здоровье

Сколько воды мы расходуем в течение дня? | Значимость питьевого режима

Мы расходуем около 2 литров воды в день, а если выпьем меньше, то наш организм начинает сигнализировать о проблемах. В статье рассказывается, сколько воды мы тратим на дыхание, испарение, выделение м…

Семь упражнений от варикоза

Лечебные упражнения для профилактики и лечения варикоза. В статье описаны 7 упражнений, которые можно выполнять дома. Каждое упражнение подробно описано. Важно учитывать свои ощущения и уровень физич…

Занятия спортом продлевают жизнь: исследование и статистика

Исследование, опубликованное в The Lancet, показало, что занятия спортом всего 15 минут в день увеличивают ожидаемую продолжительность жизни на 3 года. Более половины жителей России регулярно занимаю…

Какую минеральную воду выбрать?

В статье описаны различные виды минеральной воды и их свойства. Для каждого вида указаны рекомендации по применению и противопоказания. Также даны советы по выбору минеральной воды для употребления.

7 правил здоровья с Востока

Статья описывает 7 правил здоровья, которые используются на Востоке. В них входят упражнения для волос, лица, глаз, ушей, дыхания и живота. Описывается, как правильно выполнять каждое упражнение и ка…

Астрология - дома здоровья и болезней

Статья о том, какие дома в гороскопе отвечают за здоровье и болезни, какие планеты благотворно влияют на здоровье, а какие - наоборот, и какие болезни могут быть связаны с различными домами гороскопа…

Почему я могу отказаться от учеников: пример со спондилолистезом

В статье рассказывается о том, почему автор может отказаться от учеников и приводится пример со спондилолистезом. Автор объясняет, что заниматься с такими пациентами можно только после разрешения леч…

Коктейли Energy Diet Smart: быстрый способ похудеть или необходимость изменить образ…

Статья рассказывает о коктейлях Energy Diet Smart, которые помогают быстро похудеть, но чтобы сохранить результат, необходимо изменить свой образ жизни и правильно относиться к питанию в целом. Кокте…

Сахарозаменители: польза и вред

Статья рассказывает о пользе и вреде сахарозаменителей. Сахарозаменители могут помочь контролировать вес, снизить риск развития кариеса и подходят для диабетиков. Однако, они могут вызывать побочные …

5 апреля - Международный день супа

5 апреля отмечается Международный день супа. Суп - важная часть ежедневного рациона питания, которая помогает насытиться и восстановить силы, повысить тонус. Супы благотворно влияют на пищеварительну…

Эдгар Сергеевич Шалин - специалист по мануальным техникам

Эдгар Сергеевич Шалин - дипломированный массажист и специалист по мануальным техникам с 8-летним опытом работы. Он предлагает индивидуальный подход к каждому клиенту и сеансу, что позволяет устранить…

ΗACTOЙΚA, ΚOTOPAЯ ΒЫЛΕЧИΒAΕT ΗΕИЗЛΕЧИΜЫΕ БOЛΕЗΗИ

История женщины, которая вылечилась от неизлечимой болезни с помощью смеси из алоэ, меда и кагора. Она принимала эту смесь в течение нескольких недель и заметила улучшение своего здоровья. Этот метод…

Психология и ПАРАЗИТЫ: как паразиты влияют на психическое состояние человека

Статья рассказывает о том, как паразиты могут влиять на психическое состояние человека и приводить к деструктивным симптомам. Диагностика паразитов является сложной задачей, но их наличие может быть …

Здоровье и уборка: почему мы часто не замечаем накопление "мусора" в организме

Статья рассказывает о том, как мы часто не замечаем накопление вредных веществ в организме, аналогично тому, как мы не замечаем мусор на улице, когда он убран в дальний угол. Автор призывает к провед…

Психосоматический массаж-конструктор: решение всех проблем за один прием

Представляем психосоматический массаж-конструктор, который позволяет решить все проблемы за один прием. В процессе массажа используются различные методы, включая психокоррекционную работу, правку тел…

Мой маленький дневничок

История о том, как изменения в жизни одного человека привели к улучшению здоровья его близких. Рассказывается о том, как самосовершенствование и забота о себе могут положительно сказаться на окружающ…

Кристаллы билирубина в моче: что это такое и как они образуются

Статья рассказывает о кристаллах билирубина в моче, их образовании и влиянии на здоровье животных. Описывается, какие виды животных могут иметь кристаллы билирубина в моче и какие последствия могут б…

Как стать психологом своей жизни. Исцели себя и своих клиентов

Вебинар о процессах изменения собственной жизни и инструментах для этого. Будет говориться о пути к здоровью, о профессии психолога и о том, как стать психологом своей жизни. Расскажут о первой ступе…

Как убрать отложения солей на шее

Отложение солей на шее может привести к серьезным нарушениям организма. Для лечения можно использовать компресс из натертого на мелкой терке сырого картофеля и меда, который необходимо оставить на ше…

Осознанный массаж для детей: как помочь им быть здоровыми и жизнерадостными

Статья о том, как правильно делать массаж детям, чтобы помочь им быть здоровыми и жизнерадостными. Рассказывается о том, как течет лимфа в организме человека и как это влияет на массаж. Описываются р…

Как понять свою болезнь?

В статье рассказывается о том, что все болезни являются естественной реакцией организма на конкретные жизненные события. Для понимания причин болезни необходимо задавать себе вопросы и выявлять причи…

Розыгрыш 3 чудо стульев для здоровой осанки!

