …

БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ: ЗЛО или ДОБРО?

Статья рассказывает о различии между сложными и простыми углеводами, их влиянии на организм и связи с массой тела. Также описываются гликемический индекс и гликемическая нагрузка, а также важность ба…

ВИСОЧНО-НИЖНЕЧЕЛЮСТНОЙ СУСТАВ

ВИСОЧНО-НИЖНЕЧЕЛЮСТНОЙ СУСТАВ 13-14 мая в Москве состоится расширенное занятие по теме ВНЧС, включающее в себя *кадавер-класс (13 мая) *учебно-лечебный день, практика (14 мая) Посетить можно как об…

Список витаминно-минеральных комплексов, которыми пользуется автор

Автор предоставляет список витаминно-минеральных комплексов, которыми пользуется сам. Он считает, что комплексы нужны только в период снижения жировой прослойки или при нехватке нутриентов в рационе.

Как скинуть 5-10 кг без напрягов: бесплатный вебинар от Дубровина В.А

На бесплатном вебинаре Дубровин В.А, заслуженный тренер РФ и коуч-практик, поделится уникальным алгоритмом, как за месяц скинуть 5-10 кг без напрягов. Расскажет, как эффективно использовать комплексн…

БОЛЬ ТЕЛА, КОГДА НЕТ СИЛ ТЕРПЕТЬ

Статья о том, как работать с телесной болью. Описывается, что боль - это универсальный ответ тела на какое-то повреждение на эмоциональном уровне. Предлагается техника 'Работа с образом', которая пом…