Устали напоминать детям о ровной осанке? У нас есть решение - чудо стул Олимп. Он помогает формировать красивую осанку, убрать сутулость и не угробить спину. В этом посте мы проводим розыгрыш 3 чудо …

Как достигнуть желаемого результата от спортивных тренировок и удерживать его наибол…

Важно понимать, в каком состоянии находятся системы организма, которые задействованы в процессе тренировок, чтобы узнать уровень допустимой нагрузки и индивидуальные противопоказания. Чтобы тренировк…

Программа 'Эволюция Человека 1.0': как прожить лучшую версию своей жизни

Статья о том, как программа 'Эволюция Человека 1.0' поможет прожить лучшую версию своей жизни, быть счастливым, зарабатывать столько, сколько хочется, научиться взаимодействовать со своим мозгом и бы…

Как начать пить воду: советы для формирования привычки

Жизнь без воды невозможна, но как начать пить воду, если пить совсем не хочется? Статья предлагает несколько простых советов, таких как систематизация потребления воды, использование красивой многора…

Для кого будет предложен авторский курс «Миофасциальные цепи Майерса. Диагностика и …

Мой друг Андрей стартует новое направление. В посте много умных слов, но точно знаю, что Андрей плохому не научит. Записывайтесь! 👨‍⚕Изучая прикладную кинезиологию( после освоения медицинского массаж…

Как наши программы установок влияют на верхнюю часть тела

Статья рассказывает о том, как программы установок влияют на верхнюю часть тела. Описываются программы контроля и ответственности, которые могут приводить к болям в шее, плечах и лопатках. Также упом…

Посещение поликлиники в Батуми

В поликлинике в Батуми женщина получает рецепт от доктора и идет в аптеку. Там ее рецепт откладывают в сторону, и она получает лекарство бесплатно. Война только разгорается, и люди уходят по своим де…

Школа Здоровья: Головная боль. Что делать?

29 апреля в ДК Воровского пройдет Школа Здоровья на тему 'Головная боль. Что делать?' В рамках мероприятия профессора Сеченовского Университета поделятся своими знаниями о головной боли. Будут рассмо…

Курс массажа лица: освойте новую технику и помогайте сохранять здоровье и красоту ли…

Предлагаемый курс массажа лица создан на основе многолетней практики и включает в себя подготовку к массажу лица, массаж шейно-воротниковой зоны, лимфодренажный массаж, скульптурную проработку мимиче…

Почему гастрит обостряется весной❓

Если у вас уже развился хронический гастрит, то в марте–апреле он напомнит о себе. Причины тому несколько: нехватка витаминов, солнечного света и гиподинамии приводит к ослаблению защитных механизмов…

Упражнения, которые стоит делать сразу после пробуждения

В статье описываются упражнения, которые можно выполнять не вставая с постели и которые помогут вам чувствовать себя бодро на протяжении всего дня. Описывается комплекс постельной гимнастики, разрабо…

Донация крови: история и важность

Автор рассказывает свою историю донорства крови в Германии и России. Подчеркивает важность этого процесса и призывает людей попробовать себя в этом благородном деле.

Важность первого впечатления: история о том, как йога изменила жизнь фитнес-инструкт…

Рассказ о том, как фитнес-инструктор, подорвав своё здоровье, нашла в йоге спасение и вдохновение. Она поняла, что важно не только физическое развитие, но и внутренняя работа над собой. История о том…

Как самостоятельно диагностировать проблемы с позвоночником

В этом посте вы узнаете, как самостоятельно диагностировать проблемы с позвоночником. Вы сможете провести тест себе и близким, чтобы определить, есть ли у вас проблемы с позвоночником или нет. Получи…

Вакцинация детей и взрослых в филиалах медицинского центра 'Здоровый ребёнок'

В медицинском центре 'Здоровый ребёнок' проводятся детские вакцинации импортными и отечественными препаратами. Вакцины в наличии, а также можно забронировать вакцину. Адреса, где можно пройти вакцина…

Утренняя гимнастика ДО-ИН: комплекс упражнений на 3 минуты

Узнайте о комплексе утренней гимнастики ДО-ИН, который можно делать, не вставая с постели и всего три минуты. В статье описаны 5 упражнений, которые помогут обеспечить хорошее настроение на целый ден…

Железодефицит и волосы: почему это важно

Железодефицит является одной из главных причин волосопада и слабых волос. Каждая пятая женщина в мире страдает от этого заболевания. Необходимо обращать внимание на эту проблему и принимать меры для …

Весенний Йогафест: полезное и продуктивное событие этой весны

Приглашаем вас на Весенний Йогафест, где вас ждет интереснейшая программа, а вместе с ней и колоссальная польза! Вас ждут специальные гости, практические занятия от наших инструкторов, чайно-филосовс…

Что будет с вами через 10 лет?

История Гены, который живет в бедности и не может реализовать свои мечты. Через 10 лет он представляет себя в еще более ужасном положении, семья распадается, здоровье ухудшается, а самооценка на нуле…

Откуда в организме болезнетворная слизь?

Статья рассказывает о том, что большинство проблем со здоровьем связаны с переполненной отходами выделительной системой организма, которая закупоривается за счет слизи. Слизь образуется из остатков н…

Вегетарианство: польза для здоровья и особенности питания

Статья рассказывает о пользе вегетарианской диеты для здоровья, включая оптимизацию пищеварительной системы, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращение развития диабета, укреплени…